Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Избыточный йод

анонимно, женщина, 27 лет

Всем пациенткам с этим диагнозом рекомендуется гормональная заместительная терапия.

Что такое гипотиреоз и роль йода в организме

Гипотиреоз – это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов. Эти гормоны играют ключевую роль в регуляции обмена веществ, роста и развития организма. Йод является важным элементом для синтеза щитовидных гормонов, таких как тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Без достаточного количества йода щитовидная железа не может функционировать правильно, что может привести к различным проблемам со здоровьем.

Как йод влияет на щитовидную железу при гипотиреозе. 8 вопросов эндокринологу про щитовидную железу — про йод, анализы и постоянную усталость

Йодированная соль — главный источник минерала. Что касается продуктов, то он в основном присутствует в рыбе, водорослях, молочке. Концентрация в овощах и фруктах варьируется и зависит от количества компонента в почве, на которой они выращивались.

Содержание йода в продуктах питания представлено в табл. 2 .

В природе химический элемент ЙОД распространен крайне неравномерно – где-то его вполне достаточно, а где-то ощущается его острая нехватка. Больше всего его присутствует в воде, воздухе и почве морских районов, а вот в гористой местности, на территориях с подзолистыми и сероземными почвами его недостаточно. Существует даже такое понятие, как «районы, эндемичные по дефициту йода».

Пить йод для щитовидки. Полезные свойства йода для организма

Микроэлемент йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина Т4 и трийодтиронина Т3). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов, правильного развития скелета и центральной нервной системы у плодов и младенцев. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей. Потребление йода с пищей широко варьирует в различных геохимических регионах: 65—230 мкг/сутки.

Йод является важным компонентом гормонов щитовидной железы, тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Функция щитовидной железы в основном регулируется тиреотропным гормоном (ТТГ), также известным как тиреотропин. Он секретируется гипофизом, чтобы контролировать выработку и секрецию гормонов щитовидной железы, тем самым защищая организм от гипотиреоза и гипертиреоза . Секреция ТТГ увеличивает поглощение щитовидной железой йода и стимулирует синтез и высвобождение Т3 и Т4. В отсутствие достаточного количества йода уровни ТТГ остаются повышенными, что приводит к зобу, увеличению щитовидной железы, которое отражает попытку организма улавливать больше йода из кровообращения и вырабатывать гормоны щитовидной железы. Йод может иметь и другие физиологические функции в организме.

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в медовом маринаде.
2. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
3. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
4. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
5. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
6. Как правильно солить огурцы.
7. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
8. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
9. Сырные лепешки из трех ингредиентов.
10. Это тесто я готовлю уже много лет и оно ни pазу меня не подвело.
11. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
12. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
13. Смузи из ананаса и киви.
14. Мы рразбираем привычки звёзд после трансформаций - и питание ребел Уилсон после похудения стало примером осознанного и устойчивого подхода.
15. Мы готовим по русски.
16. Правда и мифы о вреде белковых снеков (например, вяленого мяса).
17. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
18. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
19. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
20. Песочный пиpог с ваpеньем.
21. Тесто из творога - лучшие рецепты.
22. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
23. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
24. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
25. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
26. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
27. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
28. Салат с курицей и грибами.
29. Мясная запеканка. Просто вкусно.
30. Oтличный неслoжный peцeптик!
31. Пончики. Надо: 1 стакан молока.
32. Вкуснейшее чебуречное тесто.
33. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
34. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
35. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
36. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
37. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
38. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
39. Овощной суп c галушками.
40. От такого пиpога не отоpваться!
41. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
42. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
43. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
44. Стакан кефира и 1 яйцо.
45. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
46. Давно забытый рецепт из Ссср: творожное печенье, как готовила моя мама!
47. Какое средство лучше для пищеварения: выбор лучшего варианта
48. "Я Долго Возмущалась": молодая жена Курбана Омарова призналась, на кого похож ее сын.
49. Шоколадный десерт. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
50. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!

Персональная подборка для вас