Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гранат для здоровья

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Последние обновления на сайте:

1. Профессиональные советы: правила питания после 40
2. Переходный период: как правильно питаться в период менопаузы
3. После 40: Как сохранить здоровье и энергию с помощью правильного питания
4. 3 простых рецепта из слоеного теста от которых мои.. Блюда из слоеного теста на завтрак, обед и ужин: 3 простых рецепта
5. ТОП-6 лучших портативных блендеров. Как выбрать блендер для смузи и на что обратить внимание?
6. Приготовление смузи с помощью блендера MG-247. Ягодный смузи — 15 полезных и вкусных рецептов
7. Потрясающе нежные творожные булочки!
8. Очень вкусные тарталетки с начинкой из ветчины. Тарталетки с ветчиной и сыром в духовке. Рецепты с фото
9. Детокс программы для очищения организма. Что такое детокс-программы для очищения организма
10. О функциях и значении желёз внутренней. Функциональное значение желез внутренней секреции, их связь с другими системами органов
11. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
12. Слабительные средства быстрого действия. Быстродействующие
13. Узлы и кисты щитовидной железы. Диагностика узлов и кист щитовидной железы
14. 8 признаков отличия рака узла щитовидной железы при УЗИ. Симптомы рака щитовидной железы
15. Самые полезные продукты для женщин 40+. Витамин С – помощник иммунитета
16. Заварное чудо: Торт полено из слоеного теста с заварным кремом
17. Тушеная говядина. Ингредиенты:
18. Заварный крем для торта полено: рецепт и советы
19. Влияние щитовидной железы на репродуктивную функцию у женщин: что нужно знать
20. Пять важных критериев при выборе блендера: как не прогадать при покупке
21. Топ-7 эффективных способов быстрого похудения для женщин 45+
22. Быстро и легко: как использовать насадку для майонеза в блендере
23. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
24. 25 лучших погружных блендеров. Какого производителя блендера выбрать
25. ТОП-35 лучших блендеров на 2021 год Рейтинг. 10 лучших погружных блендеров 2021 года
26. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
27. Цветаевский пирог с абрикосами.
28. Лечо. Ингредиенты: - 3 кг помидор.
29. Рулеты из лаваша с крабовыми палочками.
30. Салат с курицей и грецкими орехами.
31. 5 десертов без выпечки, которые порадуют каждого.
32. Франкфуртский зеленый соус.
33. Салат с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом.
34. Торт медовик с очень вкусным кремом.
35. Не вероятно, но факт!
36. Курица с гречкой в духовке диетическая. Аппетитная гречка с курицей в духовке.
37. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной на завтрак.
38. Свиная корейка в брусничном соусе.
39. Утка с яблоками и апельсином. 2 вкуснейших рецепта: утка с яблоками и утка запеченная с апельсинами.
40. Крем банановый для торта. Банановый крем для торта: три рецепта как приготовить.
41. Елочка из безе. Безе "Ёлочки". Ингредиенты:
42. Салат "Апельсиновая Долька".
43. Оздоровить деток можно очень даже вкусно!
44. Рецепт домашнего хлеба:
45. Бабушка научила. Рецепт быстрого и вкусного десерта.
46. Ванильные шарики со сгущенкой.
47. Морковный пирог, не знаю почему, но он мне так нравится.
48. Калитки. Карельские калитки - восхитительное блюдо с различными начинками.
49. Сырно - сливочный пирог с брокколи.
50. Шоколадный торт. Очень мягкие, шоколадные, рассыпчатые и нежные, сочные и влажные коржи, тающие во рту … они не оставят равнодушным никого!

Персональная подборка для вас