Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Панкейки на кислом молоке

2. Яйца.
Сахар (3 ст. Ложки).
2 ст по 250 гр. Теплого кефира.
2 ст. л. растит. Масла.
1 ч. л. соли.
Пакетик ванильного сах.
2 ст по 250 гр. Муки.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Вкусные пышные оладьи.

Ингредиенты:

5 яиц.
60 г муки.
70 г сахара.
2 г разрыхлителя.
1 ч. л. ванильного экстракта.
Щепотка соли.

Приготовление:

Размешай 5 желтков с 40 г сахара, солью, разрыхлителем и ванильным экстрактом. Добавь муку в массу. Взбей 4 белка с 30 г сахара. Аккуратно перемешай и взбей еще раз. Смешай белковую и желтковую массу.

Японские панкейки. Невероятные японские панкейки.Разогрей сковородку. Выложи тесто небольшими Горками, закрой сковороду крышкой на 2 минуты. Подними крышку, добавь еще немного теста на каждый блинчик, переверни оладьи на другую сторону и готовь до появления румяной корочки.

1 настоящие американские панкейки.

Пышные панкейки. Топ - 5 рецептов пышных панкейков

Ингредиенты:
Мука пшеничная - 140 г.
Молоко - 200 мл.
Яйцо куриное - 1 штука.
Разрыхлитель - 1 чайная ложка.
Масло сливочное - 40 г.
Сахар - 1 столовая ложка.
Соль - щепотка.

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Шашлык из свинины в кефире.
2. Яблочный пирог - суфле.
3. Какие традиционные блюда есть в Рязанской кухне
4. Смузи на каждый день: 6 простых и питательных рецептов
5. Как составить сбалансированное меню на неделю
6. Есть ли в городе необычные или скрытые достопримечательности
7. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
8. Молочный коктейль с бананом без блендера и миксера: простой рецепт на каждый день
9. Детокс коктейли в блендере: 5 вкусных рецептов для здоровья и энергии
10. Смузи Fitstart Детокс с семенами чиа: ваш ключ к здоровью
11. Самый супер быстрый торт "Медовик".
12. Маффины с яблоками и корицей на кефире.
13. Противодействие весам при климаксе: практические советы для успешного похудения
14. После менопаузы: почему женщины сталкиваются с трудностями в похудении
15. Менструальный цикл и ожирение: как меняется вес в период менопаузы
16. Стратегии для снижения веса во время менопаузы
17. Кoтлеты нa грилe.
18. Отличное питание для спортсменов: Детокс Performance food и detox Grow food
19. Завораживающий рулет со сгущенкой из слоеного теста: рецепт и советы
20. Татьяна Буланова: где узнать о предстоящих выступлениях
21. Украшения для торт-палочки: 10 идей для праздничного оформления
22. Мы готовим дома.
23. Салат очень мягким и вкусным получается.
24. Вы в этот пирог с первого укуса влюбитесь!
25. Старше 40: как правильно питаться для похудения
26. Разве вы не знаете? 8 мифов о свежевыжатых соках, которые нужно развенчать
27. Освободитесь от токсинов с помощью тарифа detox от Growfood
28. Чем питаться при поджелудочной язве. Что такое панкреатит?
29. 10 лучших смузи для стройности. Похудение с полезными смузи
30. Смузи для очищения организма. Правила использования смузи для похудения и очищения организма
31. Узловой зоб у взрослых. Узловой зоб: МКБ-10, симптомы и диагностика
32. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет
33. Провести детоксикацию организма в домашних условиях за 7 дней: рецепты и советы
34. Ошибки ведения больных: как сохранить пациента от ненужных осложнений
35. Долгосрочные последствия лечения тяжелого острого панкреатита: исследование и анализ
36. Почему важно поддерживать здоровую микрофлору и как это сделать правильно
37. Как кисель может помочь в поддержании здоровья организма: польза и преимущества
38. Отважьтесь узнать: 11 удивительных свойств цитрусов, о которых вы не знали
39. Топ-10 лучших блендеров 2024: обзор экспертов
40. Простенькие Язычки с сахаром из слоеного теста: быстро и вкусно
41. Лучшие бюджетные блендеры 2021 года: наш подбор
42. Лучшие соки для укрепления иммунитета: рейтинг экспертов
43. Узлы и рак щитовидной железы: основные советы для пациентов
44. Быстрое слоеное тесто от бабушки Эммы: рецепт, который обязательно понравится всем
45. Сливы для красоты: как они влияют на здоровье кожи и волос
46. Скумбрия пряного посола.
47. Салат "Рыжик" с морковью и сыром.
48. Лучшие стационарные блендеры на 2021 год. 10 лучших стационарных блендеров
49. Так пиво вы ещё не использовали. Самый быстрый рецепт слоёного теста для сладкой, несладкой выпечки: рогалики, “Наполеон”, самса
50. ТОП-7 закусок из слоеного теста. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста