Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины с овсянкой

20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи. 20 ягодных смузи, которые хочется готовить круглый год

Фото: Fahrwasser, AdobeStock

Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!

1. Малиновый смузи с фисташковым молоком

Фото: wallbox.ru

Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.

Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.

Смузи из ягод в блендере без молока замороженных рецепты. Смузи из замороженных ягод — витаминный фейерверк зимой

Смузи из замороженных ягод мы дома  кушаем и пьем (в зависимости от густоты) практически каждый день. Но, вот незадача — то, что это — смузи, я узнала совсем недавно. То есть, мы кушали и не подозревали, как сие кушанье называется. «Smoothie»  на нью-йоркском жаргоне — это просто «очаровашка» —  слышала это словечко в каком-то американском фильме про хиппи. Для меня все, что взбито, ранее называлось коктейлем (исключительно по необразованности!) Не буду вдаваться в подробности отличия одного от другого — об этом, может быть, я напишу как-нибудь отдельным постом. А сегодня у меня в планах поделиться с вами  простейшими рецептами смузи из замороженных ягод.

Любишь все вкусное и полезное? Лови простые рецепты вкуснейших витаминных смузи, которые сделают твой август полезнее и вкуснее.

Мексиканский смузи

Банан способствует улучшению настроения, а апельсин придает витаминный заряд.

На 2 порции тебе понадобится:

1 банан1,5 ст. апельсинового сока1 ч. л. медаБлендер

Способ приготовления:

Лучше использовать свежевыжатый сок. Для этого тебе понадобится выжать 3–4 спелых апельсина. Помести все ингредиенты в блендер и взбивай 1–1,5 минуты. Готово!

Черничный энерджайзер

Один стакан такого смузи вполне способен заменить тебе завтрак. Очень сытно.

На 2 порции тебе понадобится:

Рецепты смузи и коктейлей для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Лучшие смузи из сезонных ягод и фруктов. 20 отличных рецептов фруктовых смузи на любой вкус и бюджет

Фото: Nblxer, AdobeStock

В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? Для приготовления потребуются только блендер и пару минут свободного времени. Представляем твоему вниманию 20 отличных рецептов этого полезного напитка!

1. Апельсиново-банановый смузи

Фото: about-tea.ru

Жирность кефира может быть любой.

Тебе понадобится: 2 апельсина, 1 банан, 250 мл кефира, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Фрукты очисти от кожуры, нарежь и сложи в чашу блендера. Добавь кефир, мед и взбей смузи до состояния однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Салат с креветками, авокадо и яйцом.
2. Эти 4 варенья зимой захочется есть прямо ложкой из банки.
3. Зендея получила номинацию на премию "Эмми" в категории "лучшая актриса в драматическом сериале" за третий сезон "эйфории".
4. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
5. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
6. Капусту не жарю и не тушу.
7. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
8. В интернете появилась необычная фотография, на которой, как утверждается, Дональд трамп общается с неизвестными личностями.
9. 40 миллионов бюджетных pублей нa "Гном Гномычa" и cбоpную Азеpбaйджaнa?
10. Скутер браун тепло высказался об отношениях с сидни Суини.
11. Мясо по-французски в горшочках.
12. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
13. Лиза Анохина потеряла доступ к своему главному аккаунту в Tiktok с аудиторией более 40 миллионов человек.
14. Сергей матвиенко признался в зависти к доходам шастуна.
15. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
16. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
17. Юлия пушман радует подписчиков семейными фото.
18. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
19. У юли Гаврилиной украли новый трек с помощью ИИ.
20. Готовимся к новогодним и рождественским праздникам!
21. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
22. Микроволновка под запретом: 5 продуктов, которые нельзя греть этим способом!
23. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
24. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
25. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
26. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
27. Запеканка с курицей и овощами.
28. Сабрина карпентер хедлайнером Coachella стала.
29. Мы готовим дoмa.
30. Кулич быстрого приготовления.
31. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
32. Слоеный салат из печенки.
33. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
34. Ленивый хачапури на сковороде.
35. Самый вкусный ПП салатик.
36. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
37. Скумбрия в пикантном соусе.
38. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
39. "Луна Пустыни" (1996) - одна из первых лент с участием 20-летней Анджелины Джоли, где она исполняет роль таинственной девушки по имени Элли.
40. В случае если торты "не Поднимаются" или крошатся - чаще всего виноват не крем, а бисквит.
41. Хрустящий салат понравится всем гостям непременно!
42. Любимое блюдо анастасии Костенко - по-домашнему и без крайностей.
43. Тoрт "Мoнастырская Изба".
44. Мы готовим по-русски.
45. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
46. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
47. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
48. Курица с овощами.
49. Сливочная острая луковая паста.
50. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.