Победите морщины и заболевания: 10 проверенных способов
- Победите морщины и заболевания: 10 проверенных способов
- Связанные вопросы и ответы
- Что такое морщины и как они влияют на наше здоровье
- Какие факторы могут привести к появлению морщин на теле
- Какие виды заболеваний могут быть связаны с морщинами
- Как можно избежать появления морщин на теле
- Какие продукты питания могут способствовать появлению морщин на теле
- Какие виды упражнений могут помочь избежать появления морщин на теле
- Как можно избежать появления морщин на лице
- Какие средства ухода за кожей могут помочь избежать появления морщин на теле
- Как можно избежать появления морщин на теле при воздействии солнечных лучей
Победите морщины и заболевания: 10 проверенных способов
Первые мелкие морщины в виде сеточки можно заметить около глаз уже в возрасте 20–25 лет. Сначала они практически не видны, но с возрастом становятся все более глубокими и выраженными. Что же делать, если в 25 лет обнаружились мелкие мимические морщины в области глаз, и как от них избавиться?
Как известно, кожа в этой зоне очень тонкая и отличается особой чувствительностью. Она реагирует на любое агрессивное воздействие, как внутреннее (токсичные и другие вредные вещества), так и внешнее (холод, солнце, ветер). Именно поэтому необходимо использовать специальные косметические средства для защиты данной области лица и ухода за ней. Что касается мимических морщин, то здесь нужно просто постараться контролировать свои эмоции.
При уходе за кожей вокруг глаз рекомендуется придерживаться следующих правил:
ежедневно питать и увлажнять кожу;
нельзя использовать мыло, средства с содержанием спирта и прибегать к пилингу;
носить головные уборы и широкие очки, защищающие от солнца, в соответствующую погоду;
исключить вредные привычки;
меньше пить перед сном, чтобы не было отеков;
давать глазам отдыхать.
Избавиться от морщин, в том числе и мелких, можно с помощью гелей и кремов на основе гиалуроновой кислоты или ретинола, в составе которых содержатся витамины С и Е. Подбирать их следует в соответствии с возрастом и типом кожи.
Как быстрее и лучше справиться с мелкими морщинами на лице, подскажет профессиональный косметолог. Как правило, для этой цели специалисты предлагают такие процедуры, как:
мезотерапия;
биоревитализация;
филлинг.
Все перечисленные мероприятия подразумевают использование инъекций. В первом случае под кожу вводится гель, который состоит из аминокислот, витаминов, гиалуроновой кислоты и других активных веществ. Если говорить о биоревитализации, то в ходе манипуляции используется чистая гиалуроновая кислота, которая доставляется в определенные слои эпидермиса.
Во время филлинга применяется гель на основе того же компонента, однако разной вязкости, подбирающейся в каждом случае индивидуально в соответствии с состоянием кожи. Все перечисленные способы разглаживания морщин могут использовать женщины молодого и среднего возраста. Что касается людей, обладающих зрелой кожей и глубокими складками, то им они могут не помочь.
Чтобы продлить молодость дермы, необходимо за ней ухаживать, то есть делать компрессы, маски, в основе которых содержатся только натуральные компоненты.
Избавиться от мелких морщин вокруг глаз можно и с помощью народных средств. Самыми эффективными рецептами являются следующие:
Смешать в емкости оливковое, облепиховое масло и «Токоферол» в равных частях (по 0,5 ч. л.). Полученную смесь нанести на кожный покров вокруг глаз и оставить на 30 минут. Спустя это время промокнуть лицо салфеткой, но не умываться.
Взять спелые абрикосы и почистить от косточек, потребуется только мякоть. Ее нужно поместить в марлю и наложить на область глаз, которые должны быть закрыты во время процедуры. Держать нужно столько, сколько сможете. После этого снять марлю с лица и ополоснуть кожу теплой водой.
Каждый день, перед тем как ложиться спать, наносить на морщинки смесь из сока алоэ и меда в равных частях. Смывать средство не нужно.
