Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Рецепты в блендере

Это модное словечко пришло к нам из английского языка. В переводе smooth — мягкий, ровный, легкий. И действительно: мягкий вкус, ровный цвет, лёгкий для пищеварения. И обычно нет никаких проблем заставить кроху выпить этот продукт — ведь он красивый и невероятно вкусный. И у него есть множество преимуществ:

Незаменимый помощник на современной кухне, блендер, измельчитель, взбиватель всего съедобного. Без него не получится приготовить воздушный крем-чиз, испечь муссовый торт, быстренько сообразить домашний майонез или паштет.

Мясные блюда в блендере. 15 простых рецептов, как приготовить мясное суфле

Напитки, которые при совмещении с физическими упражнениями дают желаемые результаты в похудении, можно готовить из множества разных продуктов, главное – чтобы они производили жиросжигающий эффект. Кроме основных ингредиентов рекомендуется добавлять пряности, специи и травы, способные усилить действие смеси. Представленная подборка рецептов подскажет, как правильно заваривать и готовить жиросжигающие коктейли в блендере, какие компоненты сочетаются между собой.

Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения

20 отличных рецептов жиросжигающих смузи. 20 отличных ПП-смузи на любой вкус

Фото: George Dolgikh, AdobeStock

Хочешь стать на шаг ближе к правильному питанию? Заведи полезную привычку готовить ПП-смузи! Этот напиток благоприятно отразится на твоем здоровье, а процесс его приготовления – удивительно простой. Представляем твоему вниманию 20 самых лучших рецептов!

1. Зеленый смузи из шпината со льдом

Фото: about-tea.ru

Можешь добавить еще любимые специи по вкусу.

Тебе понадобится: 50 г молодого шпината, 4 кубика льда, 100 мл холодной воды.

Приготовление: В чашу блендера сложи шпинат и кубики льда. Влей воду и перебей до однородности.

Зеленые смузи – очень популярная закуска, особенно в рационе худеющих. Это также здоровая, сбалансированная и очень быстрая еда, которую можно съесть в течение напряженного дня. В этой статье мы представляем лучшие рецепты смузи для похудения на основе фруктов и овощей.

15 рецептов смузи для похудения. Здоровые диетические смузи

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

Последние обновления на сайте:

1. Домашний хлеб: простой рецепт для пышного и ароматного хлеба, который понравится всей семье!
2. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
3. Полезные и вкусные фруктовые смузи с молоком: рецепты для блендера
4. Фаршированные перцы: сочные, ароматные и так просто приготовить!
5. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
6. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
7. Пышный пасхальный кулич: аромат праздника в вашем доме!
8. Молочный коктейль без блендера и миксера: простой рецепт для дома
9. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
10. Смузи без блендера: простые рецепты для домашнего приготовления
11. Как сделать коктейль без блендера: простые рецепты и советы
12. Мягкая нуга с орехами и курагой (Torrone Morbido).
13. Картофельные оладьи на дрожжах.
14. Алексей Глызин афиша концертов: что ждать от концертов
15. Сладкий и хрустящий: рецепт рулета из слоеного теста с поленом
16. Рулет из лаваша на новый год.
17. Искусство приготовления рыбы на огне: проверенные рецепты и советы
18. Продолжаем быть здоровыми: правильное питание после 40 лет
19. 3 простых рецепта из слоеного теста от которых мои.. Блюда из слоеного теста на завтрак, обед и ужин: 3 простых рецепта
20. Томатный сок: лучший из всех
21. Программа от Progymfood: лучший способ очистить организм от токсинов
22. Приготовление смузи с помощью блендера MG-247. Ягодный смузи — 15 полезных и вкусных рецептов
23. Щитовидная железа и паращитовидные железы. Щитовидная железа
24. Трубочки из слоеного теста со взбитыми сливками
25. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
26. 6 рецептов смузи в блендере для похудения в домашних условиях. Как готовить смузи в домашних условиях
27. Эффективная диета после 40 лет для женщин. Правильное питание после 40
28. Есть и не полнеть. Днем утренние сладости «сгорят»
29. Самые полезные продукты для женщин 40+. Витамин С – помощник иммунитета
30. Рацион женщины посл. Диета после 40 для похудения
31. Правила питания для женщин старше 40 лет. Что есть в 40, чтобы выглядеть на 30
32. Вкусный и простой рецепт Наполеон торта из готового слоеного теста со сгущенкой
33. Секреты приготовления майонеза венчиком без блендера: шаг за шагом
34. Идеальные тарталетки для новогоднего стола: рецепты и советы
35. Влияние щитовидной железы на репродуктивную функцию у женщин: что нужно знать
36. Почему похудение после 40 лет требует особого подхода: секреты успешного результатa
37. Заботы о здоровье начинаются с тарелки: правила питания для взрослых
38. Узлы и рак щитовидной железы: основные советы для пациентов
39. Запеченные баклажаны по-гречески.
40. Быстрые оладьи из кабачков.
41. Быстрые ленивые пельмени.
42. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста..
43. Уход за погружным блендером. Погружные блендеры
44. Рейтинг топ 7 лучших погружных блендеров для дома. ТОП-7 погружных блендеров для дома: какой купить, характеристики, отзывы
45. Рейтинг погружных блендеров 2021 года топ лучших по отзывам. Основные критерии выбора
46. Тарталетки из слоеного теста без формочек в домашних условиях
47. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
48. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
49. Спагетти с фрикадельками в томатном соусе.
50. Вареники с картошкой.

Персональная подборка для вас