Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Витаминный коктейль

Несмотря на то, что слово «смузи» чаще всего ассоциируется с бананом или клубникой, это далеко не полный перечень тех фруктов, из которых можно приготовить витаминный смузи. Более того, в летнюю пору смузи можно приготовить и из свежих овощей.

Польза смузи

Ужин из овощного смузи прекрасно утолит голод, а главное – не вызовет ощущения тяжести в желудке и переедания на ночь.

Смузи – это легко, быстро, аппетитно и вкусно. Овощные смузи – природные антиоксиданты. Это легкий ужин, совмещенный с очищением организма от шлаков и токсинов.

Овощные смузи в блендере. 25 рецептов овощных смузи для блендера — витамины в собственном соку!

Привет всем! Продолжаю экспериментировать с рецептами смузи, и сегодня у нас по программе — рецепты овощных смузи в домашних условиях!Смузи – это настоящий кладезь полезных микроэлементов. Регулярное употребление сока с мякотью, насыщает организм полезными витаминами и антиоксидантами. В его основе лежат пищевые волокна, являющиеся главным источником энергии. Напиток не создает тяжести в желудке и прекрасно утоляет чувство голода. Его можно употреблять при интенсивных занятиях спортом, для восполнения энергии и поддержания жизненного тонуса абсолютно для всех!

Что такое овощная смузи на кефире. 20 быстрых рецептов смузи с кефиром

В летнюю жару, когда просто нет сил стоять у раскаленной плиты, неизменно хочется чего-нибудь холодненького и освежающего. Да чтобы еще с готовкой не заморачиваться и друзей удивить. А если рецепт будет еще и простым, а блюдо полезным – это вообще мечта!

Помогаем воплотить такую мечту в реальность и предлагаем обратить внимание на всем знакомый кефир. Да-да, на его основе можно не только всем знакомые холодники да окрошки  готовить, но и кое-что менее привычное для нашего стола – оригинальные смузи и коктейли, причем как десертные, так и вполне подходящие на роль полноценного первого блюда. А еще – по-настоящему полезные и низкокалорийные!

Последние обновления на сайте:

1. Рейтинг лучших погружных блендеров 2023 года. REDMOND RHB-2973
2. Как правильно питаться после 40 лет, чтобы похудеть женщине. Сбалансируйте питание
3. Как правильно питаться женщинам после 40 лет. Как с возрастом меняется питание
4. 3 лучших диеты для женщин после 40 лет. Принципы рационального питания
5. Откройте для себя волшебство готового слоеного дрожжевого теста
6. Ошибки ведения больных: как сохранить пациента от ненужных осложнений
7. Секреты приготовления идеального торта полено из слоеного теста со сметанным кремом
8. Пять важных критериев при выборе блендера: как не прогадать при покупке
9. Как сохранить стройную фигуру после 40: секреты противостояния ожирению
10. Блендер Redmond RBH 2997: все, что нужно знать о новом устройстве
11. Как сохранить стройность после 40 лет: секреты успешного похудения
12. Удиви близких: 5 оригинальных рецептов с использованием готового слоеного теста
13. Семь лучших рецептов смузи из замороженных ягод без молока для здоровья и бодрости
14. Покорите любой рецепт с помощью лучших блендеров Polaris: наше топ-8
15. Желейный торт. Ингредиенты:
16. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста..
17. ТОП-7 закусок из слоеного теста. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
18. Помидоры закусочные. Отличная закуска из свежих домашних помидорчиков!
19. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
20. Тонкая основа для пиццы.
21. Борщ со щавелем.
22. Рулетики из баклажанов с сыром и чесноком.
23. Бисквит классический. Ингредиенты:
24. Митболы из индейки ( или курицы).
25. Чизкейк "Арахис - Карамель - Малина".
26. Пирог со шпинатом и сыром Фета.
27. Гуляш по рецепту 1954 года.
28. Хит сезона! Аджика из кабачков!
29. Солянка мясная сборная.
30. Яблочный смузи в блендере. 15 лучших рецептов смузи с яблоками
31. Тарталетки с крабовым мясом и сыром.
32. Кекс с карамелизированными яблоками. Кекс с карамелизованными яблоками.
33. Салат с авокадо, креветками и грейпфрутом.
34. Запеченные фаршированные перцы.
35. Горячий апельсиновый напиток.
36. Рецепт хачапури по-аджарски:
37. Домашнее печенье с какао и цукатами.
38. Картофельные драники с курицей.
39. Песочные коржики с орехами.
40. Жюльен с курицей и грибами.
41. Шоколадно - ванильный бисквит.
42. Медово - гречневые крекеры.
43. Кефирные маффины с джемом.
44. Универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков.
45. Салат с копченой курицей, кореийской морковью и огурцом.
46. При стандартной обжарке баклажаны сгодятся разве что на закуску, но мы предлагаем превратить те же самые овощи в намного более вкусное блюдо.
47. Рис с курицей в горшочках.
48. Ванильный манник с сухофруктами.
49. Яично - кокосовые кексы с ромом.
50. Сын, отслуживший в армии, вернулся в родное село.

Персональная подборка для вас