Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягоды для детского меню

Фрукты и ягоды — это не только вкусные ингредиенты, но и настоящий кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшать настроение и даже бороться с хроническими заболеваниями. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и полезных рецептов, которые можно легко приготовить дома, чтобы наслаждаться их пользой круглый год.

Рецепт 1: Витаминный коктейль из тропических фруктов

Этот коктейль идеально подходит для завтрака или перекуса. Он наполнен витаминами и энергетической ценностью.

Красочный и вкусный, постный, вегетарианский смузи из смеси замороженных ягод - прекрасный вариант полезного перекуса для всей семьи.

158 добавлений в

Процесс приготовления

Холодное время года - не повод отказывать себе в красочном ягодном смузи на завтрак, ведь вкусный смузи, наполненный витаминами, ароматами и вкусами солнечного лета можно с легкостью приготовить и из замороженных ягод.

Сегодня предлагаю приготовить питательный, легкий и сытный вариант ягодного смузи из смеси замороженных ягод, фруктового сока, банана и овсяных хлопьев. Такой быстрый в приготовлении, полезный и аппетитный перекус подарит заряд энергии, бодрости и хорошего настроения, приятно разнообразит рацион, и подойдет для постного и вегетарианского меню. Попробуйте!

Домашняя вкуснятина?

1 бисквитный торт на сгущенке "Нежность".

Ингредиенты:

Для теста:
3. Яйца;.
115 г сливочного масла;.
0, 5 банки варёной сгущенки;.
150 г сахара;.
1 ст. л. какао - порошка;.
1, 5 ч. л. разрыхлителя;.
170 г муки.

Для крема:
1 банка белой сгущенки;.
2 яичных желтка;.
100 мл молока;.
1 ч. л. крахмала;.
180 г сливочного масла;.
2 ст. л. какао - порошка.

Для пропитки:
100-150 Мл готового кофе.

Ингредиенты:

- Творог - 200 г.
- Сметана - 3 ст. л.
- Молоко - 200 мл.
- Желатин - 10 г.
- Сахарный песок - 3 ст. л.
- Ягоды или фрукты - 100 г.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
2. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
3. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
4. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
5. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
6. Салат "Ромашковое Поле".
7. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
8. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
9. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
10. Голубцы в омлете.
11. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
12. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
13. Как я готовлю кальмар по - корейски.
14. Солянкa мясная. Ингредиенты:
15. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
16. Творожный торт "Слёзы Ангела".
17. Салат с куриной грудкой.
18. Суп C жapеным mяcоm.
19. Вкуснейшее чебуречное тесто.
20. Мы готовим изумительный торт - на тарелках не останется ни кусочка!
21. Самые сочные котлеты с секретом.
22. Картофельные рулетики с грибами.
23. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
24. Стакан кефира и 1 яйцо.
25. Советская подливка без мяса: к макаронам, к рису и пюре!
26. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
27. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
28. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
29. Мощный помощник на вашей кухне: Блендер погружной Redmond RHB-2975 1200 Вт
30. Настя голд действительно удивительно похожа на Джулию Робертс!
31. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
32. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
33. Топ продуктов для здорового кишечника
34. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
35. Неизвестные музеи Москвы, которые стоит посетить
36. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
37. Суп сливочный с креветками.
38. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
39. Что происходит в организме при нехватке йода
40. Какие парки и площади наиболее популярны среди жителей и туристов
41. Где можно прогуляться в центре Уфы
42. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
43. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
44. Тесто для пельменей и вареников только так - на кефире.
45. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
46. Омега-3: что это такое и зачем оно нужно организму
47. Домашние батоны за 30 минут.
48. Вкусные и полезные: домашние газировки и смузи
49. Что только не творят!
50. Маринованная алыча "Вместо Оливок": закуска!

Персональная подборка для вас