Гранат для женщин | Шедевры кулинарии

14.06.2022 в 00:00

Польза и вред граната для здоровья. Полезные компоненты

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
2. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.
3. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
4. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
5. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
6. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
7. Как я готовлю кальмар по - корейски.
8. Манник со сгущёнкой.
9. Заварные блины на воде.
10. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
11. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
12. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
13. Идеальный пышный бисквит для тортов.
14. Фруктово - шоколадный коктейль.
15. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
16. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
17. Нам понадобится: - 200 гр домашнего жирного творoга.
18. Яблочный пирог, который тает во рту.
19. Смузи со вкусом тархуна.
20. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
21. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
22. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
23. Как правильно разводить желатин: секреты идеального желе и других десертов!
24. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
25. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
26. Какие музеи представлены в Воронеже и что в них можно посмотреть
27. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
28. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-модели для вашей кухни
29. ТОП-25 лучших стационарных блендеров: как выбрать идеальный для вашей кухни
30. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
31. Фаршированные шампиньоны: аппетитная закуска или гарнир для вашего стола!
32. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
33. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
34. Какие культурные проекты реализуются в городе
35. Йод для щитовидной железы: нужно ли его принимать
36. Очень простой и вкусный пирог без выпечки!
37. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
38. Шикарные горячие бутерброды со шпротами.
39. Яблочный пирог - суфле.
40. Постный салат с крабовыми палочками.
41. Салат с тунцом и креветками.
42. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
43. Свинина запеченная с черносливом.
44. Просто и вкусно: как приготовить коктейли без миксера и блендера
45. Легкий коктейль из банана без блендера: простой рецепт
46. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
47. Смузи без блендера: простые рецепты для домашнего приготовления
48. Замороженный фруктовый десерт: рецепт смузи из ягод без молока
49. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
50. Вкусные и полезные: домашние газировки и смузи