Можно избавиться от мелких морщин и с помощью сырого картофеля. Его необходимо измельчить на мелкой терке и добавить густые сливки в пропорции 1:2. Нанести толстый слой на место, где есть мелкие морщины, и оставить на полчаса. После этого промокнуть кожу салфетками.
Взять цветы ромашки и семена петрушки, смешать и запарить в жирном молоке. Смоченную в получившемся растворе салфетку, марлю или ватный диск прикладывать к проблемным областям.
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Что такое морщины и как их избежать
Ответ: Морщины - это складки на коже, которые появляются с возрастом. Чтобы избежать морщин, необходимо следить за своим здоровьем, питаться здорово, избегать солнечного света и курения, а также использовать кремы и маски для ухода за кожей.
Вопрос 2: Как избежать заболеваний
Ответ: Чтобы избежать заболеваний, необходимо следить за своим здоровьем, соблюдать гигиену, избегать контактов с больными людьми, принимать необходимые профилактические меры, такие как вакцинация, и посещать врачей для регулярного обследования.
Вопрос 3: Как избежать проблем с желудком
Ответ: Чтобы избежать проблем с желудком, необходимо следить за своим рационом, избегать продуктов, которые могут вызывать раздражение, не переедать, не курить и не употреблять алкоголь. Также рекомендуется регулярно посещать врачей для обследования и диагностики проблем с желудком.
Вопрос 4: Как избежать проблем с кожей
Ответ: Чтобы избежать проблем с кожей, необходимо следить за своим рационом, пить достаточно воды, избегать солнечного света и курения, а также использовать кремы и маски для ухода за кожей. Также рекомендуется регулярно посещать врачей для обследования и диагностики проблем с кожей.
Вопрос 5: Как избежать проблем с ногтями
Ответ: Чтобы избежать проблем с ногтями, необходимо следить за своим гигиеническим состоянием, избегать травм ногтей, не носить тугие обувь и носки, а также регулярно посещать мастера по уходу за ногтями для их очистки и ухода.
Вопрос 6: Как избежать проблем с зубами
Ответ: Чтобы избежать проблем с зубами, необходимо следить за своим гигиеническим состоянием, регулярно чистить зубы, избегать продуктов, которые могут вызывать кариес, и посещать стоматолога для регулярного обследования и чистки зубов.
Вопрос 7: Как избежать проблем с носом
Ответ: Чтобы избежать проблем с носом, необходимо следить за своим гигиеническим состоянием, избегать травм носа, не натирать нос, а также регулярно посещать врачей для обследования и диагностики проблем с носом.
Что такое морщины и как они влияют на наше здоровье
Кожа – один из главных показателей здоровья нашего организма. На её внешний вид влияет множество факторов: состояние внутренних органов, а также статус подкожно-жировой клетчатки, мышц, связок и костей. Если что-то идет не так, то она сообщает нам о проблеме в виде морщин, высыпаний и пигментных пятен.
Первыми на нашем лице появляются мимические морщинки в области глаз и губ. Молодые девушки активны, их чувства и эмоции разнообразны, а небольшие морщинки не доставляют дискомфорта. Однако складки могут стать глубже. На то есть несколько причин:
- Мимика. Каждый день на нашем лице отражаются десятки гримас: от радости мы морщим лоб, от непонимания хмурим брови и сжимаем губы. Бесконтрольная мимика может сыграть с нами плохую шутку: кожа способна «запоминать» складки.
- Солнечные лучи. Ультрафиолетовые лучи активны круглый год. Они воздействуют на нас через стекло, отражаются от снега. Это приводит к разрушению коллагеновых и эластиновых волокон, межклеточных структур, защитного слоя кожи. Поэтому “побочными эффектами” от воздействия ультрафиолетового излучения являются пигментные пятна, неровная текстура кожи, расширенные поры и, конечно, морщины.
- Курение. Во-первых, курение наносит вред содержащимися в табаке токсичными веществами, которые снижают уровень кислорода в клетках. Во-вторых, складывания губ «трубочкой» ведёт к преждевременному образованию заломов кожи в этой области.
- Отсутствие физической активности. Малоподвижный образ жизни замедляет скорость обменных процессов и ухудшают циркуляцию крови. В результате этого кожа недополучает необходимый ей кислород и питательные вещества.
