Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Напитки для детей

Шакирова Г.Ф. 1

1 МБОУ "СОШ № 179 с УИОП"

Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

Здоровый образ жизни является основой для развития разных сторон жизни. Ведь наши успехи зачастую зависят от нашего образа жизни, от правильного питания. Чтобы человек мог жить, учиться и работать, и быть успешным, а его организм расти и развиваться, необходимо соблюдать правила здорового питания.

В летнюю жару нет ничего лучше, чем освежающий напиток — сладкая газировка, например. Так думают многие, и неудивительно, что продажи газированных напитков летом многократно возрастают. Некоторые, особенно дети и подростки, настолько привыкают к любимой газировке, что покупают ее круглый год. Для одних самым важным критерием выбора является цена, для других — известность торговой марки, для третьих — натуральность напитка: отсутствие ароматизаторов, красителей и консервантов. Росконтроль провел экспертизу газированных напитков 9 торговых марок, в том числе самых популярных в нашей стране.

Польза и вред газировки. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если вы привыкли постоянно пить пепси, кока-колу или спрайт, не удивляйтесь, что очень скоро обнаружите у себякаких-нибудь заболеваний. Кроме того, отказаться от сладких газированных напитков вам будет очень сложно, так как они способны вызывать вполне определенную зависимость сродни алкогольной.

Польза или вред газированной воды. С газом или без? Выясняем, вредно ли на самом деле пить газированную воду

Считается, что газированная вода не такая полезная, как натуральная. У людей она часто ассоциируется со сладкими напитками, в которых якобы можно растворить даже кусок мяса. На деле же газировка совсем не страшна. Напротив, у такой воды есть множество полезных и уникальных свойств, особенно если ее добыли из озера Байкал. Мы расскажем, как газированная вода влияет на организм и почему ее все-таки полезно пить.

Что такое газированная вода

Это вода, насыщенная углекислым газом – наименее вредным из всех консервантов. Его добавляют, чтобы придать воде неповторимый и освежающий вкус, сохранить полезные свойства напитка и защитить его от проникновения болезнетворных бактерий.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Согласно официальной статистике, средний китаец за год выпивает около 20 литров газировки, россиянин – 50 литров, а американец и того больше – 180 литров. Поэтому совсем неудивительно, что количество производителей и объем выпускаемой продукции растет. Ведь спрос немалый!

По сути, газированная вода – это напиток, состоящий из обычной или минеральной воды, которую насытили углекислым газом. Производить ее могут двумя способами:

Польза газированной воды. Полезна ли газированная вода

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде недавно опубликовала фотографию, на которой она запечатлена вместе с одной из своих поклонниц.
2. Родион Газманов тепло поздравил своего отца, знаменитого певца Олега Газманова, с важным юбилеем - 75-летием.
3. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
4. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
5. Итальянский суп из курицы.
6. Бюджетная намазка на хлеб - вкуснее многих дорогих закусок!
7. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
8. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
9. Фаршированные куриные ножки.
10. Скутер браун тепло высказался об отношениях с сидни Суини.
11. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
12. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
13. Огурцы для хранения в домашних условиях.
14. Всегда под рукой свежий укроп.
15. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
16. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
17. Чизкейк раздора: можно ли разрушить семью из-за еды?
18. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
19. Паулина андреева подала на развод с Фёдором Бондарчуком.
20. Кабачковая закуска "К Пиву".
21. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
22. Адель вейгель и Миша Литвин планируют детей.
23. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
24. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
25. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
26. В случае если торты "не Поднимаются" или крошатся - чаще всего виноват не крем, а бисквит.
27. Ленивчики. Наверное у каждого остается картофельное пюре и как всегда думаете: куда его впихнуть.
28. Финики - это не просто "Сладко".
29. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
30. Яблоко, специи. Коктейль со вкусом яблочного пирога - надо срочно попробовать!
31. Нурлан Сабуров впервые прокомментировал свое выдворение из России на 50 лет.
32. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
33. Коpолевская ватрушка. Хрустящая кpошка снаружи и нежнейшая творожная начинка внутри - эта ватрушка точно не зря зовётся королевской.
34. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
35. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
36. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
37. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
38. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
39. "Проводил нa бaл": ceть рacтрогaло новоe фото Дмитрия aликовa c дочкой.
40. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
41. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.
42. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
43. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
44. Оладьи без яиц.
45. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
46. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
47. Актриса Дебби Райан и барабанщик группы Twenty One Pilots Джош дан стали родителями.
48. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
49. Тефтели в белом соусе.
50. Салат "Берёзка". Нам потребуется: