Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Натуральные масла

Кофе

За бодрящий эффект обоих напитков отвечает кофеин. Но работает он немного по-разному.

С кофе процесс выглядит так:

Что лучше для здоровья - натуральный сок или газированные напитки. Газировка vs сок: где больше сахара?

Вопреки распространенному мифу, пакетированные соки очень полезны: они содержат огромное количество необходимых человеку микроэлементов и витаминов. А еще соки незаменимы для тех, кто хочет сохранить молодость как можно дольше, —

Какой магазинный сок самый полезный. 7 видов томатного сока прошли экспертизу Как правильно выбрать арбуз: советы от Роскачества

прежде всего за счет входящих в состав фруктов и овощей антиоксидантов. Сегодня эксперты Роскачества рассказали, как выбрать качественный и максимально полезный сок из всего многообразия, представленного на полках российских магазинов.

Покупка готовых соков является более экономным и практичным вариантом для тех, у кого нет соковыжималки или же элементарно — достаточного количества времени. Как известно, соки являются очень полезной альтернативой фруктам. В 1 литре сока находится столько витаминов и минералов, сколько человеку нужно употреблять за день. Это является очень удобным для тех, кто находится целый день на работе.

Но за счет разбавления соков водой, добавлением дополнительного сахара, ароматизаторов и усилителей вкуса покупной сок получается гораздо более вкусным, но к сожалению менее полезным, а иногда даже вредящим здоровью. В некоторых видах сока содержится больше сахара чем в дневной дозе сахара, приемлемой для человека!

Самый популярный сок в россии. Что означает «натуральность» сока

День сока в России отмечают в третью субботу сентября, перед сбором урожая. По всей стране проходят различные праздничные мероприятия, связанные с производством и, конечно же, употреблением соков. Сегодня мы расскажем, как не ошибиться с выбором сока в магазине.

Как выбрать полезный фруктовый и овощной сок. Как выбрать качественный сок в магазине?

Соки делятся на четыре категории: сок, нектар, сокосодержащий напиток и морс . Если фруктовая доля в продукте составляет 100%, то вы держите в руках сок, если не менее 25-50%— нектар, от 15% — морс, а все, что ниже 10% — это сокосодержащий напиток.

Внимательно читайте информацию на упаковке, но знайте, что соки из вишни, персика и абрикосов в чистом виде практически не изготавливаются.

Последние обновления на сайте:

1. Топ ферментов для пищеварения: полное руководство
2. Мезим: инструкция по применению – как правильно принимать препарат
3. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
4. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-моделей для вашей кухни
5. ТОП-25 лучших стационарных блендеров: как выбрать идеальный для вашей кухни
6. ТОП-15 лучших недорогих блендеров для вашего бюджета
7. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
8. Плов сo свининой.
9. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
10. Оладьи из фарша и кефира.
11. Какие рестораны и кафе в Кемерово славятся местной кухней
12. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
13. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
14. Какие фестивали и праздники популярны среди местных жителей
15. Курица с рисом в духовке.
16. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
17. Старше 50: Как правильно питаться для женщин
18. Изменение веса во время менопаузы: причины и решения
19. Творожная запеканка с киви.
20. Анализ на ТТГ: что это и зачем он нужен
21. Откройте для себя тариф "Detox" правильного питания от GrowFood и почувствуйте себя лучше
22. Освободитесь от токсинов: 5-дневный детокс-программа Eat&Fit
23. Улучшите свою производительность с помощью рациона от Performance food
24. Вкусный и легкий: рецепт Полино торт из слоеного теста с вишней
25. В поисках здорового сыра: как избежать избыточного потребления соли
26. Как увеличить потребление кальция и уменьшить соли в своей диете
27. Узнайте о новых официальных рекомендациях по питанию: как они могут повлиять на ваше здоровье
28. После 40: 5 основных принципов питания для поддержания здоровья и энергии
29. Продолжаем быть здоровыми: правильное питание после 40 лет
30. Откройте для себя 20 самых эффективных соков для похудения и улучшения своего здоровья
31. Популярные рецепты смузи от Шефмаркет. Ингредиенты коктейля
32. Потрясающе нежные творожные булочки!
33. Причины панкреатита и его последствия. Причины возникновения хронического и острого панкреатита
34. Правильное питание при панкреатите. Диета при панкреатите поджелудочной железы: примерное меню
35. Торт Наполеон-Полено: быстро и вкусно
36. Очиститься от токсинов в домашних условиях: 5 простых программ для детоксикации
37. Диета при хроническом панкреатите. Что нельзя есть при панкреатите
38. Очень вкусные тарталетки с начинкой из ветчины. Тарталетки с ветчиной и сыром в духовке. Рецепты с фото
39. Щитовидная железа и нарушение её функции. Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
40. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
41. Меню детокс программы в домашних условиях. Детокс программы для очищения организма в домашних условиях
42. Железы внешней и смешанной секреции. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
43. Для чего нужен измельчитель в блендере. Измельчитель в чаше
44. Торт Наполеон из слоеного теста с заварным кремом.. Ингредиенты
45. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
46. Очищение организма с помощью соков: простой 3-дневный детокс на дому
47. Эффективная диета после 40 лет. Омолаживающая диета
48. Как овощные смузи помогут вам похудеть: советы и рецепты
49. Как кисель может помочь в поддержании здоровья организма: польза и преимущества
50. Обзор функционального и удобного блендера погружного Redmond RHB-2987

Персональная подборка для вас