Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Рецепты в блендере

Это модное словечко пришло к нам из английского языка. В переводе smooth — мягкий, ровный, легкий. И действительно: мягкий вкус, ровный цвет, лёгкий для пищеварения. И обычно нет никаких проблем заставить кроху выпить этот продукт — ведь он красивый и невероятно вкусный. И у него есть множество преимуществ:

Незаменимый помощник на современной кухне, блендер, измельчитель, взбиватель всего съедобного. Без него не получится приготовить воздушный крем-чиз, испечь муссовый торт, быстренько сообразить домашний майонез или паштет.

Мясные блюда в блендере. 15 простых рецептов, как приготовить мясное суфле

Напитки, которые при совмещении с физическими упражнениями дают желаемые результаты в похудении, можно готовить из множества разных продуктов, главное – чтобы они производили жиросжигающий эффект. Кроме основных ингредиентов рекомендуется добавлять пряности, специи и травы, способные усилить действие смеси. Представленная подборка рецептов подскажет, как правильно заваривать и готовить жиросжигающие коктейли в блендере, какие компоненты сочетаются между собой.

Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения

20 отличных рецептов жиросжигающих смузи. 20 отличных ПП-смузи на любой вкус

Фото: George Dolgikh, AdobeStock

Хочешь стать на шаг ближе к правильному питанию? Заведи полезную привычку готовить ПП-смузи! Этот напиток благоприятно отразится на твоем здоровье, а процесс его приготовления – удивительно простой. Представляем твоему вниманию 20 самых лучших рецептов!

1. Зеленый смузи из шпината со льдом

Фото: about-tea.ru

Можешь добавить еще любимые специи по вкусу.

Тебе понадобится: 50 г молодого шпината, 4 кубика льда, 100 мл холодной воды.

Приготовление: В чашу блендера сложи шпинат и кубики льда. Влей воду и перебей до однородности.

Зеленые смузи – очень популярная закуска, особенно в рационе худеющих. Это также здоровая, сбалансированная и очень быстрая еда, которую можно съесть в течение напряженного дня. В этой статье мы представляем лучшие рецепты смузи для похудения на основе фруктов и овощей.

15 рецептов смузи для похудения. Здоровые диетические смузи

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

Последние обновления на сайте:

1. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
2. Here is a structured presentation of 6 headlines about Krasnodar, each followed by 10 relevant questions, all compiled into a single list:
3. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
4. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
5. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
6. Есть ли в Ижевске уникальные архитектурные сооружения
7. Быстрый пирог на сметане с ягодами: воздушный, нежный и ароматный десерт для всей семьи!
8. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
9. ТОП-25 лучших погружных блендеров: рейтинг популярных моделей
10. Headlines:
11. Какие парки и места отдыха популярны среди жителей и туристов
12. Шашлык из свинины в кефире.
13. Йодомарин 200: полная инструкция по применению для здоровья щитовидной железы
14. Какие парки и площади наиболее популярны среди жителей и туристов
15. Полезный и простой рецепт смузи из замороженных ягод
16. Заливной пирог с мясом.
17. Смузи в Блендере: Просто, Полезно, Вкусно
18. Быстрые и Вкусные Смузи: Легкие Рецепты для Блендера
19. Есть ли сотрудничество с зарубежными компаниями
20. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
21. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
22. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
23. Что заменит блендер: полезные кухонные гаджеты
24. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
25. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
26. Менструальные изменения и их влияние на вес
27. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
28. "Панкейки (Pancakes), или Американские Блинчики - это Одно из Самых Распространённых Блюд Соединенных Штатов".
29. Стимулирование метаболизма в климаксе: как поддерживать фигуру
30. Проблема с лишним весом после климакса: почему люди теряют вес и как справиться с этим
31. Похудеть после 45 лет: эффективные методы и советы
32. Торт "Павлова". Ингредиенты:
33. Зеленая детокс-программа питания МАСТЕР: как очистить организм и укрепить здоровье
34. Сладкий и хрустящий: рецепт рулета из слоеного теста с поленом
35. Сложные вкусы: как приготовить полено с сгущенкой
36. Ароматное мясо под шубой.
37. Стас Пьеха в Омске: история успеха
38. Подъемный крючок для легких: как справиться с последствиями COVID-19
39. Освободитесь от токсинов с помощью тарифа detox от Growfood
40. Вкусные и полезные: топ-10 рецептов детокс смузи для домашнего приготовления
41. Популярные рецепты смузи от Шефмаркет. Ингредиенты коктейля
42. Диета при заболеваниях поджелудочной железы.. Заболевания поджелудочной железы
43. Детокс-программа в домашних условиях. Детокс меню на 7 дней в домашних условиях
44. Детокс на 3 дня. Детокс диета на 7 дней
45. Наполеон из покупного теста или .. Торт «Наполеон» из готового слоеного теста
46. Смузи для очищения организма. Правила использования смузи для похудения и очищения организма
47. Диетические смузи для похудения. По каким принципам готовят диетические смузи
48. Очищение организма с помощью соков: простой 3-дневный детокс на дому
49. Удаление узлов щитовидной железы. Виды тиреоидэктомии
50. Гормональная перестройка у женщин. Причины изменения гормонального фона