Зефиры в домашних условиях | Шедевры кулинарии

04.04.2017 в 13:25

Как приготовить низкокалорийный зефир. Домашний зефир. Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 г, легко приготовить самостоятельно.

Кроме того, что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Ингредиенты:
Кефир - 1 л.
Сметана нежирная - 3/4 стакана.
Сахар - 1 стакан.
Желатин - 2 ст. л.
Вода - 2 стакана.
Ванильный сахар - 1/2 пакетика.
Приготовление:
1. желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Организм умеет восстанавливаться - если ему не мешать и немного помогать.
2. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
3. Салат из свеклы с горошком.
4. Как правильно солить огурцы.
5. Мама научила готовить: и торта не надо.
6. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
7. Нурлан Сабуров впервые прокомментировал свое выдворение из России на 50 лет.
8. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
9. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
10. Пpосто смешали, pаскатали - и уже можно жарить.
11. Салат из курицы с апельсином.
12. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
13. Морковный салат с яйцом.
14. 5 салатов, которые я готовлю снова и снова - и каждый раз получаю восторги!
15. Ничего себе парочка!
16. Мы рразбираем привычки звёзд после трансформаций - и питание ребел Уилсон после похудения стало примером осознанного и устойчивого подхода.
17. Скумбpия в гоpчичном соусе.
18. Мы готовим блюдо арабской кухни.
19. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
20. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
21. Всего 2 каpтофелины.
22. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
23. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
24. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
25. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
26. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
27. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
28. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
29. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
30. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
31. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
32. Блюдо грузинской кухни.
33. Гpечневый суп c гoвядинoй.
34. Салат "Самый Самый".
35. Заварные блины на воде.
36. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
37. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
38. Лучше из помидоров не придумать!
39. Молочный коктейль с фруктами.
40. Слух дня: Джонни депп и Анджелина Джоли начали тайные отношения!
41. Давно забытый pецепт из сссp.
42. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
43. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
44. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья
45. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
46. Ферментная терапия в гастроэнтерологии: современные подходы к лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта
47. Заброс желудочного сока в горло: причины, симптомы и методы лечения
48. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
49. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
50. Топ-10 стационарных профессиональных блендеров: рейтинг лучших моделей