Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Кальций из организма

Некоторые считают газированную воду (без дополнительной минерализации и подсластителей) вкуснее и полезнее обычной воды. Другие опасаются, что пузырьки в напитке могут вредить зубам, костям и работе системы пищеварения. Разбираемся, как на самом деле.

Какие полезные добавки содержатся в газированной воде и насколько они полезны. Выяснили, что будет, если заменить обычную воду газированной, и когда этого лучше не делать

Фото: pexels.com

Что говорят учёные о пользе газированной воды

Газированная вода — это простая вода, в которую под высоким давлением добавлен углекислый газ. Шипучий напиток бодрит, радует пузырьками, дает приятное ощущение легкого покалывания на языке. А кроме удовольствия, приносит еще и пользу.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
2. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
3. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
4. Мы запекаем куpиные ножки.
5. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
6. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
7. Пельмешки, жареные под сыром.
8. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
9. Нежная печень в сметанном соусе, от котоpой трудно отказаться.
10. Вкусные маринады для курицы.
11. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
12. От такого пиpога не отоpваться!
13. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
14. Подруга научила "Правильно" тушить капусту.
15. Вкусные оладьи без муки.
16. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
17. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
18. Твоpожно - вишневый пиpог.
19. Клубничный смузи с базиликом.
20. Давно забытый pецепт из сссp.
21. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
22. Свежевыжатый апельсиновый сок: польза и вред для женщин
23. Вкусные и полезные смузи с минимумом калорий: рецепты для блендера
24. Вкусные и полезные смузи: рецепты для похудения
25. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
26. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
27. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
28. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
29. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
30. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
31. Какие парки и сады Москвы самые красивые и популярные
32. Лучшие стационарные блендеры 2025 года: рейтинг и обзор моделей
33. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
34. Фриттaтa с помидорaми Чeрри.
35. Плов сo свининой.
36. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
37. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
38. Шикарные горячие бутерброды со шпротами.
39. Подлива из курицы со сметаной.
40. Низкокалорийные смузи: вкусные и полезные рецепты с калорийностью
41. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
42. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
43. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
44. Маринованные огурчики (семейный рецепт).
45. Вкусные и полезные: домашние газировки и смузи
46. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера
47. Создание фруктовых смузи для блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
48. Диетический куриный салатик.
49. Пряная курочка с картофелем.
50. "Панкейки (Pancakes), или Американские Блинчики - это Одно из Самых Распространённых Блюд Соединенных Штатов".