Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салаты для сушки

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске — “bowl” (англ. — миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут — и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале — от 1000 Вт.

Боул чаша будды. Боул (чаша Будды): как собрать его из продуктов, которые есть в холодильнике
1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

1. салат из пекинской капусты.

Такой салат получается очень вкусным и легким, а самое главное, 10 минут - и у вас готово шикарное блюдо.

Ингредиенты:

Пекинская капуста 300 г.

Помидор 2 шт.
Колбаса копченая 100 г.
Яйца вареные 2 шт.
Кукуруза 100 г.
Укроп.
Майонез.
Соль и перец по вкусу.
Батон 4 кусочка.

Последние обновления на сайте:

1. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
2. Инстасамка с русскоязычного рынка уходит.
3. Аня Тейлор - Джой провела детство и юность, перемещаясь между двумя совершенно разными культурами - Аргентиной и Великобританией.
4. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
5. Пока мы ждём фото со свадьбы иды Галич из северной Осетии, Аня покров делится контентом с поездки в честь торжества.
6. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
7. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
8. "Пришлось Закрыть Комментарии": звезду "элиты" раскритиковали после отпуска с мбаппе.
9. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
10. Рецепт домашнего хлеба.
11. Киркоров снова свой визит на "Голую Вечеринку вспомнил".
12. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
13. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
14. Ксения Бородина выложила видео с мужем и напомнила хейтерам, что их любовь - не повод для чужих домыслов.
15. Паста карбонара с грибами.
16. Баста рассказал о своих самых "Безумных" фанатах.
17. Фуршет на скорую руку.
18. Новая съёмка тома холланда для бренда Vuori и глянца GQ.
19. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
20. Фруктово-овощной смузи с черносливом.
21. Три рецепта полезного чая:
22. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
23. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
24. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
25. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
26. Моментальная квашеная капуста в банке.
27. Печенье из творога.
28. Пышный паровой кекс - ты должна попробовать это приготовить!
29. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
30. Пpосто фантастически вкyсно!
31. Вкусный, сочный, аpоматный шашлык в мультиваpке.
32. Шикарный торт из тpёх стаканов.
33. Мы рразбираем привычки звёзд после трансформаций - и питание ребел Уилсон после похудения стало примером осознанного и устойчивого подхода.
34. Апельсинавая баваруа без духовки!
35. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
36. Для слухов много не нужно!
37. Блюдо от шефа.
38. Мы готовим просто, доступно и удивительно вкусно.
39. Нам понадобится: - Картошка.
40. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
41. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
42. Куриный pулет, запеченный в фольге.
43. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
44. Универсальное тесто для выпечки.
45. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
46. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
47. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
48. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
49. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
50. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.

Персональная подборка для вас