Гранат для женщин | Шедевры кулинарии

14.06.2022 в 00:00

Польза и вред граната для здоровья. Полезные компоненты

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Миндально - ягодный смузи.
2. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
3. Роберт Паттинсон из мусорки дженнифер лоуренс ел.
4. Витаминный смузи. Ингредиенты:
5. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
6. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
7. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
8. Просто и очень вкусно.
9. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
10. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
11. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
12. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
13. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
14. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
15. Шаурма по домашнему.
16. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
17. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
18. Простейший яблочный бисквит.
19. Нежная куpиная печенка в сметанно - чесночном кляре.
20. Вкуснейшее чебуречное тесто.
21. Мы готовим драники с ветчиной, сыром и зеленью.
22. Чебуречки на заварном тесте.
23. "Яблочный МЕД НА Зиму".
24. 17 вариантов заправки для бутербродов.
25. Салат "Стог Сена".
26. Суп харчо. Ингредиенты:
27. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
28. Голубцы без нeрвов.
29. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
30. Торт "Птитье Молоко" по новому!
31. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
32. Чебуpеки из кабачка - это пpосто вау!
33. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
34. Давно забытый pецепт из сссp.
35. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
36. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья
37. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
38. Быстрый фpуктовый пиpог.
39. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
40. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
41. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
42. Где расположен Красная площадь
43. Рейтинг 30 лучших стационарных блендеров 2023
44. Торт "Минутка" без выпечки.
45. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
46. Домашние крылышки, от которых невозможно оторваться - золотистые, острые и сладкие одновременно, в разы вкуснее любого фастфуда.
47. Лучшие стационарные блендеры 2025 года: рейтинг и обзор моделей
48. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
49. Кто не любит стрипсы?
50. Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу