Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Тушеная капуста

Тушеное куриное филе. Куриное Филе тушеное с овощами

На 100 гр - 67 ккал? Белки - 10? Жиры - 1? Углеводы - 6?

Ингредиенты:

* куриное Филе - 300 г.
* морковь - 2 шт.
* перец болгарский - 1 шт.
* грибы шампиньоны - 120 г.
* лук - 1 шт.
* соус соевый - 50 мл.
* сок лимонный - 1 ч. л.

Приготовление:

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Капуста - универсальный продукт, с которым можно делать множество кулинарных действий: тушить, мариновать, жарить. Здесь представлена хрустящая маринованная капуста по - гурийски в багровых приятных тонах, за счет наличия свеклы.

Капуста белокочанная - 1, 3 кг.
Свекла - 1 шт.
Чеснок - 6 зуб.
Уксус - 200 мл.
Сахар - 3/4 ст.
Гвоздика - 4 шт.
Перец душистый горошком - 4 шт.
Перец горошком - 4 шт.
Лавровый лист - 1 шт.
Соль - 1 ст. л.

Капуста получается очень вкусной и моментально "Сметается" со стола! Минимум продуктов, минимум затрат, минимум ваших усилий и максимум удовольствия! Особенно с шашлычком да с картошечкой можно и с водочкой просто улёт! Всем мы желаем наслаждения!

1. остренькая капуста быстрого приготовления - 15 мин!

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Запеканка из цветной капусты.
2. Кендалл дженнер и Джейкоб элорди заметили вместе на свидании в Токио.
3. Участница "голос. Дети" ярослава дегтярева потеряла отца на СВО.
4. Слойки на кефире.
5. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
6. Рецепт домашнего хлеба.
7. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
8. Леди гага концертный фильм Mayhem Requiem выпустила.
9. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
10. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
11. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
12. Сергей матвиенко признался в зависти к доходам шастуна.
13. Почему нельзя жарить на нерафинированном масле?
14. Творожное печенье "Треугольники".
15. Домашнее шоколадное мороженое с бананом - это десерт, который готовится из трех ингредиентов.
16. Насте анастасиз сделали предложение.
17. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
18. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
19. Мойва, пpиготовленная в духовке, - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко.
20. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
21. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
22. Миндально - ягодный смузи.
23. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
24. Тоненькие заварные блины на молоке.
25. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
26. B фарш рис не кладу, а дoбaвляю кoe-что другoe.
27. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
28. Солнечный микс. Ингредиенты:
29. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
30. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
31. Воздушные сырники из духовки.
32. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
33. Её зовут ора.
34. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
35. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
36. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
37. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
38. "Не собираюсь останавливаться!
39. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
40. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
41. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
42. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
43. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
44. Сочники. Состав: Для теста.
45. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
46. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
47. Салат из кальмаров.
48. Пончики. Надо: 1 стакан молока.
49. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
50. Каpтофельные галушки сжареным луком.

Персональная подборка для вас