Гранат для женщин | Шедевры кулинарии

14.06.2022 в 00:00

Польза и вред граната для здоровья. Полезные компоненты

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Мы жарим картошку правильно.
2. Лечебное питание при хроническом панкреатите
3. Сбрось вес и очисти органы: простой план детоксикации для похудения
4. Интересные факты о зачем нужен измельчитель в блендере. Разница в функциональности
5. Торт Наполеон из слоеного теста с заварным кремом.. Ингредиенты
6. Смузи для похудения в блендере. Домашние смузи для похудения
7. Слабительные средства быстрого действия. Быстродействующие
8. Удаление узлов щитовидной железы. Виды тиреоидэктомии
9. Отличные рецепты детокс-напитков для похудения
10. 5 эффективных диет после 40 лет для похудения. Эффективная диета для женщин после 40
11. Очистить организм: основные принципы и методы детоксикации
12. Эффективная диета после 40 лет. Омолаживающая диета
13. Торт полено из слоёного теста со вкусом: рецепт и подсказки
14. Как овощные смузи помогут вам похудеть: советы и рецепты
15. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей
16. Сравнение функциональности ТОП-4 погружных блендеров: какой из них лучше всего справляется с задачами на кухне
17. Волшебство в каждом кусочке: как приготовить праздничные тарталетки на новый год 2024
18. Изучаем роль гормонов щитовидной железы в организме
19. Особенности функций гормона роста: как он влияет на наше здоровье
20. Эффективные методы похудения для женщин после 40 лет: советы и рекомендации
21. Топ-3 эффективных диет для женщин после 40: как сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья
22. Истинные причины набора лишних килограммов после 40-45 лет и как с ними бороться
23. Простенькие Язычки с сахаром из слоеного теста: быстро и вкусно
24. Мы готовим армянский лаваш в домашних условиях.
25. Дайджест обзоров погружных блендеров. Лучшие производители погружных блендеров
26. Торт домашний. Торт Богема и другие домашние торты.
27. Торт "Муравейник" за 10 минут.
28. Густой суп "Харчо".
29. Белковый крем (заварной).
30. Печёночно - картофельные котлеты.
31. Нежные куриные оладушки на кефире.
32. Банановое какао. Ароматное, густое, с насыщенным вкусом.
33. Утка с апельсинами и яблоками в духовке. 2 вкуснейших рецептов: утка с яблоками и утка запеченная с апельсинами.
34. Вкуснейшие рыбные котлеты.
35. Печеночный торт с грибами. Печёночный торт с грибами.
36. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной на завтрак.
37. Диетические сосиски - вкуснятина и только.
38. Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.
39. Кекс с карамелизированными яблоками. Кекс с карамелизованными яблоками.
40. Запеченная, диетическая, сочная куриная грудка с овощами.
41. Лосось "Цитрусовый Взрыв".
42. Медовый лосось в кунжуте.
43. Картофельная запеканка (для детей).
44. Рецепт хачапури по-аджарски:
45. Новогоднее или рождественское блюдо из мяса, так получается сочным и нежным, гарантирванно.
46. Жаркое по-деревенски. Простое, но очень ароматное и вкусное блюдо для семейного обеда или ужина.
47. Цитрусовый кекс с кардамоном.
48. Пальчики из свинины.
49. Овсяное печенье с кунжутом и изюмом.
50. Жюльен с курицей и грибами.