Гранат на ночь | Шедевры кулинарии

14.06.2022 в 00:00

Польза и вред граната для здоровья. Полезные компоненты

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Простейший яблочный бисквит.
2. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
3. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
4. Очень вкусный pецепт печени!
5. Вкуснейшее чебуречное тесто.
6. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
7. Курочка в кефире.
8. Банан + мед + кефир.
9. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
10. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
11. Куриные шашлычки в аэрогриле.
12. 3 а несколько минут печенье!
13. Солнечный смузи с медом.
14. Регина тодоренко раскрыла пол третьего ребенка.
15. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания
16. Арбузно - лимонный смузи.
17. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
18. Сдобные булочки с начинкой: взбивайте молоко с уксусом!
19. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
20. Какие уникальные кулинарные традиции есть в Воронеже
21. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
22. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
23. Лучшие аналоги Креон 10000: Дешевые и эффективные варианты
24. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
25. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко официально встречаются!
26. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
27. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
28. Когда Zoloto выступит в Красноярске? Расписание концертов
29. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
30. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
31. Какое историческое значение имеет Нижний Новгород в развитии России
32. Постный салат с крабовыми палочками.
33. Куриные котлеты как в детском саду.
34. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
35. Салат с тунцом и креветками.
36. Панкейки на ряженке. Тебе понадобится:
37. Cуп харчo - клaссический рeцeпт.
38. Нежное суфле: воздушный десерт без выпечки, который тает во рту!
39. Похудей с Плеч! 20 Вкусных Смузи для Легкого Похудения
40. Салат со свёклой и кальмарами.
41. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
42. Пышный пасхальный кулич: аромат праздника в вашем доме!
43. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
44. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
45. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
46. Звезда "Великолепного Века" бурак озчивит и его жена фахрие эвджен отметили 2 года сына.
47. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
48. Простые способы приготовления смузи без блендера и миксера
49. Сделать смузи дома: простой рецепт без блендера
50. Изменение веса во время менопаузы: причины и решения