Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Морская рыба

Кофе

За бодрящий эффект обоих напитков отвечает кофеин. Но работает он немного по-разному.

С кофе процесс выглядит так:

Что лучше для здоровья - натуральный сок или газированные напитки. Газировка vs сок: где больше сахара?

Для поддержания корректной работы щитовидной железы и профилактики гипотериоза необходимо включать в рацион продукты, содержащие йод, селен, цинк и прочие полезные витамины и микроэлементы.

Ниже рассмотрен список самых эффективных и полезных продуктов.

1. Йодированная соль

ТОП-7 продуктов для щитовидной железы. Топ-7 полезных продуктовЙодированная соль представляет собой обычную поваренную соль с добавлением йода. В таком соединении микроэлемент не окисляется под воздействием кислорода. Продукт обрёл широкую популярность в США в середине 60-х годов.

Учёные рекомендуют использовать йодированную соль вместо обычной, добавляя её в различные блюда и напитки. Максимальная суточная доза – около 5-6 г.

Последние обновления на сайте:

1. Как похудеть после 40 лет женщине. Сбалансированное питание эффективнее строгих диет
2. Здоровье и сок: сколько свежевыжатого сока можно пить в день
3. Секреты приготовления простых и вкусных тортов
4. Как приготовить вкусные тарталетки с начинкой на праздничный стол
5. Какой блендер лучше для семейного использования: ручной или стационарный
6. Как выбрать идеальный погружной блендер для вашей кухни
7. Пять важных критериев при выборе блендера: как не прогадать при покупке
8. Фреш или смузи: что выбрать для здорового питания
9. Россия освобождается от ограничений: как это повлияет на население
10. Быстрые оладьи из кабачков.
11. Эчпочмак с мясом.
12. Насадки для стационарного блендера. Какие насадки можно применить для блендера
13. 11 лучших погружных блендеров для дома. Погружной блендер, какой фирмы лучше выбрать
14. 20 простых десертов из слоёного теста
15. 10 лучших погружных блендеров для дома в рейтинге 2023 года. На чем основывать свой выбор?
16. Так пиво вы ещё не использовали. Самый быстрый рецепт слоёного теста для сладкой, несладкой выпечки: рогалики, “Наполеон”, самса
17. Топ лучших погружных блендеров 2021 года. Oberhof Wirbel E5
18. ТОП-7 закусок из слоеного теста. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
19. Быстрое слоеное дрожжевое тесто. Слоено-дрожжевое тесто быстрого приготовления
20. ТОП-35 лучших блендеров на 2021 год. Топ 20 лучших блендеров на 2021 год (рейтинг погружных и настольных)
21. ТОП-5 лучших портативных блендеров. ТОП-7 лучших портативных блендеров: какой купить, характеристики, отзывы
22. "Липкие Булочки" по рецепту марка синклера.
23. Нежнейший песочный пирог с ягодами и сметанной заливкой.
24. Куриное Филе в сливках с перцем.
25. Вкусный лагман. Ингредиенты:
26. Тесто "КАК ПУХ" для выпечки.
27. Голландский салатик. Готовится очень просто:
28. Чизкейк "Арахис - Карамель - Малина".
29. Капустные стейки в духовке.
30. Банановое какао. Ароматное, густое, с насыщенным вкусом.
31. Кекс с изюмом.
32. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
33. Сладкие шарики с киви и орехами.
34. Салат с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом.
35. Салат с огурцом, яйцом и горошком.
36. Астраханская вяленая рыбка, чтобы порадовать близких и насладиться самому.
37. Торт с творожным суфле. Творожный торт суфле.
38. Чипсы из апельсина.
39. Оздоровить деток можно очень даже вкусно!
40. Салат "Гранатовый Браслет":
41. Шарлотка. Шарлотка - это классический десерт, который очень прост в приготовлении.
42. Кефирно - ржаные лепешки без дрожжей.
43. На замену конфетам натуральный домашний рахат-лукум из апельсинов.
44. Сочные, ароматные и тающие во рту мясные трубочки с капустой.
45. Мы предлагаем рецепт очень вкусного десерта.
46. Творожно - картофельный пирог на кефире с зеленью.
47. Сдобное печенье на йогурте и сметане.
48. Лобио с грибами.
49. Смородиновый торт - суфле.
50. Куриная домашняя колбаса к праздничному столу - 2 варианта.

Персональная подборка для вас