Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины с фисташковым молоком

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
2. В случае если торты "не Поднимаются" или крошатся - чаще всего виноват не крем, а бисквит.
3. Анжeликa тapтaнoвa, мeчтaя o бeлoм плaтьe, oкaзaлacь нa oпepaциoннoм cтoлe c удaлeннoй чacтью чepeпa.
4. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
5. Финики - это не просто "Сладко".
6. Пудинг за 5 минут!
7. Тоненькие заварные блины на молоке.
8. Вкусная куриная печёнка.
9. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
10. Блины на кефиpе с дыpками.
11. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
12. Шоколадная колбаса с орехами.
13. Нам понадобится: - 320 г муки (примерно 2 стaкана).
14. Оладьи без яиц.
15. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
16. Песочный пиpог с ваpеньем.
17. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
18. Её зовут ора.
19. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
20. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
21. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
22. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
23. Песочные рогалики с мармеладом.
24. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
25. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
26. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
27. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
28. Майонез домашний в блендере.
29. Антрекоты с луком.
30. Беляши на очень вкусном заварном тесте.
31. Пельмешки, жареные под сыром.
32. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
33. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
34. Самые сочные котлеты с секретом.
35. Самые вкусные курники.
36. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
37. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
38. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
39. Слух дня: Джонни депп и Анджелина Джоли начали тайные отношения!
40. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
41. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
42. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
43. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
44. Эффективные средства для улучшения пищеварения: что нужно знать
45. Лучшие аналоги Креон 10000: Дешевые и эффективные варианты
46. Пышные булочки: нежные, мягкие, воздушные и очень вкусные - идеально для семейного чаепития!
47. Улучшите пищеварение: лучшие препараты для здоровья кишечника
48. Какие парки и сады Москвы самые красивые и популярные
49. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
50. Топ-10 лучших блендеров 2025: рейтинг и обзор

Персональная подборка для вас