Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины с фисташковым молоком

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Ленивый “Наполеон” с кремом-пломбир. Торт «Наполеон» с кремом «Пломбир»
2. Блендер мясо, что приготовить. Что приготовить в блендере рецепты с мясом
3. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Простые правила интимной гигиены.
4. Рацион женщины посл. Диета после 40 для похудения
5. Похудение после 40 лет. Возникновение лишнего веса в возрасте 40 лет
6. Тушеная говядина. Ингредиенты:
7. Топ-10 лучших блендеров 2024: обзор экспертов
8. Торт полено из трех продуктов: простой рецепт для начинающих
9. Соки: это ли они заменители фруктов
10. Глазунья с овощами.
11. Мы готовим армянский лаваш в домашних условиях.
12. Простая, но очень вкусная и ароматная домашняя выпечка к чаю!
13. Пирог с грушами и творогом.
14. Блендер REDMOND RHB-2989 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
15. Пять самых быстрых рецептов пирога. Быстрый пирог на майонезе
16. Тонкости выбора: какой чай подойдет именно вам
17. Треска запеченная в сметанном соусе под сырной шубкой.
18. Легкий салатик на каждый день.
19. Рулеты из лаваша с крабовыми палочками.
20. Овощная запеканка! Ингредиенты:
21. 5 десертов без выпечки, которые порадуют каждого.
22. Вкуснейшие фрикадельки с фасолью в томатном соусе.
23. 3 аромата, которые разбудят ваш аппетит.
24. Теплый салат с баклажанами и курицей.
25. Лаваш. Я очень лаваш люблю.
26. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
27. Варенье из патиссонов с апельсином.
28. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной на завтрак.
29. Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
30. Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.
31. Скумбрия маринованная. Вкусная скумбрия по-норвежски.
32. Салат с копченой колбасой и морковью.
33. Салат цезарь по Дюкану. Салатик по Дюкану "Цезарь"диетический".
34. Сугудай из скумбрии. Сагудай из скумбрии.
35. Запеченная, диетическая, сочная куриная грудка с овощами.
36. Нашла старый бабушкuн рецепт - лепёшки на сметане!
37. Равиоли с тыквой и гаудой.
38. - все мужики козлы!
39. Рождественский кекс с красными апельсинами.
40. Подарочные наборы на новый год с Wildberries.
41. Кефирно - сырные лепешки с зеленым луком и укропом.
42. Манный пирог с мандаринами.
43. Сырные лепешки с укропом на сковороде.
44. Как готовят говяжий язык в ресторанах!
45. Сдобное печенье на йогурте и сметане.
46. Салат с копченой курицей, кореийской морковью и огурцом.
47. Бутерброды с селёдкой и свеклой на чёрном хлебе.
48. Быстрая пицца с сыром и ветчиной.
49. Сырные маффины с ветчиной и оливками.
50. Лобио с грибами.

Персональная подборка для вас