Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Новости

Питайтесь правильно!

Известно, что пища, богатая антиоксидантами, оказывает положительное влияние на здоровье легких. Люди, часто потребляющие крестоцветные овощи (капуста, брокколи), темно-листовые овощи, фрукты, такие как апельсины и киви, снижают вероятность заболевания раком легких более чем вдвое. Продукты, содержащие большое количество витаминов А и С, помогают улучшить состояние легких и сохранить их здоровье. Достаточное употребление воды имеет решающее значение для здоровья легких, особенно, если вы страдаете от ХОБЛ или астмы.

Не курите!

Когда мы употребляем овощной или фруктовый сок, мы недополучаем клетчатку, которая вызывает чувство насыщения, снижает риск сердечных заболеваний и уменьшает уровень холестерина. Кроме того, в свежевыжатых соках нет полезных жиров, которые необходимы для транспортировки витаминов внутри нашего тела (например, витаминов A, D, Е и К, важных для выработки гормонов, а также для здоровья костей и нервной системы). Даже в смузи из-за нагрева лезвий блендера полезная масса клетчатки окисляется, поэтому ряд полезных веществ уничтожается быстрее.

Как же можно реабилитировать соки, сделав их полноценным источником полезных компонентов? Нутрициолог Нагима Семчукова объясняет:

Торт полено - это легкий и вкусный десерт, который можно приготовить из трех ингредиентов. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто любит сладкое, но не хочет тратить много времени на приготовление. В этой статье мы расскажем вам, как сделать торт полено из трех ингредиентов.

Ингредиенты 200 г сливочного масла 200 г сахарной пудры 200 г муки Инструкция

1. Взбейте сливочное масло до образования пены.

2. Добавьте сахарную пудру и взбивайте до образования однородной массы.

3. Добавьте муку и перемешайте до образования однородной массы.

4. Раскатайте тесто на противень и выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут.

5. Остудите торт и нарежьте его на порции.

Торт полено из слоёного теста - это не только вкусный, но и красивый десерт, который станет украшением любого стола. В этой статье мы расскажем вам рецепт торта полено из слоёного теста, а также дадим несколько полезных подсказок, которые помогут вам приготовить этот десерт идеально.

Ингредиенты для торта полено из слоёного теста 500 г слоёного теста 200 г сахара 200 г масла 4 яйца 1 чайная ложка ванильного сахара 1/2 стакана молока 1/2 стакана сливок 1/2 стакана какао 1/2 стакана сахарной пудры 1/2 стакана измельчённых орехов Рецепт торта полено из слоёного теста

1. Взбейте яйца с сахаром до образования пены.

Как сделать красивую украшение на торте полено из слоёного теста со. Приготовление

Торт «Полено» нежный, ароматный и очень вкусный десерт. Заварной крем в данном рецепте напоминает вкус наполеона. Но, благодаря сгущенному молоку кремовая масса для торта приобретает свою изюминку. Такой рецепт отлично подойдёт тем хозяйкам, которые не любят стоять у плиты, но обожают лакомиться вкусными сладостями. Он готовится очень быстро и просто. Время приготовления полчаса. Относится к бисквитному типу.

Наполеон — это классический французский десерт, который завоевал сердца многих любителей сладкого. Он состоит из слоёного теста и крема, и его легко приготовить дома. В этой статье я расскажу, как сделать Наполеон торта из готового слоеного теста со сгущенкой.

H2. Ингредиенты 1 пакет готового слоеного теста 1 стакан сгущенки 1 стакан взбитых сливок 1 чайная ложка ванильного сахара 1/2 стакана сахарной пудры 1/2 стакана шоколадной крошки H2. Приготовление

1. Разогрейте духовку до 180 градусов.

2. Разложите слоеное тесто на противень и выпекайте 10-15 минут, пока оно станет золотисто-коричневым.

3. Остывшее тесто нарежьте на три равные части.

Торт "Полено Сказка" - невероятно вкусное и оригинальное лакомство, которое напоминает полено по своему внешнему виду. Этот торт прекрасно впишется в любой праздник и порадует всех гостей.

