Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Напитки для детей

Шакирова Г.Ф. 1

1 МБОУ "СОШ № 179 с УИОП"

Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

Здоровый образ жизни является основой для развития разных сторон жизни. Ведь наши успехи зачастую зависят от нашего образа жизни, от правильного питания. Чтобы человек мог жить, учиться и работать, и быть успешным, а его организм расти и развиваться, необходимо соблюдать правила здорового питания.

В летнюю жару нет ничего лучше, чем освежающий напиток — сладкая газировка, например. Так думают многие, и неудивительно, что продажи газированных напитков летом многократно возрастают. Некоторые, особенно дети и подростки, настолько привыкают к любимой газировке, что покупают ее круглый год. Для одних самым важным критерием выбора является цена, для других — известность торговой марки, для третьих — натуральность напитка: отсутствие ароматизаторов, красителей и консервантов. Росконтроль провел экспертизу газированных напитков 9 торговых марок, в том числе самых популярных в нашей стране.

Польза и вред газировки. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если вы привыкли постоянно пить пепси, кока-колу или спрайт, не удивляйтесь, что очень скоро обнаружите у себякаких-нибудь заболеваний. Кроме того, отказаться от сладких газированных напитков вам будет очень сложно, так как они способны вызывать вполне определенную зависимость сродни алкогольной.

Польза или вред газированной воды. С газом или без? Выясняем, вредно ли на самом деле пить газированную воду

Считается, что газированная вода не такая полезная, как натуральная. У людей она часто ассоциируется со сладкими напитками, в которых якобы можно растворить даже кусок мяса. На деле же газировка совсем не страшна. Напротив, у такой воды есть множество полезных и уникальных свойств, особенно если ее добыли из озера Байкал. Мы расскажем, как газированная вода влияет на организм и почему ее все-таки полезно пить.

Что такое газированная вода

Это вода, насыщенная углекислым газом – наименее вредным из всех консервантов. Его добавляют, чтобы придать воде неповторимый и освежающий вкус, сохранить полезные свойства напитка и защитить его от проникновения болезнетворных бактерий.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Согласно официальной статистике, средний китаец за год выпивает около 20 литров газировки, россиянин – 50 литров, а американец и того больше – 180 литров. Поэтому совсем неудивительно, что количество производителей и объем выпускаемой продукции растет. Ведь спрос немалый!

По сути, газированная вода – это напиток, состоящий из обычной или минеральной воды, которую насытили углекислым газом. Производить ее могут двумя способами:

Польза газированной воды. Полезна ли газированная вода

Последние обновления на сайте:

1. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
2. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
3. Почему ваш кофе не такой вкусный, как в кофейне?
4. С отцом Илона маска в Москве - Светлана Горева.
5. Запеканка с курицей и овощами.
6. Воздушная творожная запеканка.
7. Икра, которую всегда ставлю на праздничный стол - и ничего не остаётся!
8. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
9. Вкусное суфле из печенки.
10. Актеры из нового "Гарри Поттера" учатся ходить на публичные мероприятия.
11. Печенье "Родом из Детства".
12. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
13. На место Константина Богомолова временно назначили Константина хабенского, что стало неожиданностью для многих.
14. Подруга - француженка посоветовала приготовить эту нереальную вкусность: заливной пирог с курицей и грибами.
15. Мусака по-гречески - королева запеканок: слоеная вкуснятина из духовки.
16. Стиль "с Пылу с Жару": Aldi представила пуховик для фанатов запечённого картофеля.
17. Нежная творожная запеканка.
18. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
19. Кокос, ананас, банан.
20. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
21. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
22. Картошка с грибами.
23. Солнечный микс. Ингредиенты:
24. Заряд бодрости. Ингредиенты:
25. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
26. Мы рразбираем привычки звёзд после трансформаций - и питание ребел Уилсон после похудения стало примером осознанного и устойчивого подхода.
27. Уже вторую неделю в интернете царит настоящая ностальгия по 2016 году.
28. Тесто для пиццы.
29. Мы готовим напитки в домашних условиях.
30. Блюдо от шефа.
31. Рецепт от шефа.
32. Домашний хлеб. Ингредиенты:
33. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
34. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
35. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
36. Дрожжевые блины бабушкины.
37. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
38. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
39. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
40. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
41. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
42. Антрекоты с луком.
43. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
44. Простой пирог с ягодами.
45. Беляши на очень вкусном заварном тесте.
46. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
47. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
48. Майонез на перепелиных яйцах.
49. Смузи из кефира и киви.
50. Нежный заливной пирог с ягодами.