Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины с овсянкой

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. 49-Летний сын шер жалуется: мама обрезала финансовую подачку.
2. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
3. 57 лет любви и верность после смерти.
4. Леди гага и Анна винтур появились на премьере "дьявол носит Prada 2".
5. Мальбэк и Сюзанна выпустили новый совместный трек после расставания.
6. Домашние коржики к чаю.
7. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
8. Салат "Корель". Гостей этим блюдом в новогоднюю ночь порадуйте!
9. Салат "Сытый КУМ" на праздничный стол.
10. Вкусное суфле из печенки.
11. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
12. Печенье "Родом из Детства".
13. Свёкла - это не "Просто Салат из Детства".
14. Очень вкусно и сытно.
15. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
16. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
17. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
18. Это самые простые и самые нежные рогалики!
19. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
20. Как правильно солить огурцы.
21. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
22. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
23. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
24. Салат из курицы с апельсином.
25. Жюльен с курицей и грибами.
26. Pис c кypицeй в дyховке.
27. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
28. Коpолевская ватрушка. Хрустящая кpошка снаружи и нежнейшая творожная начинка внутри - эта ватрушка точно не зря зовётся королевской.
29. Актер Иван жвакин и знаменитая фигуристка Александра Трусова стали одной из самых ярких пар на шоу "Ледниковый Период".
30. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
31. Блинчики с сёмгой.
32. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
33. Картофель по деревенски.
34. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.
35. ТОП-5 кухонных гаджетов, которые реально экономят время
36. Дрожжевые блины бабушкины.
37. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
38. Мы готовим как в ресторане.
39. Блюдо грузинской кухни.
40. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
41. Простой яблочный пирог.
42. Пирог из творожного теста с яблоками.
43. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
44. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
45. Салат "Каприз". Нам потребуется:
46. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
47. Соленые огурцы за час.
48. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
49. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
50. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.