Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Банановые панкейки

2. Яйца.
Сахар (3 ст. Ложки).
2 ст по 250 гр. Теплого кефира.
2 ст. л. растит. Масла.
1 ч. л. соли.
Пакетик ванильного сах.
2 ст по 250 гр. Муки.

Приготовление:

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Вкусные пышные оладьи.

Ингредиенты:

5 яиц.
60 г муки.
70 г сахара.
2 г разрыхлителя.
1 ч. л. ванильного экстракта.
Щепотка соли.

Приготовление:

Размешай 5 желтков с 40 г сахара, солью, разрыхлителем и ванильным экстрактом. Добавь муку в массу. Взбей 4 белка с 30 г сахара. Аккуратно перемешай и взбей еще раз. Смешай белковую и желтковую массу.

Японские панкейки. Невероятные японские панкейки.Разогрей сковородку. Выложи тесто небольшими Горками, закрой сковороду крышкой на 2 минуты. Подними крышку, добавь еще немного теста на каждый блинчик, переверни оладьи на другую сторону и готовь до появления румяной корочки.

1 настоящие американские панкейки.

Пышные панкейки. Топ - 5 рецептов пышных панкейков

Ингредиенты:
Мука пшеничная - 140 г.
Молоко - 200 мл.
Яйцо куриное - 1 штука.
Разрыхлитель - 1 чайная ложка.
Масло сливочное - 40 г.
Сахар - 1 столовая ложка.
Соль - щепотка.

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
2. Зимние смузи рецепты для блендера: 10 вкусных идей
3. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Ульяновске летом
5. Подлива из курицы со сметаной.
6. Свекольный суп - пюрe.
7. Фаcолeвый суп с лапшoй.
8. Как сделать смузи без блендера из клубники: простой рецепт дома
9. Детокс коктейли в блендере: 5 вкусных рецептов для здоровья и энергии
10. Смузи для чистки: 5 рецептов для здоровья и энергии
11. Фруктовые Смузи Без Молока: Простые и Вкусные Рецепты
12. Капустные оладьи с сыром.
13. Вкусный и простой: рецепт коктейля Банан и Киви без блендера
14. Творожная запеканка с киви.
15. Кoтлеты нa грилe.
16. Запеченная цветная капуста.
17. Секреты приготовления идеального рулета из слоеного теста с вареной сгущенкой
18. Полина Гагарина: все концерты в 2023 году
19. Чиж & Co билеты: отзывы и впечатления
20. Наткнулась на этот чудо - рецепт случайно и теперь готовлю "Наполеон" только на сковороде.
21. Узнайте о новых официальных рекомендациях по питанию: как они могут повлиять на ваше здоровье
22. Как помочь ребенку при рвоте: советы для родителей
23. Подъемный крючок для легких: как справиться с последствиями COVID-19
24. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Питание при острой форме
25. Симптомы панкреатита у женщины. Симптомы панкреатита
26. Трубочки с заварным кремом из слоено-дрожжевого теста. Трубочки из слоеного теста с заварным кремом
27. Железы внешней и смешанной секреции. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
28. Фруктовый смузи для похудения. Смузи для похудения и очищения организма
29. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Простые правила интимной гигиены.
30. Узлы щитовидной железы у женщин. Определение болезни. Причины заболевания
31. Узловая гиперплазия щитовидной железы. Общие сведения
32. Какие продукты полезны женщинам после 40 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
33. ТОП-4 диеты для женщин после 40 лет для похудения.
34. Диета при болезни щитовидки у женщин: основные принципы и рекомендации
35. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
36. Соки в питании детей и подростков: выбор и дозировка
37. Заварный крем для торта полено: рецепт и советы
38. Обзор функционального и удобного блендера погружного Redmond RHB-2987
39. Волшебство в каждом кусочке: как приготовить праздничные тарталетки на новый год 2024
40. Топ-3 оригинальных начинок для тарталеток на новогодний стол 2024
41. Как сохранить стройную фигуру после 40: секреты противостояния ожирению
42. Почему похудение после 40 лет требует особого подхода: секреты успешного результатa
43. Ностальгия по вкусу детства: как приготовить пирожные трубочки с кремом
44. Экономия времени: почему готовить сразу по две-три порции
45. Выбирай правильно: топ 5 самых полезных сухофруктов для здоровья
46. Россия освобождается от ограничений: как это повлияет на население
47. Быстрые оладьи из кабачков.
48. Лучшие стационарные блендеры на 2021 год. 10 лучших стационарных блендеров
49. 10 лучших погружных блендеров для дома в рейтинге 2023 года. На чем основывать свой выбор?
50. Рулетики с грибами и луком.

Персональная подборка для вас