Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягоды для перекуса

Фрукты и ягоды — это не только вкусные ингредиенты, но и настоящий кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшать настроение и даже бороться с хроническими заболеваниями. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и полезных рецептов, которые можно легко приготовить дома, чтобы наслаждаться их пользой круглый год.

Рецепт 1: Витаминный коктейль из тропических фруктов

Этот коктейль идеально подходит для завтрака или перекуса. Он наполнен витаминами и энергетической ценностью.

Красочный и вкусный, постный, вегетарианский смузи из смеси замороженных ягод - прекрасный вариант полезного перекуса для всей семьи.

158 добавлений в

Процесс приготовления

Холодное время года - не повод отказывать себе в красочном ягодном смузи на завтрак, ведь вкусный смузи, наполненный витаминами, ароматами и вкусами солнечного лета можно с легкостью приготовить и из замороженных ягод.

Сегодня предлагаю приготовить питательный, легкий и сытный вариант ягодного смузи из смеси замороженных ягод, фруктового сока, банана и овсяных хлопьев. Такой быстрый в приготовлении, полезный и аппетитный перекус подарит заряд энергии, бодрости и хорошего настроения, приятно разнообразит рацион, и подойдет для постного и вегетарианского меню. Попробуйте!

Домашняя вкуснятина?

1 бисквитный торт на сгущенке "Нежность".

Ингредиенты:

Для теста:
3. Яйца;.
115 г сливочного масла;.
0, 5 банки варёной сгущенки;.
150 г сахара;.
1 ст. л. какао - порошка;.
1, 5 ч. л. разрыхлителя;.
170 г муки.

Для крема:
1 банка белой сгущенки;.
2 яичных желтка;.
100 мл молока;.
1 ч. л. крахмала;.
180 г сливочного масла;.
2 ст. л. какао - порошка.

Для пропитки:
100-150 Мл готового кофе.

Ингредиенты:

- Творог - 200 г.
- Сметана - 3 ст. л.
- Молоко - 200 мл.
- Желатин - 10 г.
- Сахарный песок - 3 ст. л.
- Ягоды или фрукты - 100 г.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
2. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
3. Заливной пирог с мясом.
4. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
5. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
6. Ароматный и простой: рецепт смузи из арбуза без блендера
7. Как приготовить фруктовый смузи на любой вкус и бюджет
8. Менструальные изменения и их влияние на вес
9. Похудеть после 50: подход к здоровому весу во время климакса
10. Пройдя через менопаузу: подходы к похудению
11. Пройти через климакс без набора веса: практические советы
12. Детокс программы для очищения: как очистить организм от токсинов
13. Освободитесь от токсинов: 5-дневный детокс-программа Eat&Fit
14. Отличное питание для спортсменов: Детокс Performance food и detox Grow food
15. Секреты приготовления идеального рулета из слоеного теста с вареной сгущенкой
16. Десять продуктов, которые изменили мир: история и влияние
17. Завтрак без соли: пять простых рецептов
18. В поисках здорового сыра: как избежать избыточного потребления соли
19. Соки из овощей и фруктов: 10 вопросов и ответы
20. Погружной блендер redmond RHB-2973. Описание модели
21. Блендеры для каждого: как выбрать и купить в М.Видео
22. Можно ли взбить коктейль погружным блендером. Плюсы и минусы
23. Кишечное кровотечение и отёк мозга. Что может вызвать кишечное кровотечение?
24. Вкусный рулет полено из слоеного теста с вареной сгущенкой: рецепт и советы
25. Быстро и качественно: 7 лучших портативных блендеров для путешествий
26. Симптомы панкреатита у женщины. Симптомы панкреатита
27. Трубочки из слоёного теста с заварным кремом. Трубочки с заварным кремом из слоеного теста: рецепт в домашних условиях
28. Трубочки с яблоками из слоеного теста. Трубочки с яблочной начинкой «Роллини»
29. Урок изучения нового материала. Урок изучения нового материала
30. Блендер vs кухонный комбайн. Комбайн и блендер для кухни – в чем разница?
31. Снижение сахара в рационе: почему это важно и как это сделать
32. Сбрось лишние килограммы и очисти органы с помощью детоксикации
33. Польза и вред сливы для здоровья организма человека. Состав и польза сливы
34. Узлы щитовидной железы в Вашем городе. Узлы в щитовидной железе
35. Просто и эффективно: восстановление защитных свойств желудка
36. Советы по правильному питанию после 40 лет для женщин. Почему важно правильное питание для женщин после 40 лет
37. Как похудеть после 40 лет женщине. Сбалансированное питание эффективнее строгих диет
38. Вкусный и простой рецепт Наполеон торта из готового слоеного теста со сгущенкой
39. Безопасность свежих соков: что нужно знать
40. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей
41. Как сделать домашние закуски из слоеного теста: топ рецептов
42. Быстрое слоеное тесто от бабушки Эммы: рецепт, который обязательно понравится всем
43. Рецепт салата с корейской морковкой и копченой курицей.
44. Самая вкусная картошка в духовке.
45. Хрустящие ароматные луковые гренки на перекусить.
46. Пирог с грушами и творогом.
47. Рейтинг топ 7 лучших погружных блендеров для дома. ТОП-7 погружных блендеров для дома: какой купить, характеристики, отзывы
48. ТОП-7 закусок из слоеного теста. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
49. Рейтинг ТОП-26 лучших стационарных блендеров 2021 года. ТОП-8 стационарных блендеров 2021
50. Вкуснейший салат, с которым ты точно не увидишь лишних килограммов.

Персональная подборка для вас