Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Тушеная капуста

Тушеное куриное филе. Куриное Филе тушеное с овощами

На 100 гр - 67 ккал? Белки - 10? Жиры - 1? Углеводы - 6?

Ингредиенты:

* куриное Филе - 300 г.
* морковь - 2 шт.
* перец болгарский - 1 шт.
* грибы шампиньоны - 120 г.
* лук - 1 шт.
* соус соевый - 50 мл.
* сок лимонный - 1 ч. л.

Приготовление:

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Капуста - универсальный продукт, с которым можно делать множество кулинарных действий: тушить, мариновать, жарить. Здесь представлена хрустящая маринованная капуста по - гурийски в багровых приятных тонах, за счет наличия свеклы.

Капуста белокочанная - 1, 3 кг.
Свекла - 1 шт.
Чеснок - 6 зуб.
Уксус - 200 мл.
Сахар - 3/4 ст.
Гвоздика - 4 шт.
Перец душистый горошком - 4 шт.
Перец горошком - 4 шт.
Лавровый лист - 1 шт.
Соль - 1 ст. л.

Капуста получается очень вкусной и моментально "Сметается" со стола! Минимум продуктов, минимум затрат, минимум ваших усилий и максимум удовольствия! Особенно с шашлычком да с картошечкой можно и с водочкой просто улёт! Всем мы желаем наслаждения!

1. остренькая капуста быстрого приготовления - 15 мин!

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели в белом соусе.
2. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
3. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
4. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
5. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
6. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
7. Пирог из творожного теста с яблоками.
8. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
9. Маковый торт с творожным кремом.
10. Салат с куриной грудкой.
11. Суп C жapеным mяcоm.
12. Салат с курицей и грибами.
13. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
14. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
15. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
16. Любимый ягодный пирог.
17. Мы готовим просто быстро и вкусно по домашнему, как у мамы.
18. Маша и Даша Васнецовы встретились из сериала "Папины Дочки" снова!
19. Подруга научила "Правильно" тушить капусту.
20. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
21. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
22. Персиково - абрикосовый смузи.
23. Немецкий пирог к чаю: вся семья будет в восторге от этого вкуса!
24. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
25. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
26. Где расположен Красная площадь
27. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
28. Татьяна Буланова в годовщину свадьбы показала редкие кадры с молодым мужем.
29. Мезим: инструкция по применению – как правильно принимать препарат
30. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
31. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
32. Рейтинг лучших блендеров для дома 2025 года: обзор моделей и их характеристики
33. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
34. Домашние крылышки, от которых невозможно оторваться - золотистые, острые и сладкие одновременно, в разы вкуснее любого фастфуда.
35. Топ-10 стационарных профессиональных блендеров: рейтинг лучших моделей
36. Лучшие стационарные блендеры 2025 года: рейтинг и обзор моделей
37. Кто не любит стрипсы?
38. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
39. CAGMO: история успеха и вдохновения
40. Препараты йода для щитовидной железы: все, что нужно знать
41. Kуриный суп с белой фасолью.
42. Пончики на кефире.
43. Оладьи из фарша и кефира.
44. Домашний хлеб: простой рецепт для пышного и ароматного хлеба, который понравится всей семье!
45. Как часто можно пить газированные напитки: рекомендации для здоровья
46. Быстрый фитнес - салат из тунца и авокадо.
47. Как измельчить еду быстро и эффективно: 5 лучших способов
48. Детокс коктейли в блендере: 5 вкусных рецептов для здоровья и энергии
49. Куриная грудка с ананасами - это блюдо, которое нравится всем!
50. Вкусный смузи без блендера: простой рецепт для домашней кухни

Персональная подборка для вас