Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины с фисташковым молоком

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. В том случае, если правильно разделать тушку курицы, можно приготовить сразу 7 разных блюд - и практически ничего не выбрасывать.
2. Почему дома Цезарь получается совсем не таким, как в ресторане!
3. Молодой Платон фото с котёнком акулич по имени тао опубликовал.
4. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
5. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
6. Настю ивлееву полностью вырезали из фильма с помощью технологии "это все она!
7. Мария порошина показала повзрослевшую дочь.
8. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
9. 17 лет без Майкла Джексона.
10. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
11. Тарт с творогом и вишней.
12. Песочные кольца с орехами по госту.
13. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
14. Участница "голос. Дети" ярослава дегтярева потеряла отца на СВО.
15. Госпожу эвелин начинают "Отменять" за неуважение к белорусам.
16. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
17. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
18. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
19. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
20. Муж добавки попросит!
21. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
22. Семь причин включить корицу в ежедневный рацион.
23. 57 лет любви и верность после смерти.
24. Тушенка в домашних условиях.
25. Мирослава Карпович замуж за коллегу выходит.
26. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
27. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
28. Студень из курицы.
29. Скумбрия в пикантном соусе.
30. Пирожки с капустой.
31. Жюльен. Ингредиенты (на две небольшие порции:
32. Алсу выразила поддержку женщинам, оказавшимся в роли любовниц.
33. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
34. Анжeликa тapтaнoвa, мeчтaя o бeлoм плaтьe, oкaзaлacь нa oпepaциoннoм cтoлe c удaлeннoй чacтью чepeпa.
35. Ленивчики. Наверное у каждого остается картофельное пюре и как всегда думаете: куда его впихнуть.
36. Смузи из смородины.
37. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
38. Бисквит "Зебpа" - это самый красивый и нежный десерт к чаю!
39. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
40. Морковный салат с яйцом.
41. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
42. Просто и очень вкусно.
43. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
44. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
45. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
46. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
47. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
48. Мы готовим просто, вкусно, полезно.
49. ТОП-5 кухонных гаджетов, которые реально экономят время
50. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.