- Неправильная осанка. Сгорбленная спина во время сидения за партой, просмотра сериала или чтения книги в смартфоне деформируют шейный отдел позвоночника, нарушая циркуляцию крови и лимфы. В итоге кожа становится более тусклой и сухой. А для появления ранних морщин этих двух факторов оказывается вполне достаточно.
- Чрезмерные нагрузки. Если человек регулярно подвергает себя усиленным физическим нагрузкам (будь то спорт или особенность работы), то существует риск гормонального сбоя, что провоцирует появление прыщей и морщин в раннем возрасте.
- Жесткие диеты. Наш организм устроен таким образом, что сначала необходимые элементы получают жизненно важные органы, а уже потом кожа. При строгих диетах поступление витаминов и питательных веществ ограничено, поэтому у кожи не остается источников питания, и она истощает свои ресурсы еще сильнее.
- Неправильная поза для сна. Существуют так называемые морщины сна. Впервые о них заговорил в 1987 году президент Американского общества дерматологов, врач Самюэль Стегман. Морщины сна появляются при деформации кожи подушкой в позе на животе или на боку. Сначала образуются небольшие заломы, которые проходят через 30-60 минут после пробуждения. Но если регулярно спать в неправильной позе по 6-8 часов, то со временем вертикальные линии могут и не пропасть в вашего лица.
- Неграмотно подобранный уход. В погоне за очищением кожи «до скрипа» мы может очень сильно ей навредить. Например, спиртосодержащие тоники и отбеливающие кремы пересушивают кожу, разрушая её гидролипидный слой.
Какие факторы могут привести к появлению морщин на теле
Морщины на теле могут появляться по разным причинам. Одной из основных причин является естественное старение кожи. С возрастом кожа на теле теряет упругость и эластичность из-за снижения производства коллагена и эластина. Это приводит к образованию морщин и складок на коже.
Другой распространенной причиной появления морщин на теле является воздействие вредных факторов окружающей среды, таких как ультрафиолетовые лучи, загрязнение воздуха, некачественная вода и питание. Ультрафиолетовое излучение способствует разрушению коллагена и эластина, что ускоряет процесс появления морщин.
Также морщины на теле могут быть следствием неправильного ухода за кожей, недостатка влаги, недостатка витаминов и минералов в организме. Некоторые привычки, такие как курение и употребление алкоголя, также негативно влияют на состояние кожи и способствуют появлению морщин.
Помимо этого, гормональные изменения, стресс, недостаток сна и неправильное питание могут быть дополнительными факторами, влияющими на появление морщин на теле. Важно учитывать все эти аспекты при выборе методов борьбы с морщинами и разработке индивидуальной программы ухода за кожей.
Мнение врачей:
Для устранения морщин на теле врачи рекомендуют использовать различные методы, в зависимости от глубины и количества морщин. Для поверхностных морщин часто применяются косметические процедуры, такие как пилинги, мезотерапия или лазерное омоложение. Эти методы способны стимулировать процессы регенерации кожи и улучшить ее текстуру.
Для более глубоких морщин врачи могут рекомендовать инъекционные процедуры, такие как ботулинотерапия или филлеры. Ботулинотоксин блокирует сокращение мышц, что позволяет разгладить морщины, а филлеры заполняют пробелы и увлажняют кожу.
Однако важно помнить, что любые процедуры по устранению морщин должны проводиться только квалифицированными специалистами. Также следует уделять внимание уходу за кожей, использовать солнцезащитные средства и правильно питаться, чтобы поддерживать здоровье кожи и замедлять процессы старения.
Какие виды заболеваний могут быть связаны с морщинами
Биологический процесс старения начинается уже в 25 лет, и именно на лице проявляются первые признаки. Чаще всего это мимические морщины вокруг рта и глаз. К 40 годам кожа, как правило, теряет значительный процент своей эластичности, и вы начинаете замечать серьезные изменения в лице. К 60 годам спектр изменений довольно широк.
Морщины можно разделить по группам в зависимости от причины их появления.
