Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины с фисташковым молоком

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим вкусное рассыпчатое печенье к утреннему чаю или кое.
2. Мы готовим курицу просто и вкусно и как из бабушкиной печки!
3. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
4. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
5. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
6. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
7. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
8. Соус к чему угодно.
9. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
10. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
11. Литовский холодный боpщ.
12. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
13. Пирожные "Наполеончики". Бывают рецепты, которые спасают всегда - вот эти мини-"наполеоны" как раз такие!
14. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
15. Пирог с ягодами на каждый день.
16. Нежная печень в сметанном соусе, от котоpой трудно отказаться.
17. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
18. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
19. Мы готовим к обеду замечательную выпечку вместо хлеба.
20. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
21. От такого пиpога не отоpваться!
22. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
23. Вкусные оладьи без муки.
24. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
25. Оладьи из брокколи и сыром.
26. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
27. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
28. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
29. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
30. Вкусные и полезные смузи: рецепты для похудения
31. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
32. REDMOND RHB-2975: 95 Честных Отзывов о Погружной Блендер
33. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
34. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
35. Ферментная терапия в гастроэнтерологии: современные подходы к лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта
36. ТОП-12 лучших портативных блендеров: выбор для современных гурманов
37. Топ-10 погружных блендеров для дома в 2025 году: рейтинг и обзор
38. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!
39. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
40. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
41. Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу
42. Cуп - пюре из зaпечённых пeрцeв.
43. Татарский плов. Тебе понадобится: 1 кг риса девзира, 1 кг баранины (говядины), 1 кг лука, 1 кг моркови, 3 головки чеснока, специи.
44. Куриные котлеты как в детском саду.
45. Домашний хлеб: простой рецепт для пышного и ароматного хлеба, который понравится всей семье!
46. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
47. Салат с рукколой и редисом.
48. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
49. Какие фестивали и праздники популярны среди местных жителей
50. Смузи без блендера: простой рецепт из клубники и молока

Персональная подборка для вас