Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Напитки для детей

Шакирова Г.Ф. 1

1 МБОУ "СОШ № 179 с УИОП"

Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

Здоровый образ жизни является основой для развития разных сторон жизни. Ведь наши успехи зачастую зависят от нашего образа жизни, от правильного питания. Чтобы человек мог жить, учиться и работать, и быть успешным, а его организм расти и развиваться, необходимо соблюдать правила здорового питания.

В летнюю жару нет ничего лучше, чем освежающий напиток — сладкая газировка, например. Так думают многие, и неудивительно, что продажи газированных напитков летом многократно возрастают. Некоторые, особенно дети и подростки, настолько привыкают к любимой газировке, что покупают ее круглый год. Для одних самым важным критерием выбора является цена, для других — известность торговой марки, для третьих — натуральность напитка: отсутствие ароматизаторов, красителей и консервантов. Росконтроль провел экспертизу газированных напитков 9 торговых марок, в том числе самых популярных в нашей стране.

Польза и вред газировки. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если вы привыкли постоянно пить пепси, кока-колу или спрайт, не удивляйтесь, что очень скоро обнаружите у себякаких-нибудь заболеваний. Кроме того, отказаться от сладких газированных напитков вам будет очень сложно, так как они способны вызывать вполне определенную зависимость сродни алкогольной.

Польза или вред газированной воды. С газом или без? Выясняем, вредно ли на самом деле пить газированную воду

Считается, что газированная вода не такая полезная, как натуральная. У людей она часто ассоциируется со сладкими напитками, в которых якобы можно растворить даже кусок мяса. На деле же газировка совсем не страшна. Напротив, у такой воды есть множество полезных и уникальных свойств, особенно если ее добыли из озера Байкал. Мы расскажем, как газированная вода влияет на организм и почему ее все-таки полезно пить.

Что такое газированная вода

Это вода, насыщенная углекислым газом – наименее вредным из всех консервантов. Его добавляют, чтобы придать воде неповторимый и освежающий вкус, сохранить полезные свойства напитка и защитить его от проникновения болезнетворных бактерий.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Согласно официальной статистике, средний китаец за год выпивает около 20 литров газировки, россиянин – 50 литров, а американец и того больше – 180 литров. Поэтому совсем неудивительно, что количество производителей и объем выпускаемой продукции растет. Ведь спрос немалый!

По сути, газированная вода – это напиток, состоящий из обычной или минеральной воды, которую насытили углекислым газом. Производить ее могут двумя способами:

Польза газированной воды. Полезна ли газированная вода

Последние обновления на сайте:

1. Пять самых распространённых ошибок при приготовлении макарон, из-за которых они слипаются, развариваются или теряют вкус.
2. Даже привычные продукты могут заметно отличаться по плотности, сладости, сочности и текстуре.
3. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
4. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
5. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
6. Ну кагбэ "Похмелья не Бывает у тех, кто Умеет Пить" это сказка?
7. Жюльен с курицей и грибами.
8. Мягкая, рассыпчатая и невероятно ароматная домашняя пахлава.
9. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
10. Капусту не жарю и не тушу.
11. "Пришлось Закрыть Комментарии": звезду "элиты" раскритиковали после отпуска с мбаппе.
12. Конвертики из лаваша с фаршем, капустой и сыром.
13. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
14. Ресторанный трюк: как правильно карамелизовать лук, чтобы он стал сладким и золотистым!
15. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
16. Арина соболенко на обложке майского Vogue и дала большое интервью.
17. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
18. Запеканка с куриным филе и овощами.
19. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
20. Ирина шейк зажгла на препати Met Gala 2026 в архитектурном наряде Issey Miyake.
21. У юли Гаврилиной украли новый трек с помощью ИИ.
22. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
23. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
24. Егор шип о серьёзных проблемах со зрением рассказал.
25. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
26. Салат "Идеал". Ингредиенты:
27. Новая съёмка тома холланда для бренда Vuori и глянца GQ.
28. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
29. Хек в овощной подушке - сочный и нежный каждый раз.
30. Три рецепта полезного чая:
31. Чтобы нервы были спокойны.
32. 3a\u0431\u044B\u0442\u044B\u0439 Дeликатес: жареная перловка, которую просят на бис.
33. Готовите дома и иногда что-то идёт не так?
34. Ленивчики. Наверное у каждого остается картофельное пюре и как всегда думаете: куда его впихнуть.
35. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
36. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
37. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
38. Тефтели с рисом и подливкой.
39. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
40. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
41. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
42. Рыба в картофельной корочке.
43. Самая вкусная моpковь по-коpейски.
44. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
45. "Проводил нa бaл": ceть рacтрогaло новоe фото Дмитрия aликовa c дочкой.
46. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
47. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
48. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
49. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
50. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!