Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Рецепты в блендере

Это модное словечко пришло к нам из английского языка. В переводе smooth — мягкий, ровный, легкий. И действительно: мягкий вкус, ровный цвет, лёгкий для пищеварения. И обычно нет никаких проблем заставить кроху выпить этот продукт — ведь он красивый и невероятно вкусный. И у него есть множество преимуществ:

Незаменимый помощник на современной кухне, блендер, измельчитель, взбиватель всего съедобного. Без него не получится приготовить воздушный крем-чиз, испечь муссовый торт, быстренько сообразить домашний майонез или паштет.

Мясные блюда в блендере. 15 простых рецептов, как приготовить мясное суфле

Напитки, которые при совмещении с физическими упражнениями дают желаемые результаты в похудении, можно готовить из множества разных продуктов, главное – чтобы они производили жиросжигающий эффект. Кроме основных ингредиентов рекомендуется добавлять пряности, специи и травы, способные усилить действие смеси. Представленная подборка рецептов подскажет, как правильно заваривать и готовить жиросжигающие коктейли в блендере, какие компоненты сочетаются между собой.

Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения

20 отличных рецептов жиросжигающих смузи. 20 отличных ПП-смузи на любой вкус

Фото: George Dolgikh, AdobeStock

Хочешь стать на шаг ближе к правильному питанию? Заведи полезную привычку готовить ПП-смузи! Этот напиток благоприятно отразится на твоем здоровье, а процесс его приготовления – удивительно простой. Представляем твоему вниманию 20 самых лучших рецептов!

1. Зеленый смузи из шпината со льдом

Фото: about-tea.ru

Можешь добавить еще любимые специи по вкусу.

Тебе понадобится: 50 г молодого шпината, 4 кубика льда, 100 мл холодной воды.

Приготовление: В чашу блендера сложи шпинат и кубики льда. Влей воду и перебей до однородности.

Зеленые смузи – очень популярная закуска, особенно в рационе худеющих. Это также здоровая, сбалансированная и очень быстрая еда, которую можно съесть в течение напряженного дня. В этой статье мы представляем лучшие рецепты смузи для похудения на основе фруктов и овощей.

15 рецептов смузи для похудения. Здоровые диетические смузи

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

Последние обновления на сайте:

1. Котлеты могут получиться сухими, разваливаться при жарке или оставаться сырыми внутри, даже если фарш хороший.
2. Сергей мелконян вернётся к роли Дениса Воронцова в шестом сезоне "Папиных Дочек".
3. Любуемся сногсшибательным актерским составом на очередной премьере нового человека - паука.
4. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
5. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
6. Развенчание фитнес - догмы: почему привычный протеиновый коктейль на молоке мешает росту мышц.
7. Ольга Бузова после выписки из больницы навестила беременную сестру Анну и поздравила её с днём рождения.
8. Итальянский суп из курицы.
9. Конвертики из лаваша с фаршем, капустой и сыром.
10. "Папина Дочка" мирослава Карпович вышла замуж!
11. Рецепт домашнего хлеба.
12. Всегда под рукой свежий укроп.
13. Хлеб на сковороде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
14. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
15. Муж добавки попросит!
16. Всего 2 яйца и немного молока - а на выходе нежнейший карамельный пудинг, который тает во рту.
17. В сети обсуждают изменения во внешности Анджелины Джоли!
18. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
19. У Егора крида и Artik & Asti вышел новый трек "Karma".
20. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
21. Леди гага и Анна винтур появились на премьере "дьявол носит Prada 2".
22. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
23. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
24. Творожный торт суфле.
25. Шашлычки из сёмги в горчично - лимонном маринаде.
26. 9 рецептов куличей.
27. Самые вкусные креветки для вашего стола.
28. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
29. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
30. Пpодукты для этого пиpога в каждом доме найдутся!
31. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
32. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
33. Суп харчо - классический рецепт.
34. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
35. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
36. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
37. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
38. Пpосто смешали, pаскатали - и уже можно жарить.
39. Ну, очень вкусный праздничный салат.
40. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
41. Секреты идеального теста для выпечки.
42. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
43. Мой второй торт, украшенный мастикой.
44. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
45. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
46. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
47. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
48. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
49. Салат "Ромашковое Поле".
50. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!