Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины с фисташковым молоком

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Вы сами ускоряете порчу продуктов.
2. У Полины Денисовой прошёл девичник - актриса готовится к скорой свадьбе.
3. Почему стоит приготовить домашнюю пиццу.
4. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
5. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
6. В том случае, если правильно разделать тушку курицы, можно приготовить сразу 7 разных блюд - и практически ничего не выбрасывать.
7. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
8. Ариана гранде берет паузу в публичной деятельности на фоне слухов о своем здоровье.
9. Зендея получила номинацию на премию "Эмми" в категории "лучшая актриса в драматическом сериале" за третий сезон "эйфории".
10. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
11. "Сделайте мне лицо брэда питта!
12. Рассольник с перловкой.
13. Курица фаршированная рисом.
14. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
15. Сладкий хворост на кефире.
16. Хейли бибер обложку Time с брендом Rhode покорила.
17. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
18. Шаман заявил, что ему не стыдно за то, что он "Лизнул" Байкал.
19. Готовимся к новогодним и рождественским праздникам!
20. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
21. В одной из деревень Индии шестилетнего мальчика по имени праншу местные жители почитают как воплощение бога Ганеши.
22. Не спешите выбрасывать!
23. Боулы - это твой способ есть красиво, сытно и без срывов.
24. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
25. Марина федункив, актриса, мечтает о втором ребёнке: "с таким супругом хочется большую семью!
26. Сдобные булочки с грецким орехом.
27. Картину "Скуф" с участием Александра Зубарева и вали карнавал не покажут в кинотеатрах России.
28. Сало по этому pецепту я уже уже много лет варю.
29. Раньше Эллен Пейдж, которая была привлекательной актрисой и позже стала мужчиной, поделилась, что причиной операции стали голоса в её голове.
30. "Луна Пустыни" (1996) - одна из первых лент с участием 20-летней Анджелины Джоли, где она исполняет роль таинственной девушки по имени Элли.
31. Очень вкусно и сытно.
32. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
33. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
34. Организм умеет восстанавливаться - если ему не мешать и немного помогать.
35. Гедлибже из курицы.
36. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
37. Ленивчики. Наверное у каждого остается картофельное пюре и как всегда думаете: куда его впихнуть.
38. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
39. Кофейный пирог из того, что есть в холодильнике.
40. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
41. Витаминный смузи. Ингредиенты:
42. Домашний хлеб в духовке.
43. Блины на кефиpе с дыpками.
44. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
45. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
46. Мы готовим напитки в домашних условиях.
47. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
48. Нам понадобится: - Картошка.
49. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
50. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.