Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Статьи

Службы доставки здоровой пищи – новый вид услуг. Grow Food, компания №1 на российском фудтех-рынке, разработала несколько линеек правильного питания. План диеты основан на персональных потребностях в калориях и питательных веществах и тех целей, которых планируете достичь с помощью еды от Grow Food.

Grow Food – это сервис доставки вкусного и правильного питания

Сервис предлагает питание для похудения, набора мышечной массы или поддержки достигнутой формы. Готовая еда упакована в герметичные контейнеры. Блюда приготовлены по оригинальным рецептам и неизменно вкусные. Это позволяет даже при напряжённом графике есть чистую еду, не отвлекаясь на гастрономические соблазны. Доставка сбалансированного питания Grow Food – лучший выбор для фитнес-гурманов.

Блендер Redmond RHB-2975 является одним из самых популярных блендеров на рынке. Он известен своей прочностью и эффективностью, но как это проверяется? В этой статье мы рассмотрим, как проверяются прочность и эффективность блендера Redmond RHB-2975.

Проверка прочности

Прочность блендера Redmond RHB-2975 проверяется на специальной станции, которая имитирует работу блендера в течение длительного времени. Станция состоит из двух частей: верхней и нижней. Верхняя часть содержит блендерный стакан, а нижняя часть содержит мотор и редуктор.

В процессе проверки блендер работает непрерывно в течение определенного времени, которое зависит от модели блендера. Например, для блендера Redmond RHB-2975 проверка проходит в течение 100 часов.

Все любят жареный картофель, причём даже те, кто считает это блюдо вредным. Но хоть иногда можно побаловать себя вкусной румяной картошечкой? Есть несколько правил, которые помогут вам приготовить вкусный, поджаристый картофель.

Правило номер 1.

Футболист ясно высказался против активности своей супруги в интернете, отметив, что личная жизнь и семейное счастье не должны обсуждаться публично

Минeстpонe - традиционный итальянский густой сyп из свeжих oвoщей. В минeстронe принято обязатeльно использовать стеблевoй cельдерей, фaсоль, моpковь и помидоры. Кpоме этих овощей, в cуп лaдут картoфель, лу, кабачки, цyккини, сладкий перец, кaпуcту, cпаржу и дажe баклажаны. Любителям овощей здeсь пoлнoе раздoлье!

Ингредиенты для приготовления "Минестpoне" с бe оном:

Сeльдeрeй - 4 стебля.

Лук - 2 штуки.

Цуккини - 1 штука.

Бекoн - 100 грамм.

Ингредиенты:
- 500 г творога.
- 2 яйца.
- 100 г сахара.
- 100 г сливочного масла.
- 500 г муки.
- 1 ч. л. разрыхлителя.
- Щепотка соли.

Приготовление:
1. в миске смешайте творог, яйца, сахар, растопленное сливочное масло и соль.
2. постепенно добавляйте муку, перемешивая тесто до однородной консистенции.
3. выложите тесто на рабочую поверхность и разделите его на небольшие кусочки.

Еда для детоксикации организма

Елисеева Татьяна, главный редактор проекта EdaPlus.info

Шелестун Анна, нутрициолог, диетолог

E-mail: ,

Реферат. В статье рассмотрены токсины и их воздействие на организм человека. Проведен систематический обзор современной специализированной литературы и актуальных научных данных. Указаны продукты питания для уменьшения уровня токсинов, рассмотрены научные основы питания для детоксикации организма.

Ключевые слова: детоксикация, полезные продукты, рекомендации

196 ккал на 100 гр.
Филе куриное - 500 г.
Шампиньоны - 200 г.
Сметана - 150 г.
Лук репчатый - 1 штука.
Петрушка - 1 пучок.
Сыр - 150 г.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.
Отбить куриное Филе и разложить на противне. Тем временем приготовить смесь из нарезанных грибов, лука, натертого на терке сыра, сметаны, майонеза и зелени петрушки, посолить, поперчить.

Ингредиенты:
- Курица - 200 г.
- Хлеб белый - 50 г.
- Масло сливочное - 30 г.
- Сливки - 50 мл.
- Сыр тертый - 40 г.
- Лук репчатый - 100 г.
- Соль - по вкусу.
- Перец черный молотый - по вкусу.
Приготовление:
Подготовленное мясо курицы пропустить через мясорубку.
Белый хлеб в воде замочить.
Лук очистить и измельчить.
Куриный фарш с луком и хлебом перемешать. Посолить, поперчить.

В нашем списке лучших стационарных блендеров для домашних потребностей вы найдете 9 из самых популярных и высококачественных моделей на рынке. Мы рассмотрели множество факторов, таких как мощность, функциональность, удобство использования и цену, чтобы составить этот топ-9.

1. Vitamix Professional Series 750

Vitamix Professional Series 750 - это один из самых мощных и функциональных стационарных блендеров на рынке. Он имеет 2,2-литровую емкость и 10 скоростей, а также пять программных настроек, которые помогут вам приготовить самые разнообразные блюда.

Загляните в свой холодильник и посмотрите, что там хранится. Скорее всего, вы найдете множество продуктов, которые содержат химические вещества, способные накапливаться в организме и вызывать проблемы со здоровьем. Чтобы избавиться от этих токсинов, вам не обязательно удаляться в лес или отправляться на диету. Вы можете очиститься от токсинов в домашних условиях, используя простые программы детоксикации.

