Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Тушеная капуста

Тушеное куриное филе. Куриное Филе тушеное с овощами

На 100 гр - 67 ккал? Белки - 10? Жиры - 1? Углеводы - 6?

Ингредиенты:

* куриное Филе - 300 г.
* морковь - 2 шт.
* перец болгарский - 1 шт.
* грибы шампиньоны - 120 г.
* лук - 1 шт.
* соус соевый - 50 мл.
* сок лимонный - 1 ч. л.

Приготовление:

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Капуста - универсальный продукт, с которым можно делать множество кулинарных действий: тушить, мариновать, жарить. Здесь представлена хрустящая маринованная капуста по - гурийски в багровых приятных тонах, за счет наличия свеклы.

Капуста белокочанная - 1, 3 кг.
Свекла - 1 шт.
Чеснок - 6 зуб.
Уксус - 200 мл.
Сахар - 3/4 ст.
Гвоздика - 4 шт.
Перец душистый горошком - 4 шт.
Перец горошком - 4 шт.
Лавровый лист - 1 шт.
Соль - 1 ст. л.

Капуста получается очень вкусной и моментально "Сметается" со стола! Минимум продуктов, минимум затрат, минимум ваших усилий и максимум удовольствия! Особенно с шашлычком да с картошечкой можно и с водочкой просто улёт! Всем мы желаем наслаждения!

1. остренькая капуста быстрого приготовления - 15 мин!

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Узловые и кистозные изменения щитовидной железы. Диагностика узлов и кист щитовидной железы
2. Проведите день без токсинов с помощью смузи меню
3. Диета при болезни щитовидки у женщин: основные принципы и рекомендации
4. Тушеная говядина. Ингредиенты:
5. Долгосрочные последствия лечения тяжелого острого панкреатита: исследование и анализ
6. Заварный крем для торта полено: рецепт и советы
7. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
8. Как приготовить вкусные тарталетки с начинкой на праздничный стол
9. Почему регулярная проверка щитовидной железы необходима: 7 факторов
10. Топ-5 стационарных блендеров 2024 года: какой выбрать для идеального кулинарного опыта
11. Освежающие 20 рецептов смузи с огурцом для здоровья и красоты
12. Покорите любой рецепт с помощью лучших блендеров Polaris: наше топ-8
13. Быстро и качественно: 7 лучших портативных блендеров для путешествий
14. Блендеры для мяса и овощей: как выбрать лучший
15. Питание для укрепления легких и бронхов: что нужно знать
16. Пышки, как в ленинграде. ГОСТовские пышки
17. Паста из кабачков с томатным соусом.
18. Салат из пекинской капусты, курицей и ананасами.
19. Куриное Филе в сливках с перцем.
20. Вкусный лагман. Ингредиенты:
21. Трюфельный сметанник. Ингредиенты и приготовление:
22. Как выпекать хлеб в домашних условиях: пошаговое руководство.
23. Как приготовить идеальный капуччино: секреты мастерства от итальянских бариста.
24. Салатик с помидорами Черри и креветками.
25. Не вероятно, но факт!
26. Жюльен из курицы с грибами.
27. Яблочный смузи в блендере. 15 лучших рецептов смузи с яблоками
28. Лимончелло. Кремовый лимончелло (Crema di Limoncello).
29. Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
30. Закусочные роллы из омлета с красной рыбой.
31. Скумбрия в мультиварке. 7 рецептов.
32. Торт банановый. Банановый торт с шоколадной глазурью.
33. Картофельные кексы. Картофельные "Кексы" с ветчиной и сыром.
34. Как приготовить салат с копчёной курицей: советы и рекомендации
35. Говядина с болгарским перцем и соевым соусом.
36. Кто знает, почему именно капуста по - гурийски?
37. Жюльен с курицей и грибами.
38. Крутая идея новогодних закусок.
39. Сочные варенники! Объедение!
40. Сметанно - банановый пирог с карамелью.
41. Пряное печенье с арахисовой пастой.
42. Цитрусовое печенье с клюквой.
43. Я позвонил другу и спросил, что он делает.
44. Тесто "Как пух".
45. Творожные пончики на скорую руку.
46. Вооот тaкой вкусный сок можно на зиму cделать!
47. Курица с мандаринами.
48. Гречкa с овощами.
49. Кабачки, запеченные с помидорами и сыром.
50. Домашние крекеры с сыром и паприкой.

Персональная подборка для вас