Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Йод при лечении

Щитовидная железа играет ключевую роль в регуляции обмена веществ, роста и развития организма. Ее нормальное функционирование зависит от достаточного поступления йода, который является основным компонентом гормонов щитовидной железы – тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Однако избыток или недостаток йода может оказывать негативное влияние на щитовидную железу, способствуя развитию различных заболеваний, включая аутоиммунный тиреоидит.

Как именно йод влияет на развитие Аутоиммунного тиреоидита. Как йод провоцирует аутоиммунный тиреоидит

Щитовидная железа человека вырабатывает гормоны — тироксин и трийодтиронин. Основная их функция — регулировка клеточного метаболизма. Воспаление, травма, удаление щитовидной железы, а также нарушение управления со стороны гипофиза и гипоталамуса приводят к падению уровня тиреоидных гормонов в крови. Развивается гипотиреоз, при котором страдает функция всех внутренних органов. Важная и распространенная причина болезни — дефицит йода в питьевой воде и продуктах питания. Йод — основа для синтеза тиреоидных гормонов, и его нехватка ведет к гипофункции железы.

Основные проявления гипотиреоза:

Какие продукты могут негативно влиять на функцию щитовидной железы. 15 факторов, оказывающих влияние на деятельность щитовидной железы
Что такое узлы щитовидной железы?

Узлы щитовидной железы — это доброкачественные образования, которые могут возникать на фоне различных факторов, включая дефицит йода. Эти узлы обычно не вызывают серьезных проблем, но их наличие может требовать внимания и лечения.

Роль йода в функционировании щитовидной железы

Йод является незаменимым элементом для производства гормонов щитовидной железы — тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Эти гормоны играют ключевую роль в регуляции обмена веществ, роста и развития организма.

Йод – это микроэлемент, необходимый для синтеза гормонов щитовидной железы. Для взрослых, для женщин, которые не беременны и не кормят грудью, прожиточным минимумом употребления йода является 150 мкг в день. Допустимый верхний предел, по данным разных организаций здравоохранения, составляет от 600 до 1100 мкг/день.

Где едят больше всего йода?

Чрезмерное потребление йода наблюдается чаще всего в странах, где морские водоросли на протяжении тысячелетий занимают ключевые позиции в местной кухне, например, в Японии или в Корее.

Последние обновления на сайте:

1. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
2. Смузи с клубникой.
3. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
4. Вкусная куриная печёнка.
5. Нe шашлык - шик!
6. Жюльен с курицей и грибами.
7. База сбалансированного питания - это не диеты, а понимание продуктов.
8. Рецепт от шефа.
9. Национальный рецепт финской кухни.
10. Картофель по деревенски.
11. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
12. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
13. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
14. Сливочная острая луковая паста.
15. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
16. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
17. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
18. Суши филадельфия дома.
19. Слабосолёная сельдь с горчицей.
20. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
21. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
22. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
23. Пирог на кефире с курицей.
24. Простой пирог "Аленка" - вкус детства, который нельзя забыть!
25. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
26. Желе сметано - клубничное слоями.
27. Мы готовим изумительный торт - на тарелках не останется ни кусочка!
28. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
29. Овощной суп c галушками.
30. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
31. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
32. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
33. Похудей с этими 3 вкусными зелёными смузи: Здоровье и шарм в одном стакане
34. Как правильно разводить желатин: секреты идеального желе и других десертов!
35. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
36. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
37. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
38. Хлеб без замеса: просто, не хлопотно и очень вкусно!
39. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
40. Как Уфа развивалась как научный центр в последние десятилетия
41. Места отдыха в Ижевске: парки, площади и не только
42. ТОП-12 лучших портативных блендеров: выбор для современных гурманов
43. Неизвестные музеи Москвы, которые стоит посетить
44. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
45. Топ-10 лучших блендеров 2025: рейтинг и обзор
46. ТОП-25 лучших погружных блендеров: рейтинг популярных моделей
47. Салат "Экзотика": креветки, сельдерей и киви - взрыв вкуса и пользы!
48. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
49. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
50. Какие музеи в Кирове самые посещаемые