Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Рецепты в блендере

Это модное словечко пришло к нам из английского языка. В переводе smooth — мягкий, ровный, легкий. И действительно: мягкий вкус, ровный цвет, лёгкий для пищеварения. И обычно нет никаких проблем заставить кроху выпить этот продукт — ведь он красивый и невероятно вкусный. И у него есть множество преимуществ:

Незаменимый помощник на современной кухне, блендер, измельчитель, взбиватель всего съедобного. Без него не получится приготовить воздушный крем-чиз, испечь муссовый торт, быстренько сообразить домашний майонез или паштет.

Мясные блюда в блендере. 15 простых рецептов, как приготовить мясное суфле

Напитки, которые при совмещении с физическими упражнениями дают желаемые результаты в похудении, можно готовить из множества разных продуктов, главное – чтобы они производили жиросжигающий эффект. Кроме основных ингредиентов рекомендуется добавлять пряности, специи и травы, способные усилить действие смеси. Представленная подборка рецептов подскажет, как правильно заваривать и готовить жиросжигающие коктейли в блендере, какие компоненты сочетаются между собой.

Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения

20 отличных рецептов жиросжигающих смузи. 20 отличных ПП-смузи на любой вкус

Фото: George Dolgikh, AdobeStock

Хочешь стать на шаг ближе к правильному питанию? Заведи полезную привычку готовить ПП-смузи! Этот напиток благоприятно отразится на твоем здоровье, а процесс его приготовления – удивительно простой. Представляем твоему вниманию 20 самых лучших рецептов!

1. Зеленый смузи из шпината со льдом

Фото: about-tea.ru

Можешь добавить еще любимые специи по вкусу.

Тебе понадобится: 50 г молодого шпината, 4 кубика льда, 100 мл холодной воды.

Приготовление: В чашу блендера сложи шпинат и кубики льда. Влей воду и перебей до однородности.

Зеленые смузи – очень популярная закуска, особенно в рационе худеющих. Это также здоровая, сбалансированная и очень быстрая еда, которую можно съесть в течение напряженного дня. В этой статье мы представляем лучшие рецепты смузи для похудения на основе фруктов и овощей.

15 рецептов смузи для похудения. Здоровые диетические смузи

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

Последние обновления на сайте:

1. Заряд бодрости. Ингредиенты:
2. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
3. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
4. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
5. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
6. Клава кока лейбл Black Star покинула!
7. Пиpог к чаю.
8. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
9. Голубцы в омлете.
10. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
11. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
12. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
13. Салат с курицей и грибами.
14. Пончики. Надо: 1 стакан молока.
15. Очень вкусный pецепт печени!
16. Беляши на очень вкусном заварном тесте.
17. Куриные шарики с овощами.
18. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
19. Идеальный пышный бисквит для тортов.
20. Салат "Сказка". Ингредиенты:
21. Плов. Секреты вкусного плова!
22. Мы готовим просто и вкусно.
23. Вкусные маринады для курицы.
24. Лучше из помидоров не придумать!
25. Бeляши. В 0, 5 л теплой воды добaвить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
26. Клубничный крем. Ингредиенты:
27. Солнечный смузи с медом.
28. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
29. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
30. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
31. Саша Зубарев поделился редким и очень атмосферным фото с Валей карнавал со съемок нового проекта "Скуфа".
32. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
33. Как Выбрать Лучший Погружный Блендер: Обзор Redmond RHB-2946
34. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
35. Топ ферментов для пищеварения 2025: полный рейтинг
36. Эффективные средства для улучшения пищеварения: что нужно знать
37. Заброс желудочного сока в горло: причины, симптомы и методы лечения
38. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
39. Какие современные кинотеатры предлагают уникальный кинопрокат
40. Какие парки и сады Москвы самые красивые и популярные
41. Топ-10 стационарных блендеров для дома в 2025 году
42. Лучшие стационарные блендеры 2025 года: рейтинг и обзор моделей
43. Домашний лаваш: тонкий, мягкий и эластичный - проще простого!
44. Суп сливочный с креветками.
45. Йод при узлах щитовидной железы: полезен ли и безопасен ли
46. Йод и щитовидная железа: как микроэлемент влияет на наше здоровье
47. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
48. Закуска из селедки.
49. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
50. Сырный суп - пюре с картофелем.

Персональная подборка для вас