Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Морковный салат

Офтальмологи советуют смотреть время от времени на зеленый цвет, он очень полезен для глаз, успокаивающе действует на зрительные рецепторы и нервную систему в общем. Можно поставить около компьютера какое-нибудь комнатное растение, и периодически переводить на него взгляд.Занятия физкультурой увеличивают работоспособность мышц глаза и укрепляюще действуют на склеру. Легкая атлетика, плаванье, катание на лыжах помогут обрести здоровье не только глаз, но и организма в целом.Правильное питание и витамины – залог здоровья. Для глаз наиболее всего полезны черника, орехи, пивные дрожжи, бобовые и нежирная свинина. В них содержится витамин В2, который повышает остроту зрения. При его нехватке происходит воспаление слизистой оболочки глаз, начинается слезотечение.

Недоедать во время кормления нельзя. Так вы можете лишить малыша необходимых витаминов и даже спровоцировать появление в молоке токсинов. Ежедневное грудное вскармливание потребует много энергии — примерно 500 ккал в день. «Стоит помнить, что грудное молоко получается из лимфы и крови матери, поэтому все косерванты, красители и стабилизаторы могут попадать в грудное молоко, вызывая негативные реакции (в том числе и кожные) у ребенка, — говорит Евгения Маевская. — Поэтому выстраивать своё питание нужно с минимумом таких продуктов, а лучше исключить. Для плавного снижения веса нужно снизить калорийность примерно на 300-350 ккал от исходного, учитывая, что с грудным молоком у женщины выделяется до 40 г жира в сутки и тогда процесс снижения веса не заставит себя ждать».

Ингредиенты:
Морковь - 4-5 штук (среднего размера).
Яйца вареные - 5-6 штук.
Чеснок - 2-3 зубчиков.
Сметана - 1-2 Ст. Ложек.
Соль - 1-2 щепоток (по вкусу).

Приготовление:
Морковку чистим и мы натираем на терке среднего размера.
Очищаем яйца и либо натираем на той же терке, либо нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем в салатник к моркови.
Зубчики чеснока очищаем и измельчаем давилкой.
Салат из моркови с яйцом и сметаной. Морковный салат с яйцомДобавляем к моркови с яйцами чеснок, соль и сметаной. Все хорошо перемешиваем и наш салат готов приятного аппетита!

Как приготовить салат "Оливье"

Оливье – один из самых популярных салатов в России и других странах еще с советских времен.
Существует много вариаций на тему оливье и практически каждая хозяйка готовит его по-разному.
Классическим вариантом в советской интерпретации считается оливье с вареной (молочной или докторской) колбасой.

Наиболее популярный рецепт салата "оливье", который считается классическим в странах постсоветского пространства "

Ингредиенты
картофель (2-3 шт),
морковь (2 шт),
яйца (5-6 шт),
лук (2 шт),
консервированный горошек (1 банка),
вареная колбаса (400 гр),
маринованные (соленые) огурцы (2-3 шт),
майонез (150 гр), з
зелень и специи по вкусу.

Можно ли приготовить салаты по этим рецептам для большого количества людей. 20 дешевых и простых салатов на скорую руку

Продукты (на 4 порции).
- Ветчина - 300 г.
- Яйца куриные - 4 шт.
- Помидоры - 2 шт.
- Капуста пекинская - 300 г.
- Кукуруза консервированная - 200 г.
- Масло оливковое - 2-3 ст. Ложки или майонез - 100 г.
- Соль - по вкусу.
- Перец - по вкусу.

Очень вкусный салатик для любителей печени.
Несмотря на наличие в салате печени, он получается сочный, а еще нежный и пикантный.

Ингредиенты:

Салат на зиму обалденный. 10 вкуснейших салатов на зиму!

1. овощной салат на зиму.

Ингредиенты.

1 кг - баклажанов.
1 кг - кабачков.
1 кг - сладкого перца.
1 кг - моркови.
1, 5 кг - помидоров.
70 мл 9%-ного уксуса.
200 г - чеснока.
500 г - растительного масла.
200 г - сахара.
70 г - соли.
Зелень.

Как приготовить.

Ингредиенты:
1. 200 грамм отваренного мяса.
2. 4 вареных яйца.

3. 150 грамм маринованных шампиньонов.
4. 2 малосольных огурца.
5. 50 грамм тертого сыра.
6. майонез и орехи для украшения.

Ингредиенты:

Консервированная рыба по вкусу (в масле или натуральная) 1 банка.
Картошка отварная 2 шт.
Морковь отварная 1 шт.
Лук красный 1 шт.
Яйца вареные 3 шт.
Огурцы маринованные (или соленые) 2 шт.
Для заправки сметана, майонез, несладкий йогурт (в общем по вкусу).
Соль и перец по вкусу.
Немного сыра и зелени для украшения.

