Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салат с творогом

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Можно ли похудеть, употребляя только смузи — этот вопрос задают многие люди, желающие сбросить вес. Некоторые люди смогли ощутить результат на такой диете. Можно провести разгрузочный день, а можно придерживаться такого рациона от 3 дней до 4 недель.

Принято считать, что такая диета полезна в том, чтобы уменьшить количество потребляемой пищи. Некоторые последователи могут заменить таким коктейлем полноценный прием пищи.

Считается, что смузи проще усваивается организмом, чем, например, твердая пища. Которая, попадая в желудок, расщепляется с помощью ферментов и только потом кишечником усваиваются необходимые витамины.

Многие сторонники такой диеты отмечают, что за 3 дня им удалось избавиться от 2 лишних килограмм.

Как приготовить салат "Оливье"

Оливье – один из самых популярных салатов в России и других странах еще с советских времен.
Существует много вариаций на тему оливье и практически каждая хозяйка готовит его по-разному.
Классическим вариантом в советской интерпретации считается оливье с вареной (молочной или докторской) колбасой.

Наиболее популярный рецепт салата "оливье", который считается классическим в странах постсоветского пространства "

Ингредиенты
картофель (2-3 шт),
морковь (2 шт),
яйца (5-6 шт),
лук (2 шт),
консервированный горошек (1 банка),
вареная колбаса (400 гр),
маринованные (соленые) огурцы (2-3 шт),
майонез (150 гр), з
зелень и специи по вкусу.

Можно ли приготовить салаты по этим рецептам для большого количества людей. 20 дешевых и простых салатов на скорую руку

Всего рецептов: 100

Этот торт очень легко выпечь. Он не трудоемок, но вкусен, очень! И себя порадовать по будням, и на праздничный стол выставить не стыдно!

Заменять копчёную курицу на варёную или жаренную не советую, вкус будет другой.
Сухарики сами поджарив мякиш хлеба в тостере сделали.
Можете сразу приготовить двойную порцию, уверена салат вам очень понравится!
Ингредиенты:
1. яйца перепелиные - 10 шт.
2. курица копчёная - 380 г (3 бедра).
3. лук зелёный - 50 г.
4. помидоры желтые - 250 г.
5. сухарики - 30 г.
6. соль, перец.
7. майонез.
Приготовление:
Салат с копченой курицей и перепелиными яйцами. Салат с копчёной курицей и перепелиными яйцами.1. отварите перепелиные яйца. Очистите их и разрежьте пополам.
2. куриное мясо отделите от кости и вместе с кожицей нарежьте кубиком.

Ингредиенты:
Куриная грудка копченая 150 г.
Шампиньоны маринованные 100 г.
Сырок плавленый 1 шт.
Сухарики (соленые) 1 горсть.
Арахис соленый 1 горсть.
Майонез 5 ст. л.
Зелень.
Майонез.
Приготовление:
Салат Искушение. Салат "Искушение" с копченой курицей.1 порезать копченую грудку на ломтики, выложить на плоскую тарелку, далее положить нарезанные шампиньоны, хорошо смазать майонезом. На него уложить слой из накрошенного плавленого сырка, присыпать измельченными сухариками, а затем - порубленным до состояния крупной крошки соленым арахисом. Украсить салат "Искушение" веточками зелени, подать к столу.

Мы назовём его тайским.

Ингредиенты:
На две тарелки.
Говядина 250-300 г.
Огурцы - 4 шт ( крупные).
Перец - красный и жёлтый.
Лук - 1 шт.
Соевый соус - 4 ст ложки.
Чеснок - 2 зубчика.
Сахар - 1 ч ложка.
Масло растительное - 80 г.

Мы оцениваем задумку.

Ингредиенты:

Горбуша (целое Филе) - 1 шт.
Лимон - 1/2 шт.Перец черный молотый по вкусу.Сливки (15-20% жирности) - 400 мл.Зелень по вкусу.Оливковое масло - 1 ст. л.Соль по вкусу.

Как готовить:

Рецепт новогоднего салата "ДЕД Мороз" с рисом и крабовыми палочками.

Понадобится: 200 г крабовых палочек, по 2 вареных яйца, кусочка сыра и горошины черного перца, по 1 пучку укропа, сырой моркови и стакану отварного риса ( для оформления 1 ст. л. ), майонез, сладкий перец для оформления, щепотка сладкой паприки молотой, черный перец, соль.

Для приготовления салата "Новогодний" потребуется:
200 г пекинской капусты;.
2 крупных мандарина (или 200 г мелких);.
150 г нежирной ветчины;.
60-80 г сыра;.
0, 5 банки кукурузы;.
2 ст. л. сметаны;.
1 ст. л. майонеза;.
Соль, перец чёрный, зелень.

Мы режем соломкой пекинскую капусту.
Режем мелкой соломкой ветчину.
Сыр трём на крупной тёрке.

1. безумный салат.

Салаты с помидорами. Подборка 10-ти салатов с помидорами.

Ингредиенты на 2 порционных салата:

Крабовые палочки - 200 гр.
Яйцо вареное - 2 шт.
Свежий огурец небольшой - 2 шт.
Помидоры средние - 2 шт.
Сыр - 60 гр.
Майонез - 3 ст. Ложки.

