Стресс в период | Шедевры кулинарии

Показать все

12.02.2025 в 19:56

Менструальные изменения и их влияние на вес

Набор веса перед месячными является нормой для всех. В среднем женщина безболезненно для фигуры прибавляет в весе около 900 г. И все они с легкостью уходят с завершением менструации. Но немало случаев, когда ежемесячная прибавка составляет от 1,5 до 3 кг, согнать которые организм не в силах. В итоге набранные кг откладываются в жир, избавиться от которого будет непросто. К тому же, частые скачки веса в сторону уменьшения или увеличения снижают эластичность кожи, что увеличивает риск появления на ней стрий.

Для того чтобы ПМС и вес не стали для вас синонимами, необходимо контролировать свои килограммы в период всего цикла.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Мирра Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира в индиан - уэллсе.
2. Смузи без блендера: простые и вкусные рецепты для дома
3. Молочный коктейль без блендера и мороженного: рецепт за 1 минуту
4. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
5. Детокс коктейли в блендере: 5 вкусных рецептов для здоровья и энергии
6. Доставка здорового питания: почему выбирают роллы
7. Вкусный и простой: рецепт коктейля Банан и Киви без блендера
8. Марина Девятова расписание: для кого
9. Завораживающие слоеные палочки со сгущенкой: рецепт и секреты приготовления
10. Вы в этот пирог с первого укуса влюбитесь!
11. Питание после 45: как сохранить здоровье и энергию
12. Как проводят детоксикацию организма от.. Преимущества стационарного лечения
13. Блендер redmond rhb-2974 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
14. Здоровье и польза апельсинового сока: все, что нужно знать
15. Профессиональный погружной блендер REDMOND RHB-2948: необходимость или излишество
16. Диета при гастрите и панкреатите. Гастроэнтерологическая диета. Стол №5П
17. Диета при воспалении поджелудочной железы у взрослых. Содержание статьи:
18. Польза и вред слив для здоровья и организма. Польза
19. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Министерство
20. Очистить организм за один день: идеальное детокс меню
21. Восхитите своих гостей: 8 волшебных десертов с начинкой из слоеного теста
22. Блендер vs кухонный комбайн. Комбайн и блендер для кухни – в чем разница?
23. Снижение сахара в рационе: почему это важно и как это сделать
24. Топ-5 рецептов смузи для похудения и очищения. 20 отличных рецептов жиросжигающих смузи
25. Лучшие 44 рецепта приготовления Мяса в блендере. Как использовать блендер на кухне?
26. Лучшие блендеры для профессионалов. Рейтинг блендеров. ТОП 10
27. Сладкий и простой: Торт полено из 3 ингредиентов
28. Почему блендер Redmond RHB 2966 стал хитом среди покупателей
29. Важность гормонов щитовидной железы: как они влияют на организм
30. Как безопасно худеть после 40: основные правила и рекомендации
31. Как создать идеальный баланс витаминов и минералов в овощных смузи: секреты и рецепты
32. Методы укрепления психики: как защитить себя от стресса и негативных эмоций
33. Диета при синдроме раздраженного кишечника: основные принципы и рекомендации
34. Рецепт салата с корейской морковкой и копченой курицей.
35. Рецепт быстрого слоёного теста. Ингредиенты:
36. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2979. 7 лучших блендеров Редмонд
37. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2982. Описание модели
38. Три рецепта из слоеного теста. Выпечка из слоеного теста — 10 рецептов из готового теста
39. Ударим смузи по карантину. Преимущества программы детоксикации на смузи
40. Тонкости выбора: какой чай подойдет именно вам
41. Салат "Фальш". Для приготовления понадобится:
42. Спагетти с фрикадельками в томатном соусе.
43. Пирог "Замарашка" с черникой.
44. Тесто "КАК ПУХ" для выпечки.
45. Заправка для борща "Торчин" по-домашнему.
46. Торт "Панчо". Рецепт:
47. Торт шоко - банан.
48. 5 оригинальных способов соления помидоров.
49. Паштет из авокадо.
50. Белковый и лёгкий ужин для стройняшек.