Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины с фисташковым молоком

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
2. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
3. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
4. Как Уфа развивалась как научный центр в последние десятилетия
5. Лучшие аналоги Креон 10000: Дешевые и эффективные варианты
6. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор
7. Таким образом, если не умеете печь - попробуйте этот лёгкий пирог с ветчиной и сыром!
8. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
9. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
10. ТОП–5 лучших стационарных блендеров 2025 года: выбирайте лучшее для своей кухни
11. Headlines:
12. Какие исторические памятники связаны с революцией 1917 года
13. Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу
14. Смузи из Черной Смородины: Простые и Питательные Рецепты для Блендера
15. Kуриный суп с белой фасолью.
16. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
17. Какие уникальные места связаны с историей революции 1905 года
18. Топ 10 моих любимых рецептов смузи: самые вкусные и полезные варианты
19. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
20. Диетические смузи для блендера: рецепты для здорового питания
21. Низкокалорийные смузи: вкусные и полезные рецепты с калорийностью
22. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
23. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
24. Где можно узнать о промышленной истории Кирова
25. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
26. Смузи без блендера: простой рецепт из клубники и молока
27. Смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
28. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
29. 20 Вкусных Смузи с Молоком: Рецепты для Каждого Дня
30. Ароматный и простой: рецепт смузи из арбуза без блендера
31. Маффины с яблоками и корицей на кефире.
32. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
33. Афиша Zoloto в Москве: какие концерты ждут поклонников
34. Похудение во время климаксе: возможно ли это и стоит ли это делать
35. Очистить организм и укрепить здоровье с помощью тарифа "Detox" от Level Kitchen
36. Завораживающий рулет со сгущенкой из слоеного теста: рецепт и советы
37. Марина Девятова расписание: для кого
38. Шашлык в духовке на луковой подушке.
39. Бутерброды "Крабовые Цветы".
40. Завтрак на вынос: Рулет из дрожжевого теста с вареной сгущенкой
41. Вспомнить все: как #Молодежка и #МаринаЕгор изменили мир игр
42. Отзывы о погружном блендере REDMOND RHB-2941: пользовательский опыт
43. Очень нежный и вкусный салат.
44. Насадки для стационарного блендера. Какие насадки можно применить для блендера
45. Можно ли сделать смузи погружным блендером. Как правильно делать смузи в блендере?
46. Освободиться от токсинов: 11 рецептов эффективной детокс-программы
47. Опасный для жизни приступ панкреатита. Симптомы панкреатита
48. Трубочки из слоёного теста с заварным кремом. Трубочки с заварным кремом из слоеного теста: рецепт в домашних условиях
49. Польза и вред сливы для здоровья организма человека. Состав и польза сливы
50. УЗИ узлов щитовидной железы.

Персональная подборка для вас