Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Напитки для детей

Шакирова Г.Ф. 1

1 МБОУ "СОШ № 179 с УИОП"

Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

Здоровый образ жизни является основой для развития разных сторон жизни. Ведь наши успехи зачастую зависят от нашего образа жизни, от правильного питания. Чтобы человек мог жить, учиться и работать, и быть успешным, а его организм расти и развиваться, необходимо соблюдать правила здорового питания.

В летнюю жару нет ничего лучше, чем освежающий напиток — сладкая газировка, например. Так думают многие, и неудивительно, что продажи газированных напитков летом многократно возрастают. Некоторые, особенно дети и подростки, настолько привыкают к любимой газировке, что покупают ее круглый год. Для одних самым важным критерием выбора является цена, для других — известность торговой марки, для третьих — натуральность напитка: отсутствие ароматизаторов, красителей и консервантов. Росконтроль провел экспертизу газированных напитков 9 торговых марок, в том числе самых популярных в нашей стране.

Польза и вред газировки. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если вы привыкли постоянно пить пепси, кока-колу или спрайт, не удивляйтесь, что очень скоро обнаружите у себякаких-нибудь заболеваний. Кроме того, отказаться от сладких газированных напитков вам будет очень сложно, так как они способны вызывать вполне определенную зависимость сродни алкогольной.

Польза или вред газированной воды. С газом или без? Выясняем, вредно ли на самом деле пить газированную воду

Считается, что газированная вода не такая полезная, как натуральная. У людей она часто ассоциируется со сладкими напитками, в которых якобы можно растворить даже кусок мяса. На деле же газировка совсем не страшна. Напротив, у такой воды есть множество полезных и уникальных свойств, особенно если ее добыли из озера Байкал. Мы расскажем, как газированная вода влияет на организм и почему ее все-таки полезно пить.

Что такое газированная вода

Это вода, насыщенная углекислым газом – наименее вредным из всех консервантов. Его добавляют, чтобы придать воде неповторимый и освежающий вкус, сохранить полезные свойства напитка и защитить его от проникновения болезнетворных бактерий.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Согласно официальной статистике, средний китаец за год выпивает около 20 литров газировки, россиянин – 50 литров, а американец и того больше – 180 литров. Поэтому совсем неудивительно, что количество производителей и объем выпускаемой продукции растет. Ведь спрос немалый!

По сути, газированная вода – это напиток, состоящий из обычной или минеральной воды, которую насытили углекислым газом. Производить ее могут двумя способами:

Польза газированной воды. Полезна ли газированная вода

Последние обновления на сайте:

1. Победите морщины и заболевания: 10 проверенных способов
2. Меню для похудения женщине 45 лет из доступных продуктов
3. Продукты, которые стоит избегать после 40: список
4. Можно ли сделать смузи погружным блендером. Как правильно делать смузи в блендере?
5. Блендеры для каждого: как выбрать и купить в М.Видео
6. Потрясающе нежные творожные булочки!
7. Особенности диеты при обострении хронического панкреатита. Питание на разных стадиях обострения панкреатита
8. Лечебное питание при хроническом панкреатите
9. Нарушение функции щитовидной железы. Методы диагностики заболеваний щитовидной железы
10. Хрустящий картофельный сэндвич.
11. Понятие о железах внутренней. Типы действия гормонов на клетки мишени
12. Как испечь коржи для торта Наполеон. Торт "Наполеон" классический (из домашнего теста)
13. Торт Наполеон из слоеного теста с заварным кремом.. Ингредиенты
14. 20 отличных рецептов жиросжигающих смузи. 20 отличных ПП-смузи на любой вкус
15. Проведи 3 дня в чистоте: детоксикация с помощью меню на 3 дня
16. Для создания нежнейших коктейлей. Лучшие недорогие сиропы для коктейлей
17. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Простые правила интимной гигиены.
18. УЗИ узлов щитовидной железы.
19. Самые полезные продукты для женщин 40+. Витамин С – помощник иммунитета
20. Питание для женщин старш. Важность правильного питания для женщин старше 40 лет
21. Откройте для себя волшебство готового слоеного дрожжевого теста
22. Обзор погружного блендера redmond RHB-2969. Описание модели
23. Какие пусские ингредиенты являются настоящими секретами здоровья и красоты
24. Лучшие бюджетные блендеры 2021 года: наш подбор
25. Покорите любой рецепт с помощью лучших блендеров Polaris: наше топ-8
26. Быстрые сладкие картофельные пышки.
27. Самая вкусная картошка в духовке.
28. Откуда родом запеканка?
29. ТОП-9 лучших блендеров для смузи и коктейлей. Виды блендеров для смузи и коктейлей: особенности их работы и отличительные качества
30. ТОП-20 лучших блендеров в 2021 году. Лучшие блендеры для дома 2021 года
31. Вкуснейший салат, с которым ты точно не увидишь лишних килограммов.
32. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
33. Свинина стир - фрай.
34. Хотите облепиховый чай как в любимой кофейне?
35. Свекровь к невестке приходит.
36. 100 причин почему вы мои ЛП:
37. Чем заменить анчоусы?
38. Уралма - блюдо татарской кухни.
39. Тарталетки с крабовым мясом и сыром.
40. Скумбрия в кляре.
41. Куриный рулет в бутылке с грибами.
42. Бригадейро - домашние бразильские конфеты.
43. Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой.
44. Лосось "Цитрусовый Взрыв".
45. Засолка красной икры.
46. Салат "Гранатовый Браслет":
47. Весь январь какой то пьяный … рано ещё стаканы мыть!
48. Штрули - аппетитное и сытное блюдо немецкой кухни.
49. Новогодний сытный салат.
50. Штрудель из слоеного теста с мясным фаршем.