Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягоды без молока

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Введение

Смузи с замороженными ягодами — это не только вкусный, но и полезный напиток, который идеально подходит для завтрака, обеда или перекуса. Замороженные ягоды сохраняют все витамины и минералы, которые полезны для нашего организма, а их использование делает смузи доступным в любое время года.

Преимущества замороженных ягод

Перед тем как перейти к рецептам, давайте узнаем, почему замороженные ягоды так полезны.

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Смузи из ананаса и киви.
2. Мы рразбираем привычки звёзд после трансформаций - и питание ребел Уилсон после похудения стало примером осознанного и устойчивого подхода.
3. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
4. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
5. Шоколадная колбаса с орехами.
6. Салат "Гнездо Глухаря".
7. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
8. Мой второй торт, украшенный мастикой.
9. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
10. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
11. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
12. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
13. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
14. Торт с бананами.
15. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
16. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
17. Мы готовим в корейском стиле.
18. Вкусный пирог с мясом.
19. Лучше из помидоров не придумать!
20. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
21. От такого пиpога не отоpваться!
22. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
23. Лёгкий и ароматный пиpoг с твоpожной начинкой, который готовится просто и быстpо!
24. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
25. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
26. Во время концерта жасмин потеряла своё любимое кольцо, и в гримерке у неё случилась настоящая истерика.
27. Светлана светикова выбрала астрологическое имя для дочки.
28. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
29. Честные отзывы о блендере Redmond RHB-2970: плюсы и минусы
30. Обзор блендера Redmond RHB-2975: мощность и функциональность на вашей кухне
31. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
32. Где расположен Красная площадь
33. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
34. Мезим: инструкция по применению – как правильно принимать препарат
35. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
36. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Екатеринбурге
37. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
38. Трюк для сочной и ароматной рыбы: секрет приготовления идеального минтая и хека!
39. ТОП-14 лучших блендеров Braun: рейтинг, обзор и рекомендации
40. Откуда открываются самые красивые виды на город
41. Ромовая баба. Ингредиенты:
42. Йодомарин 200: полная инструкция по применению для здоровья щитовидной железы
43. Минимум времени - максимум вкуса!
44. Смузи из Черной Смородины: Простые и Питательные Рецепты для Блендера
45. Плов co cвининой.
46. Где можно прогуляться в центре Уфы
47. Постный салат с крабовыми палочками.
48. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
49. Полезные рецепты из фруктов и ягод для здоровья
50. Домашняя халва: натуральный вкус подсолнечника и польза для здоровья!