Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Рецепты в блендере

Это модное словечко пришло к нам из английского языка. В переводе smooth — мягкий, ровный, легкий. И действительно: мягкий вкус, ровный цвет, лёгкий для пищеварения. И обычно нет никаких проблем заставить кроху выпить этот продукт — ведь он красивый и невероятно вкусный. И у него есть множество преимуществ:

Незаменимый помощник на современной кухне, блендер, измельчитель, взбиватель всего съедобного. Без него не получится приготовить воздушный крем-чиз, испечь муссовый торт, быстренько сообразить домашний майонез или паштет.

Мясные блюда в блендере. 15 простых рецептов, как приготовить мясное суфле

Напитки, которые при совмещении с физическими упражнениями дают желаемые результаты в похудении, можно готовить из множества разных продуктов, главное – чтобы они производили жиросжигающий эффект. Кроме основных ингредиентов рекомендуется добавлять пряности, специи и травы, способные усилить действие смеси. Представленная подборка рецептов подскажет, как правильно заваривать и готовить жиросжигающие коктейли в блендере, какие компоненты сочетаются между собой.

Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения

20 отличных рецептов жиросжигающих смузи. 20 отличных ПП-смузи на любой вкус

Фото: George Dolgikh, AdobeStock

Хочешь стать на шаг ближе к правильному питанию? Заведи полезную привычку готовить ПП-смузи! Этот напиток благоприятно отразится на твоем здоровье, а процесс его приготовления – удивительно простой. Представляем твоему вниманию 20 самых лучших рецептов!

1. Зеленый смузи из шпината со льдом

Фото: about-tea.ru

Можешь добавить еще любимые специи по вкусу.

Тебе понадобится: 50 г молодого шпината, 4 кубика льда, 100 мл холодной воды.

Приготовление: В чашу блендера сложи шпинат и кубики льда. Влей воду и перебей до однородности.

Зеленые смузи – очень популярная закуска, особенно в рационе худеющих. Это также здоровая, сбалансированная и очень быстрая еда, которую можно съесть в течение напряженного дня. В этой статье мы представляем лучшие рецепты смузи для похудения на основе фруктов и овощей.

15 рецептов смузи для похудения. Здоровые диетические смузи

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

Последние обновления на сайте:

1. Уютная осень у нас ассоциируется с ароматом сливового пирога, печеных яблок и сладкой тыквы.
2. Закуски, которые сметают первыми.
3. Топ - 4 вкусных сливочных супчиков.
4. Этому рецепту 100 лет, бабушка научила.
5. Салат с креветками, авокадо и яйцом.
6. Дeлaю yжe втopую нeдeлю.
7. Мария порошина показала повзрослевшую дочь.
8. 17 лет без Майкла Джексона.
9. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
10. Замена колбасе - куриный рулет.
11. Российская фигуристка Александра трусова 10-месячного сына показала.
12. Кэндис кинг стала мамой в третий раз.
13. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
14. Chanel представил кампанию новой пляжной коллекции Coco Beach 2026.
15. Ксения Бородина выложила видео с мужем и напомнила хейтерам, что их любовь - не повод для чужих домыслов.
16. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
17. Леди гага и Анна винтур появились на премьере "дьявол носит Prada 2".
18. Егор шип о серьёзных проблемах со зрением рассказал.
19. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
20. Слоеный салат из печенки.
21. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
22. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
23. Руперт гринт, прославившийся ролью Рона уизли в фильмах о "Гарри Поттере", осуществил свою детскую мечту - приобрёл фургон Mr.
24. Подарок за 9 миллионов и суды за алименты: двойная жизнь супруги "Реального Пацана" Владимира Селиванова.
25. Рецепт лучших картофельных драников.
26. Юлия Ковальчук призналась, что боится "Уколов Красоты": "у меня всё в морщинах".
27. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
28. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
29. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
30. Холодильник: что не надо класть, а что надо - и почему.
31. Простое быстре печенье.
32. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
33. Мама научила готовить: и торта не надо.
34. Булочки с маком как в детстве.
35. Печенье из творога.
36. Витаминный смузи из фруктов.
37. Сырная подлива для макарон.
38. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
39. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
40. Смузи из ананаса и киви.
41. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
42. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
43. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
44. Татарский национальный рецепт.
45. "Проводил нa бaл": ceть рacтрогaло новоe фото Дмитрия aликовa c дочкой.
46. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
47. Песочный пиpог с ваpеньем.
48. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
49. Мы готовим курицу просто и вкусно и как из бабушкиной печки!
50. Клава кока лейбл Black Star покинула!