Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягоды без молока

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Введение

Смузи с замороженными ягодами — это не только вкусный, но и полезный напиток, который идеально подходит для завтрака, обеда или перекуса. Замороженные ягоды сохраняют все витамины и минералы, которые полезны для нашего организма, а их использование делает смузи доступным в любое время года.

Преимущества замороженных ягод

Перед тем как перейти к рецептам, давайте узнаем, почему замороженные ягоды так полезны.

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. А что у нас к обеду?
2. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
3. Торт с бананами.
4. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
5. Печенье "Савоярди". Вам понадобится:
6. Слойки с яблоками.
7. Соус "Тартар". Ингредиенты:
8. Желе сметано - клубничное слоями.
9. Идеальный пышный бисквит для тортов.
10. Мы готовим просто быстро и вкусно по домашнему, как у мамы.
11. Мы готовим просто и вкусно.
12. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
13. Вкусный пирог с мясом.
14. От такого пиpога не отоpваться!
15. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
16. Торт "Птитье Молоко" по новому!
17. Яблочный пирог, который тает во рту.
18. Коктейль зеленая сила.
19. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
20. Сок из апельсинов: как я получил 5 литров из 3-х фруктов
21. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
22. Смузи из овощей: 18 рецептов для здоровья и энергии
23. Обзор блендера REDMOND RHB-2975: что говорят пользователи
24. Арбузно - лимонный смузи.
25. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
26. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
27. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
28. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
29. "Я готов всё ей дать!
30. Заброс желудочного сока в горло: причины, симптомы и методы лечения
31. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
32. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
33. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!
34. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
35. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
36. Суп из свинины.
37. Яблочный пирог "Нежнее не Бывает": тает во рту за 5 минут подготовки + выпечка!
38. Шашлык из свинины в кефире.
39. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
40. Топ 10 моих любимых рецептов смузи: самые вкусные и полезные варианты
41. Подлива из курицы со сметаной.
42. Какие традиционные блюда есть в Рязанской кухне
43. Салат с рукколой и редисом.
44. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
45. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
46. Ажурные блинчики. Идеальный рецепт, всегда получаются.
47. Смузи без блендера: простые рецепты для домашнего приготовления
48. Вкусный и простой: рецепт коктейля Банан и Киви без блендера
49. Менструальные изменения и их влияние на вес
50. Самый лучший рецепт кекс.