Для приготовления торта "Полено Сказка" вам потребуются следующие ингредиенты:

200 г шоколадного печенья;100 г пудры;50 г какао-порошка;150 г масла;2 яйца;200 г сахарной пудры;500 г сливок;200 г шоколада для глазури;декоративные элементы (марципан, орехи, фрукты, ягоды).

Для начала измельчите шоколадное печенье в крошку, добавьте пудру и какао-порошок. Перемешайте.

Что такое торт полено сказка. Торт Сказка

Торты всегда были одним из самых любимых десертов. Они могут быть простыми и несложными, но в то же время очень вкусными и аппетитными. В этой статье мы расскажем вам о некоторых секретах приготовления простых и вкусных тортов.

Подготовка ингредиентов

Перед тем, как приступить к приготовлению торта, необходимо подготовить все ингредиенты. Важно следить за их свежестью и качеством. Если вы используете яйца, то обязательно проверьте их на целостность. Если вы используете сливки, то обязательно оставьте их на 30 минут на комнатной температуре, чтобы они расплавились.

Технология приготовления

Технология приготовления торта зависит от рецепта. Но есть некоторые общие правила, которые следует соблюдать при приготовлении любого торта.

Как правильно взбить сливки для приготовления простых и вкусных тортов. Как правильно взбить сливки?

Рецепт торта полено из трех продуктов - идеальное решение для тех, кто хочет быстро и легко приготовить вкусный десерт. Этот рецепт отлично подойдет для начинающих, так как не требует особых навыков и специального оборудования. Всего лишь три основных ингредиента и несколько минут времени - и вы получите вкусный и аппетитный торт.

Ингредиенты 1 стакан муки 1 стакан сахара 1 стакан растительного масла Метод приготовления

1. В большой емкости смешайте муку и сахар.

2. Добавьте растительное масло и перемешайте до образования однородной массы.

3. Залейте смесь в форму для выпечки, смазанную маслом и посыпанную мукой.

4. Выпекайте торт в разогретой до 180 градусов духовке около 30 минут или до готовности.

Натуральные напитки из овощей и фруктов, в основном свежевыжатые и приготовленные собственноручно — это бесценный источник витаминов, эфирных масел, растительных пигментов, ферментов, минералов и других веществ, полезных для здоровья. В первую очередь они обогащают наш организм витамином С. Также напитки из желтых и оранжевых плодов содержат много каротина, витамина В1 и РР. Имеются в соках и других витамины , которые не вырабатываются организмом, а должны поступать в него извне, например, Р, Е и К. Помимо того, в напитках из фруктов, ягод и овощей содержатся:

Рецепт торта "Дрова под снегом с вишней из слоеного теста"

Сложность: средняя

Время приготовления: 2 часа

Количество порций: 8

Ингредиенты:

500 г слоеного теста350 г вишен без косточек100 г сахара50 г меда2 яйца100 г сливочного маслаПудра для посыпки

Инструкции:

Сочные фрукты ценят не только за питательные свойства. Они прекрасно оздоравливают организм. Как ежевика и голубика , сливы полны антиоксидантов. Эти вещества помогают бороться с болезнями, замедляют старение, обладают рядом других ценных свойств.

Чем полезны сливы для красоты. Сливы: польза и вред для здоровья

В плодах присутствуют пищевые волокна, сорбит и изатин. Сливовый сок регулирует перистальтику и стимулирует пищеварение. В сушеном виде концентрация полезных веществ возрастает в несколько раз.

Слива приносит пользу здоровью, препятствуя развитию ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, она обладает рядом других преимуществ.

Распространение коронавируса в России началось с регионов, но в итоге основная масса заболевших долгое время приходилась на Москву – в пиковые моменты в столице каждые сутки выявляли более 8,2 тысяч новых случаев заболевания, что намного опережало другие регионы. Но сейчас ситуация меняется – вирус, которым переболела половина москвичей (если верить мэру столицы), направляется из крупных городов в малонаселенные пункты. Заболеваемость в Москве снизилась до максимум 2 тысяч случаев за сутки , идет вниз и федеральная статистика.

