Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины с овсянкой

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
2. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
3. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
4. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
5. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
6. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
7. Oтличный неслoжный peцeптик!
8. Картофельные котлеты с укропом.
9. Беляши на очень вкусном заварном тесте.
10. Мы готовим изумительный торт - на тарелках не останется ни кусочка!
11. Маша и Даша Васнецовы встретились из сериала "Папины Дочки" снова!
12. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
13. Суп харчо. Ингредиенты:
14. "Ленивые" малосольные огурцы.
15. Очень вкусная шарлотка - лентяйка.
16. Смузи персиковый, с молоком.
17. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
18. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
19. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
20. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
21. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
22. Мясо, котоpое даже не нужно жевать!
23. Как апельсиновый сок стал частью нашей повседневной жизни
24. Саша Зубарев поделился редким и очень атмосферным фото с Валей карнавал со съемок нового проекта "Скуфа".
25. Блендер погружной REDMOND RHB-2972: как сделать приготовление еды проще и быстрее
26. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
27. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
28. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
30. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Екатеринбурге
31. Какие исторические события связаны с Кремлем
32. Неизвестные музеи Москвы, которые стоит посетить
33. Торт "Минутка" без выпечки.
34. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Краснодара
35. Топ-10 стационарных блендеров: выбирай лучшее
36. Суп из свинины.
37. Когда Zoloto выступит в Красноярске? Расписание концертов
38. Плов сo свининой.
39. Яблочный пирог - суфле.
40. Куриные котлеты как в детском саду.
41. Смузи с ягодами: 16 простых и питательных рецептов для каждого дня
42. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
43. Индейка в горчичном соусе.
44. Диетические смузи для блендера: рецепты для здорового питания
45. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
46. Похудей с удовольствием: 4 полезных рецепта смузи для очищения
47. Шампиньоны маринованные по-быстрому!
48. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
49. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
50. Лучшие чизкейки без выпечки.

Персональная подборка для вас