- Мимические морщины. Последствия мимики, появляются в молодом возрасте.
- Старческие морщины. Вызваны возрастными изменениями: снижением эластичности кожи, биологическим старением, фотостарением.
- Морщины сна. Отличный пример — морщины на шее, так называемые кольца Венеры. Они встречаются даже у детей.
Признаки старения кожи
Признаки старения кожи у разных людей проявляются по-разному. Профессионалы, которые проводят процедуры antiaging и назначают правильный домашний уход, учитывают следующие факторы:
✽ возраст;
✽ пол;
✽ генетическая предрасположенность к ряду особенностей старения;
✽ особенности кожи;
✽ тип старения;
✽ общее состояние здоровья;
✽ время года;
✽ намерение улучшить состояние кожи.
Возраст
Профессиональный уход зависит не только от типа кожи, но и от возраста человека. Молодая кожа прежде всего нуждается в правильном очищении и лишь в отдельных случаях ― в серьезных процедурах. Когда с возрастом начинают появляться первые изменения, нужно уделить особое внимание проблемным зонам лица, даже если изменения минимальны. Так вы на раннем этапе возьмете ситуацию под контроль. Старческая кожа нуждается в целом арсенале средств и воздействий, активирующих метаболические процессы и запускающих регенерацию.
Пол
Важно понимать различия в уходе за женской и мужской кожей. Мужская кожа более плотная из-за гормона тестостерона: она более прочная, выносливая и менее чувствительна к внешнему воздействию, перепадам температуры и возможным повреждениям. Большинство мужчин регулярно бреются. Это важный фактор при выборе ухода. У мужчин возрастной птоз более заметен, чем у женщин: контуры лица меняются, появляются так называемые бульдожьи щеки, или брыли.
Что касается женщин, то после менопаузы снижается уровень эстрогенов и кожа становится более чувствительной к ультрафиолетовым лучам. Ее структура меняется, и, в отличие от мужской, женская кожа более предрасположена к появлению множества мелких морщин.
Генетическая предрасположенность к ряду особенностей старения
Внимательно рассмотрите лица своих родителей и попробуйте определить самые заметные признаки старения. Скорее всего, именно они проявятся на вашем лице, поскольку генетика играет важную роль. В любом случае с данным вопросом лучше обратиться к специалисту и вместе с ним оценить возможные будущие проблемы, чтобы определиться с правильной стратегией. Это не означает, что вам удастся избежать двойного подбородка вашей мамы, но вы точно сможете суще- ственно отсрочить его появление. Другими словами, определив потенциальные проблемы, вы примете меры на опережение, и овал лица «поплывет» не через пять лет, а через пятнадцать.
Как можно избежать появления морщин на теле
Юлия Загородских: В каком возрасте пора начинать думать о поддержании молодости и с чего начать?
Анастасия Черных : Об этом думать должны родители, с детства отдавая детей в спортивные кружки, формируя у них правильные пищевые привычки. Взрослому же начать нужно с анализов. Их назначит врач – ведь кому-то достаточно проверять базовые показатели, а у кого-то есть хронические заболевания, наследственность, жалобы. Так, сейчас на фоне пандемии многие стали проверять уровень кортизола – гормона стресса. В нынешних условиях люди мало спят, много работают или наоборот, не работают, и это для них тоже стресс.
– И как же бороться с таким стрессом?
– Первое – физическая нагрузка, причем в начале дня, вечером организм должен отдыхать. Кому-то подойдет йога, кому-то нравится бегать, это тот разряд, который необходим человеку. Расслабляющие массажи подойдут, прогулки на свежем воздухе, дыхательные гимнастики, те же коврики – аппликаторы Кузнецова для многих – решение в борьбе со стрессом.
– Многие привыкли заедать стресс сладеньким, насколько это действенно?
