Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салат из ягод

Фрукты и ягоды — это не только вкусные ингредиенты, но и настоящий кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшать настроение и даже бороться с хроническими заболеваниями. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и полезных рецептов, которые можно легко приготовить дома, чтобы наслаждаться их пользой круглый год.

Рецепт 1: Витаминный коктейль из тропических фруктов

Этот коктейль идеально подходит для завтрака или перекуса. Он наполнен витаминами и энергетической ценностью.

Красочный и вкусный, постный, вегетарианский смузи из смеси замороженных ягод - прекрасный вариант полезного перекуса для всей семьи.

158 добавлений в

Процесс приготовления

Холодное время года - не повод отказывать себе в красочном ягодном смузи на завтрак, ведь вкусный смузи, наполненный витаминами, ароматами и вкусами солнечного лета можно с легкостью приготовить и из замороженных ягод.

Сегодня предлагаю приготовить питательный, легкий и сытный вариант ягодного смузи из смеси замороженных ягод, фруктового сока, банана и овсяных хлопьев. Такой быстрый в приготовлении, полезный и аппетитный перекус подарит заряд энергии, бодрости и хорошего настроения, приятно разнообразит рацион, и подойдет для постного и вегетарианского меню. Попробуйте!

Домашняя вкуснятина?

1 бисквитный торт на сгущенке "Нежность".

Ингредиенты:

Для теста:
3. Яйца;.
115 г сливочного масла;.
0, 5 банки варёной сгущенки;.
150 г сахара;.
1 ст. л. какао - порошка;.
1, 5 ч. л. разрыхлителя;.
170 г муки.

Для крема:
1 банка белой сгущенки;.
2 яичных желтка;.
100 мл молока;.
1 ч. л. крахмала;.
180 г сливочного масла;.
2 ст. л. какао - порошка.

Для пропитки:
100-150 Мл готового кофе.

Ингредиенты:

- Творог - 200 г.
- Сметана - 3 ст. л.
- Молоко - 200 мл.
- Желатин - 10 г.
- Сахарный песок - 3 ст. л.
- Ягоды или фрукты - 100 г.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
2. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
3. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
4. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
5. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
6. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
7. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
8. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
9. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
10. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
11. Манник со сгущёнкой.
12. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
13. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
14. Oтличный неслoжный peцeптик!
15. Пицца "Корона". Ингредиенты:
16. Беляши на очень вкусном заварном тесте.
17. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
18. Свинина стир - фрай.
19. Мы готовим по всем правилам.
20. Салат с омлетом и креветками.
21. Желейный торт "Фруктовый".
22. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
23. Моpковка по-коpейски с баклажанами и перцем.
24. Молочный коктейль с фруктами.
25. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
26. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
27. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья
28. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
29. Диета на смузи: 7 рецептов для похудения на неделю
30. 30+ Рецептов Смузи для Похудения: Упростите Свой Путь к Идеальной Фигуре
31. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
32. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
33. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
34. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
35. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
36. ТОП-25 лучших погружных блендеров: рейтинг популярных моделей
37. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
38. Скумбрия, запеченная в сметанно - горчичном соусе: просто объедение!
39. Овсяные сочники. Ингредиенты:
40. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
41. Хек с цветной капустой в духовке.
42. Как вы так вкусно ещё не худели: секреты, которые вы не знали
43. Молочный коктейль без блендера и миксера: простые рецепты для дома
44. Легкий коктейль из банана без блендера: простой рецепт
45. Доставка здорового питания: почему выбирают роллы
46. Сергей Трофимов и группа 'Москва': музыка, которая объединяет
47. Куриные крылышки с картошкой в духовке.
48. Похудеть в период менопаузы: реальность или миф
49. Творожная запеканка с киви.
50. Пройдя через менопаузу: подходы к похудению

Персональная подборка для вас