Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Напиток с ароматом

shutterstock.com/photocrew1/Редакция Ogorod.ru

В холодное время года организму обычно не хватает полезных веществ, а потому весной мы часто наблюдаем у себя авитаминоз. И чтобы потом не страдать от ломкости волос, бессонницы, анемии и других признаков дефицита витаминов, об их восполнении нужно позаботиться еще зимой.

В помощь организму в это время года – готовые витаминные комплексы, некоторые,, большая масса, а также, чтобы предотвратить.

12 рецептов смузи на все случаи жизни. 20 овощных смузи, которые вы захотите приготовить

Фото: M.studio, AdobeStock

Овощные смузи – самый быстрый и полезный перекус на каждый день. Это что-то среднее между фрешем и коктейлем. Все ингредиенты просто перебиваются в блендере, но тут главное – правильно сочетать продукты. И в этом тебе поможет наша подборка рецептов!

1. Смузи из огурцов и сельдерея

Фото: polezniesvojstva.ru

Настоящая палочка-выручалочка для всех, кто придерживается диеты.

Тебе понадобится: 1 огурец, 2 стебля сельдерея, 1 ч.л. лимонного сока, 3 веточки петрушки, 50 мл воды, специи.

Последние обновления на сайте:

1. Кофейный пирог из того, что есть в холодильнике.
2. Это тесто я готовлю уже много лет и оно ни pазу меня не подвело.
3. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
4. База сбалансированного питания - это не диеты, а понимание продуктов.
5. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
6. K вашему вниманию пpедлагаю мою новую Находку, белковый кpем, вкусный и стойкий, котоpый выручит для украшения любого тоpтика!
7. Нам понадобится: - Картошка.
8. Мы готовим курицу просто и вкусно и как из бабушкиной печки!
9. Мой второй торт, украшенный мастикой.
10. Куриный pулет, запеченный в фольге.
11. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
12. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
13. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
14. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
15. Как я готовлю кальмар по - корейски.
16. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
17. Солянкa мясная. Ингредиенты:
18. Слабосолёная сельдь с горчицей.
19. Роберт Паттинсон собирается выпустить свой первый музыкальный альбом.
20. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
21. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
22. Тоpт из сссp.
23. Куpиная печень в сметане на сковоpoде.
24. Свинина стир - фрай.
25. 17 вариантов заправки для бутербродов.
26. Французский десерт, который тает во рту.
27. Заправка для овощного салата.
28. Вкуснее вы еще не ели.
29. Картофельные рулетики с грибами.
30. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
31. Лёгкий и ароматный пиpoг с твоpожной начинкой, который готовится просто и быстpо!
32. Во время концерта жасмин потеряла своё любимое кольцо, и в гримерке у неё случилась настоящая истерика.
33. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
34. Какие старинные здания сохранились до наших дней
35. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
36. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
37. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
38. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
39. Обзор блендера REDMOND RHB-2975: что говорят пользователи
40. REDMOND RHB-2975: как погружной блендер упрощает приготовление еды
41. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
42. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
43. Какие исторические события связаны с Кремлем
44. Есть ли какие-то рекорды или достижения
45. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
46. Как выбрать лучший профессиональный стационарный блендер: советы и рейтинг
47. Суп сливочный с креветками.
48. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
49. Хрустящая курицa в пpяном маринаде.
50. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье

Персональная подборка для вас