Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Специальные комплексы

Методика Жданова для восстановления зрения основывается на мнении офтальмолога Бейтса из США, что причиной глазных заболеваний является не патология хрусталика, а дисфункция аккомодационных мышц глаза. Поэтому профессор ставит под сомнение эффективность корректирующей оптики. По его мнению, очки и контактные линзы еще больше расслабляют мышцы глазного яблока и приводят к прогрессированию офтальмологических заболеваний.

Если постоянно носить корректирующую оптику, мышцы глаз атрофируются и со временем перестают выполнять свои функции. Поэтому пациент вынужден менять очки или линзы на более сильные.

«Гимнастика» для глаз не гарантирует восстановление зрения. Но и совсем бесполезными такие тренировки назвать нельзя.

Владимир Золотарёв

Врач-офтальмолог, руководитель «Essilor Academy Россия».

Упражнения — хороший способ снять мышечное напряжение и избавиться от головной боли, сухости в глазах и других симптомов переутомления. Упражнения улучшают приток крови к сетчатке и помогают тренировать глазные мышцы.

Однаконадеяться, что упражнения для глаз избавят вас от, дальнозоркости иили хотя бы уменьшат их проявления.

Другим способом, который поможет быстро восстановить зрительную функцию, является специальная гимнастика для глаз:

Кофе

За бодрящий эффект обоих напитков отвечает кофеин. Но работает он немного по-разному.

С кофе процесс выглядит так:

Что лучше для здоровья - натуральный сок или газированные напитки. Газировка vs сок: где больше сахара?

Последние обновления на сайте:

1. Менструальный цикл и ожирение: как меняется вес в период менопаузы
2. Сбросить лишний вес после 40: лучшие практики для здорового веса
3. Детокс программы для очищения: как очистить организм от токсинов
4. Supercharge Your Health with Grow Food Super Detox: A Comprehensive Guide
5. Чебуреки с картофелем и сыром.
6. Слоеные торты с вареным кремом: рецепт и секреты приготовления
7. Вкусный рецепт пирожных наполеон из слоеного теста со сгущенкой
8. Молочный шоколад Коммунарка с соленой карамелью: новая горькая сладость
9. Балан пирогы ( с калиной).
10. Томатный сок: лучший из всех
11. Можно ли сделать смузи погружным блендером. Как правильно делать смузи в блендере?
12. Итaльянcкий сyп "Mинестрoне" - это проcто и вкусно!
13. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Питание при острой форме
14. Слоеные трубочки с кремом рецепт в домашних условиях. Ингредиенты
15. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
16. Понятие о железах внутренней. Типы действия гормонов на клетки мишени
17. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
18. Для создания нежнейших коктейлей. Лучшие недорогие сиропы для коктейлей
19. Освободиться от токсинов и похудеть за 7 дней с детокс-диетой
20. Программа детокс в домашних условиях: как очистить организм без похода в салон
21. Как правильно питаться женщинам после 40 лет. Как с возрастом меняется питание
22. Рацион женщины посл. Диета после 40 для похудения
23. Раздельное питание для похудения. Основные принципы раздельного питания
24. "Индюшинaя Гoлень с Чеcноком и Рoзмаринoм".
25. Правила питания для женщин старше 40 лет. Что есть в 40, чтобы выглядеть на 30
26. Без сахара, но не без вреда: что нужно знать о заменителях сахара
27. Как сэкономить на праздничной закуске: тарталетки на новогодний стол без лишних затрат
28. Как выбрать идеальный погружной блендер для вашей кухни
29. Как сохранить стройную фигуру после 40: секреты противостояния ожирению
30. Секреты успешного похудения после 40: как сохранить стройность и здоровье
31. Быстро и вкусно: рецепт пирожных трубочек с кремом без слоеного теста
32. Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями.
33. Уход за погружным блендером. Погружные блендеры
34. ТОП-10 лучших блендеров для мяса и твердых овощей. 10 лучших погружных блендеров для дома на 2022 год
35. 12 лучших недорогих блендеров. Лучшие недорогие погружные блендеры
36. Рейтинг ТОП-26 лучших стационарных блендеров 2021 года. ТОП-8 стационарных блендеров 2021
37. Тонкости выбора: какой чай подойдет именно вам
38. Салат "Малахитовый Браслет" с киви.
39. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
40. Зaлuвной пuрог, которому нет рaвных, когда нужно быстро и вкyсно!
41. Салат с курицей и грецкими орехами.
42. Митболы из индейки ( или курицы).
43. Пирожное "картошка". Прямиком из детства.
44. Калачи из творога на сковороде.
45. Свекровь к невестке приходит.
46. Салат мореман. Ингредиенты:
47. Пирожки из творожного теста. Пирожки жаренные на сковородке из творожного теста с яблоками.
48. Торт медовый? Автор: Анжела сон.
49. Нежнейшая запеканка с цветной капусты с моцареллой.
50. Бефстроганов из говядины с грибами и сметаной.

Персональная подборка для вас