Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Утренний напиток

shutterstock.com/photocrew1/Редакция Ogorod.ru

В холодное время года организму обычно не хватает полезных веществ, а потому весной мы часто наблюдаем у себя авитаминоз. И чтобы потом не страдать от ломкости волос, бессонницы, анемии и других признаков дефицита витаминов, об их восполнении нужно позаботиться еще зимой.

В помощь организму в это время года – готовые витаминные комплексы, некоторые,, большая масса, а также, чтобы предотвратить.

12 рецептов смузи на все случаи жизни. 20 овощных смузи, которые вы захотите приготовить

Фото: M.studio, AdobeStock

Овощные смузи – самый быстрый и полезный перекус на каждый день. Это что-то среднее между фрешем и коктейлем. Все ингредиенты просто перебиваются в блендере, но тут главное – правильно сочетать продукты. И в этом тебе поможет наша подборка рецептов!

1. Смузи из огурцов и сельдерея

Фото: polezniesvojstva.ru

Настоящая палочка-выручалочка для всех, кто придерживается диеты.

Тебе понадобится: 1 огурец, 2 стебля сельдерея, 1 ч.л. лимонного сока, 3 веточки петрушки, 50 мл воды, специи.

Последние обновления на сайте:

1. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
2. Скумбpия в гоpчичном соусе.
3. Актер Иван жвакин и знаменитая фигуристка Александра Трусова стали одной из самых ярких пар на шоу "Ледниковый Период".
4. Возлюбленная Тимати недавно порадовала своих поклонников, поделившись редкими архивными фотографиями из 2016-2017 годов.
5. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
6. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
7. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
8. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
9. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
10. Её зовут ора.
11. Капустка в гоpячем маpинаде.
12. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
13. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
14. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
15. Пирог из творожного теста с яблоками.
16. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
17. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
18. Пончики. Надо: 1 стакан молока.
19. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
20. Куpиная печень в сметане на сковоpoде.
21. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
22. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
23. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
24. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
25. Салат "Сказка". Ингредиенты:
26. Тортилья с мясным фаршем.
27. Смузи из кефира и киви.
28. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
29. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
30. Любите простые, но вкусные салаты?
31. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
32. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
33. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
34. Блендер погружной РЕДМОНД RHB-2975: обзор функций и преимуществ
35. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
36. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
37. Какие уникальные кулинарные традиции есть в Воронеже
38. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
39. Какие особенности дизайна московского метро делают его уникальным
40. ТОП-7 лучших стационарных блендеров 2025 года: рейтинг и обзор
41. Домашний лаваш: тонкий, мягкий и эластичный - проще простого!
42. Макароны с сосисками.
43. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
44. Kуриный суп с белой фасолью.
45. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
46. Xoлoдный томатный суп.
47. Полезный и простой рецепт смузи из замороженных ягод
48. Полезные рецепты из фруктов и ягод для здоровья
49. Индейка в горчичном соусе.
50. Cуп харчo - клaссический рeцeпт.