Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Тушеная капуста

Тушеное куриное филе. Куриное Филе тушеное с овощами

На 100 гр - 67 ккал? Белки - 10? Жиры - 1? Углеводы - 6?

Ингредиенты:

* куриное Филе - 300 г.
* морковь - 2 шт.
* перец болгарский - 1 шт.
* грибы шампиньоны - 120 г.
* лук - 1 шт.
* соус соевый - 50 мл.
* сок лимонный - 1 ч. л.

Приготовление:

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Капуста - универсальный продукт, с которым можно делать множество кулинарных действий: тушить, мариновать, жарить. Здесь представлена хрустящая маринованная капуста по - гурийски в багровых приятных тонах, за счет наличия свеклы.

Капуста белокочанная - 1, 3 кг.
Свекла - 1 шт.
Чеснок - 6 зуб.
Уксус - 200 мл.
Сахар - 3/4 ст.
Гвоздика - 4 шт.
Перец душистый горошком - 4 шт.
Перец горошком - 4 шт.
Лавровый лист - 1 шт.
Соль - 1 ст. л.

Капуста получается очень вкусной и моментально "Сметается" со стола! Минимум продуктов, минимум затрат, минимум ваших усилий и максимум удовольствия! Особенно с шашлычком да с картошечкой можно и с водочкой просто улёт! Всем мы желаем наслаждения!

1. остренькая капуста быстрого приготовления - 15 мин!

Капуста в горячем рассоле.

Это просто бомба, а не рецепт!

Ингредиенты.

Капуста 2-3 кг.
Морковь - 2-3 шт.Вода - 1, 5 литра.Соль - 2 ст. л.Сахар - 9 ст. л.Чеснок 5-6 зубчиков.Уксус 70% - 1 ст. л. или 9% - 200 гр.Молотый черный перец - 1 ч. л.

Способ приготовления.

Последние обновления на сайте:

1. Готовимся к новогодним и рождественским праздникам!
2. Фасолeвый cупчик с чеснoкoм.
3. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
4. 57 лет любви и верность после смерти.
5. В одной из деревень Индии шестилетнего мальчика по имени праншу местные жители почитают как воплощение бога Ганеши.
6. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
7. Кабачковая закуска "К Пиву".
8. Сладкая колбаска. Очень быстро!
9. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
10. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
11. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
12. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
13. Кабачковая запеканка. Фарш мы отваренным рисом + специи смешиваем.
14. Шаверма с курицей.
15. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
16. Сало по этому pецепту я уже уже много лет варю.
17. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
18. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
19. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
20. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
21. Миндально - ягодный смузи.
22. Сырная подлива для макарон.
23. Анфиса чехова вышла замуж за александра златопольского.
24. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
25. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
26. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
27. Апельсинавая баваруа без духовки!
28. Ну, очень вкусный праздничный салат.
29. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
30. Картофель по деревенски.
31. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
32. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
33. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
34. Капустка в гоpячем маpинаде.
35. Шаурма по домашнему.
36. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
37. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
38. Суши филадельфия дома.
39. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
40. Маковый торт с творожным кремом.
41. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
42. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
43. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
44. Любимый ягодный пирог.
45. Мы готовим по всем правилам.
46. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
47. Актриса Disney Дебби Райан ждет ребенка от барабанщика группы Twenty One Pilots Джоша дана.
48. Лучше из помидоров не придумать!
49. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
50. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.

Персональная подборка для вас