Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Морковный салат

Офтальмологи советуют смотреть время от времени на зеленый цвет, он очень полезен для глаз, успокаивающе действует на зрительные рецепторы и нервную систему в общем. Можно поставить около компьютера какое-нибудь комнатное растение, и периодически переводить на него взгляд.Занятия физкультурой увеличивают работоспособность мышц глаза и укрепляюще действуют на склеру. Легкая атлетика, плаванье, катание на лыжах помогут обрести здоровье не только глаз, но и организма в целом.Правильное питание и витамины – залог здоровья. Для глаз наиболее всего полезны черника, орехи, пивные дрожжи, бобовые и нежирная свинина. В них содержится витамин В2, который повышает остроту зрения. При его нехватке происходит воспаление слизистой оболочки глаз, начинается слезотечение.

Недоедать во время кормления нельзя. Так вы можете лишить малыша необходимых витаминов и даже спровоцировать появление в молоке токсинов. Ежедневное грудное вскармливание потребует много энергии — примерно 500 ккал в день. «Стоит помнить, что грудное молоко получается из лимфы и крови матери, поэтому все косерванты, красители и стабилизаторы могут попадать в грудное молоко, вызывая негативные реакции (в том числе и кожные) у ребенка, — говорит Евгения Маевская. — Поэтому выстраивать своё питание нужно с минимумом таких продуктов, а лучше исключить. Для плавного снижения веса нужно снизить калорийность примерно на 300-350 ккал от исходного, учитывая, что с грудным молоком у женщины выделяется до 40 г жира в сутки и тогда процесс снижения веса не заставит себя ждать».

Ингредиенты:
Морковь - 4-5 штук (среднего размера).
Яйца вареные - 5-6 штук.
Чеснок - 2-3 зубчиков.
Сметана - 1-2 Ст. Ложек.
Соль - 1-2 щепоток (по вкусу).

Приготовление:
Морковку чистим и мы натираем на терке среднего размера.
Очищаем яйца и либо натираем на той же терке, либо нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем в салатник к моркови.
Зубчики чеснока очищаем и измельчаем давилкой.
Салат из моркови с яйцом и сметаной. Морковный салат с яйцомДобавляем к моркови с яйцами чеснок, соль и сметаной. Все хорошо перемешиваем и наш салат готов приятного аппетита!

Как приготовить салат "Оливье"

Оливье – один из самых популярных салатов в России и других странах еще с советских времен.
Существует много вариаций на тему оливье и практически каждая хозяйка готовит его по-разному.
Классическим вариантом в советской интерпретации считается оливье с вареной (молочной или докторской) колбасой.

Наиболее популярный рецепт салата "оливье", который считается классическим в странах постсоветского пространства "

Ингредиенты
картофель (2-3 шт),
морковь (2 шт),
яйца (5-6 шт),
лук (2 шт),
консервированный горошек (1 банка),
вареная колбаса (400 гр),
маринованные (соленые) огурцы (2-3 шт),
майонез (150 гр), з
зелень и специи по вкусу.

Можно ли приготовить салаты по этим рецептам для большого количества людей. 20 дешевых и простых салатов на скорую руку

Продукты (на 4 порции).
- Ветчина - 300 г.
- Яйца куриные - 4 шт.
- Помидоры - 2 шт.
- Капуста пекинская - 300 г.
- Кукуруза консервированная - 200 г.
- Масло оливковое - 2-3 ст. Ложки или майонез - 100 г.
- Соль - по вкусу.
- Перец - по вкусу.

Очень вкусный салатик для любителей печени.
Несмотря на наличие в салате печени, он получается сочный, а еще нежный и пикантный.

Ингредиенты:

Салат на зиму обалденный. 10 вкуснейших салатов на зиму!

1. овощной салат на зиму.

Ингредиенты.

1 кг - баклажанов.
1 кг - кабачков.
1 кг - сладкого перца.
1 кг - моркови.
1, 5 кг - помидоров.
70 мл 9%-ного уксуса.
200 г - чеснока.
500 г - растительного масла.
200 г - сахара.
70 г - соли.
Зелень.