Приготовление:

Огурцы и помидоры небольшими кубками нарезать. Сыр натереть на мелкой терке.
Яйца измельчить, крабовые палочки нарезать кубиками, добавить майонез, перемешать.
Выложить слоями:
1-Крабовые палочки с яйцом.
2-Огурцы.

3-Крабовые палочки с яйцом.
4-Помидоры.
5-Сыр.
Украсить по желанию.

Ингредиенты:

Консервированная рыба по вкусу (в масле или натуральная) 1 банка.
Картошка отварная 2 шт.
Морковь отварная 1 шт.
Лук красный 1 шт.
Яйца вареные 3 шт.
Огурцы маринованные (или соленые) 2 шт.
Для заправки сметана, майонез, несладкий йогурт (в общем по вкусу).
Соль и перец по вкусу.
Немного сыра и зелени для украшения.

Способ приготовления:

Ингредиенты:

300 грамм шампиньонов, 300 грамм куриного Филе, 150 грамм сметаны, 100 грамм сыра, три яйца, маленькая банка ананасов, один киви, одна луковица и майонез.

Рецепт приготовления:

1. салат из пекинской капусты.

Такой салат получается очень вкусным и легким, а самое главное, 10 минут - и у вас готово шикарное блюдо.

Ингредиенты:

Пекинская капуста 300 г.

Помидор 2 шт.
Колбаса копченая 100 г.
Яйца вареные 2 шт.
Кукуруза 100 г.
Укроп.
Майонез.
Соль и перец по вкусу.
Батон 4 кусочка.

Последние обновления на сайте:

1. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
2. Менструальные изменения и их влияние на вес
3. Проблема лишнего веса при менопаузе: как справиться с изменениями в организме
4. Запеченная цветная капуста.
5. Зеленая детокс-программа питания МАСТЕР: как очистить организм и укрепить здоровье
6. Марина Девятова расписание: для кого
7. Вкусный и удобный: рецепт торта полено с вареной сгущенкой
8. Вкусные рецепты слоеного бездрожжевого теста и вареной сгущенки
9. Бутерброды "Крабовые Цветы".
10. Салат очень мягким и вкусным получается.
11. Новый карантин: будут ли ограничения вновь введены 3 марта 2022 года
12. Похудение и очищение с помощью смузи: лучшие рецепты и советы
13. ТОП-7 ошибок в лечении кашля. Топ-5 ошибок в лечении кашля
14. Топ-13 лучших блендеров для смузи 2023 года в рейтинге Zuzako. Как выбрать блендер для смузи?
15. Щитовидная железа и нарушение её функции. Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
16. Завтрак для здоровья после 40: как правильно начать день
17. Интересные факты о зачем нужен измельчитель в блендере. Разница в функциональности
18. Ленивый торт наполеон из готового слоеного теста. Ленивый "Наполеон" из слоеного теста
19. 10 лучших кухонных блендеров в рейтинге 2023 года. Oberhof Wirbel E5
20. Узловой зоб > Клинические протоколы МЗ РК. Классификация
21. Гормональная перестройка у женщин. Причины изменения гормонального фона
22. Как похудеть после 40 лет женщине. Сбалансированное питание эффективнее строгих диет
23. Как кисель может помочь в поддержании здоровья организма: польза и преимущества
24. Как сэкономить на праздничной закуске: тарталетки на новогодний стол без лишних затрат
25. Топ-7 эффективных способов быстрого похудения для женщин 45+
26. План похудения для женщин после 40 лет: как сбросить лишний вес без диет
27. Блендеры для мяса и овощей: как выбрать лучший
28. Глазунья с овощами.
29. Банановый чизкейк. Ингредиенты.
30. Простая, но очень вкусная и ароматная домашняя выпечка к чаю!
31. Как приготовить вафельные трубочки.
32. Лет 15 так делаю!
33. Рецепт быстрого слоёного теста. Ингредиенты:
34. Пять самых быстрых рецептов пирога. Быстрый пирог на майонезе
35. Топ 22 самых лучших блендеров для дома 2021 года. ТОП-4 лучших стационарных блендеров по цене/качеству 2020-2021 года
36. Три рецепта из слоеного теста. Выпечка из слоеного теста — 10 рецептов из готового теста
37. 10 лучших рецептов сладкой выпечки из слоеного теста. Восточная сладость
38. 20 быстрых и вкусных блюд из слоёного теста.. Что приготовить из слоёного теста: 20 быстрых и вкусных блюд
39. Эту аппетитную запеканку из куриного фарша оценит каждый.
40. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
41. Торт сникерс. Бисквит:
42. Мы представляем вашему вниманию рецепт вафель с нежным яйцом пашот:
43. Домашний хачапури по-аджарски.
44. 3 рецепта десертов без выпечки: наслаждайтесь вкусом без усилий.
45. Теплый салат с баклажанами и курицей.
46. Сырные лепешки с разными начинками.
47. Как вырастить лимонное дерево в чашке.
48. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной на завтрак.
49. Уралма - блюдо татарской кухни.
50. Борщ классический рецепт.