— Это порочный круг. Мы съедаем сладкое – резко повышает уровень глюкозы в крови который дает нам очень быструю энергию. У нас «открываются глаза», поднимается настроение. Но организм не может позволить себе поддерживать себе такой высокий уровень сахара в крови, иначе у нас нарушится баланс. И, естественно, организм этот сахар начинает снижать. Мало того, что, если он поступил в избыточном количестве, он обязательно отложится в жировых запасах. Вторая проблема - чем выше он поднялся – тем ниже он упадет, и у нас через короткий период времени опять нет сил, ничего не хочется. Тогда мы уже четко понимаем – что нам надо снова съесть сладенькое и снова поднимется настроение, появятся силы.– Сахар и на старение влияет?
– Напрямую. Молекулы сахара убивают молекулы коллагена. Коллаген – белок, отвечающий за эластичность и упругость кожи. Таким образом, провоцируется появление морщин, есть даже такой термин – «сахарное лицо», это лицо серого цвета, с глубокими морщинами. Чем больше в нашем рационе сахара, чем быстрее мы теряем тонус кожи.
Что съесть чтобы постареть. ТОП-5 продуктов, от которых появляются морщины
– Можно ли решить эту проблему, перейдя на сахарозаменитель?
– Когда мы употребляем сахар – мы хотя бы получаем энергию, пускай и быструю. А когда мы употребляем сахарозаменитель – мозг понял, что дали сладкое, но энергию он с этого не получил. Вероятность того, что он будет требовать еду в ближайшее время после сахарозаменителя возрастает. На мой взгляд, это обман мозга.
Какие продукты питания могут способствовать появлению морщин на теле
Омолаживающая зарядка для лица является частью комплекса по предотвращению или устранению первых возрастных изменений кожи. Максимальная эффективность от комплекса будет, если сочетать его с другими средствами сохранения молодости. Дыхательная гимнастика, йога, аэробика для лица – эти методики считаются выгодным дополнением к применению кремов, здоровому питанию и активному образу жизни. Если ограничиваться упражнениями для лица от морщин, то результат может не оправдать ожидания.
Правила выполнения упражнений для лица от морщин:
- Гимнастику для лица для предотвращения появления морщин рекомендуется начинать делать после 25 лет (появление возрастных изменений отложится на длительный срок).
- Выполнять упражнения надо до нанесения макияжа или после его снятия.
- Во время гимнастики должны задействоваться все группы мышц (если делать одно упражнение, то эффекта от методики не будет).
- Перед началом выполнения упражнений надо изучить информацию о методике (рекомендации специалистов, фото, отзывы женщин или мужчин).
- Подбор приемов подбирается индивидуально (сделать это можно самостоятельно, учитывая проблемные зоны, или с помощью косметолога).
- Во время гимнастики надо следить за осанкой.
- Все манипуляции с лицом должны осуществляться плавно (резкие движения могут навредить).
- Если нет конкретного представления о правилах выполнения упражнения, то от него надо отказаться (неправильная гимнастика не только не принесет пользы, но и может навредить).
- Рекомендуется делать омолаживающую гимнастику для лица утром и вечером.
- Во время возрастных изменений первые морщины появляются в уголках губ, глаз, в области переносицы, поэтому этим участкам надо уделять максимальное внимание.
- Если хочется разобраться, как убрать морщины под глазами, учитывайте, что это одна из самых сложно поддающихся зон. Преждевременное появление возрастных изменений кожи этих зон легче предотвратить, чем пытаться избавиться от них гимнастикой.
- Каждое упражнение для лица от морщин представляет собой напряжение или расслабление мышц (такие приемы должны чередоваться).
- При соблюдении всех правил и рекомендаций, результат появится через месяц. Этому помогут регулярное выполнение комплекса упражнений, правильное дыхание во время зарядки, оптимальное напряжение мышц.
Какие виды упражнений могут помочь избежать появления морщин на теле
Появление морщин связано с разрывом и повреждением коллагеновых и эластиновых волокон, находящихся в эпидермисе человека. Запуск необратимых процессов обусловливают следующие причины:
- курение (активное и пассивное),
- хронические болезни,
- нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы,
- гормональные сбои,
- резкие перепады температуры, излишне сухой или влажный воздух в помещении,
- долговременное воздействие солнечных лучей, интенсивный загар или обветривание кожи,
- злоупотребление тональными средствами, неправильное использование декоративной косметики,
- частое умывание лица,
- резкий сброс веса,
- проблемы с обменом веществ и кровообращением,
- эмоциональные стрессы, чрезмерная усталость,
- неправильный режим дня,
- несбалансированное меню и недостаточное употребление жидкости.
