Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягоды для детского меню

Фрукты и ягоды — это не только вкусные ингредиенты, но и настоящий кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшать настроение и даже бороться с хроническими заболеваниями. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и полезных рецептов, которые можно легко приготовить дома, чтобы наслаждаться их пользой круглый год.

Рецепт 1: Витаминный коктейль из тропических фруктов

Этот коктейль идеально подходит для завтрака или перекуса. Он наполнен витаминами и энергетической ценностью.

Красочный и вкусный, постный, вегетарианский смузи из смеси замороженных ягод - прекрасный вариант полезного перекуса для всей семьи.

158 добавлений в

Процесс приготовления

Холодное время года - не повод отказывать себе в красочном ягодном смузи на завтрак, ведь вкусный смузи, наполненный витаминами, ароматами и вкусами солнечного лета можно с легкостью приготовить и из замороженных ягод.

Сегодня предлагаю приготовить питательный, легкий и сытный вариант ягодного смузи из смеси замороженных ягод, фруктового сока, банана и овсяных хлопьев. Такой быстрый в приготовлении, полезный и аппетитный перекус подарит заряд энергии, бодрости и хорошего настроения, приятно разнообразит рацион, и подойдет для постного и вегетарианского меню. Попробуйте!

Домашняя вкуснятина?

1 бисквитный торт на сгущенке "Нежность".

Ингредиенты:

Для теста:
3. Яйца;.
115 г сливочного масла;.
0, 5 банки варёной сгущенки;.
150 г сахара;.
1 ст. л. какао - порошка;.
1, 5 ч. л. разрыхлителя;.
170 г муки.

Для крема:
1 банка белой сгущенки;.
2 яичных желтка;.
100 мл молока;.
1 ч. л. крахмала;.
180 г сливочного масла;.
2 ст. л. какао - порошка.

Для пропитки:
100-150 Мл готового кофе.

Ингредиенты:

- Творог - 200 г.
- Сметана - 3 ст. л.
- Молоко - 200 мл.
- Желатин - 10 г.
- Сахарный песок - 3 ст. л.
- Ягоды или фрукты - 100 г.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели с рисом и подливкой.
2. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
3. Просто и очень вкусно.
4. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
5. Тесто из творога - лучшие рецепты.
6. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
7. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
8. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
9. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
10. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
11. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
12. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
13. Салат с горбушей и горошком.
14. Солянкa мясная. Ингредиенты:
15. Кекс "Сметанный" с ванилью и вяленой вишней.
16. Морковь по-корейски "Домашняя".
17. Слойки с яблоками.
18. Очень вкусный pецепт печени!
19. Домашний зефир. Ингредиенты:
20. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
21. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
22. Салат "Сказка". Ингредиенты:
23. Драники с мясом "Тяп - ляп".
24. Вкусный пирог с мясом.
25. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
26. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
27. Молочный коктейль с фруктами.
28. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
29. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
30. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания
31. Анфиса чехова снялась на руках у бойфренда в Турции.
32. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
33. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
34. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
35. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
36. Какие особенности дизайна московского метро делают его уникальным
37. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
38. Торт "Минутка" без выпечки.
39. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
40. Торт без выпечки "Элегантный": нежный десерт для особенных моментов!
41. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
42. Headlines:
43. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
44. ЙОДОМАРИН: как правильно применять для здоровья щитовидной железы
45. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
46. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
47. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
48. Салат с куриной грудкой.
49. Простые творожные кексы.
50. Домашний хлеб: простой рецепт для пышного и ароматного хлеба, который понравится всей семье!

Персональная подборка для вас