Гранат для женщин | Шедевры кулинарии

14.06.2022 в 00:00

Польза и вред граната для здоровья. Полезные компоненты

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Маковый пирог в мультиварке.
2. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
3. Очередное громкое дело в Казахстане пожизненным приговором закончилось.
4. Голубцы в омлете.
5. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
6. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
7. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
8. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
9. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
10. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
11. Клубничный крем. Ингредиенты:
12. Классическое варенье из малины.
13. Торт "Птитье Молоко" по новому!
14. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
15. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
16. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
17. Любите простые, но вкусные салаты?
18. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
19. Полезные смузи на ужин: простые и вкусные рецепты
20. Картофельные ватрушки: просто, вкусно, доступно и понравится всей семье!
21. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
22. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
23. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
24. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
25. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
26. "Я Долго Возмущалась": молодая жена Курбана Омарова призналась, на кого похож ее сын.
27. ТОП-11 эффективных препаратов для похудения: что работает на самом деле
28. Какие культурные фестивали проводятся в Туле
29. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
30. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
31. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
32. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
33. Фаршированные шампиньоны: аппетитная закуска или гарнир для вашего стола!
34. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
35. Лодочки из кабачков.
36. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
37. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
38. Крем - суп из запечённoй тыквы.
39. Какие временные экспозиции в музеях Москвы считаются самыми интересными
40. Смузи в Блендере: Просто, Полезно, Вкусно
41. Тесто для пельменей и вареников только так - на кефире.
42. Торт маша. Ингредиенты:
43. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
44. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
45. Маффины с яблоками и корицей на кефире.
46. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
47. Как избежать набора лишнего веса во время климакса
48. Диетический куриный салатик.
49. Пройдя через менопаузу: подходы к похудению
50. Похудение во время климаксе: возможно ли это и стоит ли это делать