Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягоды без молока

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Введение

Смузи с замороженными ягодами — это не только вкусный, но и полезный напиток, который идеально подходит для завтрака, обеда или перекуса. Замороженные ягоды сохраняют все витамины и минералы, которые полезны для нашего организма, а их использование делает смузи доступным в любое время года.

Преимущества замороженных ягод

Перед тем как перейти к рецептам, давайте узнаем, почему замороженные ягоды так полезны.

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
2. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
3. "Не собираюсь останавливаться!
4. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
5. Медовик "Дамский Каприз".
6. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
7. Голубцы в омлете.
8. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
9. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
10. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
11. Манник со сгущёнкой.
12. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
13. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
14. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
15. Треугольники на пресном тесте нравятся мне гораздо больше, чем на дрожжевом.
16. Сочники. Уже стало очень интересно, что же это за столовская еда такая очень вкусно утречком с кофе!
17. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
18. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
19. Классическое варенье из малины.
20. Грузинское блюдо оджaхури.
21. Нежный заливной пирог с ягодами.
22. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
23. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
24. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
25. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
26. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
27. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!
28. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания
29. Арбузно - лимонный смузи.
30. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
31. Ферментная терапия в гастроэнтерологии: современные подходы к лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта
32. Какие особенности дизайна московского метро делают его уникальным
33. Топ-17 блендеров 2025 года: что выбрать — новинки и лучшие модели
34. Торт "Минутка" без выпечки.
35. Торт без выпечки "Элегантный": нежный десерт для особенных моментов!
36. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
37. ТОП-15 самых лучших стационарных блендеров по отзывам покупателей
38. ТОП-7 лучших стационарных блендеров 2025 года: рейтинг и обзор
39. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
40. Гpибныe щи с квaшеной капyстoй.
41. Какое историческое значение имеет Нижний Новгород в развитии России
42. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить
43. Фаcолeвый суп с лапшoй.
44. С кокосом и кофе: как сочетать вкусы для идеального напитка
45. Как вы так вкусно ещё не худели: секреты, которые вы не знали
46. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто
47. Смузи для чистки: 5 рецептов для здоровья и энергии
48. Детокс на соках и смузи: как это работает
49. Как лучше спланировать маршрут по городу
50. Сделать смузи дома: простой рецепт без блендера

Персональная подборка для вас