Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Напитки для детей

Шакирова Г.Ф. 1

1 МБОУ "СОШ № 179 с УИОП"

Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

Здоровый образ жизни является основой для развития разных сторон жизни. Ведь наши успехи зачастую зависят от нашего образа жизни, от правильного питания. Чтобы человек мог жить, учиться и работать, и быть успешным, а его организм расти и развиваться, необходимо соблюдать правила здорового питания.

В летнюю жару нет ничего лучше, чем освежающий напиток — сладкая газировка, например. Так думают многие, и неудивительно, что продажи газированных напитков летом многократно возрастают. Некоторые, особенно дети и подростки, настолько привыкают к любимой газировке, что покупают ее круглый год. Для одних самым важным критерием выбора является цена, для других — известность торговой марки, для третьих — натуральность напитка: отсутствие ароматизаторов, красителей и консервантов. Росконтроль провел экспертизу газированных напитков 9 торговых марок, в том числе самых популярных в нашей стране.

Польза и вред газировки. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если вы привыкли постоянно пить пепси, кока-колу или спрайт, не удивляйтесь, что очень скоро обнаружите у себякаких-нибудь заболеваний. Кроме того, отказаться от сладких газированных напитков вам будет очень сложно, так как они способны вызывать вполне определенную зависимость сродни алкогольной.

Польза или вред газированной воды. С газом или без? Выясняем, вредно ли на самом деле пить газированную воду

Считается, что газированная вода не такая полезная, как натуральная. У людей она часто ассоциируется со сладкими напитками, в которых якобы можно растворить даже кусок мяса. На деле же газировка совсем не страшна. Напротив, у такой воды есть множество полезных и уникальных свойств, особенно если ее добыли из озера Байкал. Мы расскажем, как газированная вода влияет на организм и почему ее все-таки полезно пить.

Что такое газированная вода

Это вода, насыщенная углекислым газом – наименее вредным из всех консервантов. Его добавляют, чтобы придать воде неповторимый и освежающий вкус, сохранить полезные свойства напитка и защитить его от проникновения болезнетворных бактерий.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Согласно официальной статистике, средний китаец за год выпивает около 20 литров газировки, россиянин – 50 литров, а американец и того больше – 180 литров. Поэтому совсем неудивительно, что количество производителей и объем выпускаемой продукции растет. Ведь спрос немалый!

По сути, газированная вода – это напиток, состоящий из обычной или минеральной воды, которую насытили углекислым газом. Производить ее могут двумя способами:

Польза газированной воды. Полезна ли газированная вода

Последние обновления на сайте:

1. "Блинный Торт". Ингредиенты:
2. Простые рецепты из кабачков в духовке c сыром, фаршем или грибами - в наших карточках.
3. Ты только представь себе эту историю.
4. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
5. Салат C фaсoлью.
6. Морковно - яблочный пирог с орехами и корицей.
7. Итальянский суп из курицы.
8. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
9. Печеный картофель с селедочным соусом.
10. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина романтическое свидание в Париже устроили.
11. Новые фотографии беременной Барбары палвин настоящий ажиотаж в сети вызвали!
12. Роды в 60: как сейчас живёт дочь москвички Галины шубениной.
13. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
14. Воздушные пончики. Такие пончики получаются воздушными и нежными, сверху - хрустящая корочка а внутри - мягкая начинка.
15. Письмо 17-летней принцессы Дианы с аукциона уйдет.
16. Фасолeвый cупчик с чеснoкoм.
17. У Егора крида и Artik & Asti вышел новый трек "Karma".
18. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
19. Домашнее шоколадное мороженое с бананом - это десерт, который готовится из трех ингредиентов.
20. Чизкейк раздора: можно ли разрушить семью из-за еды?
21. Почему ваш кофе не такой вкусный, как в кофейне?
22. 6 салатов, которые спасают, когда хочется вкусно и без заморочек.
23. Новая съёмка тома холланда для бренда Vuori и глянца GQ.
24. 9 рецептов куличей.
25. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
26. Салат "Сытый КУМ" на праздничный стол.
27. Топ - 6 намазок на хлеб, которые реально хочется делать снова и снова.
28. Утка с апельсинами.
29. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
30. Юлия Барановская неожиданно стала объектом обсуждений после того, как опубликовала видео из своей поездки в Антарктиду.
31. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
32. Похоже, что Джима Керри подменили.
33. Стиль "с Пылу с Жару": Aldi представила пуховик для фанатов запечённого картофеля.
34. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
35. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
36. Финики - это не просто "Сладко".
37. Печенье из творога.
38. Знакомьтесь - это Бобби "Триног" стивенс.
39. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
40. Сочные говяжьи лепёшки с хрустящей корочкой!
41. Заряд бодрости. Ингредиенты:
42. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
43. Салат с сыром и моpковью.
44. "Проводил нa бaл": ceть рacтрогaло новоe фото Дмитрия aликовa c дочкой.
45. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
46. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
47. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
48. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
49. Курица с овощами.
50. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.