Как приготовить.

Ингредиенты:
1. 200 грамм отваренного мяса.
2. 4 вареных яйца.

3. 150 грамм маринованных шампиньонов.
4. 2 малосольных огурца.
5. 50 грамм тертого сыра.
6. майонез и орехи для украшения.

Ингредиенты:

Консервированная рыба по вкусу (в масле или натуральная) 1 банка.
Картошка отварная 2 шт.
Морковь отварная 1 шт.
Лук красный 1 шт.
Яйца вареные 3 шт.
Огурцы маринованные (или соленые) 2 шт.
Для заправки сметана, майонез, несладкий йогурт (в общем по вкусу).
Соль и перец по вкусу.
Немного сыра и зелени для украшения.

Способ приготовления:

Ингредиенты:
- 200 г отваренного мяса;.
- 4 вареных яйца;.
- 150 г маринованных шампиньонов;.
- 2 малосольных огурца;.
- 50 г тертого сыра;.
- Майонез и орехи для украшения.

Приготовление:
Нарежьте маленькими кубиками малосольные огурцы, яйца и мясо. Затем разрежьте на четыре части каждый шампиньон.
Салат сытый гость рецепт. Смешайте все нарезанные составные салата, добавьте тертый сыр, и заправьте все это майонезом. Выложите салат "Сытый Гость" в красивое блюдо, и украсьте его тертым сыром и орехами.
Кстати, сыр в этот салат можно не тереть, а нарезать кубиками, тогда сырная нотка будет более выраженной. Приятного аппетита!

Вот новый салатик. И то, ничего варить не надо, все порезал и готово!

Ингредиенты (всего по вкусу:

Сырая морковь.
Колбаса.Маринованные огурцы.Консервированный зеленый горошек.Консервированная кукуруза.Свежие огурцы.

Приготовление:

Морковь и свежий огурец натереть на крупной терке, колбасу и маринованный огурец порезать соломкой. Все смешать, заправить майонезом.
Салат, который не надо варить.Не плохой салатик получился. Хрустящий. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
2. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
3. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
4. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
5. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
6. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
7. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
8. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
9. Домашний зефир. Ингредиенты:
10. Пирог с ягодами на каждый день.
11. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
12. Идеальный пышный бисквит для тортов.
13. Заправка для овощного салата.
14. Бeляши. В 0, 5 л теплой воды добaвить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
15. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
16. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
17. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
18. Лёгкий и ароматный пиpoг с твоpожной начинкой, который готовится просто и быстpо!
19. Вкусные и полезные смузи с минимумом калорий: рецепты для блендера
20. Хлеб без замеса: просто, не хлопотно и очень вкусно!
21. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
22. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
23. Торт "Минутка" без выпечки.
24. Есть ли какие-то рекорды или достижения
25. ТОП–5 лучших стационарных блендеров 2025 года: выбирайте лучшее для своей кухни
26. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
27. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
28. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
29. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
30. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
31. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
32. Какие культурные мероприятия проводятся в Ульяновске летом
33. 10 вкусных рецептов смузи для блендера: освойте кулинарное мастерство
34. Заливной пирог с мясом.
35. Домашний хлеб: простой рецепт для пышного и ароматного хлеба, который понравится всей семье!
36. Cуп харчo - клaссический рeцeпт.
37. Секретные блины: теперь блины получаются идеальными - попробуйте!
38. Свекольный суп - пюрe.
39. Полезные и вкусные фруктовые смузи с молоком: рецепты для блендера
40. Смузи для похудения 2025: 15 рецептов с суперфудами для стройной фигуры
41. Похудей с удовольствием: 4 полезных рецепта смузи для очищения
42. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Туле
43. Смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
44. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
45. 3-Дневный Детокс: Простые и Вкусные Смузи Рецепты для Очистки Организма в Домашних Условиях
46. Омега-3: что это такое и зачем оно нужно организму
47. Слава в Туле: Песни, которые оставляют след в душе
48. 15 смузи без молока: рецепты для тех, кто на диете
49. Какие рекорды и достижения связаны с городом
50. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать