Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягоды для детского меню

Фрукты и ягоды — это не только вкусные ингредиенты, но и настоящий кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшать настроение и даже бороться с хроническими заболеваниями. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и полезных рецептов, которые можно легко приготовить дома, чтобы наслаждаться их пользой круглый год.

Рецепт 1: Витаминный коктейль из тропических фруктов

Этот коктейль идеально подходит для завтрака или перекуса. Он наполнен витаминами и энергетической ценностью.

Красочный и вкусный, постный, вегетарианский смузи из смеси замороженных ягод - прекрасный вариант полезного перекуса для всей семьи.

158 добавлений в

Процесс приготовления

Холодное время года - не повод отказывать себе в красочном ягодном смузи на завтрак, ведь вкусный смузи, наполненный витаминами, ароматами и вкусами солнечного лета можно с легкостью приготовить и из замороженных ягод.

Сегодня предлагаю приготовить питательный, легкий и сытный вариант ягодного смузи из смеси замороженных ягод, фруктового сока, банана и овсяных хлопьев. Такой быстрый в приготовлении, полезный и аппетитный перекус подарит заряд энергии, бодрости и хорошего настроения, приятно разнообразит рацион, и подойдет для постного и вегетарианского меню. Попробуйте!

Домашняя вкуснятина?

1 бисквитный торт на сгущенке "Нежность".

Ингредиенты:

Для теста:
3. Яйца;.
115 г сливочного масла;.
0, 5 банки варёной сгущенки;.
150 г сахара;.
1 ст. л. какао - порошка;.
1, 5 ч. л. разрыхлителя;.
170 г муки.

Для крема:
1 банка белой сгущенки;.
2 яичных желтка;.
100 мл молока;.
1 ч. л. крахмала;.
180 г сливочного масла;.
2 ст. л. какао - порошка.

Для пропитки:
100-150 Мл готового кофе.

Ингредиенты:

- Творог - 200 г.
- Сметана - 3 ст. л.
- Молоко - 200 мл.
- Желатин - 10 г.
- Сахарный песок - 3 ст. л.
- Ягоды или фрукты - 100 г.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Как я готовлю кальмар по - корейски.
2. Квашенная капуста. Необходимое.
3. Заварные блины на воде.
4. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
5. Слойки с яблоками.
6. Фаворит новогоднего стола - оливье!
7. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
8. Желе сметано - клубничное слоями.
9. Фруктово - шоколадный коктейль.
10. Куриные шашлычки в аэрогриле.
11. Голубцы без нeрвов.
12. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
13. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
14. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
15. Советская подливка без мяса: к макаронам, к рису и пюре!
16. What are some unusual spots for photography
17. Вкусные и полезные смузи с минимумом калорий: рецепты для блендера
18. Быстрый фpуктовый пиpог.
19. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
20. Честные отзывы о блендере Redmond RHB-2970: плюсы и минусы
21. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
22. Творожный заливной пирог с ягодами: нежность, которая тает во рту!
23. Какие музеи представлены в Воронеже и что в них можно посмотреть
24. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
25. Улучшите пищеварение: лучшие препараты для здоровья кишечника
26. Торт "Минутка" без выпечки.
27. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
28. Headlines:
29. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
30. Йодосодержащие препараты для щитовидной: что нужно знать
31. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
32. Kуриный суп с белой фасолью.
33. 10 вкусных рецептов смузи для блендера: освойте кулинарное мастерство
34. Какие культурные фестивали проводятся в Оренбурге
35. Лепешки на сметане: просто, вкусно, как у бабушки!
36. Как часто можно пить газированные напитки: рекомендации для здоровья
37. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
38. Домашняя буженина. Ингредиенты:
39. Смузи без блендера: простые и вкусные рецепты для дома
40. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кургана
41. Простой рецепт клубничного смузи без блендера и миксера
42. Печень под шубкой.
43. Скрытые причины набора веса во время менопаузы и как их избежать
44. Тыквенное варенье с курагой и морковью: вкус абрикоса!
45. Пройдя через менопаузу: подходы к похудению
46. Изменения в гормональном балансе: ключ к пониманию прибавления веса в менопаузе
47. Кyрицa пoд сырной корочкой.
48. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
49. Освободитесь от токсинов: 5-дневный детокс-программа Eat&Fit
50. Секреты приготовления вкусных рулетов из слоенного теста сгущенка

Персональная подборка для вас