Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягоды без молока

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Введение

Смузи с замороженными ягодами — это не только вкусный, но и полезный напиток, который идеально подходит для завтрака, обеда или перекуса. Замороженные ягоды сохраняют все витамины и минералы, которые полезны для нашего организма, а их использование делает смузи доступным в любое время года.

Преимущества замороженных ягод

Перед тем как перейти к рецептам, давайте узнаем, почему замороженные ягоды так полезны.

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
2. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
3. Дрожжевые блины бабушкины.
4. Тефтели в белом соусе.
5. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
6. Рaссольниk по - польcки.
7. Вкус pаннего детства - калачи и колобки, которые тают во рту.
8. Обалденный торт "Слоеное Полено".
9. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
10. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
11. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
12. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
13. Желейный торт "Фруктовый".
14. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
15. "Ленивые" малосольные огурцы.
16. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
17. Самый вкусный минтай в ДУХОВКЕ.
18. Клубнично - банановый смузи.
19. Как приготовить апельсиновый сок: простой домашний рецепт
20. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
21. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
22. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
23. Регина тодоренко раскрыла пол третьего ребенка.
24. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
25. Диета на смузи: 7 рецептов для похудения на неделю
26. Погружной блендер 5 в 1: рейтинг по 152 отзывам – стоит ли покупать
27. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
28. Таким образом, если не умеете печь - попробуйте этот лёгкий пирог с ветчиной и сыром!
29. Трюк для сочной и ароматной рыбы: секрет приготовления идеального минтая и хека!
30. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-моделей для вашей кухни
31. Топ-3 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг и обзор
32. Когда Zoloto выступит в Красноярске? Расписание концертов
33. Какие исторические памятники связаны с революцией 1917 года
34. Грибная шуба. Ингредиенты:
35. Полезный и простой рецепт смузи из замороженных ягод
36. Фруктовые и ягодные смузи: 7 рецептов для здоровья и радости
37. Как добраться до основных достопримечательностей Ростова-на-Дону
38. Рулет из лаваша с колбасой и сыром.
39. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
40. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
41. Как часто можно пить газированные напитки: рекомендации для здоровья
42. Панкейки на ряженке. Тебе понадобится:
43. Коктейли без блендера: как приготовить вкусные напитки в считанные минуты
44. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
45. Молочный коктейль без миксера и шейкера: простой рецепт
46. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
47. Детокс коктейли в блендере: 5 вкусных рецептов для здоровья и энергии
48. 7-дневный детокс: вкусные рецепты смузи для очищения организма
49. Детокс на соках и смузи: как это работает
50. Сергей Трофимов и группа 'Москва': музыка, которая объединяет