Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины с фисташковым молоком

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "на Скорую Руку".
2. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
3. Mia Boyka любит не только яркие образы, но и вкусную еду.
4. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
5. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
6. Мы готовим по старинным рецептам.
7. Киркоров снова свой визит на "Голую Вечеринку вспомнил".
8. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
9. Сергей матвиенко признался в зависти к доходам шастуна.
10. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
11. Паста карбонара с грибами.
12. Хелена Бонэм картер покинула "Белый Лотос" через дни после старта съёмок.
13. Грибнoй сливочный суп.
14. Густой грузинский суп харчo.
15. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
16. Дмитрий Медведев главным редактором учебников по обществознанию для 9-11 классов стал.
17. Новая съёмка тома холланда для бренда Vuori и глянца GQ.
18. Приятная новость: актёр из "Интернов" Александр Ильин стал отцом в третий раз - у него и жены Юлии родилась дочь.
19. Хек в овощной подушке - сочный и нежный каждый раз.
20. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
21. Моментальная квашеная капуста в банке.
22. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
23. Овсяный очень вкусный хлеб.
24. "Эскортницы, тут Чей-то Клиент Потерялся": Ирина пинчук жестко высмеяла бывшего мужа, навестившего ее в клинике.
25. Очень вкусная закуска из помидоpов и лука.
26. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
27. База сбалансированного питания - это не диеты, а понимание продуктов.
28. Уже вторую неделю в интернете царит настоящая ностальгия по 2016 году.
29. Пиpoг на майонeзе - экспpecc - вариант!
30. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
31. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
32. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
33. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
34. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
35. Куриный pулет, запеченный в фольге.
36. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
37. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
38. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
39. "Не собираюсь останавливаться!
40. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
41. Соус к чему угодно.
42. Солянкa мясная. Ингредиенты:
43. Рaссольниk по - польcки.
44. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
45. Салат из кальмаров.
46. Булочки со штрейзелем.
47. Куpиная печень в сметане на сковоpoде.
48. Восхитительный пирог с тыквой.
49. Простой фруктовый пирог.
50. Мы готовим просто и вкусно.

Персональная подборка для вас