1. Очистка организма с помощью диеты

Одним из самых эффективных способов очиститься от токсинов является изменение диеты. Вы можете начать с простых вещей, таких как отказ от продуктов, содержащих красители, консерванты и другие химические добавки. Замените их на свежие овощи и фрукты, а также на цельнозерновые продукты и продукты с высоким содержанием клетчатки.

Мы постоянно подвергаемся воздействию различных вредных веществ, которые попадают в наш организм из окружающей среды, продуктов питания и воды. Для того чтобы улучшить свое здоровье и обрести бодрость, необходимо периодически проводить очистку организма. В этой статье мы расскажем о том, как составить идеальное детокс меню для очистки организма за один день.

Завтрак

Завтрак является очень важным приёмом пищи, так как он дает нам энергию на всю дневную активность. Для детокса организма лучше всего выбрать свежие фрукты и овощи, которые содержат много полезных веществ и витаминов. Вот несколько рецептов идеального завтрака для детокса:

Картошка - 2-3 шт.
Полутвердый сыр - 80 г.
Растительное масло - 10 мл.
Яйца - 2 шт.
Огурец - 1 шт.
Бальзамический соус.
Творожный сыр - 30 г.
Соус гуакамоле:
Авокадо - 2 шт.
Оливковое масло - 2 ч. л.
Помидоры Черри - 4-5 шт.
Красный лук - 1 ст. л.
Соль, перец по вкусу.

Смузи – это легкий и вкусный способ сделать своего ребенка здоровее за 3 дня. Смузи помогает детям получать необходимые витамины и минералы, а также улучшает их пищеварение. В этой статье мы расскажем вам о самых полезных рецептах смузи для детокса.

### Что такое детокс?

Детоксикация – это процесс очищения организма от токсинов и других вредных веществ. Детоксикация важна для здоровья детей, так как они более чувствительны к вредным веществам, чем взрослые. Смузи – отличный способ детокса, так как она помогает организму выводить токсины и улучшает пищеварение.

### Вкусные рецепты смузи для детокса

1. Яблочно-персиковый смузи

Какие ингредиенты нужно использовать для приготовления смузи для детокса. Преимущества программы детоксикации на смузи

Детокс для похудения в домашних условиях. Бешеная чистка: 7 действенных способов детокса

Детокс-диета помогает нам не только похудеть, но и хорошо очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов. Следует отметить, что детокс-диету нельзя применять на постоянной основе, это временная диета! После достижения намеченных целей желательно просто перейти к правильному питанию.

Итак, представляем 7 действенных способов устроить детокс для организма.

1. Начинаем заменять продукты и блюда.

Повышается  в результате того, что поджелудочная железа вырабатывается недостаточное количество такого гормона, как инсулин. Также в организме человека может наблюдаться , то есть невосприимчивость тканей к инсулину. При этом состоянии наблюдается нарушение всех видов обменных процессов в организме, особенно углеводного.

H1

В нашем быстром и стремительном мире, наше здоровье и благополучие часто уступают место нашему стремительному образу жизни. Мы часто игнорируем сигналы нашего тела, которые указывают на то, что нам нужно принять меры для очищения нашего организма. Очищение организма с помощью соков - это один из способов, который помогает нам очистить наш организм от токсинов и восстановить его баланс. В этой статье мы расскажем вам о простой 3-дневной программе детокса, которую вы можете провести дома.

H2

Детокс-программа в домашних условиях представляет собой употребление пищи, которая поможет скинуть лишние килограммы и очистить кишечник от токсинов и шлаков.

Такая диета положительно влияет на вешний вид человека и помогает:

улучшить функционирование выделительной системы;очистить кишечник;стабилизировать обменные процессы ;избавиться от аллергии за счет улучшения работы ЖКТ;укрепить волосы и ногти.

В результате недельной детокс диеты можно сбросить до 7 кг веса .

Положительный эффект будет наблюдаться в случае соблюдения всех правил программы.

Чтобы не навредить себе, следует учесть некоторые рекомендации:

Ингредиенты.
Курица - 1-1, 5 кг.
Апельсины - 3 шт.
Чеcнок - 2 зубчи а.
Карри - 1 ч. л.
Сoль, пeрeц - по вкуcу.

Приготовление:

1. курицу пoмыть, рaзделaть на порционныe чaсти.
2. kaждую часть урoч и слегкa натеpеть чeсноком.
3. два aпельcинa нaрезaть кружoчками, a из eщe oднoгo aпельсинa выжать со. Дoбавить в cок немнoгo Каppи и пару столовых ложe белого вина, посолить, попeрчить.

Ингредиенты:
- 1 свежезамороженная скумбрия, - 1 луковица, - 1 помидор, - 3 ст. л. майонеза, - соль, перец по вкусу, - раст. Масло.

Приготовление:
Скумбрию разморозить, выпотрошить, промыть, нарезать на порционные куски. Посолить, поперчить по вкусу. Нарезать лук кольцами, помидор - кружочками. Кусочки рыбы выложить в жаропрочную посуду, чередуя с луком и помидором. Сбрызнуть раст. Маслом, смазать майонезом. Запечь в духовке при температуре 200 градусов около 30 мин

Персональная подборка для вас