Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Витаминные комплексы

Кофе

За бодрящий эффект обоих напитков отвечает кофеин. Но работает он немного по-разному.

С кофе процесс выглядит так:

Что лучше для здоровья - натуральный сок или газированные напитки. Газировка vs сок: где больше сахара?

«Гимнастика» для глаз не гарантирует восстановление зрения. Но и совсем бесполезными такие тренировки назвать нельзя.

Владимир Золотарёв

Врач-офтальмолог, руководитель «Essilor Academy Россия».

Упражнения — хороший способ снять мышечное напряжение и избавиться от головной боли, сухости в глазах и других симптомов переутомления. Упражнения улучшают приток крови к сетчатке и помогают тренировать глазные мышцы.

Однаконадеяться, что упражнения для глаз избавят вас от, дальнозоркости иили хотя бы уменьшат их проявления.

Методика Жданова для восстановления зрения основывается на мнении офтальмолога Бейтса из США, что причиной глазных заболеваний является не патология хрусталика, а дисфункция аккомодационных мышц глаза. Поэтому профессор ставит под сомнение эффективность корректирующей оптики. По его мнению, очки и контактные линзы еще больше расслабляют мышцы глазного яблока и приводят к прогрессированию офтальмологических заболеваний.

Если постоянно носить корректирующую оптику, мышцы глаз атрофируются и со временем перестают выполнять свои функции. Поэтому пациент вынужден менять очки или линзы на более сильные.

Другим способом, который поможет быстро восстановить зрительную функцию, является специальная гимнастика для глаз:

Последние обновления на сайте:

1. Балан пирогы ( с калиной).
2. Вы в этот пирог с первого укуса влюбитесь!
3. Старше 40: как правильно питаться для похудения
4. Сохраняйте форму и здоровье: правила питания мужчин после 40 лет
5. Питание после 45: как сохранить здоровье и энергию
6. Можно ли взбить коктейль погружным блендером. Плюсы и минусы
7. Итaльянcкий сyп "Mинестрoне" - это проcто и вкусно!
8. Блендер Redmond RBH 2997: все, что нужно знать о новом устройстве
9. Принципы диеты при обострении панкреатита. Что можно кушать по истечении 10 дней после обострения?
10. Диета при хроническом панкреатите. Что нельзя есть при панкреатите
11. Детокс-программа в домашних условиях. Детокс меню на 7 дней в домашних условиях
12. Железы внутренней и внешней секреции и их значение. Решение #1
13. Железы внешней и смешанной секреции. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
14. Узловые образования: что они такое и как их диагностировать
15. 5 рецептов летних смузи. Yummy! 5 рецептов полезных смузи
16. 20 отличных рецептов жиросжигающих смузи. 20 отличных ПП-смузи на любой вкус
17. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Простые правила интимной гигиены.
18. Слоёное тесто за 15 минут. Быстрое слоёное тесто за 15 минут
19. Тушеная говядина. Ингредиенты:
20. Что лучше и полезнее: зеленый чай или кофе
21. Как приготовить вкусные тарталетки с начинкой на праздничный стол
22. Питание и уход: как улучшить работу щитовидной железы
23. Все, что нужно знать о гормонах щитовидной железы: основные функции и регуляция
24. Овощная смузи на кефире: простой и вкусный рецепт для похудения
25. Секреты приготовления салатов: 49683 пошаговых рецептов
26. Покорите любой рецепт с помощью лучших блендеров Polaris: наше топ-8
27. Узлы и рак щитовидной железы: основные советы для пациентов
28. Блендеры для мяса и овощей: как выбрать лучший
29. Самый любимый яблочный пирог.
30. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста..
31. 12 лучших недорогих блендеров. Лучшие недорогие погружные блендеры
32. ТОП-16 лучших погружных блендеров. ТОП-25 погружных блендеров для дома
33. "Фаршированный" лаваш запечённый в духовке.
34. Ляйсан утяшева удивила своих поклонников радикальной сменой имиджа!
35. Печёночно - картофельные котлеты.
36. Вкуснейший салатик. Для приготовления понадобится:
37. Салат весенний с сельдереем.
38. Вкуснейшие фрикадельки с фасолью в томатном соусе.
39. Липкие булочки с корицей и грецкими орехами.
40. Слоёный салатик "Печёнкин".
41. Торт медовый? Автор: Анжела сон.
42. Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
43. Террин из курицы с грибами.
44. Форель в тесте. Форель в слоеном тесте.
45. Торт банановый. Банановый торт с шоколадной глазурью.
46. Куриное филе с сыром и чесноком на сковороде рецепт. Куриное Филе с чесноком и сыром.
47. Фатир с луком.
48. Весь январь какой то пьяный … рано ещё стаканы мыть!
49. Пожалуй, каждый человек, который хоть немного заботится о своем здоровье, знает, что повышенный холестерин - это опасно.
50. Закуска с сельдью.

Персональная подборка для вас