Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ягоды без молока

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Введение

Смузи с замороженными ягодами — это не только вкусный, но и полезный напиток, который идеально подходит для завтрака, обеда или перекуса. Замороженные ягоды сохраняют все витамины и минералы, которые полезны для нашего организма, а их использование делает смузи доступным в любое время года.

Преимущества замороженных ягод

Перед тем как перейти к рецептам, давайте узнаем, почему замороженные ягоды так полезны.

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
2. Топ-10 погружных блендеров для дома в 2025 году: рейтинг и обзор
3. ТОП-14 лучших блендеров Braun: рейтинг, обзор и рекомендации
4. Топ-10 стационарных блендеров: выбирай лучшее
5. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
6. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
7. Как современные технологии изменяют облик Москвы
8. Как вкусно пожарить масляную рыбу дома, лучше чем в кафе или в дорогом ресторане.
9. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
10. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
11. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
12. Какие традиционные блюда есть в Рязанской кухне
13. Простой и вкусный: как приготовить банановый смузи без блендера
14. Легкий коктейль из банана без блендера: простой рецепт
15. Смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
16. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
17. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
18. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.
19. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
20. Апельсиновый Фреш в блендере: простой и вкусный рецепт
21. Самый лучший рецепт кекс.
22. После менопаузы: почему женщины сталкиваются с трудностями в похудении
23. Скрытые причины набора веса во время менопаузы и как их избежать
24. Похудеть после 50: подход к здоровому весу во время климакса
25. Сбросить лишний вес после 40: лучшие практики для здорового веса
26. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
27. Рацион от Grow food: как правильно питаться для здоровья и энергии
28. Завораживающий рулет со сгущенкой из слоеного теста: рецепт и советы
29. Вкусный и простой рецепт торт полено с вареной сгущенкой
30. Сладкое удовольствие: рецепт пирожного из слоеного теста со сгущенкой вареной
31. Благоприятные изменения в питании после 40: 10 основных правил
32. Управление климаксом с помощью диеты и правильного питания
33. Погружной блендер redmond RHB-2973. Описание модели
34. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
35. Освободиться от токсинов: 11 рецептов эффективной детокс-программы
36. Что делать при панкреатите. Что делать, если возник приступ?
37. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
38. Хрустящий картофельный сэндвич.
39. Сбрось вес и очисти органы: простой план детоксикации для похудения
40. Хрустящие трубочки с нежным белковым кремом (как в детстве)
41. Детокс диета на 3 дня. Меню детокс-диеты на 7 дней
42. 74.Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Железы организма человека
43. Откажитесь от токсинов за 3 дня: детокс-план для здоровья и энергии
44. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
45. Коллоидные узлы щитовидной железы. Этиология и патогенез
46. Узлы и кисты щитовидной железы. Диагностика узлов и кист щитовидной железы
47. Слоёное тесто за 15 минут. Быстрое слоёное тесто за 15 минут
48. Очиститься и оздоровиться дома: простой способ детоксикации
49. Раздельное питание для похудения. Основные принципы раздельного питания
50. Влияние натуральных фруктовых и овощных соков на здоровье: польза или вреда

Персональная подборка для вас