Гранат для сосудов | Шедевры кулинарии

14.06.2022 в 00:00

Польза и вред граната для здоровья. Полезные компоненты

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет
2. Эффективная диета после 40 лет для женщин. Правильное питание после 40
3. Программа детокс в домашних условиях: как очистить организм без похода в салон
4. Выбор идеального стационарного блендера: основные критерии
5. Похудение после 40 лет. Возникновение лишнего веса в возрасте 40 лет
6. Вред соков доказали ученые: что мы должны знать о нашей питьевой воде
7. Сок или смузи: какой напиток лучше выбрать для здоровья
8. Блендеры для каждого: как выбрать и купить в М.Видео
9. Как безопасно худеть после 40: основные правила и рекомендации
10. Торт Наполеон-Полено: быстро и вкусно
11. Топ-3 эффективных диет для женщин после 40: как сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья
12. Экономия времени: почему готовить сразу по две-три порции
13. Заботы о здоровье начинаются с тарелки: правила питания для взрослых
14. Диета при синдроме раздраженного кишечника: основные принципы и рекомендации
15. Восхитите своих гостей: 8 волшебных десертов с начинкой из слоеного теста
16. Самый нежный яблочный пирог.
17. Творожные пончики. Вам потребуется:
18. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста..
19. Салат "Фальш". Для приготовления понадобится:
20. Атрушка! Первая опара.
21. Пирог "Замарашка" с черникой.
22. Сырный суп с фрикадельками.
23. Легкий салатик на каждый день.
24. Домашние вафли. Ингредиенты:
25. Салат "Вкусный". Для салата понадобится:
26. Борщ со щавелем.
27. Зaлuвной пuрог, которому нет рaвных, когда нужно быстро и вкyсно!
28. Бисквит классический. Ингредиенты:
29. Торт шоко - банан.
30. Овощная запеканка: можно даже на ночь!
31. Банановое какао. Ароматное, густое, с насыщенным вкусом.
32. Просто, вкусно, доступно.
33. Пирожное "Лакомка". Пирожное "лакомка"- это очень вкусное и нежное лакомство.
34. Свекровь к невестке приходит.
35. Салат мореман. Ингредиенты:
36. Чем заменить анчоусы?
37. Булочки с сыром и маком.
38. Салат с копченой колбасой и морковью.
39. Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой.
40. Картошка в духовке с пармезаном.
41. Шашлык в духовке на луковой подушке.
42. Творожно - яблочный пирог.
43. Морковный пирог, не знаю почему, но он мне так нравится.
44. Шаньги с творогом.
45. Сочные варенники! Объедение!
46. Один парень, единственный сын богатого болезненного отца, стал планировать будущее (когда отец умрёт.
47. Кофейно - овсяное печенье с медом и корицей.
48. Закуска праздничная. Бюджетная, универсальная, и не сложная в приготовлении закуска.
49. Помните рекламу с рекомендацией "Жевать не Переживать"?
50. Курник на песочном тесте.