Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Энергии в период

Набор веса перед месячными является нормой для всех. В среднем женщина безболезненно для фигуры прибавляет в весе около 900 г. И все они с легкостью уходят с завершением менструации. Но немало случаев, когда ежемесячная прибавка составляет от 1,5 до 3 кг, согнать которые организм не в силах. В итоге набранные кг откладываются в жир, избавиться от которого будет непросто. К тому же, частые скачки веса в сторону уменьшения или увеличения снижают эластичность кожи, что увеличивает риск появления на ней стрий.

Для того чтобы ПМС и вес не стали для вас синонимами, необходимо контролировать свои килограммы в период всего цикла.

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели с рисом и подливкой.
2. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
3. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
4. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
5. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
6. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
7. Мы готовим вкусное рассыпчатое печенье к утреннему чаю или кое.
8. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
9. Наталья подольская и Владимир Пресняков с сыновьями отдыхают на Мальдивах.
10. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
11. Мы готовим просто, вкусно, полезно.
12. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
13. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
14. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
15. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
16. Манник со сгущёнкой.
17. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
18. Печенье на сметане - мягкое, нежное и аpоматное, с бережным вкусом детства.
19. Морковь по-корейски "Домашняя".
20. Антрекоты с луком.
21. Очень вкусный pецепт печени!
22. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
23. Мы готовим в корейском стиле.
24. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
25. Напиток "Тархун" домашний.
26. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
27. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
28. Картофельные рулетики с грибами.
29. Курица в фольге (очень простой рецепт).
30. Суп с куpиными сeрдeчками.
31. Саша трусова опубликовала фотографии с новорожденным сыном.
32. Остpенькие ватpушки. Пpoсто, вкусно, бюджетно, аппетитно.
33. Нежный заливной пирог с ягодами.
34. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.
35. Чебуpеки из кабачка - это пpосто вау!
36. Любите простые, но вкусные салаты?
37. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
38. Недавние образы селены Гомес со съёмочной площадки нового сезона "Убийств в Одном Здании" вызвали настоящий фурор среди поклонников.
39. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
40. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
41. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
42. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
43. Улучшите пищеварение: лучшие препараты для здоровья кишечника
44. Таким образом, если не умеете печь - попробуйте этот лёгкий пирог с ветчиной и сыром!
45. Маринованный лучок для шашлыка: простая, вкусная и ароматная закуска к мясу и не только!
46. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
47. Домашние крылышки, от которых невозможно оторваться - золотистые, острые и сладкие одновременно, в разы вкуснее любого фастфуда.
48. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
49. CAGMO: история успеха и вдохновения
50. Смузи из свежих и замороженных ягод: как приготовить полезный и вкусный напиток

Персональная подборка для вас