Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Склонность к набору

После 40 лет полный скрининг организма должен стать вашей прямой обязанностью. По возможности проходить обследование лучше два раза в год, если не получается, то хотя бы раз в 12 месяцев. Это необходимый минимум.

Конкретный список исследований порекомендует врач, однако ориентироваться нужно на три главных направления: анализ крови, биоимпедансный анализ и обследование сосудов.

Анализ крови помогает выявлять и купировать на ранних стадиях самые разные проблемы: анемию, дисфункцию щитовидной железы, нарушения обмена веществ, повышенный уровень холестерина, низкое содержание белка в клетках. Всё это необходимо держать под контролем для профилактики преждевременного старения.

Последние обновления на сайте:

1. Замороженный фруктовый десерт: рецепт смузи из ягод без молока
2. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
3. Грузинская острая аджика: рецепт!
4. Изменения в гормональном балансе: ключ к пониманию прибавления веса в менопаузе
5. Украшения для торт-палочки: 10 идей для праздничного оформления
6. Новогодние трайфлы. Ингредиенты (для 6 стаканов объемом 200 мл:
7. Вперед салата не лезь: как избежать ошибок при приготовлении салата
8. Кисло - сладкий соус.
9. Профессиональные советы: правила питания после 40
10. Здоровье и сок: сколько свежевыжатого сока можно пить в день
11. ТОП-14 лучших стационарных блендеров по цене. Топ-12 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
12. Блендеры для каждого: как выбрать и купить в М.Видео
13. Вкусный рецепт: Полено из слоеного теста с взбитыми сливками
14. Признаки и проявления различных форм панкреатита. Клинические проявления хронического панкреатита
15. Подробно расскажем о чем опасен приступ панкреатита. Чем опасен острый панкреатит?
16. Диета при гастрите и панкреатите. Гастроэнтерологическая диета. Стол №5П
17. Лечебное питание при панкреатите. Меню диеты при гастрите и панкреатите
18. Нарушение функции щитовидной железы. Методы диагностики заболеваний щитовидной железы
19. За что отвечает щитовидная железа. Гормоны щитовидной железы
20. Просто и эффективно: детоксикация для похудения дома
21. 5 рецептов летних смузи. Yummy! 5 рецептов полезных смузи
22. Интересные факты о зачем нужен измельчитель в блендере. Разница в функциональности
23. Эксперты назвали десять самых полезных продуктов для почек. Роль воды и соли
24. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Простые правила интимной гигиены.
25. Правильное питание для женщин. Принципы здорового питания
26. ТОП-4 диеты для женщин после 40 лет для похудения.
27. Скумбрия, запеченная под овощами.
28. Безопасность свежих соков: что нужно знать
29. Важность гормонов щитовидной железы: как они влияют на организм
30. Эффективные методы похудения для женщин после 40 лет: советы и рекомендации
31. Как безопасно худеть после 40: основные правила и рекомендации
32. История слоеных трубочек с белковым кремом: от ГОСТа до современности
33. Как шутки и мемы помогают справиться с карантином и самоизоляцией
34. Экономия времени: почему готовить сразу по две-три порции
35. Секреты приготовления слоеных трубочек с селедочной массой
36. Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями.
37. Желейный торт. Ингредиенты:
38. Хрустящие ароматные луковые гренки на перекусить.
39. Простые закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
40. Так пиво вы ещё не использовали. Самый быстрый рецепт слоёного теста для сладкой, несладкой выпечки: рогалики, “Наполеон”, самса
41. Рейтинг блендеров для смузи и коктейлей 2022 года. Топ-5 самых хороших компактных блендера для смузи
42. ТОП-7 закусок из слоеного теста. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
43. Нежнейший песочный пирог с ягодами и сметанной заливкой.
44. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
45. Рулетики из баклажанов с сыром и чесноком.
46. Торт нежнее, чем молочная девочка.
47. Пирожное "картошка". Прямиком из детства.
48. Свекровь к невестке приходит.
49. 4 дня и астраханская рыбка у вас дома.
50. Слоёный салатик "Печёнкин".