Фото: Africa Studio, AdobeStock
Сытные и питательные смузи с бананом очень хорошо подходят на завтрак, а также легко станут полноценным перекусом в течение дня. Рассказываем наши 20 проверенных рецептов. Обязательно попробуй их при случае!
1. Смузи с бананом и клубникой
Фото: youtube.com
Самый быстрый и простой смузи с йогуртом.
Тебе понадобится: 200 г клубники, 1 банан, 250 мл молока, 250 мл йогурта.
Приготовление: Промой и обсуши клубнику, произвольно нарежь очищенный банан и отправь все в блендер. Влей молоко с йогуртом и взбей.