Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Тушеная капуста

Тушеное куриное филе. Куриное Филе тушеное с овощами

На 100 гр - 67 ккал? Белки - 10? Жиры - 1? Углеводы - 6?

Ингредиенты:

* куриное Филе - 300 г.
* морковь - 2 шт.
* перец болгарский - 1 шт.
* грибы шампиньоны - 120 г.
* лук - 1 шт.
* соус соевый - 50 мл.
* сок лимонный - 1 ч. л.

Приготовление:

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Капуста - универсальный продукт, с которым можно делать множество кулинарных действий: тушить, мариновать, жарить. Здесь представлена хрустящая маринованная капуста по - гурийски в багровых приятных тонах, за счет наличия свеклы.

Капуста белокочанная - 1, 3 кг.
Свекла - 1 шт.
Чеснок - 6 зуб.
Уксус - 200 мл.
Сахар - 3/4 ст.
Гвоздика - 4 шт.
Перец душистый горошком - 4 шт.
Перец горошком - 4 шт.
Лавровый лист - 1 шт.
Соль - 1 ст. л.

Капуста получается очень вкусной и моментально "Сметается" со стола! Минимум продуктов, минимум затрат, минимум ваших усилий и максимум удовольствия! Особенно с шашлычком да с картошечкой можно и с водочкой просто улёт! Всем мы желаем наслаждения!

1. остренькая капуста быстрого приготовления - 15 мин!

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
2. Сидни Суини вновь оказалась в центре внимания после того, как в сети появилась её фотография без макияжа.
3. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
4. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
5. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
6. Солнечный микс. Ингредиенты:
7. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
8. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
9. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
10. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
11. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
12. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
13. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
14. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
15. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
16. Пирог из творожного теста с яблоками.
17. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
18. Соус "Тартар". Ингредиенты:
19. Салаты с куриным филе!
20. Пирог с ягодами на каждый день.
21. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
22. Курочка в кефире.
23. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
24. "Ленивые" малосольные огурцы.
25. Бeляши. В 0, 5 л теплой воды добaвить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
26. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
27. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
28. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
29. Оладьи из брокколи и сыром.
30. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
31. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
32. Немецкий пирог к чаю: вся семья будет в восторге от этого вкуса!
33. Саша Зубарев поделился редким и очень атмосферным фото с Валей карнавал со съемок нового проекта "Скуфа".
34. What are some unusual spots for photography
35. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
36. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!
37. Вкусные и полезные смузи: рецепты для похудения
38. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
39. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
40. Анфиса чехова снялась на руках у бойфренда в Турции.
41. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
42. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
43. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
44. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
45. Топ-10 погружных блендеров для дома в 2025 году: рейтинг и обзор
46. Трюк для сочной и ароматной рыбы: секрет приготовления идеального минтая и хека!
47. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Краснодара
48. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
49. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
50. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют

Персональная подборка для вас