Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Печеночный паштет

3. Лосось

В этом продукте содержится большое количество Омега-3 и протеина. Потребление лосося улучшает память, и снижает риск болезни Альцгеймера. Также улучшается состояние кожи и волос.

4. Авокадо

Авокадо является источников полезных мононенасыщенных жиров. Эти жиры помогают худеть, к тому же вы дольше не захотите есть.

5. Квиноя

Из этого продукта вы получаете качественный протеин без холестерина и жира. Также он является источником умных углеводов, которые не превращаются со временем в жир.

6. Брокколи

Брокколи – хороший немолочный источник кальция. Также в нем содержится дневная доза витамина C, что позволит дольше не заболеть.

7. Миндаль

Список полезных и вредных продуктов. Полезные и вредные продукты

Какое праздничное застолье без мясной нарезки? Однако все меньше россиян могут позволить себе деликатесы из-за растущих цен. Да и производители экономят, добавляя в продукцию пищевые добавки, красители и дешёвые заменители мяса.

Приготовить любимые праздничные закуски можно и дома - получится и дешевле, и гораздо полезнее, чем в магазине. Мы лучшие домашние рецепты мясных деликатесов собрали.

Ветчина из свинины.

Для ветчины возьмите шею или окорок.

Последние обновления на сайте:

1. Старше 50: Как правильно питаться для женщин
2. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
3. Стимулирование метаболизма в климаксе: как поддерживать фигуру
4. Понимание анализа крови на гормоны щитовидной: ключ к здоровью
5. Отбивныe из свинины клаccичecкиe.
6. Отличное питание для спортсменов: Детокс Performance food и detox Grow food
7. Простые и вкусные блюда, которые могут приготовить ваши дети
8. Молочный шоколад Коммунарка с соленой карамелью: новая горькая сладость
9. Мы готовим дома.
10. Вспомнить все: как #Молодежка и #МаринаЕгор изменили мир игр
11. Как уменьшить потребление соли без потери вкуса и удовольствия от еды
12. Сохраняй здоровье и энергию: правильное питание для женщин после 40 лет
13. 5 вариантов слоек с разными начинками. Слойки из слоеного теста с начинками. Как завернуть
14. Можно ли сделать смузи погружным блендером. Как правильно делать смузи в блендере?
15. Очистить организм за один день: идеальное детокс меню
16. Слоеные трубочки с кремом рецепт в домашних условиях. Ингредиенты
17. За 3 дня сделаемся здоровее: рецепты смузи для детокса
18. Программа детокс очищения организма без вреда для здоровья. Что такое детоксикация
19. 74.Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Железы организма человека
20. Фруктовый смузи для похудения. Смузи для похудения и очищения организма
21. Смузи для похудения и очищения организма в блендере. Диетические рецепты смузи
22. Польза и вред сливы для здоровья организма человека. Состав и польза сливы
23. Узловой зоб у взрослых. Узловой зоб: МКБ-10, симптомы и диагностика
24. Эффективная диета после 40 лет для женщин. Правильное питание после 40
25. Почему важно поддерживать здоровую микрофлору и как это сделать правильно
26. Секрет успешного сочетания мощи и удобства
27. Особенности функций гормона роста: как он влияет на наше здоровье
28. Шаги к здоровой щитовидной железе: методы лечения зоба
29. Что делать, если у вас повышены гормоны щитовидной железы
30. Физиологические особенности женщин 40+ лет: почему так сложно сбросить лишний вес
31. Экономия времени: почему готовить сразу по две-три порции
32. Быстрое слоеное тесто от бабушки Эммы: рецепт, который обязательно понравится всем
33. Быстрые оладьи из кабачков.
34. Простая, но очень вкусная и ароматная домашняя выпечка к чаю!
35. 11 лучших погружных блендеров для дома. Погружной блендер, какой фирмы лучше выбрать
36. Топ 22 самых лучших блендеров для дома 2021 года. ТОП-4 лучших стационарных блендеров по цене/качеству 2020-2021 года
37. ТОП-10 погружных блендеров Bosch. Рейтинг ТОП 10 блендеров «Bosch»
38. 10 лучших рецептов сладкой выпечки из слоеного теста. Восточная сладость
39. Песочный пирог с малиной.
40. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
41. "Супервеликолепная Пицца" - еда, которую может приготовить каждый.
42. Густой суп "Харчо".
43. Этот салат оливье напоминает.
44. Боллы терияки. Боллы терияки - очень необычный выбор для быстрого вегетарианского обеда или ужина в японском стиле.
45. Котлеты с невероятно вкусной начинкой.
46. Пасха с печеньем "Орео".
47. Солянка мясная сборная.
48. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
49. Астраханская вяленая рыбка, чтобы порадовать близких и насладиться самому.
50. Яблочный смузи в блендере. 15 лучших рецептов смузи с яблоками