Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Тушеная капуста

Тушеное куриное филе. Куриное Филе тушеное с овощами

На 100 гр - 67 ккал? Белки - 10? Жиры - 1? Углеводы - 6?

Ингредиенты:

* куриное Филе - 300 г.
* морковь - 2 шт.
* перец болгарский - 1 шт.
* грибы шампиньоны - 120 г.
* лук - 1 шт.
* соус соевый - 50 мл.
* сок лимонный - 1 ч. л.

Приготовление:

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Капуста - универсальный продукт, с которым можно делать множество кулинарных действий: тушить, мариновать, жарить. Здесь представлена хрустящая маринованная капуста по - гурийски в багровых приятных тонах, за счет наличия свеклы.

Капуста белокочанная - 1, 3 кг.
Свекла - 1 шт.
Чеснок - 6 зуб.
Уксус - 200 мл.
Сахар - 3/4 ст.
Гвоздика - 4 шт.
Перец душистый горошком - 4 шт.
Перец горошком - 4 шт.
Лавровый лист - 1 шт.
Соль - 1 ст. л.

Капуста получается очень вкусной и моментально "Сметается" со стола! Минимум продуктов, минимум затрат, минимум ваших усилий и максимум удовольствия! Особенно с шашлычком да с картошечкой можно и с водочкой просто улёт! Всем мы желаем наслаждения!

1. остренькая капуста быстрого приготовления - 15 мин!

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
2. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
3. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
4. Лучшие таблетки от поноса для взрослых: эффективные средства для быстрого облегчения
5. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор
6. Какие стили архитектуры преобладают в городе
7. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
8. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
9. Топ-10 лучших блендеров 2025: рейтинг и обзор
10. Откуда открываются самые красивые виды на город
11. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
12. Чем опасен избыток йода: что нужно знать
13. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
14. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
15. Как добраться до основных достопримечательностей Ростова-на-Дону
16. Рулет из лаваша с колбасой и сыром.
17. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
18. Свекольный суп - пюрe.
19. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
20. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
21. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Липецке
22. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
23. Эчпочмак с мясом.
24. Творожная запеканка с киви.
25. После менопаузы: почему женщины сталкиваются с трудностями в похудении
26. Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
27. Секреты приготовления идеального рулета из слоеного теста с вареной сгущенкой
28. Анимация расписания: новый подход к планированию
29. Вкусные слойки с вареной сгущенкой из слоеного теста: рецепт и подсказки
30. Молочный шоколад Коммунарка с соленой карамелью: новая горькая сладость
31. Салат Данессия: отзыв на вкус и качество
32. Курица в духовке "Новогодняя".
33. Похудение без лишних усилий: как уменьшить содержание соли и жиров в рационе
34. Продукты, которые стоит избегать после 40: список
35. Карантин в детском саду. Алгоритм введения карантина в детском саду
36. Разве вы не знаете? 8 мифов о свежевыжатых соках, которые нужно развенчать
37. Освободитесь от токсинов с помощью тарифа detox от Growfood
38. Овощные соки: 5 лучших вариантов для здоровья и энергии
39. 3 простых рецепта из слоеного теста от которых мои.. Блюда из слоеного теста на завтрак, обед и ужин: 3 простых рецепта
40. Можно ли взбить коктейль погружным блендером. Плюсы и минусы
41. Куриные котлеты со сливочным соусом в микроволновой печи.
42. Лучшие стационарные блендеры для домашних потребностей: наш топ-9
43. Как и чем снять приступ острого панкреатита. Какие факторы вызывают приступ острого панкреатита?
44. Принципы диеты при обострении панкреатита. Что можно кушать по истечении 10 дней после обострения?
45. Железы внешней и внутренней секреции. Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Примеры:
46. За что отвечают гормоны щитовидной железы.
47. Сбрось вес и очисти органы: простой план детоксикации для похудения
48. Узловой зоб > Клинические протоколы МЗ РК. Классификация
49. Отважьтесь узнать: 11 удивительных свойств цитрусов, о которых вы не знали
50. Шаги к здоровой щитовидной железе: методы лечения зоба

Персональная подборка для вас