Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Тушеная капуста

Тушеное куриное филе. Куриное Филе тушеное с овощами

На 100 гр - 67 ккал? Белки - 10? Жиры - 1? Углеводы - 6?

Ингредиенты:

* куриное Филе - 300 г.
* морковь - 2 шт.
* перец болгарский - 1 шт.
* грибы шампиньоны - 120 г.
* лук - 1 шт.
* соус соевый - 50 мл.
* сок лимонный - 1 ч. л.

Приготовление:

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Капуста - универсальный продукт, с которым можно делать множество кулинарных действий: тушить, мариновать, жарить. Здесь представлена хрустящая маринованная капуста по - гурийски в багровых приятных тонах, за счет наличия свеклы.

Капуста белокочанная - 1, 3 кг.
Свекла - 1 шт.
Чеснок - 6 зуб.
Уксус - 200 мл.
Сахар - 3/4 ст.
Гвоздика - 4 шт.
Перец душистый горошком - 4 шт.
Перец горошком - 4 шт.
Лавровый лист - 1 шт.
Соль - 1 ст. л.

Капуста получается очень вкусной и моментально "Сметается" со стола! Минимум продуктов, минимум затрат, минимум ваших усилий и максимум удовольствия! Особенно с шашлычком да с картошечкой можно и с водочкой просто улёт! Всем мы желаем наслаждения!

1. остренькая капуста быстрого приготовления - 15 мин!

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Сохраняйте форму и здоровье: правила питания мужчин после 40 лет
2. Что делать при панкреатите. Что делать, если возник приступ?
3. Чем питаться при поджелудочной язве. Что такое панкреатит?
4. Лечебное питание при хроническом панкреатите
5. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
6. Вред и польза газированной воды. Вред газированной воды
7. Железы внутренней и внешней секреции. Понятие о гуморальной регуляции организма
8. Фруктовый смузи для похудения. Смузи для похудения и очищения организма
9. 20 отличных рецептов жиросжигающих смузи. 20 отличных ПП-смузи на любой вкус
10. Польза и вред сливы для здоровья организма человека. Состав и польза сливы
11. Коллоидные узлы щитовидной железы. Этиология и патогенез
12. Пройдите детоксикацию за 7 дней в домашних условиях с этой программой
13. Kурицa с овощами в азиатскoм стилe.
14. Рацион женщины посл. Диета после 40 для похудения
15. От зеленого смузи до ягодного коктейля: 5 лучших рецептов смузи для вашего блендера
16. Как кисель может помочь в поддержании здоровья организма: польза и преимущества
17. Секреты приготовления майонеза венчиком без блендера: шаг за шагом
18. Завтрак на столе: Наполеон самый удачный и вкусный рецепт торта
19. Важность проверки гормонов щитовидной железы для поддержания здоровья
20. Питание и уход: как улучшить работу щитовидной железы
21. Шаги к здоровой щитовидной железе: методы лечения зоба
22. Топ-5 стационарных блендеров 2024 года: какой выбрать для идеального кулинарного опыта
23. Вкусные и полезные: 48 рецептов майонеза для блендера
24. Банановый чизкейк. Ингредиенты.
25. Суп - пюре из чечевицы и перца.
26. Пышки, как в ленинграде. ГОСТовские пышки
27. Лучшие стационарные блендеры на 2021 год. 10 лучших стационарных блендеров
28. ТОП-10 лучших блендеров для мяса и твердых овощей. 10 лучших погружных блендеров для дома на 2022 год
29. 8 вкуснейших десертов из слоеного теста.
30. Топ 22 самых лучших блендеров для дома 2021 года. ТОП-4 лучших стационарных блендеров по цене/качеству 2020-2021 года
31. 20 быстрых и вкусных блюд из слоёного теста.. Что приготовить из слоёного теста: 20 быстрых и вкусных блюд
32. Ударим смузи по карантину. Преимущества программы детоксикации на смузи
33. Запеканка из макарон с курицей и помидорами.
34. Легкий витаминный салат из свежей капусты на зиму.
35. Атрушка! Первая опара.
36. Свинина стир - фрай.
37. Рулеты из лаваша с крабовыми палочками.
38. Домашние вафли. Ингредиенты:
39. Классификация стейков: основные виды и их особенности
40. Овощная запеканка: можно даже на ночь!
41. Японский десерт Моти.
42. Боллы терияки. Боллы терияки - очень необычный выбор для быстрого вегетарианского обеда или ужина в японском стиле.
43. Сразу! Сразу сохраняйте, это очень вкусное, и сытное блюдо.
44. Салат с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом.
45. Слойки с яйцом ветчиной и сыром из слоеного теста.
46. Сёмужный тортик. Ингредиенты:
47. Тесто на простокваше. Дрожжевое тесто на ПРОСТОКВАШЕ.
48. Фатир с луком.
49. Нашла старый бабушкuн рецепт - лепёшки на сметане!
50. Гусь запеченный с яблоками и черносливом.

Персональная подборка для вас