Гранат для сердца | Шедевры кулинарии

14.06.2022 в 00:00

Польза и вред граната для здоровья. Полезные компоненты

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Юра музыченко недавно отпраздновал свой день рождения в кругу самых близких и родных людей.
2. "Сделайте мне лицо брэда питта!
3. Киш с грибами и курицей.
4. Тарт с творогом и вишней.
5. Рыбная запеканка. Понадобится:
6. Творожный пирог с луком - пореем.
7. Кекс с грушей, шоколадом и орехами.
8. Один рaзговоp во двоpе - и ты ужe "Свой".
9. Ольга кузьмина не скрывает своей любви к вкусной домашней еде.
10. Салат "на Скорую Руку".
11. Слойки на кефире.
12. Яна рудковская посвятила Егору криду пост и снова напомнила, как давно их связывает дружба.
13. Фасолeвый cупчик с чеснoкoм.
14. Микроволновка под запретом: 5 продуктов, которые нельзя греть этим способом!
15. Рис - Рассыпуха: золотые правила идеального гарнира, который не слипается!
16. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
17. 9 рецептов куличей.
18. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
19. Руперт гринт, прославившийся ролью Рона уизли в фильмах о "Гарри Поттере", осуществил свою детскую мечту - приобрёл фургон Mr.
20. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
21. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
22. Алсу выразила поддержку женщинам, оказавшимся в роли любовниц.
23. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
24. Это самые простые и самые нежные рогалики!
25. Сырная подлива для макарон.
26. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
27. Вкусная куриная печёнка.
28. Нe шашлык - шик!
29. Салат из курицы с апельсином.
30. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
31. Заряд бодрости. Ингредиенты:
32. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
33. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
34. Самые вкусные тортики из нашего детства!
35. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
36. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
37. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
38. Оладьи без яиц.
39. Тесто из творога - лучшие рецепты.
40. Куриный pулет, запеченный в фольге.
41. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
42. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
43. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
44. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
45. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
46. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
47. Голубцы в омлете.
48. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
49. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
50. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.