Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Японские панкейки

Вкусные пышные оладьи.

Ингредиенты:

5 яиц.
60 г муки.
70 г сахара.
2 г разрыхлителя.
1 ч. л. ванильного экстракта.
Щепотка соли.

Приготовление:

Размешай 5 желтков с 40 г сахара, солью, разрыхлителем и ванильным экстрактом. Добавь муку в массу. Взбей 4 белка с 30 г сахара. Аккуратно перемешай и взбей еще раз. Смешай белковую и желтковую массу.

Японские панкейки. Невероятные японские панкейки.Разогрей сковородку. Выложи тесто небольшими Горками, закрой сковороду крышкой на 2 минуты. Подними крышку, добавь еще немного теста на каждый блинчик, переверни оладьи на другую сторону и готовь до появления румяной корочки.

2. Яйца.
Сахар (3 ст. Ложки).
2 ст по 250 гр. Теплого кефира.
2 ст. л. растит. Масла.
1 ч. л. соли.
Пакетик ванильного сах.
2 ст по 250 гр. Муки.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день
1 настоящие американские панкейки.

Пышные панкейки. Топ - 5 рецептов пышных панкейков

Ингредиенты:
Мука пшеничная - 140 г.
Молоко - 200 мл.
Яйцо куриное - 1 штука.
Разрыхлитель - 1 чайная ложка.
Масло сливочное - 40 г.
Сахар - 1 столовая ложка.
Соль - щепотка.

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Полезные смузи на ужин: простые и вкусные рецепты
2. Творожный заливной пирог с ягодами: нежность, которая тает во рту!
3. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
4. Here is a structured presentation of 6 headlines about Krasnodar, each followed by 10 relevant questions, all compiled into a single list:
5. Мощный помощник на вашей кухне: Блендер погружной Redmond RHB-2975 1200 Вт
6. Погружной блендер REDMOND RHB-2970: функции и преимущества
7. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
8. Давно забытый рецепт из Ссср: творожное печенье, как готовила моя мама!
9. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
10. Быстрый пирог на сметане с ягодами: воздушный, нежный и ароматный десерт для всей семьи!
11. Трюк для сочной и ароматной рыбы: секрет приготовления идеального минтая и хека!
12. Домашние крылышки, от которых невозможно оторваться - золотистые, острые и сладкие одновременно, в разы вкуснее любого фастфуда.
13. ТОП–5 лучших стационарных блендеров 2025 года: выбирайте лучшее для своей кухни
14. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
15. Какие исторические памятники связаны с революцией 1917 года
16. Щитовидная железа: 8 вопросов, на которые должен ответить эндокринолог
17. Йод для щитовидной железы: нужно ли его принимать
18. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
19. Какие культурные мероприятия проводятся в Ульяновске летом
20. Подлива из курицы со сметаной.
21. Смузи в Блендере: Просто, Полезно, Вкусно
22. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
23. Какие исторические памятники можно посетить в Уфе
24. Салат с тунцом и креветками.
25. Нежное суфле: воздушный десерт без выпечки, который тает во рту!
26. Укрепи свой кишечник: 5 полезных рецептов смузи для ежедневного питания
27. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
28. Смузи для похудения 2025: 15 рецептов с суперфудами для стройной фигуры
29. Пышный пасхальный кулич: аромат праздника в вашем доме!
30. Легкий коктейль из банана без блендера: простой рецепт
31. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Новокузнецке
32. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
33. Замороженный фруктовый десерт: рецепт смузи из ягод без молока
34. Диетический куриный салатик.
35. Слоеный салат "Жемчужина".
36. Завтрак в стиле Наполеона: слоеное тесто и вареную сгущенку
37. Как увеличить потребление кальция и уменьшить соли в своей диете
38. Благоприятные изменения в питании после 40: 10 основных правил
39. Блендеры: как производители обманывают потребителей
40. Здоровье и польза апельсинового сока: все, что нужно знать
41. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
42. Хрустящие трубочки с нежным белковым кремом (как в детстве)
43. Детокс диета на 3 дня. Меню детокс-диеты на 7 дней
44. 74.Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Железы организма человека
45. Откажитесь от токсинов за 3 дня: детокс-план для здоровья и энергии
46. Интересные факты о зачем нужен измельчитель в блендере. Разница в функциональности
47. 6 рецептов смузи в блендере для похудения в домашних условиях. Как готовить смузи в домашних условиях
48. Топ-5 рецептов смузи для похудения и очищения. 20 отличных рецептов жиросжигающих смузи
49. Узлы щитовидной железы у женщин. Определение болезни. Причины заболевания
50. Узловые и кистозные изменения щитовидной железы. Диагностика узлов и кист щитовидной железы