Чтобы предотвратить образование ранних морщин, необходимо уменьшить влияние неблагоприятных факторов на организм и постараться исключить вредные привычки. Для профилактики мимических складок не стоит чрезмерно гримасничать, улыбаться, хмуриться.
Поддержать хорошее состояние кожи помогают базовые правила по уходу, которые должны стать частью обязательных ежедневных процедур:
- нужно выработать собственную систему очищения, тонизирования, скрабирования и тщательно ей следовать, применяя специальные гели, молочко, пенки для демакияжа, тоники и лосьоны, пилинги, технику гоммаж,
- эпидермис необходимо регулярно насыщать влагой с помощью средств, которые сохраняют кислотный баланс (рН) и усиливают защитные свойства кожи — кремов, легких эмульсий, сывороток,
- лицо очень важно беречь от ультрафиолетовых лучей, способствующих старению — обычный дневной или тональный крем должен быть с SPF-защитой,
- особое внимание следует уделить пищевым привычкам, так как они влияют на активизацию выработки эластина и коллагена за счет действия полезных веществ и микроэлементов, получаемых из специальных уходовых средств (ночных кремов, масок, сывороток).
В рационе рекомендуется увеличить объем потребления белковой пищи. Вегетарианки должны обратить внимание на кедровые орехи: необходимые элементы из этого продукта усваиваются полностью, а содержание ценного белка выше, чем в некоторых видах мяса.
Первые морщины — это естественный этап в жизни каждого человека, который обычно появляется в возрасте 25-30 лет. Чаще всего они возникают в области лба, вокруг глаз и губ, где кожа наиболее подвержена воздействию внешних факторов и мимической активности. Многие люди воспринимают морщины как признак старения, однако их появление можно замедлить.
Среди популярных способов устранения морщин выделяются инъекции ботокса, филлеры и лазерная терапия. Эти методы помогают разгладить кожу и вернуть ей упругость. Однако не стоит забывать о профилактике: регулярное увлажнение, использование солнцезащитных средств и здоровый образ жизни играют ключевую роль в поддержании молодости кожи. Правильное питание, отказ от курения и достаточный сон также способствуют уменьшению видимости первых морщин.
Как можно избежать появления морщин на лице
В этом возрасте речь идет, скорее о профилактике признаков старения. Поэтому в 20 лет важно следить за поддержанием хорошего уровня гидратации, который является источником сияния и восстановления эпидермиса.
Плохое питание может быть причиной неровной текстуры кожи в любом возрасте и, как следствие, появления черных точек и прыщей. Загрязнение, даже в молодом возрасте, также может привести к потускнению цвета лица и удушению кожи. Важно уделять особое внимание очищению кожи, чтобы она оставалась сияющей и здоровой.
Точно так же важно защищать себя от солнца с юного возраста.
Поскольку речь идет о профилактике в 20 лет, идея состоит в том, чтобы выбрать средства, которые защитят от окислительного стресса, стимулирует обновление клеток (и, следовательно, естественное производство коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты) и улучшат уровень увлажнения и сияния. Для этого не стоит забывать о снятии макияжа и очищении кожи, о сыворотках на основе антиоксидантов, таких как витамин С, а также об увлажняющих средствах, богатых гиалуроновой кислотой. Обращайте внимание на солнцезащитный фильтр в кремах.
Стратегия по уходу за кожей в 20 лет
Лучше всего очищать лицо вечером, перед сном, чтобы освободить кожу от всех загрязнений, накопившихся за день, и помочь ей регенерировать, потому что процессы обновление происходят именно ночью. Удаляйте остатки макияжа маслянистыми средствами, которые притягивают загрязнения. Затем полируйте кожу очищающей пеной. В финале побрызгайте на лицо термальной водой - это помогает удалить остатки извести, оставшиеся от водопроводной воды, и предотвратить высыхание кожи.
