Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягоды без молока

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Похудеть в климаксе без гормонов: реальный или миф
2. Невероятно, но факт!
3. Запеченная утка в aпельсиновой глaзури.
4. Завораживающий рулет со сгущенкой из слоеного теста: рецепт и советы
5. Оркестр CAGMO афиша: концертные программы и гастроли
6. Бутерброды "Крабовые Цветы".
7. Благоприятные изменения в питании после 40: 10 основных правил
8. Домашний майонез: секреты приготовления и правила
9. После 40 лет: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
10. Продолжаем быть здоровыми: правильное питание после 40 лет
11. Топ-13 лучших блендеров для смузи 2023 года в рейтинге Zuzako. Как выбрать блендер для смузи?
12. Освободиться от токсинов: 7-дневный детокс-диета для здоровья и энергии
13. Можно ли сделать смузи погружным блендером. Как правильно делать смузи в блендере?
14. Сколько длится обострение хронического панкреатита. В чём причина хронического панкреатита?
15. Лучшие стационарные блендеры для домашних потребностей: наш топ-9
16. Что делать при панкреатите. Что делать, если возник приступ?
17. Диета при остром панкреатите поджелудочной железы. Питание при хроническом панкреатите
18. Диета при обострении поджелудочной железы. Чем опасен панкреатит и зачем диета
19. Симптомы панкреатита и его лекарственное лечение. Лечение хронического панкреатита
20. Детокс программа для очищения организма в домашних условиях. Что такое детокс-программа и зачем она нужна
21. 74.Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Железы организма человека
22. Торт Наполеон из слоеного теста с заварным кремом.. Ингредиенты
23. Лучшие блендеры для профессионалов. Рейтинг блендеров. ТОП 10
24. Узлы и кисты щитовидной железы. Диагностика узлов и кист щитовидной железы
25. Узловой зоб > Клинические протоколы МЗ РК. Классификация
26. Самые полезные продукты для женщин 40+. Витамин С – помощник иммунитета
27. Питание для женщин старш. Важность правильного питания для женщин старше 40 лет
28. От зеленого смузи до ягодного коктейля: 5 лучших рецептов смузи для вашего блендера
29. Сок или смузи: какой напиток лучше выбрать для здоровья
30. Золотой стандарт: пять лучших начинок для тарталеток на новогодний стол
31. Как сохранить стройность после 40 лет: секреты успешного похудения
32. Освежающие 20 рецептов смузи с огурцом для здоровья и красоты
33. Творожные пончики. Вам потребуется:
34. ТОП-5 лучших портативных блендеров. ТОП-7 лучших портативных блендеров: какой купить, характеристики, отзывы
35. Пять самых быстрых рецептов пирога из слоеного теста. Пирог из слоеного теста с курицей
36. Торт из мастики "Цветочный Горшок". Другое его название - торт "Горшок с цветами"
37. Муж - жене:
38. Атрушка! Первая опара.
39. Вкусный лагман. Ингредиенты:
40. Паста "Альфредо" с курицей.
41. Заправка для борща "Торчин" по-домашнему.
42. Борщ со щавелем.
43. Этот салат оливье напоминает.
44. 11 диетических начинoк для рулета из лаваша или рисoвoй бумаги.
45. Паштет из авокадо.
46. Сладкие шарики с киви и орехами.
47. Утка с апельсинами и яблоками в духовке. 2 вкуснейших рецептов: утка с яблоками и утка запеченная с апельсинами.
48. Не вероятно, но факт!
49. Астраханская вяленая рыбка, чтобы порадовать близких и насладиться самому.
50. Мур ханди - курица, тушенная со специями, томатами и сливками.