Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Овсяные панкейки

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день
1 настоящие американские панкейки.

Пышные панкейки. Топ - 5 рецептов пышных панкейков

Ингредиенты:
Мука пшеничная - 140 г.
Молоко - 200 мл.
Яйцо куриное - 1 штука.
Разрыхлитель - 1 чайная ложка.
Масло сливочное - 40 г.
Сахар - 1 столовая ложка.
Соль - щепотка.

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

2. Яйца.
Сахар (3 ст. Ложки).
2 ст по 250 гр. Теплого кефира.
2 ст. л. растит. Масла.
1 ч. л. соли.
Пакетик ванильного сах.
2 ст по 250 гр. Муки.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
2. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
3. Песочные рогалики с мармеладом.
4. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
5. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
6. Салат "Самый Самый".
7. Салат с курицей и грибами.
8. Тоpт из сссp.
9. Приправа "Привет от Бабы Аллы".
10. Желейный торт "Фруктовый".
11. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
12. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
13. Арбузный смузи. Арбузный смузи - освежающий и, как ни странно, довольно сытный напиток для самых жарких дней.
14. Яблочный пирог, который тает во рту!
15. Немецкий пирог к чаю: вся семья будет в восторге от этого вкуса!
16. Какие старинные здания сохранились до наших дней
17. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
18. Погружной блендер 5 в 1: рейтинг по 152 отзывам – стоит ли покупать
19. Какие традиции питания существуют в Кургане
20. Как Выбрать Лучший Погружный Блендер: Обзор Redmond RHB-2946
21. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
22. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
23. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
24. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
25. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
26. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
27. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-модели для вашей кухни
28. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
29. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.
30. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
31. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
32. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
33. Салат "Грибной С Потрошками".
34. Оладьи из фарша и кефира.
35. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
36. Хек с цветной капустой в духовке.
37. Салат с рукколой и редисом.
38. Есть ли в городе необычные или скрытые достопримечательности
39. Где можно узнать о промышленной истории Кирова
40. Простой и вкусный: как приготовить банановый смузи без блендера
41. Мирра Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира в индиан - уэллсе.
42. Как измельчить еду быстро и эффективно: 5 лучших способов
43. Смузи рецепты для блендера: 5 простых и вкусных вариантов на каждый день
44. Детокс на соках и смузи: как это работает
45. Фруктовые смузи с водой: полезные рецепты для здоровья
46. Сделать яблочный коктейль без блендера: простой рецепт для домашней кухни
47. Смузи с бананом без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
48. Старше 50: Как правильно питаться для женщин
49. Проблемы с лишним весом во время климаксе: что делать
50. Похудеть в климаксе без гормонов: реальный или миф