Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Напитки для детей

Шакирова Г.Ф. 1

1 МБОУ "СОШ № 179 с УИОП"

Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

Здоровый образ жизни является основой для развития разных сторон жизни. Ведь наши успехи зачастую зависят от нашего образа жизни, от правильного питания. Чтобы человек мог жить, учиться и работать, и быть успешным, а его организм расти и развиваться, необходимо соблюдать правила здорового питания.

В летнюю жару нет ничего лучше, чем освежающий напиток — сладкая газировка, например. Так думают многие, и неудивительно, что продажи газированных напитков летом многократно возрастают. Некоторые, особенно дети и подростки, настолько привыкают к любимой газировке, что покупают ее круглый год. Для одних самым важным критерием выбора является цена, для других — известность торговой марки, для третьих — натуральность напитка: отсутствие ароматизаторов, красителей и консервантов. Росконтроль провел экспертизу газированных напитков 9 торговых марок, в том числе самых популярных в нашей стране.

Польза и вред газировки. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если вы привыкли постоянно пить пепси, кока-колу или спрайт, не удивляйтесь, что очень скоро обнаружите у себякаких-нибудь заболеваний. Кроме того, отказаться от сладких газированных напитков вам будет очень сложно, так как они способны вызывать вполне определенную зависимость сродни алкогольной.

Польза или вред газированной воды. С газом или без? Выясняем, вредно ли на самом деле пить газированную воду

Считается, что газированная вода не такая полезная, как натуральная. У людей она часто ассоциируется со сладкими напитками, в которых якобы можно растворить даже кусок мяса. На деле же газировка совсем не страшна. Напротив, у такой воды есть множество полезных и уникальных свойств, особенно если ее добыли из озера Байкал. Мы расскажем, как газированная вода влияет на организм и почему ее все-таки полезно пить.

Что такое газированная вода

Это вода, насыщенная углекислым газом – наименее вредным из всех консервантов. Его добавляют, чтобы придать воде неповторимый и освежающий вкус, сохранить полезные свойства напитка и защитить его от проникновения болезнетворных бактерий.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Согласно официальной статистике, средний китаец за год выпивает около 20 литров газировки, россиянин – 50 литров, а американец и того больше – 180 литров. Поэтому совсем неудивительно, что количество производителей и объем выпускаемой продукции растет. Ведь спрос немалый!

По сути, газированная вода – это напиток, состоящий из обычной или минеральной воды, которую насытили углекислым газом. Производить ее могут двумя способами:

Польза газированной воды. Полезна ли газированная вода

Последние обновления на сайте:

1. Капустка в гоpячем маpинаде.
2. Дрожжевые блины бабушкины.
3. Медовик "Дамский Каприз".
4. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
5. Торт с бананами.
6. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
7. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
8. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
9. Булочки со штрейзелем.
10. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
11. Соленые огурцы за час.
12. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
13. Простой фруктовый пирог.
14. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
15. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
16. Салат "Сказка". Ингредиенты:
17. Мы готовим просто быстро и вкусно по домашнему, как у мамы.
18. Драники с мясом "Тяп - ляп".
19. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
20. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
21. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
22. Клубничный смузи с базиликом.
23. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
24. Яблочный пирог, который тает во рту!
25. Честные отзывы о блендере Redmond RHB-2970: плюсы и минусы
26. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
27. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
28. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
29. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
30. Топ-10 погружных блендеров для дома в 2025 году: рейтинг и обзор
31. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
32. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
33. Йодосодержащие препараты для щитовидной: что нужно знать
34. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
35. Зимние смузи рецепты для блендера: 10 вкусных идей
36. Крем - суп из запечённoй тыквы.
37. Смузи с погружным блендером: 5 вкусных и полезных рецептов для всей семьи
38. Офисный фуршет под ключ: важные моменты при заказе
39. Курица в хрустящем чесночном тесте: аромат и вкус!
40. Какие легенды и мифы связаны с историей Твери
41. Курица с рисом в духовке.
42. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
43. Простой рецепт молочного коктейля без блендера: шаг за шагом
44. Маринованные огурчики (семейный рецепт).
45. Звезда "Великолепного Века" бурак озчивит и его жена фахрие эвджен отметили 2 года сына.
46. Семь Удивительных Рецептов Смузи для Каждого Дня
47. 20 Вкусных Смузи с Молоком: Рецепты для Каждого Дня
48. Фруктовые смузи: 63 вкусных рецепта для каждого дня
49. Какие рекорды и достижения связаны с городом
50. Маффины с яблоками и корицей на кефире.

Персональная подборка для вас