Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Волшебный коктейль

Учёные из Университета Эмори в США на протяжении шести лет они следили за здоровьем 18 тысяч человек старше 45 лет. Для исследования специалисты выбрали тех, кто не страдал диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Оказалось, что те, кто выпивал по литру фруктовых соков в день, в 2 раза чаще умирали от ишемической болезни сердца.

Смузи полезны или нет. Чем вредны фруктовые напитки?

Как разнообразить свой рацион с появлением первых летних ягод, зелени и овощей? Можно сделать витаминный коктейль — смузи.

Как правильно готовить и употреблять смузи? Об этом рассказала завлабораторией витаминов и минеральных веществ ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталия Жилинская .

— Лето — пора свежих овощей, фруктов, ягод. И со временем возникает вопрос, что же ещё можно из них приготовить, когда надоело есть просто свежие ягоды или овощи. Один из способов переработки свежих плодов — это смузи.

Смузи польза и вред. Чем вредны фруктовые напитки?

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие блендеры для профессионалов. Рейтинг блендеров. ТОП 10
2. Удаление узлов щитовидной железы. Виды тиреоидэктомии
3. Ультразвуковое исследовние узлов щитовидной железы. Основные требования к протоколу УЗИ при узловой патологии щитовидной железы
4. Ошибки ведения больных: как сохранить пациента от ненужных осложнений
5. Практические рекомендации для пациентов с хроническим панкреатитом: как избежать обострений
6. Как работает детокс-диета с пастилками жевательными от Perfetta
7. Топ-3 оригинальных начинок для тарталеток на новогодний стол 2024
8. Почему регулярная проверка щитовидной железы необходима: 7 факторов
9. Экономия времени: почему готовить сразу по две-три порции
10. Полезный фрукт для пожилых: что рекомендует диетолог
11. Щитовидная железа: как узнать, что с ней не все в порядке
12. Едут в автобусе на рыбалку дед, отец, и внук.
13. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
14. Мы готовим армянский лаваш в домашних условиях.
15. Пять самых быстрых рецептов слоеного теста. Быстрое слоеное тесто — 3 рецепта приготовления в домашних условиях
16. Лучшие блендеры с функцией нарезки кубиками в 2021 году. Лучшие блендеры с нарезкой кубиками – рейтинг 2021 года
17. 10 лучших рецептов сладкой выпечки из слоеного теста. Восточная сладость
18. Пять самых быстрых рецептов пирога из слоеного теста. Пирог из слоеного теста с курицей
19. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
20. Домашний хачапури по-аджарски.
21. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
22. Салат "Николь" с куриной грудкой.
23. Липкие булочки с корицей и грецкими орехами.
24. "Ложная икорка". Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
25. Варенье из айвы без воды.
26. Астраханская вяленая рыбка, чтобы порадовать близких и насладиться самому.
27. Курица с гречкой в духовке диетическая. Аппетитная гречка с курицей в духовке.
28. Вкусный салат с куриной грудкой и шампиньонами невероятно.
29. Очень вкусная галета с сыром, яйцом и зеленым луком.
30. Сугудай из скумбрии. Сагудай из скумбрии.
31. Вишневая начинка для торта. Тортики с вишнёвой начинкой: топ - 9 самых вкусных.
32. Картофельные кексы. Картофельные "Кексы" с ветчиной и сыром.
33. Чипсы из апельсина.
34. Медовый лосось в кунжуте.
35. Хачапури с сыром на сковородке.
36. Сочные крылышки в медово - горчичном соусе.
37. Сытный, наваристый, густой грузинский суп харчо.
38. Штрули - аппетитное и сытное блюдо немецкой кухни.
39. Сочные, ароматные и тающие во рту мясные трубочки с капустой.
40. Песочные коржики с орехами.
41. Искусство составления букета: секреты красивых и гармоничных композиций
42. Знаменитый рецепт свиной рульки, собравший миллионы прoсмотров!
43. Никто не верит, что я делаю колбасу одна!
44. Чтобы не болеть!
45. Один парень, единственный сын богатого болезненного отца, стал планировать будущее (когда отец умрёт.
46. Картофельно - сырные оладьи с беконом и зеленью.
47. Сырно - кефирные лепешки с паприкой.
48. Творожная лепешка с базиликом и томатами.
49. Морковный торт. В составе:
50. Ванильный манник с сухофруктами.

Персональная подборка для вас