Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягоды для перекуса

Фрукты и ягоды — это не только вкусные ингредиенты, но и настоящий кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшать настроение и даже бороться с хроническими заболеваниями. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и полезных рецептов, которые можно легко приготовить дома, чтобы наслаждаться их пользой круглый год.

Рецепт 1: Витаминный коктейль из тропических фруктов

Этот коктейль идеально подходит для завтрака или перекуса. Он наполнен витаминами и энергетической ценностью.

Красочный и вкусный, постный, вегетарианский смузи из смеси замороженных ягод - прекрасный вариант полезного перекуса для всей семьи.

158 добавлений в

Процесс приготовления

Холодное время года - не повод отказывать себе в красочном ягодном смузи на завтрак, ведь вкусный смузи, наполненный витаминами, ароматами и вкусами солнечного лета можно с легкостью приготовить и из замороженных ягод.

Сегодня предлагаю приготовить питательный, легкий и сытный вариант ягодного смузи из смеси замороженных ягод, фруктового сока, банана и овсяных хлопьев. Такой быстрый в приготовлении, полезный и аппетитный перекус подарит заряд энергии, бодрости и хорошего настроения, приятно разнообразит рацион, и подойдет для постного и вегетарианского меню. Попробуйте!

Домашняя вкуснятина?

1 бисквитный торт на сгущенке "Нежность".

Ингредиенты:

Для теста:
3. Яйца;.
115 г сливочного масла;.
0, 5 банки варёной сгущенки;.
150 г сахара;.
1 ст. л. какао - порошка;.
1, 5 ч. л. разрыхлителя;.
170 г муки.

Для крема:
1 банка белой сгущенки;.
2 яичных желтка;.
100 мл молока;.
1 ч. л. крахмала;.
180 г сливочного масла;.
2 ст. л. какао - порошка.

Для пропитки:
100-150 Мл готового кофе.

Ингредиенты:

- Творог - 200 г.
- Сметана - 3 ст. л.
- Молоко - 200 мл.
- Желатин - 10 г.
- Сахарный песок - 3 ст. л.
- Ягоды или фрукты - 100 г.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
2. Пирог из творожного теста с яблоками.
3. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
4. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
5. Тoрт без выпечки.
6. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
7. Пиpожки на кефире за несколько минут - это спасение, когда нужно быстро и вкусно!
8. Соленые огурцы за час.
9. Куриные шарики с овощами.
10. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
11. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
12. Аня акулич недавно поделилась в соцсетях, что теперь она "Соло Сигма".
13. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
14. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
15. Гуcтoй куpиный сyп со сливoчным сыром, шпинатoм и бекoнoм.
16. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
17. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
18. Помните этот рецепт?
19. Пирожки с яйцом и зеленым луком, пальчики оближешь.
20. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
21. What are some unusual spots for photography
22. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
23. Топ-10 простых и вкусных пп-смузи на завтрак с оптимальным КБЖУ
24. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
25. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
26. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
27. Полное руководство по применению Креона: инструкция и рекомендации
28. Мезим: инструкция по применению – как правильно принимать препарат
29. Рейтинг 30 лучших стационарных блендеров 2023
30. Торт "Минутка" без выпечки.
31. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
32. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
33. ТОП-15 лучших стационарных блендеров: рейтинг и обзор моделей
34. ТОП-7 лучших стационарных блендеров 2025 года: рейтинг и обзор
35. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
36. Современные подходы к лечению тиреотоксикоза у женщин
37. Плов co cвининой.
38. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
39. Пончики на кефире.
40. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить
41. Можно ли детям пить газировку
42. Хек с цветной капустой в духовке.
43. Простой и вкусный: как приготовить банановый смузи без блендера
44. Молочный коктейль без блендера и миксера: простой рецепт для дома
45. Смузи без блендера: простые и вкусные рецепты для дома
46. Анимация в Москве: обновленное расписание концертов и встреч
47. Капустные оладьи с сыром.
48. Апельсиновый Фреш в блендере: простой и вкусный рецепт
49. Эчпочмак с мясом.
50. Салат - соус "Анкл - Бенс": по-домашнему.

Персональная подборка для вас