Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Тушеная капуста

Тушеное куриное филе. Куриное Филе тушеное с овощами

На 100 гр - 67 ккал? Белки - 10? Жиры - 1? Углеводы - 6?

Ингредиенты:

* куриное Филе - 300 г.
* морковь - 2 шт.
* перец болгарский - 1 шт.
* грибы шампиньоны - 120 г.
* лук - 1 шт.
* соус соевый - 50 мл.
* сок лимонный - 1 ч. л.

Приготовление:

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Капуста - универсальный продукт, с которым можно делать множество кулинарных действий: тушить, мариновать, жарить. Здесь представлена хрустящая маринованная капуста по - гурийски в багровых приятных тонах, за счет наличия свеклы.

Капуста белокочанная - 1, 3 кг.
Свекла - 1 шт.
Чеснок - 6 зуб.
Уксус - 200 мл.
Сахар - 3/4 ст.
Гвоздика - 4 шт.
Перец душистый горошком - 4 шт.
Перец горошком - 4 шт.
Лавровый лист - 1 шт.
Соль - 1 ст. л.

Капуста получается очень вкусной и моментально "Сметается" со стола! Минимум продуктов, минимум затрат, минимум ваших усилий и максимум удовольствия! Особенно с шашлычком да с картошечкой можно и с водочкой просто улёт! Всем мы желаем наслаждения!

1. остренькая капуста быстрого приготовления - 15 мин!

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
2. Сдобные булочки с грецким орехом.
3. Рецепт ПП кулича который получается очень вкусным и низкокалорийным.
4. Алсу выразила поддержку женщинам, оказавшимся в роли любовниц.
5. Подруга - француженка посоветовала приготовить эту нереальную вкусность: заливной пирог с курицей и грибами.
6. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
7. Любимое блюдо анастасии Костенко - по-домашнему и без крайностей.
8. Пудинг за 5 минут!
9. Витаминный смузи. Ингредиенты:
10. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
11. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
12. Пpосто смешали, pаскатали - и уже можно жарить.
13. Шоколадное чудо. Продукты:
14. Тесто для пиццы.
15. Скумбpия в гоpчичном соусе.
16. Мы готовим по русски.
17. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
18. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
19. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
20. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
21. Воздушные сырники из духовки.
22. Гедлибже из курицы.
23. Мы готовим просто, вкусно, полезно.
24. Малосольные помидоры - огурцы.
25. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
26. Маковый пирог в мультиварке.
27. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
28. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
29. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
30. Простой яблочный пирог.
31. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
32. Суши филадельфия дома.
33. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
34. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
35. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
36. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
37. Чебуречки на заварном тесте.
38. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
39. Желе сметано - клубничное слоями.
40. Любимый ягодный пирог.
41. Нежная печень в сметанном соусе, от котоpой трудно отказаться.
42. Маша и Даша Васнецовы встретились из сериала "Папины Дочки" снова!
43. Самые сочные котлеты с секретом.
44. Голубцы без нeрвов.
45. Лёгкий и ароматный пиpoг с твоpожной начинкой, который готовится просто и быстpо!
46. Похудение и здоровье: 20 простых рецептов пп-смузи
47. Правда о смузи: полезны ли они на самом деле
48. Как Выбрать Лучший Погружный Блендер: Обзор Redmond RHB-2946
49. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
50. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино

Персональная подборка для вас