Этот рецепт от Эммы, вернее от бабушки Эммы))) Нет, это не моя бабушка, а та тётенька, которая делает это чудесное тесто и она дама старших лет, поэтому было бы некрасиво называть её просто по имени)) СПАСИБО ЕЙ ОГРОМНОЕ! Я наткнулась на один сайт и нашла это тесто, сразу приготовив её!

Не зря говорят, что мы, это то, что мы едим. Продукты, которые мы употребляем в пищу, необратимо влияют на наше общее самочувствие, состояние кожи, ногтей и волос, продолжительность и качество жизни. Если наш рацион сбалансирован, мы ощущаем подъем сил, нормализуется наше здоровье, исчезают перепады настроения и психологическое напряжение. При несбалансированном рационе, человек ощущает упадок сил, постоянную сонливость и замечает ухудшение внешнего вида. Система правильного питания - это не миф, полезные продукты действительно помогают укрепить здоровье и продлить жизнь.

Что нужно включить в свой рацион, чтобы укрепить зрение? Такие продукты делятся на 4 основные группы: овощи и зелень, фрукты и ягоды, рыба, и продукты животного происхождения.

Сухофрукты – удобный и легкий перекус, замена тортикам и другим сладостям. Отличный вариант для тех, кто хочет похудеть. Их кладут в каши, творог и пп-десерты, добавляют к мясу и рыбе. Они не только вкусные, но и приносят организму колоссальную пользу. Кто не любит сухофрукты? Ведь они полезны! Тут не все так однозначно: это зависит от обстоятельств. Рассказываем в статье от каких.

Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения

Сок из свежих томатов обладает отменным вкусом и приносит пользу здоровью. Мало кто знает, но с точки зрения биологии, помидоры относятся не к овощам, а к фруктам. Однако сок, добытый из них, расценивают как овощной, так как в нём мало сахара.

Один стакан объёмом 240 мл содержит 41 ккал, из которых 2 г – это белки и 9 г – углеводы. Сахара в нём всего 6 г, а клетчатки – 1 г. Употребление порции томатного сока позволяет перекрыть суточную потребность организма в следующих веществах:

На 189% в аскорбиновой кислоте;

На 12% в витамине В9;

На 6% в витамине А;

На 5% в витамине К и Е;

На 11% в калии.

Больной с синдромом раздраженного кишечника всегда более чувствителен к раздражителям, чем здоровые люди. Поэтому следует избегать всего, что слишком сильно нагружает кишечник.

Прежде всего, важен отказ от углеводов с короткой цепью. FODMAPs исключает глютенсодержащую белую муку, сахар, молочный сахар (лактозу) и фруктозу.

Для пациентов это конкретно означает:

Какие продукты могут способствовать снижению риска развития остеопороза у женщин после 40 лет. Причины у женщин советует Владимир Игоревич Милютин, врач-эдокринолог высшей квалификационной категории, заведующий стационарным эндокринологическим отделением Регионального эндокринологического центра Кировской клинической больницы №7(г. Киров, Кировская область):

Пока вы м олоды, ваше тело продолжает расти, вы много двигаетесь и тратите много энергии. Организм нуждается в большом количестве питательных веществ.

После 40 лет все меняется. Неизбежно замедляется обмен веществ, и вам уже не требуется столько еды, как раньше. «Съеденные» лишние калории 

Правильно приготовленный коктейль — это не просто измельченные и смешанные ингредиенты. Некоторые рецепты требуют насыщения напитка воздухом, другие — быстрого смешивания, сохраняющего полезные вещества в продуктах, третьи — использования льда. Такие особенности рецептов нужно учитывать, решая, какой блендер выбрать для коктейлей или смузи. Они влияют на требования к характеристикам и функциям.

Молочный коктейль:

ТОП-8 лучших моделей блендеров Polaris. Особенности напитков
Персональная подборка для вас