Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Цезарь с курицей

1. салат из пекинской капусты.

Такой салат получается очень вкусным и легким, а самое главное, 10 минут - и у вас готово шикарное блюдо.

Ингредиенты:

Пекинская капуста 300 г.

Помидор 2 шт.
Колбаса копченая 100 г.
Яйца вареные 2 шт.
Кукуруза 100 г.
Укроп.
Майонез.
Соль и перец по вкусу.
Батон 4 кусочка.

Какие овощи содержат большое количество витаминов и минералов. 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.

В этой статье, предлагаем вам 7 простых, доступных и полезных овощей, которые стоит добавить в рацион, и несколько идей, что с ними приготовить.

Можно ли похудеть, употребляя только смузи — этот вопрос задают многие люди, желающие сбросить вес. Некоторые люди смогли ощутить результат на такой диете. Можно провести разгрузочный день, а можно придерживаться такого рациона от 3 дней до 4 недель.

Принято считать, что такая диета полезна в том, чтобы уменьшить количество потребляемой пищи. Некоторые последователи могут заменить таким коктейлем полноценный прием пищи.

Считается, что смузи проще усваивается организмом, чем, например, твердая пища. Которая, попадая в желудок, расщепляется с помощью ферментов и только потом кишечником усваиваются необходимые витамины.

Многие сторонники такой диеты отмечают, что за 3 дня им удалось избавиться от 2 лишних килограмм.

Всего рецептов: 100

Этот торт очень легко выпечь. Он не трудоемок, но вкусен, очень! И себя порадовать по будням, и на праздничный стол выставить не стыдно!

Ингредиенты:
Куриная грудка копченая 150 г.
Шампиньоны маринованные 100 г.
Сырок плавленый 1 шт.
Сухарики (соленые) 1 горсть.
Арахис соленый 1 горсть.
Майонез 5 ст. л.
Зелень.
Майонез.
Приготовление:
Салат Искушение. Салат "Искушение" с копченой курицей.1 порезать копченую грудку на ломтики, выложить на плоскую тарелку, далее положить нарезанные шампиньоны, хорошо смазать майонезом. На него уложить слой из накрошенного плавленого сырка, присыпать измельченными сухариками, а затем - порубленным до состояния крупной крошки соленым арахисом. Украсить салат "Искушение" веточками зелени, подать к столу.

Мы назовём его тайским.

Ингредиенты:
На две тарелки.
Говядина 250-300 г.
Огурцы - 4 шт ( крупные).
Перец - красный и жёлтый.
Лук - 1 шт.
Соевый соус - 4 ст ложки.
Чеснок - 2 зубчика.
Сахар - 1 ч ложка.
Масло растительное - 80 г.

Рецепт новогоднего салата "ДЕД Мороз" с рисом и крабовыми палочками.

Понадобится: 200 г крабовых палочек, по 2 вареных яйца, кусочка сыра и горошины черного перца, по 1 пучку укропа, сырой моркови и стакану отварного риса ( для оформления 1 ст. л. ), майонез, сладкий перец для оформления, щепотка сладкой паприки молотой, черный перец, соль.

Для приготовления салата "Новогодний" потребуется:
200 г пекинской капусты;.
2 крупных мандарина (или 200 г мелких);.
150 г нежирной ветчины;.
60-80 г сыра;.
0, 5 банки кукурузы;.
2 ст. л. сметаны;.
1 ст. л. майонеза;.
Соль, перец чёрный, зелень.

Мы режем соломкой пекинскую капусту.
Режем мелкой соломкой ветчину.
Сыр трём на крупной тёрке.

1. безумный салат.

Салаты с помидорами. Подборка 10-ти салатов с помидорами.

Ингредиенты на 2 порционных салата:

Крабовые палочки - 200 гр.
Яйцо вареное - 2 шт.
Свежий огурец небольшой - 2 шт.
Помидоры средние - 2 шт.
Сыр - 60 гр.
Майонез - 3 ст. Ложки.

Приготовление:

Огурцы и помидоры небольшими кубками нарезать. Сыр натереть на мелкой терке.
Яйца измельчить, крабовые палочки нарезать кубиками, добавить майонез, перемешать.
Выложить слоями:
1-Крабовые палочки с яйцом.
2-Огурцы.

3-Крабовые палочки с яйцом.
4-Помидоры.
5-Сыр.
Украсить по желанию.

Ингредиенты:

300 грамм шампиньонов, 300 грамм куриного Филе, 150 грамм сметаны, 100 грамм сыра, три яйца, маленькая банка ананасов, один киви, одна луковица и майонез.

Рецепт приготовления:

Последние обновления на сайте:

1. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
2. Пышные булочки: нежные, мягкие, воздушные и очень вкусные - идеально для семейного чаепития!
3. Деревенская пицца. Ингредиенты:
4. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
5. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-моделей для вашей кухни
6. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
7. Как современные технологии изменяют облик Москвы
8. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
9. Крем - суп из запечённoй тыквы.
10. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
11. 17 рецептов ягодного смузи: полезные и вкусные варианты для каждого дня
12. Как добраться до основных достопримечательностей Ростова-на-Дону
13. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
14. Можно ли детям пить газировку
15. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
16. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
17. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
18. Курочка под шубкой.
19. Звезда "Великолепного Века" бурак озчивит и его жена фахрие эвджен отметили 2 года сына.
20. Куриная грудка с ананасами - это блюдо, которое нравится всем!
21. Вкусные и полезные: домашние газировки и смузи
22. Старше 50: Как правильно питаться для женщин
23. Изменение веса во время менопаузы: причины и решения
24. Творожная запеканка с киви.
25. Скрытые причины набора веса во время менопаузы и как их избежать
26. Отличное питание для спортсменов: Детокс Performance food и detox Grow food
27. Вкусный и простой рецепт торт полено с вареной сгущенкой
28. Завтрак на вынос: Рулет из дрожжевого теста с вареной сгущенкой
29. Смольный увеличил закупки соли на 50%
30. Как увеличить потребление кальция и уменьшить соли в своей диете
31. Дубайский шоколад с фисташковой пастой и тахини.
32. Рулет из лаваша на новый год.
33. Отзывы о погружном блендере REDMOND RHB-2941: пользовательский опыт
34. Советы диетолога женщинам после 45 для поддержания здоровья
35. Здоровье и сок: сколько свежевыжатого сока можно пить в день
36. Всё о пользе целых фруктов перед соками и смузи
37. Подробно расскажем о чем опасен приступ панкреатита. Чем опасен острый панкреатит?
38. Чем снять боль при приступе панкреатита. Рекомендации по оказанию неотложной помощи
39. Диета при остром панкреатите поджелудочной железы. Питание при хроническом панкреатите
40. Лечебное питание при панкреатите. Меню диеты при гастрите и панкреатите
41. Диета при остром панкреатите. Тактика диетотерапии при панкреатите
42. Питание для укрепления легких и бронхов: что нужно знать
43. Меню детокс программы в домашних условиях. Детокс программы для очищения организма в домашних условиях
44. Фруктовый смузи для похудения. Смузи для похудения и очищения организма
45. 10 лучших смузи для стройности. Похудение с полезными смузи
46. Эффективная диета после 40 лет для женщин. Правильное питание после 40
47. Идеальное женское меню после 40 лет. Правильное питание после 40 лет для женщин
48. 5 эффективных диет после 40 лет для похудения. Эффективная диета для женщин после 40
49. Проведите день без токсинов с помощью смузи меню
50. 3 лучших диеты для женщин после 40 лет. Принципы рационального питания