Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Чистая газировка

Однако, от употребления газированной воды лучше отказаться при повышенной чувствительности стенок желудка и, тем более, при язвенной болезни, а также гастрите!

Сам по себе углекислый газ, содержащийся в "шипучках", безвреден (его используют также для лучшей сохранности напитка), но его присутствие в воде возбуждает желудочную секрецию, повышает кислотность желудочного сока и провоцирует вздутие живота, метеоризм - обильное выделение газов.

Людям с язвенной болезнью, гастритом с повышенной кислотностью и рядом других заболеваний желудка и кишечника, перед употреблением любой газированной воды, газ из бутылки нужно выпускать путем встряхивания. Тоже самое касается и минеральной воды. Для использования в лечебных целях из неё рекомендуется выпустить газ.

Шакирова Г.Ф. 1

1 МБОУ "СОШ № 179 с УИОП"

Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

Здоровый образ жизни является основой для развития разных сторон жизни. Ведь наши успехи зачастую зависят от нашего образа жизни, от правильного питания. Чтобы человек мог жить, учиться и работать, и быть успешным, а его организм расти и развиваться, необходимо соблюдать правила здорового питания.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Вода – ключевая составляющая человеческого организма. Качество употребляемой жидкости определяет здоровье, самочувствие и настроение. Но пить простую воду не всегда хочется, для разнообразия люди готовят кофе, чай, варят компоты, морсы и другие напитки на основе воды. Популярным напитком, производимым в промышленных масштабах, является сладкая газировка. Это общее название для целой группы продуктов, у которых разные производители, состав и вкусы.


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если вы привыкли постоянно пить пепси, кока-колу или спрайт, не удивляйтесь, что очень скоро обнаружите у себякаких-нибудь заболеваний. Кроме того, отказаться от сладких газированных напитков вам будет очень сложно, так как они способны вызывать вполне определенную зависимость сродни алкогольной.

Основная медицинская отрасль, где применяют минералку — гастроэнтерология. При заболеваниях желудка, печени, поджелудочной железы, кишечника в составе комплексной терапии назначают «Ессентуки-4», «Ессентуки-17», «Донат Магний» и т.п.

Минералка позволяет:

Можно ли пить колу. Влияние Кока-колы на организм

Вода, конечно, не волшебная пилюля, но, если верить ученым, способна на многое. Ее главный критерий — правильный состав. Питьевая из магазина или из качественного фильтра в кухне — отличный вариант на каждый день. Такая вода безопасна, вкусна и полезна.

Вот как простая вода помогает организму:

восполняет дефицит жидкости,поддерживает работу всех внутренних органов,улучшает кровообращение, качество кожи, волос и ногтей,сохраняет здоровье суставов и костей,способствует снижению веса,улучшает концентрацию и повышает настроение,заряжает энергией и снимает усталость.

Действительно ли газированная вода полезнее воды без газа. Простая вода: можно ли перепить и отравиться

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

В летнюю жару нет ничего лучше, чем освежающий напиток — сладкая газировка, например. Так думают многие, и неудивительно, что продажи газированных напитков летом многократно возрастают. Некоторые, особенно дети и подростки, настолько привыкают к любимой газировке, что покупают ее круглый год. Для одних самым важным критерием выбора является цена, для других — известность торговой марки, для третьих — натуральность напитка: отсутствие ароматизаторов, красителей и консервантов. Росконтроль провел экспертизу газированных напитков 9 торговых марок, в том числе самых популярных в нашей стране.

Польза и вред газировки. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
2. Советская подливка без мяса: к макаронам, к рису и пюре!
3. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
4. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
5. Честные отзывы о блендере Redmond RHB-2970: плюсы и минусы
6. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
7. "Я Долго Возмущалась": молодая жена Курбана Омарова призналась, на кого похож ее сын.
8. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
9. Есть ли в Ижевске уникальные архитектурные сооружения
10. Рейтинг лучших блендеров для дома 2025 года: обзор моделей и их характеристики
11. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
12. Топ-10 стационарных профессиональных блендеров: рейтинг лучших моделей
13. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
14. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
15. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
16. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
17. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
18. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
19. Пирог с яблоками.
20. Шурпа. Тебе понадобится: 700 г баранины, 4 луковицы, 2 помидора, 2 моркови, 2 перца, 3 картофелины, специи, зелень.
21. Какие культурные фестивали проводятся в Оренбурге
22. Хек с цветной капустой в духовке.
23. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
24. Мирра Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира в индиан - уэллсе.
25. Смузи без блендера: простой рецепт из клубники и молока
26. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
27. Салат "Атлант". Ингредиенты:
28. "Панкейки (Pancakes), или Американские Блинчики - это Одно из Самых Распространённых Блюд Соединенных Штатов".
29. Сбросить лишний вес после 40: лучшие практики для здорового веса
30. DETOX+ от Performance food: эффективное очищение организма
31. Алексей Глызин афиша концертов: что ждать от концертов
32. Наткнулась на этот чудо - рецепт случайно и теперь готовлю "Наполеон" только на сковороде.
33. Узнайте о новых официальных рекомендациях по питанию: как они могут повлиять на ваше здоровье
34. Меню для похудения женщине 45 лет из доступных продуктов
35. Домашний меренговый рулет с фисташкой.
36. Старше 40: как правильно питаться для похудения
37. Топ-13 лучших блендеров для смузи 2023 года в рейтинге Zuzako. Как выбрать блендер для смузи?
38. Вкусные и полезные: топ-10 рецептов детокс смузи для домашнего приготовления
39. Пробую сделать ЗЕЛЕНЫЙ смузи погружным блендером. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом
40. Кишечное кровотечение и отёк мозга. Что может вызвать кишечное кровотечение?
41. Чем снять боль при приступе панкреатита. Рекомендации по оказанию неотложной помощи
42. Причины панкреатита и его последствия. Причины возникновения хронического и острого панкреатита
43. Лекарства от панкреатита поджелудочной железы. Основы лечения
44. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
45. Трубочки из слоеного теста со взбитыми сливками
46. Меню детокс программы в домашних условиях. Детокс программы для очищения организма в домашних условиях
47. 74.Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Железы организма человека
48. Урок изучения нового материала. Урок изучения нового материала
49. Профессиональные советы по питанию для женщин старше 40 лет
50. Проведи 3 дня в чистоте: детоксикация с помощью меню на 3 дня