Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Напитки для детей

Шакирова Г.Ф. 1

1 МБОУ "СОШ № 179 с УИОП"

Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

Здоровый образ жизни является основой для развития разных сторон жизни. Ведь наши успехи зачастую зависят от нашего образа жизни, от правильного питания. Чтобы человек мог жить, учиться и работать, и быть успешным, а его организм расти и развиваться, необходимо соблюдать правила здорового питания.

В летнюю жару нет ничего лучше, чем освежающий напиток — сладкая газировка, например. Так думают многие, и неудивительно, что продажи газированных напитков летом многократно возрастают. Некоторые, особенно дети и подростки, настолько привыкают к любимой газировке, что покупают ее круглый год. Для одних самым важным критерием выбора является цена, для других — известность торговой марки, для третьих — натуральность напитка: отсутствие ароматизаторов, красителей и консервантов. Росконтроль провел экспертизу газированных напитков 9 торговых марок, в том числе самых популярных в нашей стране.

Польза и вред газировки. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если вы привыкли постоянно пить пепси, кока-колу или спрайт, не удивляйтесь, что очень скоро обнаружите у себякаких-нибудь заболеваний. Кроме того, отказаться от сладких газированных напитков вам будет очень сложно, так как они способны вызывать вполне определенную зависимость сродни алкогольной.

Польза или вред газированной воды. С газом или без? Выясняем, вредно ли на самом деле пить газированную воду

Считается, что газированная вода не такая полезная, как натуральная. У людей она часто ассоциируется со сладкими напитками, в которых якобы можно растворить даже кусок мяса. На деле же газировка совсем не страшна. Напротив, у такой воды есть множество полезных и уникальных свойств, особенно если ее добыли из озера Байкал. Мы расскажем, как газированная вода влияет на организм и почему ее все-таки полезно пить.

Что такое газированная вода

Это вода, насыщенная углекислым газом – наименее вредным из всех консервантов. Его добавляют, чтобы придать воде неповторимый и освежающий вкус, сохранить полезные свойства напитка и защитить его от проникновения болезнетворных бактерий.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Согласно официальной статистике, средний китаец за год выпивает около 20 литров газировки, россиянин – 50 литров, а американец и того больше – 180 литров. Поэтому совсем неудивительно, что количество производителей и объем выпускаемой продукции растет. Ведь спрос немалый!

По сути, газированная вода – это напиток, состоящий из обычной или минеральной воды, которую насытили углекислым газом. Производить ее могут двумя способами:

Польза газированной воды. Полезна ли газированная вода

Последние обновления на сайте:

1. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
2. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
3. Мы готовим блюдо арабской кухни.
4. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
5. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
6. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
7. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
8. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
9. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
10. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
11. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
12. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
13. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
14. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
15. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
16. Слабосолёная сельдь с горчицей.
17. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
18. Морковь по-корейски "Домашняя".
19. Торт проще простого.
20. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
21. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
22. "Яблочный МЕД НА Зиму".
23. Мы готовим вкуснейшее, легкое рыбное блюдо для всей семьи!
24. Мы готовим по всем правилам.
25. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
26. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
27. Вкуснее вы еще не ели.
28. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
29. 3 а несколько минут печенье!
30. Пирожки с яйцом и зеленым луком, пальчики оближешь.
31. Клубнично - банановый смузи.
32. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
33. Мясо, котоpое даже не нужно жевать!
34. Во время концерта жасмин потеряла своё любимое кольцо, и в гримерке у неё случилась настоящая истерика.
35. Какие старинные здания сохранились до наших дней
36. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
37. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
38. Недавние образы селены Гомес со съёмочной площадки нового сезона "Убийств в Одном Здании" вызвали настоящий фурор среди поклонников.
39. Блендер погружной РЕДМОНД RHB-2975: обзор функций и преимуществ
40. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
41. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
42. Панкреатин: полная инструкция по применению
43. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор
44. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
45. ТОП-5 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг, обзор и отзывы
46. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
47. Топ-10 стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг лучших моделей
48. Интересные факты о Москве, которые вы, возможно, не знали
49. Домашняя грудинка: нежнее и ароматнее, чем в магазине - гастрономический восторг!
50. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы