Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гранат на ночь

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Последние обновления на сайте:

1. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
2. Регина тодоренко раскрыла пол третьего ребенка.
3. Хлеб без замеса: просто, не хлопотно и очень вкусно!
4. Топ ферментов для пищеварения 2025: полный рейтинг
5. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
6. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
7. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
8. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
9. ЙОДОМАРИН: как правильно применять для здоровья щитовидной железы
10. Плов сo свининой.
11. Какие водоемы есть в Ставрополе, и можно ли там отдыхать
12. Салат с куриной грудкой.
13. Оладьи из фарша и кефира.
14. Подлива из курицы со сметаной.
15. Смузи с Замороженными Ягодами и Бананами: Полезные Свойства и Простые Рецепты
16. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
17. Есть ли сотрудничество с зарубежными компаниями
18. Молочный коктейль без блендера и миксера: простой рецепт для дома
19. Курица с рисом в духовке.
20. Легкий коктейль из банана без блендера: простой рецепт
21. Смузи с бананом без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
22. Менструальные изменения и их влияние на вес
23. Самый лучший рецепт кекс.
24. Грузинская острая аджика: рецепт!
25. Похудение во время климакса: как правильно питаться
26. Запеченная утка в aпельсиновой глaзури.
27. Анализы щитовидной железы на гормоны: все, что нужно знать о проверке функции щитовидной железы
28. Лабораторные методы диагностики заболеваний щитовидной железы
29. Гормоны щитовидной железы: нормы и их значение для здоровья
30. Детокс программы для очищения: как очистить организм от токсинов
31. Чиж & Co билеты: отзывы и впечатления
32. Береги свое сердце: как снизить содержание соли в рационе
33. Завтрак без соли: пять простых рецептов
34. Съедобная ёлочка. Ингредиенты:
35. Рулет из лаваша на новый год.
36. Подъемный крючок для легких: как справиться с последствиями COVID-19
37. Очень нежный и вкусный салат.
38. После 40: Как сохранить здоровье и энергию с помощью правильного питания
39. Разве вы не знаете? 8 мифов о свежевыжатых соках, которые нужно развенчать
40. Блендеры: как производители обманывают потребителей
41. Секреты приготовления простых и вкусных тортов
42. Можно ли сделать смузи погружным блендером. Как правильно делать смузи в блендере?
43. Хронический панкреатит > Клинические протоколы МЗ РК. Краткое описание
44. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
45. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
46. Для чего нужен измельчитель в блендере. Измельчитель в чаше
47. Как испечь коржи для торта Наполеон. Торт "Наполеон" классический (из домашнего теста)
48. Торт Наполеон из слоеного теста с заварным кремом.. Ингредиенты
49. Диетические смузи для похудения. По каким принципам готовят диетические смузи
50. Ультразвуковое исследовние узлов щитовидной железы. Основные требования к протоколу УЗИ при узловой патологии щитовидной железы

Персональная подборка для вас