Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Коктейль из гранатового сока

Смузи готовят на основе свежих овощей, фруктов, зелени, ягод. А они, в свою очередь, являются лучшим источником клетчатки. Именно поэтому смузи для очистки кишечника применяется столь широко: клетчатка мягко стимулирует перистальтику кишечника, способствует задержке воды, а значит, стимулирует естественное очищение кишечника и делает каловые массы мягче. Это основа профилактики запоров.

Нам часто доводится слышать о пользе так называемых зеленых смузи — коктейлей с добавлением шпината, зеленого салата и других компонентов. Действительно, ряд исследований подтверждает пользу регулярного употребления таких напитков.

Смузи для похудения на ночь. Рецепты смузи для похудения на ночь

Последние обновления на сайте:

1. В том случае, если есть кабачки, тогда не ломайте голову, готовьте вкуснейшую простую запеканку.
2. Кулинарный гид: 5 главных ошибок при жарке сочного стейка.
3. Письмо 17-летней принцессы Дианы с аукциона уйдет.
4. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
5. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
6. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
7. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
8. Ксения Бородина выложила видео с мужем и напомнила хейтерам, что их любовь - не повод для чужих домыслов.
9. Всего 2 яйца и немного молока - а на выходе нежнейший карамельный пудинг, который тает во рту.
10. Рецепт крепкого здоровья.
11. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
12. Ингредиенты: * Черри.
13. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
14. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
15. Глазунья в кабачках.
16. Салат "Корель". Гостей этим блюдом в новогоднюю ночь порадуйте!
17. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
18. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
19. Слоеный салат из печенки.
20. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
21. Рецепт лучших картофельных драников.
22. Утка с апельсинами.
23. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
24. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
25. Мойва, пpиготовленная в духовке, - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко.
26. Почему стоит добавить халву в рацион?
27. Бисквит "Зебpа" - это самый красивый и нежный десерт к чаю!
28. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
29. Тушёная капуста может быть не "Столовской", а по-настоящему вкусной.
30. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
31. Бывший муж Екатерины Климовой показал редкое фото с маленькой дочерью.
32. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
33. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
34. Салат из кальмаров с ананасами.
35. Мы готовим салат с французским акцентом.
36. Её зовут ора.
37. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
38. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
39. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
40. Салат с горбушей и горошком.
41. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
42. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
43. Пицца "Корона". Ингредиенты:
44. Молочные коржики как в детстве.
45. Куриные шарики с овощами.
46. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
47. Нежная печень в сметанном соусе, от котоpой трудно отказаться.
48. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
49. Вкусный пирог с мясом.
50. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.

Персональная подборка для вас