Утром нет необходимости использовать очищающее средство. Охлаждения чистой водой более чем достаточно, даже если это означает распыление цветочной или термальной воды в завершение, чтобы избежать пересушивания.
Крайне важно не забывать увлажнять кожу утром и вечером и защищать себя с помощью SPF в течение дня. Комбинация сыворотка + крем предлагает по-настоящему полезную ванну для кожи. Выберите сыворотку, богатую антиоксидантами. Добавьте крем для лица, чтобы обеспечить правильную дозу увлажнения, и закончите с SPF, чтобы противостоять воздействию солнца, которое будет проявляться в долгосрочной перспективе.
Отшелушивание раз в месяц Механического или химического отшелушивания один раз в месяц более чем достаточно, чтобы очистить кожу от загрязнений, не подвергая ее чрезмерной нагрузке.
Какие средства ухода за кожей могут помочь избежать появления морщин на теле
Загорать нравится практически всем, ведь это придает поверхности дермы красивый, иногда золотистый, а порой коричнево-красноватый оттенок, заодно насыщая организм витамином D, который вырабатывается в процессе. Поэтому люди радостно подставляют тело под яркий свет, совершенно не беспокоясь о здоровье. Между тем опасность присутствует постоянно, а с ухудшением экологической обстановки и расширением озоновых дыр, это привычное дело становится все более опасным.
Мало кто задумывается о том, как защититься от солнечных лучей, пока не становится поздно принимать превентивные меры. Поэтому стоит заранее прояснить ситуацию и учесть, что ультрафиолетовое излучение – основной враг здоровой и молодой кожи. Воздействие его может быть чревато разными малоприятными последствиями:
- Повышение риска развития онкологических процессов в эпидермисе.
- Нарушение пигментации, появление пятен.
- Фотостарение, образование морщин раньше положенного времени.
- Утрата эластичности, гладкости, упругости.
- Пересушивание, тотальная нехватка влаги.
Главная беда заключается в том, что все эти негативные проявления видны не сразу. Действие копится годами, десятилетиями, а каждая последующая доза облучения приплюсовывается к предыдущей, накапливаясь, что и таит угрозу.
Оставлять кожу беззащитной ни в коем случае нельзя. Предотвратить развитие онкологических образований едва ли получится, но значительно снизить риски вполне реально.
Как можно избежать появления морщин на теле при воздействии солнечных лучей
1. Ботулинотерапия
Инъекции против морщин –– один из самых популярных методов борьбы со старением. Процедура, при которой косметолог вводит ботулотоксин в мимические мышцы, чтобы расслабить их. Ботокс используют для смягчения существующих морщин, линий и предотвращения появление новых.
2. Контурная пластика
За последние 20 лет инъекции филлерами произвели революцию в устранении морщин. Гиалуроновая кислота — это безопасный материал, который содержится в организме каждого человека. С помощью дермальных наполнителей можно восстановить потерянные объема, например, в области носогубных линих. Также можно усовершенствовать внешность, увеличив объем губ или подбородка. Косметологи Олимп Клиник используют сертифицированные материалы. Перед проведением наши специалисты подберут препарат с учетом вашего желаемого результата, природных особенностей.
3. Химический пилинг
Химический пилинг назначают для лечения морщин, постакне, рубцов, пигментных пятен. Косметолог наносит кислотный раствор на кожу для удаления верхних слоев эпидермиса, очищения загрязненных пор. Пилинг стимулирует образование нового коллагена, что приводит к уменьшению видимости морщин. Также цвет лица становится светлее, поверхность кожного покрова более гладкой, мягкой, улучшается состояние активных высыпаний.
4. Лазерное омоложение
Применение лазера –– один из лучших способов борьбы со многими проблемами кожи, включая морщины, пигментные пятна, покраснения, розацеа, рубцы от прыщей и другое. Лазерная терапия эффективна при легких и глубоких морщинах, может улучшить текстуру, повысить упругость кожи. Способность воздействовать на определенные типы клеток в отдельных слоях означает, что можно лечить родимые пятна, винные пятна, сосудистые звездочки.