Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Утренний напиток

shutterstock.com/photocrew1/Редакция Ogorod.ru

В холодное время года организму обычно не хватает полезных веществ, а потому весной мы часто наблюдаем у себя авитаминоз. И чтобы потом не страдать от ломкости волос, бессонницы, анемии и других признаков дефицита витаминов, об их восполнении нужно позаботиться еще зимой.

В помощь организму в это время года – готовые витаминные комплексы, некоторые,, большая масса, а также, чтобы предотвратить.

12 рецептов смузи на все случаи жизни. 20 овощных смузи, которые вы захотите приготовить

Фото: M.studio, AdobeStock

Овощные смузи – самый быстрый и полезный перекус на каждый день. Это что-то среднее между фрешем и коктейлем. Все ингредиенты просто перебиваются в блендере, но тут главное – правильно сочетать продукты. И в этом тебе поможет наша подборка рецептов!

1. Смузи из огурцов и сельдерея

Фото: polezniesvojstva.ru

Настоящая палочка-выручалочка для всех, кто придерживается диеты.

Тебе понадобится: 1 огурец, 2 стебля сельдерея, 1 ч.л. лимонного сока, 3 веточки петрушки, 50 мл воды, специи.

Последние обновления на сайте:

1. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
2. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
3. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
4. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
5. Салат "Океан". Нам понадобится:
6. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
7. Простейший яблочный бисквит.
8. Как я готовлю кальмар по - корейски.
9. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
10. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
11. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
12. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
13. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!
14. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
15. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
16. Тыквенный сок с апельсином.
17. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
18. Очень вкусная шарлотка - лентяйка.
19. Смузи из кефира и киви.
20. Стакан кефира и 1 яйцо.
21. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
22. Персиково - абрикосовый смузи.
23. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
24. Смузи на ужин для похудения: полезные рецепты для стройной фигуры
25. РЕДМОНД RHB-2975: Обзор и отзывы
26. Честные отзывы о блендере Redmond RHB-2970: плюсы и минусы
27. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
28. Какие фестивали еды проводятся в Ульяновске
29. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
31. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор
32. Рейтинг стационарных блендеров 2025: лучшие модели для каждого бюджета
33. Йод при узлах щитовидной железы: полезен ли и безопасен ли
34. Где купить билеты на концерт Zoloto в Санкт-Петербурге
35. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
36. Xoлoдный томатный суп.
37. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
38. Шурпа. Тебе понадобится: 700 г баранины, 4 луковицы, 2 помидора, 2 моркови, 2 перца, 3 картофелины, специи, зелень.
39. Тыква по-гречески. Ингредиенты:
40. Лепешки на сметане: просто, вкусно, как у бабушки!
41. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить
42. Какие рестораны и кафе в Кемерово славятся местной кухней
43. Как составить сбалансированное меню на неделю
44. Где можно узнать о промышленной истории Кирова
45. Мирра Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира в индиан - уэллсе.
46. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
47. Ажурные блинчики. Идеальный рецепт, всегда получаются.
48. Детокс коктейли в блендере: 5 вкусных рецептов для здоровья и энергии
49. Как сделать коктейль без блендера: простые рецепты и советы
50. Похудеть в климаксе без гормонов: реальный или миф