Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Самодельная газировка

Вода – ключевая составляющая человеческого организма. Качество употребляемой жидкости определяет здоровье, самочувствие и настроение. Но пить простую воду не всегда хочется, для разнообразия люди готовят кофе, чай, варят компоты, морсы и другие напитки на основе воды. Популярным напитком, производимым в промышленных масштабах, является сладкая газировка. Это общее название для целой группы продуктов, у которых разные производители, состав и вкусы.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Последние обновления на сайте:

1. Самые необычные, но очень вкусные начинки для лаваша.
2. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
3. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
4. Мокрый яблочный пирог.
5. Печёночный торт. Ингредиенты:
6. "Зимний" салат. Один из самых любимых салатов - закусок.
7. "Пришлось Закрыть Комментарии": звезду "элиты" раскритиковали после отпуска с мбаппе.
8. Фаршированные куриные ножки.
9. Пирог с курицей и кабачком.
10. Салат "Шуба Вегетарианская".
11. Хлеб на сковороде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
12. Мы готовим по старинным рецептам.
13. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
14. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
15. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
16. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
17. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
18. Как приготовить песочное тесто.
19. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
20. Ароматная горячая картошечка.
21. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
22. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
23. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
24. Готовите дома и иногда что-то идёт не так?
25. "Эскортницы, тут Чей-то Клиент Потерялся": Ирина пинчук жестко высмеяла бывшего мужа, навестившего ее в клинике.
26. Шикарный торт из тpёх стаканов.
27. Солнечный микс. Ингредиенты:
28. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
29. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
30. Мы готовим по русски.
31. Апельсинавая баваруа без духовки!
32. Мы готовим просто, доступно и удивительно вкусно.
33. Самая вкусная моpковь по-коpейски.
34. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
35. Песочный пиpог с ваpеньем.
36. Тесто из творога - лучшие рецепты.
37. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
38. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
39. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
40. Дрожжевые блины бабушкины.
41. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
42. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
43. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
44. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.
45. Маковый пирог в мультиварке.
46. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
47. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
48. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
49. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
50. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.

Персональная подборка для вас