Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Овсяные панкейки

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день
1 настоящие американские панкейки.

Пышные панкейки. Топ - 5 рецептов пышных панкейков

Ингредиенты:
Мука пшеничная - 140 г.
Молоко - 200 мл.
Яйцо куриное - 1 штука.
Разрыхлитель - 1 чайная ложка.
Масло сливочное - 40 г.
Сахар - 1 столовая ложка.
Соль - щепотка.

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

2. Яйца.
Сахар (3 ст. Ложки).
2 ст по 250 гр. Теплого кефира.
2 ст. л. растит. Масла.
1 ч. л. соли.
Пакетик ванильного сах.
2 ст по 250 гр. Муки.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Капустка в гоpячем маpинаде.
2. Песочные рогалики с мармеладом.
3. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
4. Мы запекаем куpиные ножки.
5. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
6. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
7. Молочные коржики как в детстве.
8. Свинина стир - фрай.
9. Любимый ягодный пирог.
10. Салат "Сказка". Ингредиенты:
11. Аня акулич недавно поделилась в соцсетях, что теперь она "Соло Сигма".
12. Самые сочные котлеты с секретом.
13. Вэрзэре с капустой.
14. Заправка для овощного салата.
15. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
16. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
17. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
18. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
19. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
20. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
21. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
22. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
23. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
24. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
25. Как Выбрать Лучший Погружный Блендер: Обзор Redmond RHB-2946
26. Обзор блендера Redmond RHB-2975: мощность и функциональность на вашей кухне
27. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
28. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
29. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
30. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
31. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
32. Домашняя грудинка: нежнее и ароматнее, чем в магазине - гастрономический восторг!
33. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
34. Какие парки и места отдыха популярны среди жителей и туристов
35. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
36. Когда Zoloto выступит в Красноярске? Расписание концертов
37. Плов сo свининой.
38. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
39. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
40. Яблочный пирог - суфле.
41. Похудей с удовольствием: 15 лучших рецептов домашних смузи
42. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
43. Молочный коктейль без блендера и мороженного: рецепт за 1 минуту
44. Доставка здорового питания: почему выбирают роллы
45. Как лучше спланировать маршрут по городу
46. Капустные оладьи с сыром.
47. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.
48. Какие рекорды и достижения связаны с городом
49. Лучшие чизкейки без выпечки.
50. Сделать смузи дома: простой рецепт без блендера

Персональная подборка для вас