Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Напитки для детей

Шакирова Г.Ф. 1

1 МБОУ "СОШ № 179 с УИОП"

Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

Здоровый образ жизни является основой для развития разных сторон жизни. Ведь наши успехи зачастую зависят от нашего образа жизни, от правильного питания. Чтобы человек мог жить, учиться и работать, и быть успешным, а его организм расти и развиваться, необходимо соблюдать правила здорового питания.

В летнюю жару нет ничего лучше, чем освежающий напиток — сладкая газировка, например. Так думают многие, и неудивительно, что продажи газированных напитков летом многократно возрастают. Некоторые, особенно дети и подростки, настолько привыкают к любимой газировке, что покупают ее круглый год. Для одних самым важным критерием выбора является цена, для других — известность торговой марки, для третьих — натуральность напитка: отсутствие ароматизаторов, красителей и консервантов. Росконтроль провел экспертизу газированных напитков 9 торговых марок, в том числе самых популярных в нашей стране.

Польза и вред газировки. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если вы привыкли постоянно пить пепси, кока-колу или спрайт, не удивляйтесь, что очень скоро обнаружите у себякаких-нибудь заболеваний. Кроме того, отказаться от сладких газированных напитков вам будет очень сложно, так как они способны вызывать вполне определенную зависимость сродни алкогольной.

Польза или вред газированной воды. С газом или без? Выясняем, вредно ли на самом деле пить газированную воду

Считается, что газированная вода не такая полезная, как натуральная. У людей она часто ассоциируется со сладкими напитками, в которых якобы можно растворить даже кусок мяса. На деле же газировка совсем не страшна. Напротив, у такой воды есть множество полезных и уникальных свойств, особенно если ее добыли из озера Байкал. Мы расскажем, как газированная вода влияет на организм и почему ее все-таки полезно пить.

Что такое газированная вода

Это вода, насыщенная углекислым газом – наименее вредным из всех консервантов. Его добавляют, чтобы придать воде неповторимый и освежающий вкус, сохранить полезные свойства напитка и защитить его от проникновения болезнетворных бактерий.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Согласно официальной статистике, средний китаец за год выпивает около 20 литров газировки, россиянин – 50 литров, а американец и того больше – 180 литров. Поэтому совсем неудивительно, что количество производителей и объем выпускаемой продукции растет. Ведь спрос немалый!

По сути, газированная вода – это напиток, состоящий из обычной или минеральной воды, которую насытили углекислым газом. Производить ее могут двумя способами:

Польза газированной воды. Полезна ли газированная вода

Последние обновления на сайте:

1. Салаты без дорогих продуктов - это не скучно, а очень вкусно.
2. Невероятно сочный, ароматный и очень сытный пирог, который мгновенно исчезает со стола!
3. Юлия пересильд стала главной героиней нового номера Hello!
4. 12 начинок для тарталеток, которые выручат и на праздник, и на семейный стол.
5. Простые рецепты из кабачков в духовке c сыром, фаршем или грибами - в наших карточках.
6. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
7. Жена Александра Петрова, Виктория, опубликовала тёплые кадры из семейного отпуска.
8. Amirchik купил себе свою первую машину - настоящий автомобиль мечты для многих автолюбителей.
9. Зендея получила номинацию на премию "Эмми" в категории "лучшая актриса в драматическом сериале" за третий сезон "эйфории".
10. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
11. Мокрый яблочный пирог.
12. Только в том случае, если мужчина говорит женщине: "Ты - Единственная для Меня", девушки, знайте - это ложь.
13. Фаршированные баклажаны "Объедение".
14. Салат "Шуба Вегетарианская".
15. Это любимое блюдо моего детства, которое всегда готовила мама!
16. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
17. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
18. В сети обсуждают изменения во внешности Анджелины Джоли!
19. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
20. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
21. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
22. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
23. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
24. У Элтона джона серьёзно ухудшилось зрение после тяжёлой инфекции.
25. Малосольные огурчики без рассола.
26. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
27. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
28. Рецепт лучших картофельных драников.
29. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
30. Бьянка цензори остаётся верна своему стилю.
31. "Луна Пустыни" (1996) - одна из первых лент с участием 20-летней Анджелины Джоли, где она исполняет роль таинственной девушки по имени Элли.
32. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
33. Тушпара - казахские пельмешки.
34. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
35. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
36. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
37. Готовите дома и иногда что-то идёт не так?
38. Хрустящий салат понравится всем гостям непременно!
39. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
40. Пышный паровой кекс - ты должна попробовать это приготовить!
41. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
42. Банан, миндаль, кокос.
43. Вкусная куриная печёнка.
44. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
45. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
46. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
47. В соцсетях смеются над угощением с премии Critics Choice Awards.
48. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
49. Картофель по деревенски.
50. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.