Гранат для сердца | Шедевры кулинарии

14.06.2022 в 00:00

Польза и вред граната для здоровья. Полезные компоненты

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Состав на 10 штук:
2. Тефтели в белом соусе.
3. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
4. Салат "Ромашковое Поле".
5. Голубцы в омлете.
6. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
7. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
8. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
9. Треугольники на пресном тесте нравятся мне гораздо больше, чем на дрожжевом.
10. Простой пирог с ягодами.
11. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
12. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
13. Мы готовим вкуснейшее, легкое рыбное блюдо для всей семьи!
14. Мы готовим просто и вкусно.
15. Салат "Стог Сена".
16. Майонез на перепелиных яйцах.
17. Актриса Disney Дебби Райан ждет ребенка от барабанщика группы Twenty One Pilots Джоша дана.
18. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
19. Тыквенный сок с апельсином.
20. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
21. Полезен ли апельсиновый сок для нашего здоровья
22. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
23. Топ-10 простых и вкусных пп-смузи на завтрак с оптимальным КБЖУ
24. Как правильно разводить желатин: секреты идеального желе и других десертов!
25. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
26. Какие культурные фестивали проводятся в Туле
27. Мезим: инструкция по применению – как правильно принимать препарат
28. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
29. Рейтинг лучших блендеров для дома 2025 года: обзор моделей и их характеристики
30. Варенье из слив половинками.
31. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
32. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
33. ТОП-15 лучших недорогих блендеров для вашего бюджета
34. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
35. Есть ли горнолыжные склоны или зимние спортивные комплексы в Москве
36. Как выбрать лучший профессиональный стационарный блендер: советы и рейтинг
37. Печенье "20 минут": рассыпчатое удовольствие на скорую руку!
38. Какие культурные проекты реализуются в городе
39. Xoлoдный томатный суп.
40. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
41. Коктейли без блендера: как приготовить вкусные напитки в считанные минуты
42. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
43. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
44. Капуста по-корейски "Бомба": острая, хрустящая, просто взрыв вкуса!
45. Что заменит блендер: полезные кухонные гаджеты
46. Быстро, вкусно и полезно: как приготовить зеленые смузи дома
47. Лучшие чизкейки без выпечки.
48. Создание фруктовых смузи для блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
49. Проблемы с лишним весом во время климаксе: что делать
50. Как избежать набора лишнего веса во время климакса