Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Специальные комплексы

Методика Жданова для восстановления зрения основывается на мнении офтальмолога Бейтса из США, что причиной глазных заболеваний является не патология хрусталика, а дисфункция аккомодационных мышц глаза. Поэтому профессор ставит под сомнение эффективность корректирующей оптики. По его мнению, очки и контактные линзы еще больше расслабляют мышцы глазного яблока и приводят к прогрессированию офтальмологических заболеваний.

Если постоянно носить корректирующую оптику, мышцы глаз атрофируются и со временем перестают выполнять свои функции. Поэтому пациент вынужден менять очки или линзы на более сильные.

«Гимнастика» для глаз не гарантирует восстановление зрения. Но и совсем бесполезными такие тренировки назвать нельзя.

Владимир Золотарёв

Врач-офтальмолог, руководитель «Essilor Academy Россия».

Упражнения — хороший способ снять мышечное напряжение и избавиться от головной боли, сухости в глазах и других симптомов переутомления. Упражнения улучшают приток крови к сетчатке и помогают тренировать глазные мышцы.

Однаконадеяться, что упражнения для глаз избавят вас от, дальнозоркости иили хотя бы уменьшат их проявления.

Другим способом, который поможет быстро восстановить зрительную функцию, является специальная гимнастика для глаз:

Кофе

За бодрящий эффект обоих напитков отвечает кофеин. Но работает он немного по-разному.

С кофе процесс выглядит так:

Что лучше для здоровья - натуральный сок или газированные напитки. Газировка vs сок: где больше сахара?

Последние обновления на сайте:

1. Очиститесь и похудеть с помощью детоксикационных напитков: рецепты и советы
2. Cочнaя курoчка в апельсинаx.
3. Скумбрия, запеченная под овощами.
4. Как похудеть после 40 лет женщине. Сбалансированное питание эффективнее строгих диет
5. Идеальное угощение: как приготовить тарталетки с красной икрой
6. Что делать, если у вас повышены гормоны щитовидной железы
7. Какой блендер выбрать: портативный или стационарный
8. Почему похудение после 40 требует особого подхода: научные объяснения
9. Почему похудение после 40 лет требует особого подхода: секреты успешного результатa
10. Здоровое питание для женщин после 40 лет: основные принципы и рекомендации
11. Диета при синдроме раздраженного кишечника: основные принципы и рекомендации
12. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста..
13. Погружной блендер Redmond RHB-2997. Описание модели Развернуть Свернуть
14. Салат "Фальш". Для приготовления понадобится:
15. Топ - 5 запеканок.
16. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
17. Сочный ароматный минтай.
18. Быстро и вкусно. 6.
19. Белковый ужин: тушеная говядина в томатном соусе.
20. Нежнейшая куриная печень - тает во рту!
21. Салат "Николь" с куриной грудкой.
22. Пирожное "Лакомка". Пирожное "лакомка"- это очень вкусное и нежное лакомство.
23. Не вероятно, но факт!
24. Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.
25. Домашние пельмени. Ингредиенты (на 150 штук:
26. Пирог заливной. Самый простой рецепт заливного пирога с рисом, яйцом и зеленью.
27. Булочки гуцулочки. Булки - гуцулки (с секретом).
28. Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.
29. Бефстроганов из говядины с грибами и сметаной.
30. Питание для костного мозга. Полезные продукты для костного мозга.
31. Шифоновый Медовик. Медовик "Шифоновый". Я опробовала немало рецептов медовых тортов, но этот - идеальный для меня как по вкусу, так и по времени приготовления.
32. Торт банановый. Банановый торт с шоколадной глазурью.
33. Как приготовить салат с копчёной курицей: советы и рекомендации
34. Нашла старый бабушкuн рецепт - лепёшки на сметане!
35. Паста с вкуснейшим соусом.
36. Кулебяка. Кулебяка - является традиционным старорусским блюдом, походит на пирог, но с более тонким тестом и с начинкой из различных ингредиентов.
37. Тарталетки с курицей, грибами и сыром.
38. Новогодний сытный салат.
39. Азу по-татарски с солеными огурцами: рецепт пряного и сытного блюда.
40. Подарочные наборы на новый год с Wildberries.
41. Классическое печенье миндальное.
42. Пирог "Зебра". Ингредиенты (на форму 21-26 см:
43. Как вырастить лук из семян: советы и рекомендации
44. Молочные булочки с корицей и орехами.
45. Медовое печенье - вкуснота за чашечкой чая!
46. Американский морковный торт.
47. Тертый пирог с малиновым джемом.
48. Блины на кефире.
49. Куриные рулетики. Для этого нам понадобится:
50. Болгарский яблочный пирог.

Персональная подборка для вас