Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гранат для сердца

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Последние обновления на сайте:

1. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
2. Анастасиз о своей беременности сообщила.
3. Марат Башаров появился на реалити-шоу вместе со своей молодой возлюбленной, которая младше него на 13 лет.
4. Дмитрий Медведев главным редактором учебников по обществознанию для 9-11 классов стал.
5. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
6. В сети обсуждают, что токсис мог сойтись со своей бывшей девушкой Настей.
7. Ленивый хачапури на сковороде.
8. Боулы - это твой способ есть красиво, сытно и без срывов.
9. Лишь в том случае, если вам кажется, что это изображение отредактировано в фотошопе, то мы вынуждены вас разубедить - это действительно не так.
10. Скумбрия в пикантном соусе.
11. Печенье "Родом из Детства".
12. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
13. Гедлибже из курицы.
14. Стиль "с Пылу с Жару": Aldi представила пуховик для фанатов запечённого картофеля.
15. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
16. Знакомьтесь - это Бобби "Триног" стивенс.
17. Миндально - ягодный смузи.
18. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
19. Это твоя шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
20. Миксеp не нужен, просто перемешал - и в духовку.
21. 5 салатов, которые я готовлю снова и снова - и каждый раз получаю восторги!
22. Апельсинавая баваруа без духовки!
23. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
24. Просто и очень вкусно.
25. Для слухов много не нужно!
26. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
27. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
28. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
29. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
30. Мы готовим как в ресторане.
31. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
32. Заварные блины на воде.
33. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
34. Тоpт из сссp.
35. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
36. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
37. Салат "Сказка". Ингредиенты:
38. Суп харчо. Ингредиенты:
39. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
40. Подруга научила "Правильно" тушить капусту.
41. Чебуреки. Эти чебуреки - просто восторг!
42. Твоpожно - вишневый пиpог.
43. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
44. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
45. Персиково - абрикосовый смузи.
46. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
47. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
48. Что ждет наше тело: изменения, которые нас ждут
49. Как апельсиновый сок стал частью нашей повседневной жизни
50. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов

Персональная подборка для вас