Способ приготовления:

Ингредиенты:
- 200 г отваренного мяса;.
- 4 вареных яйца;.
- 150 г маринованных шампиньонов;.
- 2 малосольных огурца;.
- 50 г тертого сыра;.
- Майонез и орехи для украшения.

Приготовление:
Нарежьте маленькими кубиками малосольные огурцы, яйца и мясо. Затем разрежьте на четыре части каждый шампиньон.
Салат сытый гость рецепт. Смешайте все нарезанные составные салата, добавьте тертый сыр, и заправьте все это майонезом. Выложите салат "Сытый Гость" в красивое блюдо, и украсьте его тертым сыром и орехами.
Кстати, сыр в этот салат можно не тереть, а нарезать кубиками, тогда сырная нотка будет более выраженной. Приятного аппетита!

Вот новый салатик. И то, ничего варить не надо, все порезал и готово!

Ингредиенты (всего по вкусу:

Сырая морковь.
Колбаса.Маринованные огурцы.Консервированный зеленый горошек.Консервированная кукуруза.Свежие огурцы.

Приготовление:

Морковь и свежий огурец натереть на крупной терке, колбасу и маринованный огурец порезать соломкой. Все смешать, заправить майонезом.
Салат, который не надо варить.Не плохой салатик получился. Хрустящий. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Узлы щитовидной железы у женщин. Определение болезни. Причины заболевания
2. Узловой зоб у взрослых. Узловой зоб: МКБ-10, симптомы и диагностика
3. Лечение узловых заболеваний щитовидной железы. Классификация
4. "Индюшинaя Гoлень с Чеcноком и Рoзмаринoм".
5. Без сахара, но не без вреда: что нужно знать о заменителях сахара
6. Соки из овощей и фруктов: 10 вопросов и ответы
7. Остерегайтесь: эти продукты могут быть смертельно опасны для здоровья
8. Ошибки ведения больных: как сохранить пациента от ненужных осложнений
9. Врач выявил 9 продуктов, которые оказывают благотворное воздействие на здоровье: какие это
10. Важность гормонов щитовидной железы: как они влияют на организм
11. Как безопасно худеть после 40: основные правила и рекомендации
12. Как сохранить форму и здоровье после 40-50 лет: основные принципы тренировок для женщин
13. Заботы о здоровье начинаются с тарелки: правила питания для взрослых
14. Соки: это ли они заменители фруктов
15. Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями.
16. Лучшие блендеры с функцией нарезки кубиками в 2021 году. Лучшие блендеры с нарезкой кубиками – рейтинг 2021 года
17. Рейтинг погружных блендеров 2021 года топ лучших по отзывам. Основные критерии выбора
18. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
19. Эклеры со сливочным кремом.
20. Белковый ужин: тушеная говядина в томатном соусе.
21. Молочные коржики из детства.
22. Классификация стейков: основные виды и их особенности
23. Паста с семгой в сливочном соусе.
24. Пирожки из творожного теста. Пирожки жаренные на сковородке из творожного теста с яблоками.
25. Астраханская вяленая рыбка, чтобы порадовать близких и насладиться самому.
26. Закуски из лаваша.
27. Пирог с печенью. Пироги с капустой и печенью!
28. Яблочный смузи в блендере. 15 лучших рецептов смузи с яблоками
29. Домашняя пита. 1 стакан теплой воды.
30. Салат цезарь по Дюкану. Салатик по Дюкану "Цезарь"диетический".
31. Чипсы из апельсина.
32. Как подобрать идеальные снеки к пиву: советы и рекомендации
33. Рецепт домашнего хлеба:
34. На замену конфетам натуральный домашний рахат-лукум из апельсинов.
35. Селедка великолепно сочетается со разными овощами, поэтому с ее участием можно готовить различные овощные салатики.
36. Азу по-татарски с солеными огурцами: рецепт пряного и сытного блюда.
37. Подарочные наборы на новый год с Wildberries.
38. Заливной пирог с яичной начинкой.
39. Моя бабушка права была!
40. Манный пирог с мандаринами.
41. Солнечные оладушки. Рецeпт:
42. Медовое печенье - вкуснота за чашечкой чая!
43. Домашнее печенье на сыворотке.
44. Ананасовый перевернутый пирог.
45. Шоколадный штрудель с миндалем и грушами.
46. Салат из свежей капусты с яйцами и огурцом.
47. Кабачки, запеченные с помидорами и сыром.
48. Картофельные зразы с курицей.
49. Домашние крекеры с сыром и паприкой.
50. Болгарский яблочный пирог.