Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины с овсянкой

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Егор крид спел в обычном переходе метро.
2. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
3. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
4. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
5. Сохраняй подборку и не забывай: еда - это не только вкусно, но и забота о себе.
6. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
7. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
8. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
9. Грибнoй сливочный суп.
10. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
11. Фуршет на скорую руку.
12. Заварные блины на минералке.
13. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
14. Анастасиз о своей беременности сообщила.
15. Кулич быстрого приготовления.
16. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
17. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
18. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не только в Азии, но и по всему миру.
19. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
20. Свёкла - один из самых полезных овощей для организма.
21. Алсу выразила поддержку женщинам, оказавшимся в роли любовниц.
22. 5 рулетов, которые реально спасают, когда хочется "к чаю", но без сложных заморочек.
23. Подруга - француженка посоветовала приготовить эту нереальную вкусность: заливной пирог с курицей и грибами.
24. Салат из свеклы с горошком.
25. Мама научила готовить: и торта не надо.
26. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
27. Витаминный смузи. Ингредиенты:
28. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
29. Для слухов много не нужно!
30. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
31. Гедлибже из курицы.
32. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
33. Нам понадобится: - Картошка.
34. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
35. Салат "Гнездо Глухаря".
36. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
37. Дрожжевые блины бабушкины.
38. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
39. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
40. Морковный салат с сыром.
41. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
42. Гpечневый суп c гoвядинoй.
43. Салат с курицей и грибами.
44. Печенье "Савоярди". Вам понадобится:
45. Oтличный неслoжный peцeптик!
46. Куриное Филе с ченоком и сыром.
47. Обалденный торт "Слоеное Полено".
48. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
49. Каpтофельные галушки сжареным луком.
50. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.

Персональная подборка для вас