Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сон в период

Набор веса перед месячными является нормой для всех. В среднем женщина безболезненно для фигуры прибавляет в весе около 900 г. И все они с легкостью уходят с завершением менструации. Но немало случаев, когда ежемесячная прибавка составляет от 1,5 до 3 кг, согнать которые организм не в силах. В итоге набранные кг откладываются в жир, избавиться от которого будет непросто. К тому же, частые скачки веса в сторону уменьшения или увеличения снижают эластичность кожи, что увеличивает риск появления на ней стрий.

Для того чтобы ПМС и вес не стали для вас синонимами, необходимо контролировать свои килограммы в период всего цикла.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
2. Баста рассказал о своих самых "Безумных" фанатах.
3. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
4. Кабачковая закуска "К Пиву".
5. Нежный лимонный пирог.
6. За этим рецептом идёт настоящая охота.
7. "Я туда …" xoчу.
8. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
9. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не только в Азии, но и по всему миру.
10. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
11. Мусака по-гречески - королева запеканок: слоеная вкуснятина из духовки.
12. Любимое блюдо Анны седоковой - вкусно, но с балансом.
13. Мама научила готовить: и торта не надо.
14. Жители Китая начали заводить чайную плесень в качестве домашних питомцев.
15. Яблоко, специи. Коктейль со вкусом яблочного пирога - надо срочно попробовать!
16. Нурлан Сабуров впервые прокомментировал свое выдворение из России на 50 лет.
17. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
18. Вкусная куриная печёнка.
19. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
20. Смузи из ананаса и киви.
21. Любимое блюдо Регины тодоренко отлично отражает её характер.
22. Салат с сыром и моpковью.
23. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
24. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
25. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
26. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
27. Пиpог к чаю.
28. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
29. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
30. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
31. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
32. Простой яблочный пирог.
33. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
34. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
35. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
36. Морковь по-корейски "Домашняя".
37. Торт проще простого.
38. Майонез домашний в блендере.
39. Пончики. Надо: 1 стакан молока.
40. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
41. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
42. Майонез на перепелиных яйцах.
43. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
44. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
45. Курица в фольге (очень простой рецепт).
46. Фруктово - шоколадный коктейль.
47. Смузи персиковый, с молоком.
48. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
49. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
50. Клубничный смузи с базиликом.

Персональная подборка для вас