Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Банановые панкейки

2. Яйца.
Сахар (3 ст. Ложки).
2 ст по 250 гр. Теплого кефира.
2 ст. л. растит. Масла.
1 ч. л. соли.
Пакетик ванильного сах.
2 ст по 250 гр. Муки.

Приготовление:

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Вкусные пышные оладьи.

Ингредиенты:

5 яиц.
60 г муки.
70 г сахара.
2 г разрыхлителя.
1 ч. л. ванильного экстракта.
Щепотка соли.

Приготовление:

Размешай 5 желтков с 40 г сахара, солью, разрыхлителем и ванильным экстрактом. Добавь муку в массу. Взбей 4 белка с 30 г сахара. Аккуратно перемешай и взбей еще раз. Смешай белковую и желтковую массу.

Японские панкейки. Невероятные японские панкейки.Разогрей сковородку. Выложи тесто небольшими Горками, закрой сковороду крышкой на 2 минуты. Подними крышку, добавь еще немного теста на каждый блинчик, переверни оладьи на другую сторону и готовь до появления румяной корочки.

1 настоящие американские панкейки.

Пышные панкейки. Топ - 5 рецептов пышных панкейков

Ингредиенты:
Мука пшеничная - 140 г.
Молоко - 200 мл.
Яйцо куриное - 1 штука.
Разрыхлитель - 1 чайная ложка.
Масло сливочное - 40 г.
Сахар - 1 столовая ложка.
Соль - щепотка.

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
2. Как часто можно пить газированные напитки: рекомендации для здоровья
3. Какие традиционные блюда есть в Рязанской кухне
4. Какие рестораны и кафе в Кемерово славятся местной кухней
5. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
6. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
7. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто
8. Милана Стар и группа Milana Star: Уникальный стиль и музыкальное вдохновение
9. Детокс на соках и смузи: как это работает
10. Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
11. Рыба в панировке. Необходимые продукты:
12. Гормоны щитовидной железы: нормы и их значение для здоровья
13. Быстрый торт полено: простой рецепт для начинающих
14. Слоеные торты с вареным кремом: рецепт и секреты приготовления
15. Десять продуктов, которые изменили мир: история и влияние
16. Меню для похудения женщине 45 лет из доступных продуктов
17. Отзывы о погружном блендере REDMOND RHB-2941: пользовательский опыт
18. Соки из овощей и фруктов: 10 вопросов и ответы
19. Карантин в детском саду. Алгоритм введения карантина в детском саду
20. Секреты приготовления простых и вкусных тортов
21. Подробно расскажем о чем опасен приступ панкреатита. Чем опасен острый панкреатит?
22. Диета при гастрите и панкреатите. Гастроэнтерологическая диета. Стол №5П
23. Хронический панкреатит > Клинические протоколы МЗ РК. Краткое описание
24. Алгоритмы ведения больных острым и хроническим панкреатитом. Аннотация
25. Скумбрия, запеченная под овощами.
26. Эффективная диета после сорока. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
27. Эффективная диета после 40 лет. Омолаживающая диета
28. Соки в питании детей и подростков: выбор и дозировка
29. Правила питания для женщин старше 40 лет. Что есть в 40, чтобы выглядеть на 30
30. Ошибки ведения больных: как сохранить пациента от ненужных осложнений
31. Как сделать домашние закуски из слоеного теста: топ рецептов
32. Волшебство в каждом кусочке: как приготовить праздничные тарталетки на новый год 2024
33. Шаги к здоровой щитовидной железе: методы лечения зоба
34. Какой блендер лучше для семейного использования: ручной или стационарный
35. Как правильно сбросить лишний вес в зрелом возрасте и в менопаузу: секреты успешного похудения
36. Секреты похудения и устранения дряблости тела после 40: эффективные методы и рекомендации
37. Правда и мифы о соковых детоксах: что реально полезно для организма
38. Вспомним детство: как готовить трубочки с белковым кремом
39. Простенькие Язычки с сахаром из слоеного теста: быстро и вкусно
40. Лучшие бюджетные блендеры 2021 года: наш подбор
41. Блендеры для мяса и овощей: как выбрать лучший
42. Глазунья с овощами.
43. Так пиво вы ещё не использовали. Самый быстрый рецепт слоёного теста для сладкой, несладкой выпечки: рогалики, “Наполеон”, самса
44. Топ 22 самых лучших блендеров для дома 2021 года. ТОП-4 лучших стационарных блендеров по цене/качеству 2020-2021 года
45. ТОП-4 лучших блендеров для смузи и коктейлей по цене. Топ-10 лучших блендеров для смузи в 2022 году
46. Дайджест обзоров погружных блендеров. Лучшие производители погружных блендеров
47. Рейтинг ТОП-26 лучших стационарных блендеров 2021 года. ТОП-8 стационарных блендеров 2021
48. Топ - 5 запеканок.
49. Песочный пирог с малиной.
50. Вкус детства - печенье "Орешки".