Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сырники с бананом

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

2. Яйца.
Сахар (3 ст. Ложки).
2 ст по 250 гр. Теплого кефира.
2 ст. л. растит. Масла.
1 ч. л. соли.
Пакетик ванильного сах.
2 ст по 250 гр. Муки.

Приготовление:

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 5 эффективных диет после 40 лет для похудения. Эффективная диета для женщин после 40
2. Kурицa с овощами в азиатскoм стилe.
3. Эффективная диета после 40 лет. Омолаживающая диета
4. Торт полено из слоёного теста со вкусом: рецепт и подсказки
5. Долгосрочные последствия лечения тяжелого острого панкреатита: исследование и анализ
6. Роль щитовидной железы в организме: какие гормоны она вырабатывает
7. Все о блендерах: какие функции у них и зачем они нужны
8. Пять важных критериев при выборе блендера: как не прогадать при покупке
9. Блендер Redmond RBH 2997: все, что нужно знать о новом устройстве
10. Как создать идеальный баланс витаминов и минералов в овощных смузи: секреты и рецепты
11. Заботы о здоровье начинаются с тарелки: правила питания для взрослых
12. Лучшие бюджетные блендеры 2021 года: наш подбор
13. Творожные пончики. Вам потребуется:
14. 11 лучших погружных блендеров для дома. Погружной блендер, какой фирмы лучше выбрать
15. Топ - 7 закусок из слоеного теста.
16. 11 лучших погружных блендеров в рейтинге 2023 года. 11 лучших погружных блендеров для дома на 2022 год
17. Рейтинг погружных блендеров 2021 года топ лучших по отзывам. Основные критерии выбора
18. Куриный шашлык в ДУХОВКЕ.
19. Помидоры закусочные. Отличная закуска из свежих домашних помидорчиков!
20. Песочный пирог с малиной.
21. Медово - лимонные куриные грудки.
22. Сын Алисы Ман уже несколько дней мучается от большой температуры.
23. Вкуснейший салатик. Для приготовления понадобится:
24. Румяные блинчики с невероятно вкусной мясной начинкой.
25. Японский десерт Моти.
26. Картофельная запеканка с фаршем.
27. Невероятно вкусный, сытный и довольно бюджетный салат.
28. Аэрогриль электрический Demiand.
29. Сырные лепёшки за 5 минут.
30. Калачи из творога на сковороде.
31. Мягкая сладкая булочка с шоколадной начинкой.
32. Куриная грудка в томатах в собственном соку. Куриная грудка с помидорами на сковороде.
33. Закусочные роллы из омлета с красной рыбой.
34. Салат с авокадо, креветками и грейпфрутом.
35. Творожный торт с суфле и ягодами. Творожное суфле с ягодами.
36. Сугудай из скумбрии. Сагудай из скумбрии.
37. Куриное филе в духовке с чесноком. Куриное Филе с чесноком и сыром.
38. Куриное филе с сыром и чесноком на сковороде рецепт. Куриное Филе с чесноком и сыром.
39. Лосось "Цитрусовый Взрыв".
40. Нашла старый бабушкuн рецепт - лепёшки на сметане!
41. Ванильные шарики со сгущенкой.
42. На замену конфетам натуральный домашний рахат-лукум из апельсинов.
43. Песочные коржики с орехами.
44. Сочные варенники! Объедение!
45. Сметанное печенье с шоколадом.
46. Американский морковный торт.
47. Очень красиво и девушке эта стрижка идёт.
48. Сельдь пряного посола.
49. Куриные грудки в сливочном соусе.
50. Кефирно - тыквенный манник.

Персональная подборка для вас