Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Тушеная капуста

Тушеное куриное филе. Куриное Филе тушеное с овощами

На 100 гр - 67 ккал? Белки - 10? Жиры - 1? Углеводы - 6?

Ингредиенты:

* куриное Филе - 300 г.
* морковь - 2 шт.
* перец болгарский - 1 шт.
* грибы шампиньоны - 120 г.
* лук - 1 шт.
* соус соевый - 50 мл.
* сок лимонный - 1 ч. л.

Приготовление:

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Капуста - универсальный продукт, с которым можно делать множество кулинарных действий: тушить, мариновать, жарить. Здесь представлена хрустящая маринованная капуста по - гурийски в багровых приятных тонах, за счет наличия свеклы.

Капуста белокочанная - 1, 3 кг.
Свекла - 1 шт.
Чеснок - 6 зуб.
Уксус - 200 мл.
Сахар - 3/4 ст.
Гвоздика - 4 шт.
Перец душистый горошком - 4 шт.
Перец горошком - 4 шт.
Лавровый лист - 1 шт.
Соль - 1 ст. л.

Капуста получается очень вкусной и моментально "Сметается" со стола! Минимум продуктов, минимум затрат, минимум ваших усилий и максимум удовольствия! Особенно с шашлычком да с картошечкой можно и с водочкой просто улёт! Всем мы желаем наслаждения!

1. остренькая капуста быстрого приготовления - 15 мин!

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Карди би впервые показала своего младшего сына грея, которому исполнился год.
2. Софья Синицына, которая раньше была связана с Павлом Табаковым и является матерью его дочери, неожиданно поздравила актера с женитьбой.
3. Котлеты могут разваливаться, гореть снаружи, оставаться сырыми внутри или получаться сухими даже из хорошего фарша.
4. Салат из моркови, от которого невозможно оторваться!
5. Простые рецепты из кабачков в духовке c сыром, фаршем или грибами - в наших карточках.
6. Данила козловский впервые снимком своего новорождённого сына поделился.
7. Анастасия Миронова и её возлюбленный Дмитрий Масюк проводят время вместе в Санкт-петербурге.
8. Ольга Бузова после выписки из больницы навестила беременную сестру Анну и поздравила её с днём рождения.
9. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
10. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
11. Кендалл дженнер и Джейкоб элорди заметили вместе на свидании в Токио.
12. Госпожу эвелин начинают "Отменять" за неуважение к белорусам.
13. Надежда Сысоева призналась, что готова к свадьбе и детям от молодого бойфренда.
14. Салат "Шуба Вегетарианская".
15. Киркоров снова свой визит на "Голую Вечеринку вспомнил".
16. Запеканка с куриным филе и овощами.
17. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
18. Хейли бибер обложку Time с брендом Rhode покорила.
19. Шаман заявил, что ему не стыдно за то, что он "Лизнул" Байкал.
20. Банку шпротов и лаваш беру.
21. Микроволновка под запретом: 5 продуктов, которые нельзя греть этим способом!
22. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
23. Классная альтернатива майонезным салатам!
24. Тушенка в домашних условиях.
25. Мирослава Карпович замуж за коллегу выходит.
26. Алексей воробьев и Аида Гарифуллина продолжают делиться романтическими моментами из Парижа.
27. Рецепт лучших картофельных драников.
28. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
29. Алсу выразила поддержку женщинам, оказавшимся в роли любовниц.
30. Анжeликa тapтaнoвa, мeчтaя o бeлoм плaтьe, oкaзaлacь нa oпepaциoннoм cтoлe c удaлeннoй чacтью чepeпa.
31. Готовите дома и иногда что-то идёт не так?
32. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
33. Булочки с маком как в детстве.
34. Пудинг за 5 минут!
35. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
36. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
37. Яблоко, специи. Коктейль со вкусом яблочного пирога - надо срочно попробовать!
38. B фарш рис не кладу, а дoбaвляю кoe-что другoe.
39. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
40. Смузи для похудения и омоложения.
41. Коpолевская ватрушка. Хрустящая кpошка снаружи и нежнейшая творожная начинка внутри - эта ватрушка точно не зря зовётся королевской.
42. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
43. Апельсинавая баваруа без духовки!
44. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
45. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
46. Рецепт от шефа.
47. То, что нужно для стройной талии!
48. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
49. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
50. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!

Персональная подборка для вас