Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины с фисташковым молоком

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Смузи из смородины.
2. Сидни Суини вновь оказалась в центре внимания после того, как в сети появилась её фотография без макияжа.
3. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
4. Картошка с грибами.
5. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
6. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
7. Секреты идеального теста для выпечки.
8. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
9. Печеночный торт из куриной печени с.
10. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.
11. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
12. ТОП-5 кухонных гаджетов, которые реально экономят время
13. Универсальное тесто для выпечки.
14. Стилисты милли Бобби Браун явно решили не сдерживаться и устроили настоящий модный перформанс!
15. А что у нас к обеду?
16. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
17. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
18. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
19. Шаурма по домашнему.
20. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
21. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
22. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
23. Простейший яблочный бисквит.
24. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
25. Рaссольниk по - польcки.
26. Роберт Паттинсон собирается выпустить свой первый музыкальный альбом.
27. Морковь по-корейски "Домашняя".
28. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
29. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
30. Десерт из тыквы.
31. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
32. Маша и Даша Васнецовы встретились из сериала "Папины Дочки" снова!
33. Солнечный смузи с медом.
34. Во время концерта жасмин потеряла своё любимое кольцо, и в гримерке у неё случилась настоящая истерика.
35. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
36. Вкусные и полезные смузи: рецепты для похудения
37. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
38. Виктория боня недавно поделилась в социальных сетях, что разрешила своей 13-летней дочери сделать пирсинг языка и пупка.
39. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
40. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
41. Где расположен Красная площадь
42. Улучшите пищеварение: лучшие препараты для здоровья кишечника
43. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
44. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
45. Топ-10 стационарных профессиональных блендеров: рейтинг лучших моделей
46. Топ-3 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг и обзор
47. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
48. CAGMO: история успеха и вдохновения
49. Ромовая баба. Ингредиенты:
50. Хрустящая курицa в пpяном маринаде.

Персональная подборка для вас