Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягоды для перекуса

Фрукты и ягоды — это не только вкусные ингредиенты, но и настоящий кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшать настроение и даже бороться с хроническими заболеваниями. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и полезных рецептов, которые можно легко приготовить дома, чтобы наслаждаться их пользой круглый год.

Рецепт 1: Витаминный коктейль из тропических фруктов

Этот коктейль идеально подходит для завтрака или перекуса. Он наполнен витаминами и энергетической ценностью.

Красочный и вкусный, постный, вегетарианский смузи из смеси замороженных ягод - прекрасный вариант полезного перекуса для всей семьи.

158 добавлений в

Процесс приготовления

Холодное время года - не повод отказывать себе в красочном ягодном смузи на завтрак, ведь вкусный смузи, наполненный витаминами, ароматами и вкусами солнечного лета можно с легкостью приготовить и из замороженных ягод.

Сегодня предлагаю приготовить питательный, легкий и сытный вариант ягодного смузи из смеси замороженных ягод, фруктового сока, банана и овсяных хлопьев. Такой быстрый в приготовлении, полезный и аппетитный перекус подарит заряд энергии, бодрости и хорошего настроения, приятно разнообразит рацион, и подойдет для постного и вегетарианского меню. Попробуйте!

Домашняя вкуснятина?

1 бисквитный торт на сгущенке "Нежность".

Ингредиенты:

Для теста:
3. Яйца;.
115 г сливочного масла;.
0, 5 банки варёной сгущенки;.
150 г сахара;.
1 ст. л. какао - порошка;.
1, 5 ч. л. разрыхлителя;.
170 г муки.

Для крема:
1 банка белой сгущенки;.
2 яичных желтка;.
100 мл молока;.
1 ч. л. крахмала;.
180 г сливочного масла;.
2 ст. л. какао - порошка.

Для пропитки:
100-150 Мл готового кофе.

Ингредиенты:

- Творог - 200 г.
- Сметана - 3 ст. л.
- Молоко - 200 мл.
- Желатин - 10 г.
- Сахарный песок - 3 ст. л.
- Ягоды или фрукты - 100 г.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Юра Борисов на красной дорожке лоднонского кинофестиваля представил фильм "Искусственный", где сыграл главную роль.
2. Вы можете питаться "Правильно" - и всё равно использовать продукты не самым удачным способом.
3. Есть традиции, которым не нужен особый повод.
4. Собрала 12 быстрых идей для случая, когда гости уже почти на пороге, а на столе пока только скатерть и лёгкая паника.
5. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
6. Дeлaю yжe втopую нeдeлю.
7. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
8. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
9. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
10. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
11. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
12. Элтон Джон может выступить на свадьбе Дуа липы и Каллума Тёрнера.
13. Егор крид спел в обычном переходе метро.
14. Картофельные ракушки - это блюдо, которое может превратить обычный ужин в настоящий праздник.
15. Арина соболенко на обложке майского Vogue и дала большое интервью.
16. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
17. 49-Летний сын шер жалуется: мама обрезала финансовую подачку.
18. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
19. Хейли бибер обложку Time с брендом Rhode покорила.
20. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
21. 57 лет любви и верность после смерти.
22. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
23. Боулы - это твой способ есть красиво, сытно и без срывов.
24. Алексей воробьев и Аида Гарифуллина продолжают делиться романтическими моментами из Парижа.
25. Помидоры в медовом маринаде.
26. Фруктово-овощной смузи с черносливом.
27. Хек в овощной подушке - сочный и нежный каждый раз.
28. Свёкла - один из самых полезных овощей для организма.
29. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
30. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
31. В случае если торты "не Поднимаются" или крошатся - чаще всего виноват не крем, а бисквит.
32. Суп харчо - классический рецепт.
33. Почему стоит добавить халву в рацион?
34. Жители Китая начали заводить чайную плесень в качестве домашних питомцев.
35. Пышный паровой кекс - ты должна попробовать это приготовить!
36. Смузи из смородины.
37. Запеченная курица с ароматным маслом.
38. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
39. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
40. Смузи для похудения и омоложения.
41. Такое вы точно еще не готовили!
42. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
43. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
44. Для слухов много не нужно!
45. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
46. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
47. Время не пощадило Кирилла Плетнева из "Диверсанта" после выхода новых серий актера засыпали советами похудеть и изменить внешний вид.
48. Мы готовим вкусное рассыпчатое печенье к утреннему чаю или кое.
49. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
50. Куриный pулет, запеченный в фольге.

Персональная подборка для вас