Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Утренний напиток

shutterstock.com/photocrew1/Редакция Ogorod.ru

В холодное время года организму обычно не хватает полезных веществ, а потому весной мы часто наблюдаем у себя авитаминоз. И чтобы потом не страдать от ломкости волос, бессонницы, анемии и других признаков дефицита витаминов, об их восполнении нужно позаботиться еще зимой.

В помощь организму в это время года – готовые витаминные комплексы, некоторые,, большая масса, а также, чтобы предотвратить.

12 рецептов смузи на все случаи жизни. 20 овощных смузи, которые вы захотите приготовить

Фото: M.studio, AdobeStock

Овощные смузи – самый быстрый и полезный перекус на каждый день. Это что-то среднее между фрешем и коктейлем. Все ингредиенты просто перебиваются в блендере, но тут главное – правильно сочетать продукты. И в этом тебе поможет наша подборка рецептов!

1. Смузи из огурцов и сельдерея

Фото: polezniesvojstva.ru

Настоящая палочка-выручалочка для всех, кто придерживается диеты.

Тебе понадобится: 1 огурец, 2 стебля сельдерея, 1 ч.л. лимонного сока, 3 веточки петрушки, 50 мл воды, специи.

Последние обновления на сайте:

1. Киш с грибами и курицей.
2. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
3. Аутопсия выявила, насколько уязвимым стал организм Майкла Джексона в конце его жизни.
4. "Папина Дочка" мирослава Карпович вышла замуж!
5. Скутер браун тепло высказался об отношениях с сидни Суини.
6. Юлия пушман радует подписчиков семейными фото.
7. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
8. Хелена Бонэм картер покинула "Белый Лотос" через дни после старта съёмок.
9. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
10. Марат Башаров появился на реалити-шоу вместе со своей молодой возлюбленной, которая младше него на 13 лет.
11. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
12. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
13. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
14. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
15. Очень вкусно и сытно.
16. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
17. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
18. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
19. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
20. Суп харчо - классический рецепт.
21. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
22. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
23. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
24. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
25. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
26. Домашний хлеб в духовке.
27. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
28. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
29. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
30. База сбалансированного питания - это не диеты, а понимание продуктов.
31. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
32. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
33. Азу по-татарски. Ингредиенты:
34. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
35. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
36. В соцсетях смеются над угощением с премии Critics Choice Awards.
37. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
38. Потрясающая соленая скумбрия.
39. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
40. Гедлибже из курицы.
41. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.
42. Куриный pулет, запеченный в фольге.
43. Малосольные помидоры - огурцы.
44. Универсальное тесто для выпечки.
45. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
46. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
47. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
48. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
49. Маковый торт с творожным кремом.
50. Салат с курицей и грибами.