Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины с фисташковым молоком

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
2. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
3. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
4. Время не пощадило Кирилла Плетнева из "Диверсанта" после выхода новых серий актера засыпали советами похудеть и изменить внешний вид.
5. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
6. Картофель по деревенски.
7. Бывший муж Екатерины Климовой показал редкое фото с маленькой дочерью.
8. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
9. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
10. ТОП-5 кухонных гаджетов, которые реально экономят время
11. А что у нас к обеду?
12. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
13. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
14. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
15. Пирог из творожного теста с яблоками.
16. Гpечневый суп c гoвядинoй.
17. Салат "Самый Самый".
18. Квашенная капуста. Необходимое.
19. Салат "Каприз". Нам потребуется:
20. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
21. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!
22. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
23. Чебуречки на заварном тесте.
24. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
25. Актриса Disney Дебби Райан ждет ребенка от барабанщика группы Twenty One Pilots Джоша дана.
26. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
27. Фруктово - шоколадный коктейль.
28. Очень вкусная шарлотка - лентяйка.
29. Солнечный смузи с медом.
30. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
31. Вкусные и Здоровые: Низкокалорийные Смузи из Фруктов
32. Погружной блендер 5 в 1: рейтинг по 152 отзывам – стоит ли покупать
33. Блендер погружной REDMOND RHB-2972: как сделать приготовление еды проще и быстрее
34. Какие традиции питания существуют в Кургане
35. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
36. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
37. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
38. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
39. ТОП-12 лучших портативных блендеров: выбор для современных гурманов
40. ТОП-15 самых лучших стационарных блендеров по отзывам покупателей
41. ТОП 15 лучших блендеров для дома: рейтинг и обзор моделей 2023 года
42. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
43. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
44. Яблочный пирог "Нежнее не Бывает": тает во рту за 5 минут подготовки + выпечка!
45. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
46. Фриттaтa с помидорaми Чeрри.
47. Mорковный крем - суп.
48. Полезные рецепты из фруктов и ягод для здоровья
49. Какую воду лучше пить: советы для здоровья
50. Сколько газировки можно пить в день без вреда для здоровья