Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Тушеная капуста

Тушеное куриное филе. Куриное Филе тушеное с овощами

На 100 гр - 67 ккал? Белки - 10? Жиры - 1? Углеводы - 6?

Ингредиенты:

* куриное Филе - 300 г.
* морковь - 2 шт.
* перец болгарский - 1 шт.
* грибы шампиньоны - 120 г.
* лук - 1 шт.
* соус соевый - 50 мл.
* сок лимонный - 1 ч. л.

Приготовление:

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Капуста - универсальный продукт, с которым можно делать множество кулинарных действий: тушить, мариновать, жарить. Здесь представлена хрустящая маринованная капуста по - гурийски в багровых приятных тонах, за счет наличия свеклы.

Капуста белокочанная - 1, 3 кг.
Свекла - 1 шт.
Чеснок - 6 зуб.
Уксус - 200 мл.
Сахар - 3/4 ст.
Гвоздика - 4 шт.
Перец душистый горошком - 4 шт.
Перец горошком - 4 шт.
Лавровый лист - 1 шт.
Соль - 1 ст. л.

Капуста получается очень вкусной и моментально "Сметается" со стола! Минимум продуктов, минимум затрат, минимум ваших усилий и максимум удовольствия! Особенно с шашлычком да с картошечкой можно и с водочкой просто улёт! Всем мы желаем наслаждения!

1. остренькая капуста быстрого приготовления - 15 мин!

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Какие площади Москвы часто становятся местом проведения массовых мероприятий
2. ЙОДОМАРИН: как правильно применять для здоровья щитовидной железы
3. Шашлык из свинины в кефире.
4. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
5. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
6. Какие водоемы есть в Ставрополе, и можно ли там отдыхать
7. Какое историческое значение имеет Нижний Новгород в развитии России
8. Как добраться до основных достопримечательностей Ростова-на-Дону
9. Быстрые и Вкусные Смузи: Легкие Рецепты для Блендера
10. Низкокалорийные смузи: вкусные и полезные рецепты с калорийностью
11. Какие рестораны и кафе в Кемерово славятся местной кухней
12. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
13. Просто и вкусно: как приготовить коктейли без миксера и блендера
14. Молочный коктейль без миксера и шейкера: простой рецепт
15. Смузи для чистки: 5 рецептов для здоровья и энергии
16. Семь Удивительных Рецептов Смузи для Каждого Дня
17. Омега-3: что это такое и зачем оно нужно организму
18. Менструальные изменения и их влияние на вес
19. Грузинская острая аджика: рецепт!
20. Картофельные оладьи на дрожжах.
21. Бутерброды "Крабовые Цветы".
22. Подъемный крючок для легких: как справиться с последствиями COVID-19
23. Вы в этот пирог с первого укуса влюбитесь!
24. Управление климаксом с помощью диеты и правильного питания
25. 3 простых рецепта из слоеного теста от которых мои.. Блюда из слоеного теста на завтрак, обед и ужин: 3 простых рецепта
26. Чем опасен панкреатит и какие могут быть последствия. Классификация
27. Сколько длится обострение хронического панкреатита. В чём причина хронического панкреатита?
28. Что делать при панкреатите. Что делать, если возник приступ?
29. Торт Наполеон-Полено: быстро и вкусно
30. Польза и вред слив для здоровья и организма. Польза
31. Детокс программы для очищения организма. Что такое детокс-программы для очищения организма
32. 74.Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Железы организма человека
33. Ленивый торт наполеон из готового слоеного теста. Ленивый "Наполеон" из слоеного теста
34. 10 лучших смузи для стройности. Похудение с полезными смузи
35. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
36. 3 лучших диеты для женщин после 40 лет. Принципы рационального питания
37. Вред соков доказали ученые: что мы должны знать о нашей питьевой воде
38. От брокколи до тыквы: 26 овощей, которые стоит добавить в свой рацион
39. Волшебство в каждом кусочке: как приготовить праздничные тарталетки на новый год 2024
40. Важность анализа крови на гормоны щитовидной железы для диагностики
41. Что делать, если у вас повышены гормоны щитовидной железы
42. Влияние щитовидной железы на репродуктивную функцию у женщин: что нужно знать
43. Женщины в возрасте: как бороться с лишним весом в период климакса
44. План похудения для женщин после 40 лет: как сбросить лишний вес без диет
45. Секреты похудения и устранения дряблости тела после 40: эффективные методы и рекомендации
46. Семь лучших рецептов смузи из замороженных ягод без молока для здоровья и бодрости
47. Смузи vs целый фрукт: что выбираем для здоровья
48. Творожные пончики. Вам потребуется:
49. Мы готовим армянский лаваш в домашних условиях.
50. Быстрые ленивые пельмени.

Персональная подборка для вас