Гранат для сердца | Шедевры кулинарии

14.06.2022 в 00:00

Польза и вред граната для здоровья. Полезные компоненты

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт крепкого здоровья.
2. У юли Гаврилиной украли новый трек с помощью ИИ.
3. Мальбэк и Сюзанна выпустили новый совместный трек после расставания.
4. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
5. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
6. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
7. Салат "Корель". Гостей этим блюдом в новогоднюю ночь порадуйте!
8. Кабачковая запеканка. Фарш мы отваренным рисом + специи смешиваем.
9. Оладьи из моркови с манкой.
10. Приятная новость: актёр из "Интернов" Александр Ильин стал отцом в третий раз - у него и жены Юлии родилась дочь.
11. Пирожки с капустой.
12. Свёкла - один из самых полезных овощей для организма.
13. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
14. 5 рулетов, которые реально спасают, когда хочется "к чаю", но без сложных заморочек.
15. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
16. Смузи с клубникой.
17. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
18. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
19. Морковный салат с яйцом.
20. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
21. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
22. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
23. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
24. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
25. Печеночный торт из куриной печени с.
26. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
27. Универсальное тесто для выпечки.
28. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
29. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
30. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
31. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
32. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
33. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
34. Шаурма по домашнему.
35. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
36. Простой яблочный пирог.
37. Пирог из творожного теста с яблоками.
38. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
39. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
40. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
41. Маковый торт с творожным кремом.
42. Мы запекаем куpиные ножки.
43. Тoрт без выпечки.
44. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
45. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
46. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
47. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
48. Мы готовим в корейском стиле.
49. Актриса Disney Дебби Райан ждет ребенка от барабанщика группы Twenty One Pilots Джоша дана.
50. Смузи из кефира и киви.