Статьи

Ингредиенты:
Печенье (сухое) - 300 г.
Кофе (натуральный) - 1 ч. л.
Арахис (очищенный) - 100 г.
Миндаль - 50 г.
Молоко - 500 мл.
Крахмал - 2 ст. л.
Вареная сгущенка - 250 г.
Сахар - 100 г.
Масло сливочное - 50 г.
Яйца - 2 шт.
Приготовление:
Мы подготавливаем все необходимые ингредиенты.

Баранина - 2 килограмма.
Луковица - 2 штуки.
Морковь - 5 штук.
Рис - 3, 5 стакана.
Чеснок - 1 штука.
Рапсовое масло - 1 чашка.
Соль - 3 чайных ложки.
Молотый тмин - 1, 5 чайных ложки.
Черный перец - 1 щепотка.
Кипяченая вода - 8 чашек.

Приготовление:

Ингредиенты:

Картофель - 6 шт.
Лук - 1 шт.
Ветчина/любые колбасные изделия - 200 г.
Сыр твёрдый - 200 г.
Яйца - 2 шт.
Укроп - по вкусу.
Мука - 4 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Масло растительное - для жарки.

Приготовление:

1. лук, ветчину, картофель и сыр натереть на крупной тёрке.
2. добавить яйца, муку, измельчённый укроп. Посолить. Поперчить. Хорошо перемешать.

Морская рыба обязательно должна присутствовать в еженедельном меню хотя бы несколько раз, ведь жирные кислоты, витамин а и йод так необходимы нашему организму. А минтай относится к весьма недорогим представителям морской фауны, употребление которых может позволить себе каждая семья. Правда имеет эта рыбка и ряд особенностей в приготовлении, поскольку отличается весьма нежным вкусом.

Это легко и вкусно.

- 1 плод инжира (смоковницы);.
- 5 сушеных абрикосов (кураги);.
- 1 плод чернослива.
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвоночные диски. Они их более устойчивыми и упругими делают. Позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

500 грамм творога.
4 яйца.
80 грамм сливочного масла.
200 грамм муки.
2 ч. л. разрыхлителя.
Подсластитель по вкусу.
Изюм, цукаты и так далее по вкусу.

Глазурь:
2 белка.
Подсластитель по вкусу.
2 капли лимонного сока.

Приготовление:
1 творог и яйца мы взбиваем блендером в чаше.
2 добавляем туда растопленное сливочное масло и подсластитель, снова перемешиваем.

Итого на 100 грамм - 94. 99. Ккал: белки - 4. 55 жиры - 0. 67 углеводы - 17. 12.
Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл.
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г.
Сода 1 ч. л.
Начинка:
Капуста 400 г.
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу.
Приготовление:
1. для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.

Для коржа (овсяноблин:
Яйцо 1 шт.
Овсяные хлопья (которые варятся минимум 15 минут).
Ряженка 30 гр ( можно молоко).
Какао 1 ст л.
Разрыхлитель 1/3 ч л.
Для крема:
Греческий йогурт 130 гр (без добавок).
Творог 70 гр.
Подсластитель ( у автора 2 пакетика фит парад).
Банан 50 гр.
Приготовление:
- Мы жарим овсяноблин:
Все ингредиенты смешать. Жарить на антипригарной сковороде с двух сторон. Разрезать блинчик на 6 частей.

От правильной и хорошо приготовленной икры трудно оторваться. И, как говорится, на здоровье! Весь вопрос, как сделать её правильно и хорошо. Мы попробуем на него ответить.

Вам потребуется:
1. четыре средней величины баклажана.
2. две средние луковицы.
3. пять - шесть грунтовых помидоров (и пара столовых ложек хорошей томатной пасты).
4. один средний болгарский (сладкий перец).
5. пять - шесть зубцов чеснока.
6. 120-150 граммов подсолнечного масла.

Очень воздушная, ароматная, нежная на столько что, просто тает во рту.
Рецепт! Пригодится.пригодится. пасху принято готовить из свежайшего жирного творога высокого качества. .ингредиенты. 1 кг.
Желтки 8 шт.
Сливочное масло 120 г.
Сахар 300 г.
Ванильный сахар 1 ч. л.
Изюм 150 г.
Курага 100 г.
Грецкие орехи 100 г.

Приготовление.приготовление. кипятком изюм и курагу, оставьте сухофрукты на 10 минут.
Когда курага распарится, нарежьте ее небольшими кусочками.