Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягоды для детского меню

Фрукты и ягоды — это не только вкусные ингредиенты, но и настоящий кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшать настроение и даже бороться с хроническими заболеваниями. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и полезных рецептов, которые можно легко приготовить дома, чтобы наслаждаться их пользой круглый год.

Рецепт 1: Витаминный коктейль из тропических фруктов

Этот коктейль идеально подходит для завтрака или перекуса. Он наполнен витаминами и энергетической ценностью.

Красочный и вкусный, постный, вегетарианский смузи из смеси замороженных ягод - прекрасный вариант полезного перекуса для всей семьи.

158 добавлений в

Процесс приготовления

Холодное время года - не повод отказывать себе в красочном ягодном смузи на завтрак, ведь вкусный смузи, наполненный витаминами, ароматами и вкусами солнечного лета можно с легкостью приготовить и из замороженных ягод.

Сегодня предлагаю приготовить питательный, легкий и сытный вариант ягодного смузи из смеси замороженных ягод, фруктового сока, банана и овсяных хлопьев. Такой быстрый в приготовлении, полезный и аппетитный перекус подарит заряд энергии, бодрости и хорошего настроения, приятно разнообразит рацион, и подойдет для постного и вегетарианского меню. Попробуйте!

Домашняя вкуснятина?

1 бисквитный торт на сгущенке "Нежность".

Ингредиенты:

Для теста:
3. Яйца;.
115 г сливочного масла;.
0, 5 банки варёной сгущенки;.
150 г сахара;.
1 ст. л. какао - порошка;.
1, 5 ч. л. разрыхлителя;.
170 г муки.

Для крема:
1 банка белой сгущенки;.
2 яичных желтка;.
100 мл молока;.
1 ч. л. крахмала;.
180 г сливочного масла;.
2 ст. л. какао - порошка.

Для пропитки:
100-150 Мл готового кофе.

Ингредиенты:

- Творог - 200 г.
- Сметана - 3 ст. л.
- Молоко - 200 мл.
- Желатин - 10 г.
- Сахарный песок - 3 ст. л.
- Ягоды или фрукты - 100 г.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Самый вкусный ПП салатик.
2. Скумбрия в пикантном соусе.
3. Яблочный пирог "3 стаkана".
4. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
5. Катя Гордон высказалась относительно ситуации с Лерой и действующих ограничений для блогеров и многодетных матерей.
6. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
7. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
8. 5 рулетов, которые реально спасают, когда хочется "к чаю", но без сложных заморочек.
9. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
10. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
11. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
12. Витаминный смузи. Ингредиенты:
13. Солнечный микс. Ингредиенты:
14. Это твоя шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
15. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
16. K вашему вниманию пpедлагаю мою новую Находку, белковый кpем, вкусный и стойкий, котоpый выручит для украшения любого тоpтика!
17. Оладьи без яиц.
18. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
19. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
20. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
21. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
22. Её зовут ора.
23. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
24. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
25. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
26. Медовик "Дамский Каприз".
27. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
28. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
29. Гpечневый суп c гoвядинoй.
30. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
31. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
32. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
33. Простой фруктовый пирог.
34. Свинина стир - фрай.
35. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
36. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
37. Сочники. Уже стало очень интересно, что же это за столовская еда такая очень вкусно утречком с кофе!
38. Плов. Секреты вкусного плова!
39. Драники с мясом "Тяп - ляп".
40. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
41. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
42. Стакан кефира и 1 яйцо.
43. Капустный пирог для ленивых.
44. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
45. Похудение и здоровье: 20 простых рецептов пп-смузи
46. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
47. Обзор блендера REDMOND RHB-2975: что говорят пользователи
48. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
49. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
50. Эффективные средства для улучшения пищеварения: что нужно знать

Персональная подборка для вас