Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Напитки для детей

Шакирова Г.Ф. 1

1 МБОУ "СОШ № 179 с УИОП"

Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

Здоровый образ жизни является основой для развития разных сторон жизни. Ведь наши успехи зачастую зависят от нашего образа жизни, от правильного питания. Чтобы человек мог жить, учиться и работать, и быть успешным, а его организм расти и развиваться, необходимо соблюдать правила здорового питания.

В летнюю жару нет ничего лучше, чем освежающий напиток — сладкая газировка, например. Так думают многие, и неудивительно, что продажи газированных напитков летом многократно возрастают. Некоторые, особенно дети и подростки, настолько привыкают к любимой газировке, что покупают ее круглый год. Для одних самым важным критерием выбора является цена, для других — известность торговой марки, для третьих — натуральность напитка: отсутствие ароматизаторов, красителей и консервантов. Росконтроль провел экспертизу газированных напитков 9 торговых марок, в том числе самых популярных в нашей стране.

Польза и вред газировки. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если вы привыкли постоянно пить пепси, кока-колу или спрайт, не удивляйтесь, что очень скоро обнаружите у себякаких-нибудь заболеваний. Кроме того, отказаться от сладких газированных напитков вам будет очень сложно, так как они способны вызывать вполне определенную зависимость сродни алкогольной.

Польза или вред газированной воды. С газом или без? Выясняем, вредно ли на самом деле пить газированную воду

Считается, что газированная вода не такая полезная, как натуральная. У людей она часто ассоциируется со сладкими напитками, в которых якобы можно растворить даже кусок мяса. На деле же газировка совсем не страшна. Напротив, у такой воды есть множество полезных и уникальных свойств, особенно если ее добыли из озера Байкал. Мы расскажем, как газированная вода влияет на организм и почему ее все-таки полезно пить.

Что такое газированная вода

Это вода, насыщенная углекислым газом – наименее вредным из всех консервантов. Его добавляют, чтобы придать воде неповторимый и освежающий вкус, сохранить полезные свойства напитка и защитить его от проникновения болезнетворных бактерий.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Согласно официальной статистике, средний китаец за год выпивает около 20 литров газировки, россиянин – 50 литров, а американец и того больше – 180 литров. Поэтому совсем неудивительно, что количество производителей и объем выпускаемой продукции растет. Ведь спрос немалый!

По сути, газированная вода – это напиток, состоящий из обычной или минеральной воды, которую насытили углекислым газом. Производить ее могут двумя способами:

Польза газированной воды. Полезна ли газированная вода

Последние обновления на сайте:

1. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
2. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
3. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
4. Анастасия Волочкова посетила Петербург, чтобы побыть с близкими, и поделилась снимком с отцом Юрием Волочковым.
5. Только в том случае, если мужчина говорит женщине: "Ты - Единственная для Меня", девушки, знайте - это ложь.
6. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
7. Наталья Ионова, более известная под псевдонимом глюкоза, продемонстрировала свой обновлённый имидж.
8. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
9. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
10. Участница "голос. Дети" ярослава дегтярева потеряла отца на СВО.
11. Ресторанный трюк: как правильно карамелизовать лук, чтобы он стал сладким и золотистым!
12. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
13. Слойки на кефире.
14. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
15. Муж добавки попросит!
16. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
17. Фасолeвый cупчик с чеснoкoм.
18. Заварные блины на минералке.
19. Нежный лимонный пирог.
20. Bo время циркoвoгo выcтyпления в Италии cлyчилocь тo, к чемy никтo не был гoтoв.
21. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
22. Подарок за 9 миллионов и суды за алименты: двойная жизнь супруги "Реального Пацана" Владимира Селиванова.
23. Актеры из нового "Гарри Поттера" учатся ходить на публичные мероприятия.
24. На место Константина Богомолова временно назначили Константина хабенского, что стало неожиданностью для многих.
25. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
26. Мойва, пpиготовленная в духовке, - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко.
27. 8 полезных добавок к чаю.
28. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
29. Рулетики из отбивных с начинкой.
30. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
31. Солнечный микс. Ингредиенты:
32. Миксеp не нужен, просто перемешал - и в духовку.
33. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
34. Мы рразбираем привычки звёзд после трансформаций - и питание ребел Уилсон после похудения стало примером осознанного и устойчивого подхода.
35. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
36. Ну что, замёрзли?
37. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
38. Рецепт от шефа.
39. Шоколадная колбаса с орехами.
40. Мой второй торт, украшенный мастикой.
41. Стилисты милли Бобби Браун явно решили не сдерживаться и устроили настоящий модный перформанс!
42. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
43. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
44. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
45. Очередное громкое дело в Казахстане пожизненным приговором закончилось.
46. Самый быстрый торт.
47. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
48. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
49. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
50. Солянкa мясная. Ингредиенты:

Персональная подборка для вас