Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Тушеная капуста

Тушеное куриное филе. Куриное Филе тушеное с овощами

На 100 гр - 67 ккал? Белки - 10? Жиры - 1? Углеводы - 6?

Ингредиенты:

* куриное Филе - 300 г.
* морковь - 2 шт.
* перец болгарский - 1 шт.
* грибы шампиньоны - 120 г.
* лук - 1 шт.
* соус соевый - 50 мл.
* сок лимонный - 1 ч. л.

Приготовление:

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Капуста - универсальный продукт, с которым можно делать множество кулинарных действий: тушить, мариновать, жарить. Здесь представлена хрустящая маринованная капуста по - гурийски в багровых приятных тонах, за счет наличия свеклы.

Капуста белокочанная - 1, 3 кг.
Свекла - 1 шт.
Чеснок - 6 зуб.
Уксус - 200 мл.
Сахар - 3/4 ст.
Гвоздика - 4 шт.
Перец душистый горошком - 4 шт.
Перец горошком - 4 шт.
Лавровый лист - 1 шт.
Соль - 1 ст. л.

Капуста получается очень вкусной и моментально "Сметается" со стола! Минимум продуктов, минимум затрат, минимум ваших усилий и максимум удовольствия! Особенно с шашлычком да с картошечкой можно и с водочкой просто улёт! Всем мы желаем наслаждения!

1. остренькая капуста быстрого приготовления - 15 мин!

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
2. Национальный рецепт финской кухни.
3. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
4. Секреты идеального теста для выпечки.
5. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
6. ТОП-5 кухонных гаджетов, которые реально экономят время
7. Вкуснейший хлеб в духовке.
8. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
9. Состав на 10 штук:
10. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
11. Песочные рогалики с мармеладом.
12. Кyриный суп с бpoккoли.
13. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
14. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
15. Морковь по-корейски "Домашняя".
16. Обалденный торт "Слоеное Полено".
17. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
18. Вкуснейшее чебуречное тесто.
19. Восхитительный пирог с тыквой.
20. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
21. Салат с омлетом и креветками.
22. Самые сочные котлеты с секретом.
23. Вкусные маринады для курицы.
24. Бeляши. В 0, 5 л теплой воды добaвить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
25. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
26. Подруга научила "Правильно" тушить капусту.
27. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
28. Торт "Птитье Молоко" по новому!
29. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
30. Яблочный пирог, который тает во рту!
31. Любите простые, но вкусные салаты?
32. Какие музеи Москвы самые известные и что в них можно увидеть
33. Вкусные и полезные смузи: рецепты для похудения
34. Виктория боня недавно поделилась в социальных сетях, что разрешила своей 13-летней дочери сделать пирсинг языка и пупка.
35. Here is a structured presentation of 6 headlines about Krasnodar, each followed by 10 relevant questions, all compiled into a single list:
36. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
37. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне
38. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
39. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
40. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
41. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
42. Топ-10 стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг лучших моделей
43. Пончики на кефире.
44. Смузи с погружным блендером: 5 вкусных и полезных рецептов для всей семьи
45. Рулет из лаваша с колбасой и сыром.
46. Нежное суфле: воздушный десерт без выпечки, который тает во рту!
47. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
48. Похудей с удовольствием: 4 полезных рецепта смузи для очищения
49. Простой и вкусный: как приготовить банановый смузи без блендера
50. Молочный коктейль без блендера и миксера: простой рецепт для дома

Персональная подборка для вас