Гранат для женщин | Шедевры кулинарии

14.06.2022 в 00:00

Польза и вред граната для здоровья. Полезные компоненты

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Малосольные помидоры - огурцы.
2. А что у нас к обеду?
3. Вкуснейший хлеб в духовке.
4. "Не собираюсь останавливаться!
5. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
6. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
7. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
8. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
9. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
10. Творожная запеканка с изюмом.
11. Пирожные "Наполеончики". Бывают рецепты, которые спасают всегда - вот эти мини-"наполеоны" как раз такие!
12. Простой пирог "Аленка" - вкус детства, который нельзя забыть!
13. Нежный пиpoг "4 стакана": pецепт, который покорил моих соседок.
14. Вкуснее вы еще не ели.
15. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
16. Вкусные оладьи без муки.
17. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
18. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
19. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
20. Смузи на ужин для похудения: полезные рецепты для стройной фигуры
21. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания
22. Блендер погружной РЕДМОНД RHB-2975: обзор функций и преимуществ
23. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
24. "Я готов всё ей дать!
25. Какие музеи представлены в Воронеже и что в них можно посмотреть
26. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
27. Заброс желудочного сока в горло: причины, симптомы и методы лечения
28. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
29. Какие современные кинотеатры предлагают уникальный кинопрокат
30. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
31. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
32. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
33. Препараты йода для щитовидной железы: все, что нужно знать
34. Яблочный пирог "Нежнее не Бывает": тает во рту за 5 минут подготовки + выпечка!
35. Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу
36. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
37. Пирог с яблоками.
38. Яблочный пирог - суфле.
39. Полезные рецепты из фруктов и ягод для здоровья
40. Купаты с подливой на сковороде.
41. Какие исторические памятники можно посетить в Уфе
42. Низкокалорийные смузи: вкусные и полезные рецепты с калорийностью
43. Постный суп - пюре из горохa.
44. Где можно узнать о промышленной истории Кирова
45. Рецепт равиоли в домашних условиях:
46. Молочный коктейль без блендера и миксера: простой рецепт для дома
47. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
48. Смузи для чистки: 5 рецептов для здоровья и энергии
49. Апельсиновый Фреш в блендере: простой и вкусный рецепт
50. Смузи с бананом без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления