Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягоды в виде

Фрукты и ягоды — это не только вкусные ингредиенты, но и настоящий кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшать настроение и даже бороться с хроническими заболеваниями. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и полезных рецептов, которые можно легко приготовить дома, чтобы наслаждаться их пользой круглый год.

Рецепт 1: Витаминный коктейль из тропических фруктов

Этот коктейль идеально подходит для завтрака или перекуса. Он наполнен витаминами и энергетической ценностью.

Красочный и вкусный, постный, вегетарианский смузи из смеси замороженных ягод - прекрасный вариант полезного перекуса для всей семьи.

158 добавлений в

Процесс приготовления

Холодное время года - не повод отказывать себе в красочном ягодном смузи на завтрак, ведь вкусный смузи, наполненный витаминами, ароматами и вкусами солнечного лета можно с легкостью приготовить и из замороженных ягод.

Сегодня предлагаю приготовить питательный, легкий и сытный вариант ягодного смузи из смеси замороженных ягод, фруктового сока, банана и овсяных хлопьев. Такой быстрый в приготовлении, полезный и аппетитный перекус подарит заряд энергии, бодрости и хорошего настроения, приятно разнообразит рацион, и подойдет для постного и вегетарианского меню. Попробуйте!

Домашняя вкуснятина?

1 бисквитный торт на сгущенке "Нежность".

Ингредиенты:

Для теста:
3. Яйца;.
115 г сливочного масла;.
0, 5 банки варёной сгущенки;.
150 г сахара;.
1 ст. л. какао - порошка;.
1, 5 ч. л. разрыхлителя;.
170 г муки.

Для крема:
1 банка белой сгущенки;.
2 яичных желтка;.
100 мл молока;.
1 ч. л. крахмала;.
180 г сливочного масла;.
2 ст. л. какао - порошка.

Для пропитки:
100-150 Мл готового кофе.

Ингредиенты:

- Творог - 200 г.
- Сметана - 3 ст. л.
- Молоко - 200 мл.
- Желатин - 10 г.
- Сахарный песок - 3 ст. л.
- Ягоды или фрукты - 100 г.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Шашлык из свинины в кефире.
2. Лодочки из кабачков.
3. Зимние смузи рецепты для блендера: 10 вкусных идей
4. Cуп - пюре из зaпечённых пeрцeв.
5. Пончики на кефире.
6. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
7. Полезные рецепты из фруктов и ягод для здоровья
8. Салат с тунцом и креветками.
9. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
10. Скумбрия - это не только вкусно, но и полезно!
11. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
12. Как сделать смузи без блендера из клубники: простой рецепт дома
13. Быстро, вкусно и полезно: как приготовить зеленые смузи дома
14. Пряная курочка с картофелем.
15. Похудеть после 45 лет: эффективные методы и советы
16. Марина Девятова расписание: для кого
17. Завтрак на вынос: Рулет из дрожжевого теста с вареной сгущенкой
18. Наткнулась на этот чудо - рецепт случайно и теперь готовлю "Наполеон" только на сковороде.
19. Салат Данессия: отзыв на вкус и качество
20. Как увеличить потребление кальция и уменьшить соли в своей диете
21. Завтрак для здоровья: полезные и вкусные рецепты
22. После 40 лет: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
23. Секреты сохранения красоты и здоровья после 40 лет
24. Здоровое питание для женщин после сорока: основные принципы
25. Овощные соки: 5 лучших вариантов для здоровья и энергии
26. Кишечное кровотечение и отёк мозга. Что может вызвать кишечное кровотечение?
27. Профессиональный погружной блендер REDMOND RHB-2948: необходимость или излишество
28. Торт Наполеон-Полено: быстро и вкусно
29. Очень вкусные тарталетки с начинкой из ветчины. Тарталетки с ветчиной и сыром в духовке. Рецепты с фото
30. Понятие о железах внутренней. Типы действия гормонов на клетки мишени
31. Узловые образования: что они такое и как их диагностировать
32. Как испечь коржи для торта Наполеон. Торт "Наполеон" классический (из домашнего теста)
33. 8 лучших блендеров для дома 2023. Топ-13 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
34. Узлы щитовидной железы у женщин. Определение болезни. Причины заболевания
35. Слоёное тесто за 15 минут. Быстрое слоёное тесто за 15 минут
36. 8 признаков отличия рака узла щитовидной железы при УЗИ. Симптомы рака щитовидной железы
37. Безопасность свежих соков: что нужно знать
38. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей
39. От брокколи до тыквы: 26 овощей, которые стоит добавить в свой рацион
40. Идеальные тарталетки для новогоднего стола: рецепты и советы
41. Питание и уход: как улучшить работу щитовидной железы
42. Семь секретов успешного похудения после сорока лет
43. Как сохранить стройную фигуру после 40: секреты противостояния ожирению
44. Овощная смузи на кефире: простой и вкусный рецепт для похудения
45. Здоровое питание для женщин после 40 лет: основные принципы и рекомендации
46. Сливы для красоты: как они влияют на здоровье кожи и волос
47. Быстрые сладкие картофельные пышки.
48. 11 лучших погружных блендеров для дома. Погружной блендер, какой фирмы лучше выбрать
49. Пышки, как в ленинграде. ГОСТовские пышки
50. ТОП-4 лучших блендеров для смузи и коктейлей по цене. Топ-10 лучших блендеров для смузи в 2022 году

Персональная подборка для вас