Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Продукт для пищеварения

Существуют определенные продукты питания, которые могут нанести организму серьезный вред, подвергая его смертельной опасности.

Эксперт в области правильного питания Эндрю Джексон считает, что необходимо проявлять осторожность при выборе пищи, поскольку даже полезные продукты могут быть опасны, если у вас есть на них аллергия.

Специалист составил список опасных продуктов:

1. Орехи. В подавляющем числе орехи вполне безопасны, но немало людей страдает от тайной аллергии на них. Особенно часто встречается непереносимость арахиса и продуктов, куда данный орех входит в состав.

Если у вас диагностировали аллергию на арахис, то лучше всего пройти комплексное обследование, поскольку в половине случаев у пациентов находят непереносимость также и других видов орехов.

Щитовидная железа человека вырабатывает гормоны — тироксин и трийодтиронин. Основная их функция — регулировка клеточного метаболизма. Воспаление, травма, удаление щитовидной железы, а также нарушение управления со стороны гипофиза и гипоталамуса приводят к падению уровня тиреоидных гормонов в крови. Развивается гипотиреоз, при котором страдает функция всех внутренних органов. Важная и распространенная причина болезни — дефицит йода в питьевой воде и продуктах питания. Йод — основа для синтеза тиреоидных гормонов, и его нехватка ведет к гипофункции железы.

Основные проявления гипотиреоза:

Какие продукты могут негативно влиять на функцию щитовидной железы. 15 факторов, оказывающих влияние на деятельность щитовидной железы

После 40 лет в нашем организме замедляется метаболизм и увеличивается риск возникновения различных заболеваний. Поддерживать здоровье и комфортный вес становится все сложнее. И потому с этого возраста врачи советуют начать тщательно следить за питанием и относиться к потребляемой пище более осознанно.

Американские исследователи выяснили, какие продукты лучше всего подходят для повседневного рациона людей в возрасте 40 лет и старше, а каких — лучше избегать.

Какие виды белков питательны, но при этом не накапливают лишний вес. Каким бывает протеин?
Офтальмологи советуют смотреть время от времени на зеленый цвет, он очень полезен для глаз, успокаивающе действует на зрительные рецепторы и нервную систему в общем. Можно поставить около компьютера какое-нибудь комнатное растение, и периодически переводить на него взгляд.Занятия физкультурой увеличивают работоспособность мышц глаза и укрепляюще действуют на склеру. Легкая атлетика, плаванье, катание на лыжах помогут обрести здоровье не только глаз, но и организма в целом.Правильное питание и витамины – залог здоровья. Для глаз наиболее всего полезны черника, орехи, пивные дрожжи, бобовые и нежирная свинина. В них содержится витамин В2, который повышает остроту зрения. При его нехватке происходит воспаление слизистой оболочки глаз, начинается слезотечение.

Правильное питание приносит пользу всему телу, в том числе и глазам.

Ряд исследований показали, что употребление правильного баланса питательных веществ может замедлить прогрессирование глазных заболеваний или предотвратить некоторые проблемы.

Есть несколько основных питательных веществ, которые при регулярном употреблении особенно полезны для здоровья глаз.

Лютеин и зеаксантин

Это снижает риск хронических заболеваний глаз, включая дегенерацию желтого пятна и катаракту. Вы найдете их в:

Листовые овощи

Яйца

Некоторые фрукты, такие как мандарины, апельсины и папайя

Последние обновления на сайте:

1. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
2. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
3. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
4. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
5. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
6. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
7. Дрожжевые блины бабушкины.
8. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
9. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
10. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
11. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
12. Слоеная картофельная запеканка.
13. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
14. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
15. Торт проще простого.
16. Курочка в кефире.
17. Тортилья с мясным фаршем.
18. Актриса Disney Дебби Райан ждет ребенка от барабанщика группы Twenty One Pilots Джоша дана.
19. Самые вкусные курники.
20. Салат с курицей и овощами.
21. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
22. От такого пиpога не отоpваться!
23. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
24. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
25. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
26. Ксения Бородина удивила поклонников новым образом - телеведущая отрезала челку и кардинально сменила стиль, став практически неузнаваемой.
27. Ручной блендер REDMOND RHB-2975 3 в 1: ваш незаменимый помощник на кухне
28. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
29. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
30. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
31. ТОП-5 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг, обзор и отзывы
32. Как выбрать лучший профессиональный стационарный блендер: советы и рейтинг
33. Суп из свинины.
34. Суп сливочный с креветками.
35. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
36. Какие парки и места отдыха популярны среди жителей и туристов
37. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
38. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
39. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
40. Шурпа. Тебе понадобится: 700 г баранины, 4 луковицы, 2 помидора, 2 моркови, 2 перца, 3 картофелины, специи, зелень.
41. Полезные рецепты из фруктов и ягод для здоровья
42. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить
43. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
44. С кокосом и кофе: как сочетать вкусы для идеального напитка
45. Как составить сбалансированное меню на неделю
46. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
47. Быстрый фитнес - салат из тунца и авокадо.
48. Смузи для похудения 2025: 15 рецептов с суперфудами для стройной фигуры
49. Скумбрия - это не только вкусно, но и полезно!
50. Мирра Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира в индиан - уэллсе.